![紧致肌肤、延缓衰老 吃葡萄好处多]( "紧致肌肤、延缓衰老 吃葡萄好处多")
- 从中医的角度来说，葡萄性平，味甘酸，无毒，中医认为，葡萄可以“补血强智利筋骨，健胃生津除烦渴，益气逐水利小便，滋肾宜肝好脸色”，这里古方中医带大家了解一下葡萄的功效和作用：1.解除疲劳，葡萄中所含有的大量的葡萄糖和果糖，进入体内后会转化成能量，可迅速增强体力，有效地消除肉体的疲劳...
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![睡美人保养诀窍 红润好气色]( "睡美人保养诀窍 红润好气色")
- 睡美人食物亚麻籽睡美人食物亚麻籽亚麻籽可称作“振奋情绪的天然食品”，富含OMEGA-3和脂肪酸，改善皮肤脂肪含量，使肌肤更幼滑、滋润、柔软有弹性，同时令皮肤呼吸及排汗正常，减轻种种皮肤问题。当你的生活遇到阻碍，情绪低落之时，不妨试着在你的舒睡燕麦粥上洒上两大匙的亚麻籽，也...
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![怎样让肌肤快速美白红润]( "怎样让肌肤快速美白红润")
- 美白护肤一：全面防晒一定要涂防晒霜。通常白皙皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼伤，依据自己将在紫外线照射情况下停留时间的长短，来选择相应防晒指数的防晒品。另外，遮阳伞，遮阳帽必要时也要齐上阵。瞧瞧大S的白皙肌肤和她平日防晒工作的严密性，有时全副武装也是可以借鉴的。美白...
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![肌肤美白红润的好方法]( "肌肤美白红润的好方法")
- 爱美的你该怎么拥有美丽健康的好脸色呢，白里透红是东方女性对肌肤美感的要求，有什么办法让脸色变得更好看呢?下面小编就与大家分享一下让肌肤美白红润的好方法。影响肌肤健康的原因研究发现，现代人普遍存在咖啡因摄入过多的问题，白领一族尤其如此。一天当中，我们喝咖啡、喝茶...
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![轻松保养 面色红润气色好]( "轻松保养 面色红润气色好")
- 整天面对电脑、加班熬夜、“好朋友”拜访等，夺走了我们原本红润的肤色，教你几招，轻松摆脱烦恼！小编推荐：女人一定要知道的7条美白真经◆状况一：面对电脑危机：整天面对电脑直接影响肤色。电脑的辐射，会导致皮肤水分迅速流失，让肤色看起来晦暗无光；荧光屏上的大量灰尘，还会吸附到皮肤...
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![经期如何吃出红润面色]( "经期如何吃出红润面色")
- “大姨妈”大驾光临的日子，很多美女都自认“倒霉”，哀叹“每个月都有那么几天，行动不便、气色不好，搞不好还肚子痛。”其实，很多身体上的束缚本身是一种保护，月经的来临，其实是对女性身体进行每月一次的修复护理，排出体内毒素、坏血。利用经期这几天补充足够的营养，吃对食物，不仅能...
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![杏仁抗老护肤，肤色红润去干燥，作用效果明显的做法]( "杏仁抗老护肤，肤色红润去干燥，作用效果明显的做法")
- 杏仁作为坚果烹制后口感酥脆，被人们所喜欢。它一般种植在我国北部，具有很高的营养因素，对身体有很好的滋补作用。女性食用尤其好，因为其中的维生素能够滋润面容，焕发活力。蛋白质提升皮肤的紧致感，帮助肌肤抗老。除了护肤作用之外，杏仁对肝脏也有很好的保护作用，能够养肝顺气，减少...
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![4个招数让脸色红润不暗沉]( "4个招数让脸色红润不暗沉")
- 招数1：积极以美白精华液涂擦针对：轻微表浅，或数量不多的斑点。原因：如果你的斑点属于表浅斑，例如：晒斑、发炎后的色素沉淀，由于这些斑点的黑色素大多集中于肌肤表皮，所以可以借由淡斑保养品的代谢、阻断、还原等作用将黑色素去除，积极以美白精华液涂擦，基本上是有可能将小、不明显...
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![喝4种粥红润皮肤 来经期气色差]( "喝4种粥红润皮肤 来经期气色差")
- 经期吃什么气色好皮肤红润红枣黑米粥100克黑米，银耳、红枣、花生各50克，黑米用水浸泡一个晚上，银耳泡发，材料洗干净后，一起放到锅里，加水用大火煮开，再用小火煮至粥粘稠。作用：含有大量的蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、镁、铁、锌等营养元素，可以开胃益中，健脾暖肝，明目...
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![红枣生地猪骨汤常喝可养血和血润色美肤]( "红枣生地猪骨汤常喝可养血和血润色美肤")
- 【选料】猪脊骨700克，生地黄60克，莲藕700克，红枣10枚。【制作】(1)生地黄、莲藕、红枣(去核)洗净;猪脊骨洗净、斩件。(2)把全部用料放入锅内，加清水适量。(3)武火煮沸后，文火煲3小时，调味食用。【功效】生地黄性寒，能滋阴凉血、泻火;莲藕性凉，能补脾益血，和血散淤，生肌润肤;猪脊骨...
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![面色红润吃椰子]( "面色红润吃椰子")
- 椰子是植物椰树的果实，又名胥耶、胥余、越王头等。椰子盛产于热带、亚热带等地区，有“热带巨果”的美称。椰子大似西瓜，外果皮较薄，呈暗褐绿色;中果皮为厚纤维层;内层果皮呈角质。果内有一大贮存椰浆的空腔，成熟时，其内贮满了椰汁，清如水，甜如蜜，晶莹透亮，是极好的清凉解暑之品，也是...
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![番茄沐浴细嫩红润肌肤]( "番茄沐浴细嫩红润肌肤")
- 番茄富含维生素、磷、纤维素等营养物质，所含茄红素也具有丰富的抗氧化功效。用番茄汁洗澡可以细嫩、红润肌肤。番茄沐浴方法：将番茄5个榨汁，加入3小匙蜂蜜，调匀后加入水中。或者是将蕃茄汁加入少量酒精、硼酸，搅拌均匀后倒入水中。特别提示：也可以选用超市的袋装番茄汁，一次用量...
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![吃菠菜皮肤红润有光泽]( "吃菠菜皮肤红润有光泽")
- 吃菠菜可以美容吗？吃菠菜能美容。菠菜含有人体造血原料之一的铁，常吃菠菜，令人面色红润，光彩照人，不患缺铁性贫血。菠菜还含有十分可观的蛋白质、维生素A、B、C、K。每100克菠菜含2.4克蛋白质（0.5公斤菠菜相当于2个鸡蛋的蛋白质含量），3毫克维生素A（比胡萝卜多），0.06毫克维生素B1、0....
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![让脸色红润更好看 补气有方气色好]( "让脸色红润更好看 补气有方气色好")
- 补气是让女人脸色红润气色好的最根本之道，与其追求治标不治本的护肤品和化妆术，不如从根本上调养好自己的身体，让自己脸色从里红到外。现在分享一些补气的健康知识，介绍一些补气的食物，以便大家增进对补气的了解。其实，气色这个词得拆开来看，“气”，在中医学中指的就是先天的元气...
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![用腮红打造超自然红润好气色]( "用腮红打造超自然红润好气色")
- “裁剪冰绢，轻叠数重，淡著胭脂匀注。新样靓妆，艳溢香融，羞杀蕊珠宫女。”这样温婉香艳的诗句，读起来仿佛能让我们看到古时窈窕仕女初施粉黛时的动人情景。这也足见腮红对于一个完美妆容的重要性。本站告诉你适宜的腮红，可以改变整个人的脸型和表情，能让我们的气色看上去红润，健康...
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![让你的肌肤更红润 红酒美容]( "让你的肌肤更红润 红酒美容")
- 红葡萄酒中的萃取物，可控制皮肤的老化—在植物界中常出现的强力抗损坏物质，在红葡萄酒中就含有。并且存在10种以上的成分，特别是所含有生成红色素的成分，能防止损坏活性氧气，功效非常明显。在印度西北部的斋普尔，妇女流行用葡糖酒外敷美容，女士们把葡萄酒均匀涂在脸上，配合...
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![皮肤白皙面色红润如少女 苍井空老师健身近照曝光]( "皮肤白皙面色红润如少女 苍井空老师健身近照曝光")
- 说起苍井空相信大家都不陌生，因为她所从事的职业，奉献了自己，抚慰了很多人晚上寂寞难耐的灵魂。最近，日本知名女演员苍井空在社交媒体平台上晒出了一组近照视频，身段完美有曲线，露出一截小腿皮肤白皙，配文道：我开始去健身房已经一年了，一年继续运动，引起诸多热议。视频中，苍井空老师...
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![2个护肤新招肌肤热辣又红润]( "2个护肤新招肌肤热辣又红润")
- 寒冬发威，女生除了手脚之外，脸部也很容易冷冰冰、发干，这个时候使用具有能让肌肤发热成分的产品、多为肌肤做按摩，能达到为肌肤保暖的效果！护肤品搭配道具或淋巴按摩，皮肤干净、通透，更能让血液循环流畅，脸蛋儿变的光滑又紧致，肌肤热辣又红润！脸部皮肤也需要保暖？脸部皮肤也需要保暖...
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![七大润肤食物亮肤色抗衰老]( "七大润肤食物亮肤色抗衰老")
- 编辑推荐：10大好习惯让你年轻20岁蜂蜜：保持皮肤红润有光泽，蜂蜜被誉为大自然中最完美的营养食品，含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，营养全面而丰富，常食可使皮肤红润细嫩，有光泽。怎么吃？蜂蜜是男女老少喜食的滋补佳品，它的服用量每次最好在25-50克，一般不要超过100克。...
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![让脸色红润不暗沉4招]( "让脸色红润不暗沉4招")
- 很多MM就很纳闷，为什么别人的脸白嫩动人，而自己的脸却总感觉脸上有黄气，白只是白在脸皮上，而不是彻底地白。那么，怎样去除脸部黄气呢？下面就来学学这四个招数让你脸色红润不暗沉。招数1：美白淡斑眼霜+正确按摩针对：眼圈周围的色斑素美白淡斑眼霜+正确按摩原因：眼圈周围的色斑素呈...
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![变回红润脸 早起护肤改善肌肤]( "变回红润脸 早起护肤改善肌肤")
- 早上起床浮肿的双眼让眼睛小了一半，黯沉的肤色，也让妆变得好不服贴，看起来气色好糟糕，好怕被发现昨天晚上通宵玩乐!真希望有急救丸，吃下去浮肿脸立刻紧缩成鹅蛋脸!早起护肤改善肌肤变回红润脸很多年轻MM平时喜欢通宵熬夜，导致第二天肤色很差，其实，选对保养产品再加上早起10分钟的...
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![选对食物吃出红润气色]( "选对食物吃出红润气色")
- ①桂圆肉：养心安神，补气养血。民间用桂圆肉与鸡蛋炖熟食用。宜于产后虚弱调养之用。若女性月经干净后服用，可治月经不调。临床上用桂圆肉30克、红糖9克蒸熟食用。如素有虚火者，红糖改用白糖，加西洋参10克或太子参15克。有大补气血作用，适用于产妇气血虚弱者。②葡萄：补益气血。...
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![常喝补血茶红润肤色 冬天气色不好怎么办]( "常喝补血茶红润肤色 冬天气色不好怎么办")
- 女人冬天气色不好怎么办冬天由于天气很干燥，会加速皮肤中水分的流失，进而不少人的皮肤会变得很干，再加上寒风瑟瑟，影响的气血运，气血不足的女性朋友很容易出现皮肤暗沉，皮肤苍白或发黄等等情况，皮肤会变得不好，气色会很糟糕，改善这些情况，可以多喝些补气血的茶。玫瑰红枣西洋参茶取...
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![轻松让肤色自然红润有光泽的护肤法]( "轻松让肤色自然红润有光泽的护肤法")
- 冬日里，我们常常需要用化妆来UP好气色，其实，只要学会了循环美容法，就不用那么麻烦了哦！这套护肤法，能促进肌肤的循环，让血液与淋巴协同，排除废物，畅通血液，轻松就让肤色自然红润有光泽。一、血液循环分析：血液是为肌肤输送营养的先头兵，一旦血液循环不畅，肌肤无法得到补给，让人伤心的肌...
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![爱情滋润心情好 伊能静晒自拍照气色红润]( "爱情滋润心情好 伊能静晒自拍照气色红润")
- 导语：近日，伊能静被拍到脸色蜡黄，身体虚弱，在家门口瘫坐。9月9日，伊能静通过微博晒出一组漂亮近照，照片中，伊能静气色非常好，红唇白齿，皮肤光滑，较之前脸色蜡黄完全两样。9月9日21点39分，伊能静通过微博上传一组漂亮近照，并透露称：“又再见到达人秀团队，专心工作，我们十一号见!”照片中，...
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潇湘女性馆
