![刺激耳穴轻松助年轻妈妈催乳 如何催乳]( "刺激耳穴轻松助年轻妈妈催乳 如何催乳")
- 耳朵上遍布穴位，中医认为，通过刺激穴位可以达到治病养生的目的。因经济实惠、营养全面而无副作用，现在推崇母乳喂养。但是由于种种原因，很多新妈妈都无法正常产出奶水，最终不得不使用奶粉喂养婴儿。这样会使婴儿缺少母乳的营养，从而不能使婴儿得到更健康的一种饮奶的方式，现在的...
- 29650
![九个按摩穴位能轻松美容 按摩能祛斑吗]( "九个按摩穴位能轻松美容 按摩能祛斑吗")
- 【导读】按摩能祛斑吗?很多人脸上或身上可能有斑的存在，祛斑的方法也有很多。那么，按摩能祛斑吗，按摩哪些穴位能帮助祛斑?一起和6681小编来看看按摩能祛斑吗的介绍吧!按摩能祛斑吗1、足三里外膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指处。功效：此穴补中益气、通经活络、调理脾胃，可以强身健...
- 3940
![教你两招穴位按摩轻松去皱 眼部出现皱纹怎么办]( "教你两招穴位按摩轻松去皱 眼部出现皱纹怎么办")
- 可能比较多工作中的女性都经常会为自己的眼部出现一些皱纹而感到苦恼，而皱纹一旦出现之后，不管使用什么样的护肤品好像都很难再去把皱纹给消除掉;为此，小编今天要为各位女性朋友提供两种有效的方法，不需要多大的成本，只需要动动你的双手，就可以帮助你把眼部的皱纹淡化，甚至消除...
- 18927
![饭前刺激减肥穴位抑制食欲 按摩百会穴]( "饭前刺激减肥穴位抑制食欲 按摩百会穴")
- 即便是很有规律地进行着饮食生活，但是无论是谁也都有食欲很棒与食欲不振的日子吧！大家通常都会考虑精神状态和生理前后的荷尔蒙平衡等种种原因。当你发出“我要大开吃戒”和“今天要狂吃一顿，准备一场饕餮盛宴”的号角的时候，大部分是处于被身体心情控制的状态下了。饭前刺激...
- 19985
![减肥最轻松 催眠减肥法]( "减肥最轻松 催眠减肥法")
- 催眠术的前世今生催眠是一种由来已久的技法，虽然在古时曾一度被看作是种“巫术”，现在却早已被现代科学所接纳，并广泛运用在医学、心理、美容、教育，甚至刑事侦察等领域。确切说来，催眠是一种心理调整术，催眠术（hypnotism）的英文名字是由希腊神话中睡神Hypnos的名字衍生出来的，顾...
- 21877
![爱穴 对付女性性冷淡 女性性冷淡 刺激]( "爱穴 对付女性性冷淡 女性性冷淡 刺激")
- 国外专家认为，女性性冷淡是一种生理和心理的综合性病变，据统计，25岁-28岁以下的妇女有40%左右曾不同程度地出现过阶段性的性冷淡。性冷淡产生的原因性冷淡产生的因素很多。如生理上的原因，雌性激素分泌障碍，女性生殖系统发育不良等。心理上的原因，女方没有进行婚前性教育，对性生...
- 14658
![按摩四大穴位轻松止嗝 打嗝怎么办]( "按摩四大穴位轻松止嗝 打嗝怎么办")
- 在我们平常生活中，打嗝应该是很常见的一种生理现象。人们常常会在自己感觉到饥饿或是吃的太饱的情况下就会出现打嗝现象。如果打嗝不止怎么办呢？下面就让我们一起来学习下治疗打嗝的中医养生方法吧。1、掐按中指用自己的左右手指分别按压掐自己中指顶部，坚持大约1～2分钟以后，...
- 10821
![穴位按摩就可轻松止嗝 打嗝怎么办]( "穴位按摩就可轻松止嗝 打嗝怎么办")
- 经常我们在感到饥饿或者是特别饱腹的情况下，就会有一个情况会发生，那就是打嗝。我们常常不知道如何应对打嗝怎么办这个问题。一般我们会选择喝水来解决，但往往得不到特别好的效果。下面给大家介绍的是中医穴位按摩解决打嗝问题的方法。赶紧来看看吧！中医指出，按摩以下穴位能有...
- 10966
![让她飘飘欲仙！ 刺激女人5大敏感部位]( "让她飘飘欲仙！ 刺激女人5大敏感部位")
- 女人身上布满了敏感的神经，当女人提不起性欲时，不妨抚摸她这些部位，瞬间激发她的性交欲望。那么，都有哪些部位比较敏感呢?双唇做爱时，你要掌握一些性爱技巧，你可以试着先亲吻她的双唇，目标放在她的人中上。这是她上唇的中心区域，这里也被古希腊人称作身体上最具能量的地方。两个...
- 8468
![5个窍门轻松搞定 产后催乳的食谱有哪些]( "5个窍门轻松搞定 产后催乳的食谱有哪些")
- 母乳的量有多少,是和妈妈们的身体营养关联着的,产后应多吃些高蛋白,高维生素,新鲜的蔬菜水果等,特别需要注意的是应该多喝汤品,比如,鱼汤,鸡汤等,那么,你知道产后催乳的食谱有哪些吗?产后催乳的秘方又有哪些呢?下面是本站小编为大家分享的几个小秘方,快随小编一起看看吧...
- 18887
![轻松按出不老容颜 三阴交穴位的作用]( "轻松按出不老容颜 三阴交穴位的作用")
- 按摩身上的穴位，能起到很好的保健作用。对女性来说，三阴交穴尤其重要，可以说是女人的“不老穴”。它是妇科病的“灵丹妙药”，有人就把它称为“女三里”。经常按揉此穴，能帮助女性维持年轻，延缓衰老，推迟更年期。三阴交穴是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经这三条阴经的交集穴...
- 24756
![穴位按摩就可轻松止嗝 打嗝的解决方法]( "穴位按摩就可轻松止嗝 打嗝的解决方法")
- 经常我们在感到饥饿或者是特别饱腹的情况下，就会有一个情况会发生，那就是打嗝。我们常常不知道如何应对打嗝怎么办这个问题。一般我们会选择喝水来解决，但往往得不到特别好的效果。今天小编要给大家介绍的是中医穴位按摩解决打嗝问题的方法。赶紧来看看吧！中医指出，按摩以下穴...
- 14186
![催乳按摩手法 催乳的方法有哪些]( "催乳按摩手法 催乳的方法有哪些")
- 催乳的方法催乳就是母乳达不到小儿需求时，通过各种方法来增加母乳量的分泌。那么应该如何科学地催乳呢?以下介绍几种妙招：1、饮食催乳新手妈咪应当保持每日喝牛奶的良好习惯，多吃新鲜蔬菜水果。总之吃得好不是所谓的大补，传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中的高脂肪不仅会堵塞乳腺管...
- 15824
![用穴道指压或刺激按摩疗法 小腿痉挛怎么办]( "用穴道指压或刺激按摩疗法 小腿痉挛怎么办")
- 小腿抽筋是由于腓肠肌痉挛而引起的。一般表现在做完剧烈运动之后而引起的，有时也是我们走完许多路程之后。特别是在冬天，晚上睡觉时，如果小腿寒气太重，小腿肌肉会突然、不自主的强直收缩，就造成了肌肉僵硬，让人疼痛难忍。我们可以选择按摩疗法来缓解小腿痉挛。自我按摩可以起到...
- 25039
![在家轻轻松松自己保养 穴位保健法]( "在家轻轻松松自己保养 穴位保健法")
- 从头至脚自我保健许多穴位是我们日常较为了解的，找到穴位并掌握简单的按摩手法，随时随地都可给身体带来放松或缓解一些病症。今天我们主要依据身体，来选择从头至脚相应的、常用的穴位。脾胃、消化功能如果平日里你的脾胃不好、消化能力差，可按摩穴位：中脘、足三里。寻找它：中脘...
- 9788
![中医穴位按摩养生让上班族轻松防病 人体穴位]( "中医穴位按摩养生让上班族轻松防病 人体穴位")
- 长时间坐在办公室的美眉们，大多都有小肚腩的困扰。如何解决这一问题呢？我们首先要从饮食开始，再加上适当的运动一定能击退小肚腩的。下面我们来看看具体的方案吧！按压公孙穴健脾胃白领吃饭常常不规律，十有八九有肠胃病。有空多按摩公孙穴，对脾胃有帮助。怎么找：公孙穴在足内侧缘...
- 22395
![三大丰胸穴位 胸部穴位]( "三大丰胸穴位 胸部穴位")
- 三大丰胸穴位之一：膻中穴穴位功能：膻中穴能够调剂内气平衡，关联着五脏六腑和体内气，对该穴位进行正确按摩对疏通血脉、增肌强胸等有格外的功效。同时通过按压刺激该穴位的手法可以达到胸部肌肉紧致和心血管健康的作用。膻中穴丰胸按摩方法按压方法：用右手的中指端按揉穴位，约揉...
- 5597
![为什么刺激耳穴能美容]( "为什么刺激耳穴能美容")
- 为什么刺激耳穴能美容?1.从中医经络学说分析耳廓上的穴位通过经络与身体内部相连，当人体某一脏腑或部位发生病变时，可能因经络的传导作用，会在耳廓的相应部位出现异常反应，表现为皮肤色泽、形态、压痛敏感及电特性改变等。当刺激耳穴时，治疗信息会通过经络传到内脏，进而调整内...
- 18462
![中医按摩轻松去除粉刺]( "中医按摩轻松去除粉刺")
- 美白的肌肤上如果出现粉刺的话，就会破坏整个面部的洁净感，粉刺甚至还会引起炎症，这个时候，就得去粉刺了!日常生活不规律、经常加班、熬夜都会让荷尔蒙分泌失调，都会出现粉刺，所以首先要保证合理的作息是去粉刺的基础。此外还可以仿效以下的按摩方法去除粉刺，今天本站小编教你去...
- 9234
![轻松瘦小腿 按摩委中穴]( "轻松瘦小腿 按摩委中穴")
- 按摩委中穴有效地促进膝盖下血液及淋巴循环,改善小腿线条。Stepl：抱膝而蹲，使大腿与小腿紧密贴合，注意臀部不要着地。Step2：在膝盖伸直的状态下坚持按摩穴位3秒钟，然后恢复到原来的姿势，反复做3次。Step3：委中穴位于膝盖后面，胭窝凹陷的正中央处。用双手大拇指轻轻按住委中穴，慢慢...
- 7645
![催乳按摩方式的介绍 催乳按摩手法]( "催乳按摩方式的介绍 催乳按摩手法")
- 刚生完宝宝的妈妈因为奶水不足，所以按摩乳房是催奶的一个方法。能解决母乳喂养宝宝的事。于是，有的人拼命喝猪蹄汤、鲫鱼汤，有的人求助于各种催乳保健品，还有的人四处寻觅民间的下奶偏方。目前催乳的方法主要有中药催乳、按摩催乳、饮食催乳等方法。按摩催奶的原则是理气活血...
- 15933
![轻松防治职业病 按摩四大养生穴位]( "轻松防治职业病 按摩四大养生穴位")
- 按摩哪些穴位轻松防治职业病？穴位按摩对防治颈椎病、头痛、腰痛、慢性胃肠炎等职业病大有裨益。在办公室工作的白领，由于工作压力大，久坐不动等，容易引起头痛、颈椎病、慢性胃肠炎、腰痛等职业病。如何帮白领解除职业病困扰？中医养生理论认为，穴位按摩对防治职业病大有裨益。职...
- 14115
![涌泉穴位 大保健必按穴位]( "涌泉穴位 大保健必按穴位")
- 【按摩涌泉穴位的作用与好处】1、轻轻点按涌泉穴能通过经络传递作用，调节你的植物神经系统，帮你扩张血管、促进皮肤血液循环、加快毒素排出、降低血液粘稠度。涌泉穴位2、活跃肾经内气、固本培元、延年益寿、散热生气，有使肾精充足，耳聪目明，发育正常，精力充沛，性功能强盛，腰膝壮...
- 15563
![在家轻松保养 穴位保健法]( "在家轻松保养 穴位保健法")
- 从头至脚自我保健许多穴位是我们日常较为了解的，找到穴位并掌握简单的按摩手法，随时随地都可给身体带来放松或缓解一些病症。今天我们主要依据身体，来选择从头至脚相应的、常用的穴位。脾胃、消化功能如果平日里你的脾胃不好、消化能力差，可按摩穴位：中脘、足三里。寻找它：中脘...
- 22683
潇湘女性馆
