轻松保养 面色红润气色好

整天面对电脑、加班熬夜、“好朋友”拜访等，夺走了我们原本红润的肤色，教你几招，轻松摆脱烦恼！

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◆状况一：面对电脑

危机：整天面对电脑直接影响肤色。电脑的辐射，会导致皮肤水分迅速流失，让肤色看起来晦暗无光；荧光屏上的大量灰尘，还会吸附到皮肤上。

对策：1、增加洗脸次数，如上午和下午分别洗两次脸，让皮肤放松，呼吸更顺畅。

2、多喝新鲜果汁和蔬菜汁、鲜果汁和蔬菜汁是身体“清洁剂”，能将细胞内的毒素溶解，排出体外。

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◆状况二：熬夜缺觉

危机：加班熬夜之后，疲倦和缺觉会让脸上明显缺水，要知道，缺水的脸是红润不起来的。

对策：1、给面颊做晨操：两手合掌对搓1分钟，感到手掌发热后，自下而上按摩双颊、额头、耳朵，直到感觉发热。提升皮肤的温度能加速血液循环。

细节提示：按摩要用指腹的力量，以食指、中指和无名指为好。按摩顺序是由下往上、由里往外，顺着呼吸的速度慢慢挪动。

2、保湿面膜+红润脸色的产品：将补水保湿面膜敷在脸上，面膜中的营养成分进入毛孔，补充水分和营养后，随即涂抹上红润皮肤的产品，脸色马上就好看。