![烘焙小甜点苹果凤梨酥]( "烘焙小甜点苹果凤梨酥")
- 在超市刚买了一些凤梨，准备做小甜点食用，这道苹果凤梨酥，味道不错，外皮酥酥的，馅料甜甜的，爱吃甜食朋友可以一试。【烘焙小甜点苹果凤梨酥】主料：苹果1个、菠萝100g、低筋面粉120g、鸡蛋1个、辅料：麦芽糖20g、黄油40g、白砂糖30g、步骤：苹果凤梨酥的做法步骤1.苹果去皮去籽切块...
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![帮你解决水肿包包脸 两个对策]( "帮你解决水肿包包脸 两个对策")
- 你的脸部有水肿现象吗?面对肿肿的包包脸，你要怎么消除水肿，打造小脸呢?两个对策，帮你解决水肿包包脸。对策1：高枕头&黑咖啡睡觉时垫高枕头，可以避免水分积聚于面部或眼部。起床后喝杯黑咖啡，会帮助你在早上短短时间内排出多余的水分，因为咖啡有利尿和刺激肠胃蠕动的功能。如...
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![轻松消除脸部水肿 2款瘦脸美食]( "轻松消除脸部水肿 2款瘦脸美食")
- 不少的女性脸部出现了水肿情况，大家明白应该怎么办吗?不知道怎么办，我们今天推荐几款瘦脸美食给大家，轻轻松松就能消肿。一.滋补雪梨瘦肉汤材料：瘦肉500克，雪梨1个，蜜枣8颗，百合、胡萝卜适量，姜2片。做法：1.将瘦肉切粒，雪梨去心切块，胡萝卜切片，雪梨和胡萝卜不用去皮，因为果皮营养很丰...
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![7大食物迅速消除身体水肿]( "7大食物迅速消除身体水肿")
- 编辑推荐：夏天吃什么水果最减肥苹果醋：当中的果胶质能促进肠道运作并有酸化作用，碱性的体质很可能造成水肿，以苹果醋平衡身体的酸碱值有利尿作用，产生减轻体重的效果。香蕉：含丰富钾质，高钾能帮助排出体内的纳，有改善水肿及润泽肤色之效。薏米：薏米分生熟两种，生熟各半互相制衡又能...
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![快速消除水肿全功略 水肿怎么办]( "快速消除水肿全功略 水肿怎么办")
- 什么是水肿形成的原因1、水肿是因为体内含有多余的水分，这些水分过度积聚，造成水肿。2、不正常的饮食引发细胞内外液的钠、钾离子的不平衡。3、内部血液不循环，造成的局部体质水肿身材。4、有心肺肾等疾病的患者，造成的病理型水肿。判断自己是否需水肿?水肿的症状有下列几种1...
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![找到水肿原因轻松消除 最常见的水肿问题该如何解决]( "找到水肿原因轻松消除 最常见的水肿问题该如何解决")
- 哪个减肥女孩儿没有在减肥中饱受折磨，没有被体重秤上的各种游离数字所苦恼?女性减肥的方式总是更加曲折和困难。除了生理因素的局限性外，高、低体重值引起的挫折感也是主要的罪魁祸首之一。脂肪细胞在几天内波动几公斤时有多淘气?事实上，除了食物、粪便、尿液和衣服(以及毛...
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![7招消肿效果好 经期全身水肿怎么消除]( "7招消肿效果好 经期全身水肿怎么消除")
- 经期全身水肿怎么消除月经来前多泡脚女性在经期，由于激素的波动，再加上身体的免疫力会变差，身体容易变得虚寒、血液循环不佳，所以，代谢的能力也有所下降，所以，很容易消肿。经期易水肿的女性一定要注意保暖，可以在来例假之前每天用热水泡脚，促进血液循环，防治水肿，一直泡到月经来潮，记...
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![有效消除下身水肿 普提拉减肥]( "有效消除下身水肿 普提拉减肥")
- 基本姿势与呼吸法首先平躺在地上，背部与地面贴紧并完全伸展开来，双臂放松置于两侧，双腿膝盖弯曲，稍稍分开，脚掌贴地。鼻子深深吸气，然后缓缓从嘴巴呼出，会感觉到盆骨附近的筋骨会随着呼吸拉动。心慢慢平复下来，集中精神做好准备。体操一提高柔软性1、先吸气，然后边呼气边慢慢提起...
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![一条大毛巾轻松消除小腿水肿]( "一条大毛巾轻松消除小腿水肿")
- 炎炎夏日想穿短裤、短裙，却发现自己的小腿又粗又壮吗?想要瘦身却又不想满头大汗，日本名医福辻锐记告诉你好方法，只要用一条大毛巾跟着做简单步骤，坐在地上就能消除小腿水肿，你也快来试试看吧!坐在地上消除小腿水肿将「大毛巾棒」铺在大腿下方，伸直膝盖，双脚张开坐在地板上。接下...
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![4种方法让你马上消除水肿 水肿是什么原因引起的]( "4种方法让你马上消除水肿 水肿是什么原因引起的")
- 水肿经常发生在我们的生活中，很多人都是不知道是什么原因就突然水肿了，而且这样不仅难看有时候还很难消除，这样就会让人很是烦恼，那么水肿是什么原因引起的?怎么样才能快速消除水肿?以下的4种方法让你能马上见到效果。一、水肿多见于是外伤所引起的，有时候是疾病的一些原因，如...
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![睡觉水肿的五个消除方法 睡前喝水会水肿么]( "睡觉水肿的五个消除方法 睡前喝水会水肿么")
- 很多女性会在睡觉后出现水肿的问题，脸上起来眼睛和脸颊都会变肿，过了几个小时之后就会恢复正常。水肿是睡前浮肿导致的吗?脸上水肿要如何消除?睡前喝水会水肿么?睡前喝水会水肿这种说法是错误的，睡觉喝适当的水可以保证在睡眠中有充足的水循环，加快代谢反而不容易水肿。所以...
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![多吃9种食物消除水肿脸]( "多吃9种食物消除水肿脸")
- 关键时刻，怎么能水肿呢？水肿脸怎么办？我们先从嘴上下功夫，今天小编给您介绍几种利于消除水肿脸的食物。薏米薏米：薏米分生熟两种，生熟各半互相制衡又能速效，以达健脾利湿之效。薏米可以促进血液和水分新陈代谢，有利尿消水肿作用，还可排走体内多余的水分。冬瓜冬瓜：性味甘淡寒，入肺、...
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![消除水肿 做小脸美女]( "消除水肿 做小脸美女")
- 缩脸功1：喝黑咖啡急救方法：吃完早饭后，喝一杯纯黑咖啡，约30分钟到1小时后，就能看到脸部浮肿消失。原理：黑咖呼含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休热量的作用，因此能快速消除脸部浮肿，对眼部浮肿效果尤佳。提醒：卫生部公布一天摄取咖啡因的上限是300毫克，一杯黑咖啡从浓度大小...
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![消除身体水肿 范冰冰6招瘦身秘诀]( "消除身体水肿 范冰冰6招瘦身秘诀")
- 谁都希望自己身轻如燕、轻盈纤细，可是身体水肿，就令人显得非常的沉重而笨拙，感觉整个人都没有精神。想了解如何去除身体水肿，那么我们先来了解一下身体水肿的原因吧。然后看大牌明星范爷是如何去水肿的。机体性水肿倘若身体本身某些器官如心脏、肾脏出现问题，都会造成身体的水...
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![消除水肿脸部的瘦脸技巧]( "消除水肿脸部的瘦脸技巧")
- 水肿的脸部绝对影响女性的整体形象哦!相信大家不希望看到这样的情况发生哦!大家早上起来时，是否觉得脸部有些浮肿?晚上回家，是否感到双脚肿胀?如果有上述两种情况者，就属于“水胖脸型”，它主要是由于体内平衡紊乱造成的。形成原因：精神紧张;盐分、糖分摄取过多;久坐。瘦脸技巧...
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![消除脸部水肿的两种方法]( "消除脸部水肿的两种方法")
- 水分代谢不良大量淤积在脸部，从而导致水肿。究其原因，主要就是晚上喝水过多或吃得太咸，尤其是爱吃宵夜的人，因为摄入盐过多.使得体内钠离子过多，以至于需要的水分更多.最终导致水分滞留体内。另外，熬夜、睡眠质量不佳、过敏体质者均为水肿的高发人群。消除脸部水肿的两种方法1...
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![如何消除水肿型肥胖？ 水肿型肥胖]( "如何消除水肿型肥胖？ 水肿型肥胖")
- 水肿型肥胖顾名思义就是由于水肿引起的一种不正常的肥胖，它是一种假性肥胖，减肥要比真正的肥胖要好减，下面小编就介绍一下水肿型肥胖的减肥方法，希望可以帮到各位朋友。水肿型肥胖1.多喝水。很多人认为水肿型肥胖是因为体内的水分过多造成的，事实恰恰相反，大多数的水肿型肥胖是...
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![轻轻按几下立马消除 眼睛水肿]( "轻轻按几下立马消除 眼睛水肿")
- 泡泡眼形成的主要原因是水分滞留在眼下较薄的皮肤中，眼睛周围看起来像是肿了一样，而且显得非常小。只要轻松的按摩就能立马消除泡泡眼哦。1.用食指底儿关节按压眼窝内侧——眼角上方，有酸痛感为准。2.用手指点压耳后找到酸胀感的穴位，然后用手掌的力量沿着耳根...
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![脸部按摩消除水肿]( "脸部按摩消除水肿")
- 天生有些人天生骨架就比较大，这和基因、人种都有关系。比方东方人身形看起来比西方人纤瘦，但脸却较大，而西方人刚好相反，钟易成认为这也和儿时的睡眠习惯有关，因为西方人普遍习惯趴睡，脸就会较尖瘦;东方人多为平躺着睡，头较扁，脸也较宽。肌肉肥厚脸部肌肉会肥厚，是后天训练出来的，...
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![薏米消除水肿有奇效]( "薏米消除水肿有奇效")
- 薏米绝对是女人的贴心“闺蜜”，消除水肿的功效堪为兵器榜第一，且清血解毒，对斑点和青春期的痘痘比较有效，是女人餐桌上的必备食品，更是女人化妆台的必备美容品。泡水+入药：薏米百搭美白狂人大s曾自曝：每天早餐后都要喝一杯薏米水，不但能排出多余水分，让脸迅速变小，还兼具美白功效，皮...
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![消除浮肿的方法]( "消除浮肿的方法")
- 消除浮肿的方法有一型女生通常长的白白胖胖，这是因为体内湿气太重的关系，只要去除身体的痰湿，就可以让浮肿消除。其饮食原则包括：一是少盐，每天食盐控制在3-5克;二是忌海鱼、虾、蟹等发物，以及葱、韭、姜、蒜等辛辣食品;三是选择鲤鱼、鲫鱼、赤小豆、冬瓜等能利水消肿的食物为...
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![4种食谱消除身体浮肿 吃什么去水肿最快]( "4种食谱消除身体浮肿 吃什么去水肿最快")
- 吃什么去水肿最快赤小豆薏仁粥赤小豆，薏仁各适量，少量的冰糖。由于赤小豆与薏仁都比较难熟，所以，煮之前最好用沸水浸泡一个晚上，第二天在一起煮沸，至熟烂即成。作用：赤小豆与红豆相似，但功效比红豆更强，可以利水消肿，解毒排脓等等；薏仁则可利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等...
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![轻松消除腿部水肿 木棒按摩法]( "轻松消除腿部水肿 木棒按摩法")
- 1.将木棒放在地上，左腿站直，右腿屈膝，脚掌踩在木棒上，上身挺直，收腹，双肩放松，双臂自然垂下，然后用脚掌使木棒前后滚动，按摩脚底。2.坐在地上，右腿向前伸直，左腿屈膝，小腿与大腿成直角，双手握着木棒两端，用木棒中央部分，从脚跟开始向上滚动按摩小腿肚的肌肉。3.握着木棒中央部分，左右边滚...
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![妆前按摩消除水肿并改善肤色]( "妆前按摩消除水肿并改善肤色")
- 通过对脸部与颈部的按摩消除脸部的水肿，水与乳液，在皮肤柔滑的状态下进行按摩。Step1、在化妆棉上倒上少量化妆水，顺着肌肤纹路轻抹，然后涂抹乳液，减少肌肤受到的刺激。Step2、将乳液轻轻地涂抹在额头、脸颊、下巴与鼻部等部位表面，将拇指固定在太阳穴上，弯曲示指并放置在鼻翼两...
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![孕期如何消除水肿 孕妇水肿]( "孕期如何消除水肿 孕妇水肿")
- 多数孕妇在怀孕期间，或早或晚，都会出现手脚浮肿的现象，姑且称之为孕期水肿。孕妇妊娠期水肿是血管内的液体成分渗出血管，积聚在组织间隙中造成的。一般来说孕期水肿容易发生在怀孕28周以后。因为准妈妈的子宫，此时已大到一定程度，有可能会压迫到静脉回流。所以，静脉回流不好的孕...
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潇湘女性馆
