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关于春天湿气的时尚百科

祛湿要多喝4种汤春天回潮湿气重

祛湿要多喝4种汤春天回潮湿气重
春天回潮湿气重吃什么好排湿南方的春季雨天特别多，回潮得十分严重，外湿的环境容易增加人体内湿气，进而容易出现整身困倦、胃口不好、大便烂、舌苔厚腻等症状，所以春天祛湿是很必要的，那么，春天回潮湿气重吃什么好？淮山薏米莲子汤淮山、薏米各30克，莲子肉15克，大枣10颗。材料洗干净...
2020-01-099054

红豆去湿气的正确喝法红豆薏米茶能天天喝吗

红豆去湿气的正确喝法红豆薏米茶能天天喝吗
夏天天气炎热，人体湿气也增加了不少。食疗能够祛湿解排，红豆薏米水就是很好的选择，营养十足又有饱腹感，能够开胃促消化，喝一碗清凉身体。薏米红豆水怎么喝对身体好?它能够天天喝吗?红豆薏米茶能天天喝吗红豆薏米水不能天天喝，它虽然有解排调理的作用，但是多喝也会伤害身体。它属...
2018-11-1224643

后背撞墙祛除湿气女性身体虚湿气重

后背撞墙祛除湿气女性身体虚湿气重
现在天气很是炎热，其实大暑可是夏季中最后的一个节气了，并且这也正值中伏，因此无疑就是一年四季中最炎热的时候。小编听说这时北方很多地区都处于火炉蒸桑拿的环境，不过偶尔也还是会下几场大雨，至于南方的话雨水就会比往常要更多了，特别是沿海城市，甚至还会有台风袭击。那么在这...
2022-03-2011139

6招根除体内湿气湿气重怎么办
大家在平时生活中可能会突然觉得困倦、身体四肢沉重，甚至是肠胃炎的症状。其实这都是湿气惹的祸。湿气重让人难受，接下来就看看小编为大家准备的解除湿气的方法吧。需要的朋友可以学习一下。湿气重怎么办喝薏米红小豆粥在中医看来，肥胖也好，水肿也好，都意味着体内有湿，水液不能...
2019-03-2816593

湿气产生的两大原因湿气重怎么调理

湿气产生的两大原因湿气重怎么调理
湿气是什么?湿气是外湿气入侵体内以及体内多余水分无法排除造成的。湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都效果不大。如何判断自己是否有湿气：1、起床时看感觉，如果出现头发昏，打不起精神来，或是像穿了件湿衣...
2020-09-0811856

短袜+单鞋穿出春天气息
红白蓝条纹及膝袜，配上咖啡色单鞋，充满浓浓的学院感觉。繁复图案的短袜配上白色单鞋，与连衣裙的颜色完美MATCH!颇具自然味道的条纹短袜，搭配小圆头单鞋，复古可爱。绒线质感的袜子堆叠在脚踝处，配上芭蕾舞鞋风的单鞋，乖巧甜美。短袜与单鞋的撞色清新的亮黄色短袜，搭配裸粉色凉鞋，为...
2019-02-2532202

湿气重吃什么调理祛湿女人湿气重的表现

湿气重吃什么调理祛湿女人湿气重的表现
女人湿气重有什么表现呢？身体湿气重的情况下对身体健康很受影响，想要给身体祛湿首先要知道湿气重的症状有哪些，想和小编来了解湿气重会有什么危害吧。湿气重的危害湿气重的情况下会导致关节痛，因为体寒气的人当湿气进入关节后很容易形成寒湿，从而引发炎症导致关节疼痛的症状产...
2020-05-2424250

湿气去又来女性只祛湿
现在已经进入末伏了，可谓是秋来伏不去。在这个既有烈日，同样也有湿气的天气里，人们就会变得格外浑浑噩噩，愈加没有精神。秋天人的肺是喜润厌燥的，而脾却是喜燥恶湿的，因此说若人的身体里面有湿邪滞留的话，那么身体里面的湿气便容易困脾，因此这时候人就容易形成脾虚。尽管单纯的红...
2018-11-2315473

春天祛湿的几种食物推荐
春天祛湿祛湿的几种食物推荐湿气重有内湿和外湿之分。自然界的六气太过时不适合人体正常的适应即为六邪。而此处的外湿即为自然界湿气太胜侵袭人体，由于湿为阴邪易袭阳位其性重浊，所以感受湿邪时会有头痛如裹困重等感觉，又因其重浊粘腻往往伴有肢体困重麻木的感觉，另外脾喜燥...
2019-03-2123196

如何防潮阴雨天气家中潮湿
阴雨天气家中一片潮湿，给居家生活带来了诸多不便，到底该如何防潮已成为不少人心中的一大困惑。建材卖场和家电卖场相关专业人士为百姓居家防潮出招，包括有关闭门窗通风换气等防潮小窍门。居家防潮可多样化应对居民到底该如何应对潮湿天气，又有何小窍门?华美乐装饰工程有限公...
2019-06-0315915

炎炎天气保湿补水都要重视
大家知道吗？气温每上升一摄氏度，皮肤的水分挥发量也随之增加5，所以越是炎热的天气越是要给皮肤大量补水，才能弥补被高温大量带走的宝贵水分，维持皮肤的滋润光泽。不过，保湿，最重要的当然是清爽，低油或者无油质地的“低卡”保湿才是你的最佳选择。尽管现在已立秋，但天气仍旧干燥炎...
2019-10-1424618

让湿气不再缠着你最适合夏天喝的祛湿茶

让湿气不再缠着你最适合夏天喝的祛湿茶
夏季气温虽高，但是空气中的湿度也会偏高，这对于本身湿气就重的人群来说无疑是一大威胁。怎么样才能彻底跟体内湿气说拜拜呢?在这里给大家推荐几款祛湿茶。1、陈皮茯苓茶茯苓5克、陈皮2克茯苓、陈皮洗净，放人保温杯中，在杯中冲入热水，等待5分钟即可饮用。功效：健脾利湿，化痰减肥，...
2020-07-1521916

潮湿天气如何除湿小妙招春季回潮天要开窗吗

潮湿天气如何除湿小妙招春季回潮天要开窗吗
回潮天气要开窗吗对于春季返潮天气最好不要开窗，或者少开为好。回潮天气室外空气中湿度很大，水分也逐渐增多，如果开窗户透气很容易加重房间的湿气，从而导致家里地面潮湿，另外被子和床单以及家具也会沾染湿气。所以，如果要开窗透气，尽量在下午3点左右，开窗时间不宜太长。为什么回...
2020-03-1016912

女性祛湿养气的简单五个方法湿气重的人怎么排湿

女性祛湿养气的简单五个方法湿气重的人怎么排湿
中医里人体最怕的就是湿邪，湿邪难以根治，会影响人体的各方面机能。湿气重的人一般面色暗黄，皮肤油腻易长痘，四肢无力嗜睡。很多原因共同导致湿气入体，有什么方法能够排出湿气呢?女性注意这五件事情理气祛湿。湿气重的人怎么排湿一、跳绳排湿湿气重的人懒得动弹，愿意呆着不动，平...
2019-07-0229608

7妙招祛屋里的湿气冬天房间太潮湿怎么办

7妙招祛屋里的湿气冬天房间太潮湿怎么办
冬天房间潮湿怎么办晴天常开窗冬天阴天比较多，这会让房间里的湿气变重，而祛屋里湿气的一非常好的习惯就是要保持通风。在天气晴朗时勤开窗，让流动的空气带走房间里的湿气，降低湿度，冬天要以考虑在中午时段开窗通风，注意阴雨天就不要开窗了，减少室内外暖湿空气对流，以免增加潮湿感...
2020-02-1832167

湿气重健脾祛湿食芡实湿气重怎么办

湿气重健脾祛湿食芡实湿气重怎么办
2月19日是雨水，是一年二十四节气中的第二个节气。每年2月18日前后，太阳到达黄经330度。此时降水开始，雨量逐步增多，湿气也加重。杭州市中医院中内科何迎春主任医师提醒大家，可从以下四个方面进行雨水节气的养生。祛湿气宜食粥薏苡仁党参粥是一款祛湿佳品粥。薏米健脾胃、消水...
2019-04-068816

拔火罐祛湿方法也能去湿夏天湿气重吃什么祛湿

拔火罐祛湿方法也能去湿夏天湿气重吃什么祛湿
湿气重在女性之中并不是一件稀罕事了，成年的女性基本都有程度不同的湿气。体内湿气和寒气结合到一起会形成湿寒，和热气结合到一起会形成湿热，而夏季则主要以湿热为主。湿气重的人不仅自我感觉身体软绵绵、不爱运动，而且体质也比较差，容易生病。那夏天湿气重，应该吃哪些食物来祛...
2020-04-2525922

控油的同时不要忘了保湿天气暖了

控油的同时不要忘了保湿天气暖了
我们都有一个错误的认识，就是油性肌肤似乎不用保湿，其实油性肌肤才最容易干燥，抗干控油是一对孪生姐妹，缺一不可，那么就让小编来为我们揭秘一下抗干控油妙招，让我们成功拥有美丽的肌肤。首先就一起来做个小测试吧：将手指放在鼻翼或两颊，轻轻往上推起，如果出现小细纹（缺水纹），说明有缺...
2019-05-0326242

调理湿气的食疗方湿气重怎么调理

调理湿气的食疗方湿气重怎么调理
1、室内保持干爽，防外湿人体内产生湿气，除了自身代谢的问题以外，有很大一部分和环境有关。外界湿气诱发内湿，经常在潮湿、阴冷的环境中容易导致湿气入侵体内。所以，在阴雨绵绵的天气，尤其是回南天里，应该关窗关门，把湿气拒于外面。其次，别穿没有干透的衣服，盖潮湿的被子。洗完澡后...
2021-04-0515739

就该这么吃回南天湿气重
回南天，不仅是家里“冒水”，连人的身体都变得“困重”，乏力倦懒，饮食减少，腹胀便溏等症状。中医上讲，湿为阴邪，会伤人体阳气，削弱抵抗力，得病后多缠绵难愈，故而回南天人体的保健养生是相当重要的，而祛湿正是重中之重。那么，回南天吃什么食物能祛湿呢？祛湿食物芡实——芡实滋补性强，能健...
2020-01-3012012

春季患湿疹的原因春季为什么易患湿疹

春季患湿疹的原因春季为什么易患湿疹
春季是患湿疹的高发季节，尤其是有过湿疹病史的，春季病情极易反复。湿疹通常出现在身上的很多部位，一旦某个身体部位得了湿疹，奇痒难忍。那么春季为什么易患湿疹呢？春季患湿疹的原因1、衣服晾不干春季天气潮湿，衣服晾不干，这样很容易让细菌钻了空子。专家建议：保持衣物干燥是春季...
2019-02-103730

调理日常起居彻底除湿春季雨季易惹湿气

调理日常起居彻底除湿春季雨季易惹湿气
体内湿气重怎么调理日常起居饮食1.不要直接躺地板：即便是大热天，也不要直接躺在地板上，因为空气中的水分下降，地板上的湿气重，直接躺湿气易入侵身体，引起酸痛不适。2.不要打赤脚：同样的道理，打赤脚湿气易由脚底入侵，湿邪外入后，体重湿气加重。3.头发要及时吹干：在冷空气的季节，洗好头...
2020-05-258067

真的有必要了解天气潮湿怎么办
阴湿大雾天气不宜晨炼大雾天气晨练将对人体健康造成诸多不利影响。许多传染病，如百日咳、流感、水痘、麻疹病毒等就是靠空气中的飞沫传染的，有些细菌卵可浮游在雾中，所以雾是许多传染病的媒介。天气潮湿怎么办饮食调养祛湿防病多雨潮湿的季节很适宜肠道病菌和霉菌生长，因而极...
2021-11-2929277

湿疹是什么原因造成的？春天新生儿湿疹怎么预防

湿疹是什么原因造成的？春天新生儿湿疹怎么预防
春天气候干燥，很容易诱发湿疹。湿疹也就是特应性皮炎，表面上看就像一片片凸起来的小疙瘩，而且容易长在皮肤暴露部位，比如手肘、膝盖、小脸蛋这些位置。皮肤太干燥，反复摩擦，过敏，细菌感染，过度清洁等对皮肤障碍功能的损害，没有办法抵御外界的刺激，而引发的炎症。湿疹该怎么预防呢?...
2018-08-055491

如何去除湿气体内湿气危害大
很多女性都存在着身体湿气太重的问题，湿气不仅会让女性的身体看上去浮肿，还会给健康带来隐患，当出现以下状况的时候你就需要注意是不是体内的湿气太重了。首先是早上起床的时候，是否怎么也醒不来，睡不够，眼皮沉，眼袋大。还有就是脸上或者背上是否经常冒痘，脸上油腻，手脚冰凉，身体发...
2019-11-1321367

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