![预防心脑血管食谱牛肉飞饼]( "预防心脑血管食谱牛肉飞饼")
- 牛内当中含有钾元素，对心脑血管有防病的功效，老人常吃牛肉还是有一定的好处，今天推荐这道牛肉飞饼，做法简单，外皮焦脆，肉香味很浓，配上一盘凉菜或者粥，当做午餐食用哦。【预防心脑血管食谱牛肉飞饼】主料：福临门小麦粉260g、清水130ml、盐1g、油10ml、干酵母粉1g、牛肉200g、福...
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![女生一定要学会的暖心冬季食谱 土豆炖牛肉的做法]( "女生一定要学会的暖心冬季食谱 土豆炖牛肉的做法")
- 到了冬天之后，大家都喜欢吃温暖的炖菜。不仅做起来简单，而且可以吃得全身热乎乎，在寒冷的季节中是一份补养身体的药膳。土豆炖牛肉是最家常的做法，几乎没有人不会做，但是你知道怎么做得好吃吗。详细的暖心冬季食谱，让你一次性做出成功的美味。土豆炖牛肉的做法一、选择牛腩部分...
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![狂减16斤赘肉的减肥食谱]( "狂减16斤赘肉的减肥食谱")
- 绿豆可排毒美容制作：马蹄去皮切碎，加入冰糖、柠檬煮成汤水。绿豆上笼蒸熟后，加水煮成绿豆沙，将绿豆沙放入马蹄汤水中即可。细碎的马蹄粒，为口感添加几分爽脆，味道甜而不腻。功效：减少青春痘，绿豆性甘凉，可清热解毒解署消肿，明目降压，利咽润肤，祛脂保肝。马蹄(荸荠)含有丰富食物纤维，同...
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![如何用电饼铛做出好吃的 电饼铛食谱大全]( "如何用电饼铛做出好吃的 电饼铛食谱大全")
- 电饼铛韩式烤五花肉的做法用料:五花肉，生菜，韩式辣酱，地瓜，香菇，金针菇做法：1、辣酱先调好。盒装的韩式辣酱盛到碗里，加点白糖，盐和味精，加水调一下。这样的酱不粘稠，味道也好。2、电饼铛预热，用一小块肉皮在上面蹭一下就好了，不用放油。3、把五花肉放上去开始烤，记得翻面，烤熟了沾一下...
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![烙饼烤肉简单下厨房 电饼铛食谱大全]( "烙饼烤肉简单下厨房 电饼铛食谱大全")
- 电饼铛是现在非常受欢迎的家用厨电，比起传统油锅，小编也更喜欢用它。它能够让女生离开油烟弥漫的厨房，双面加热，节能用电，减少黏锅，打造新概念厨房生活。电饼铛做美食的食谱你一定要知道的简单方法，四款入门级电饼铛美食做法快来拿走。一、烤鸡翅香嫩柔软的烤鸡翅，不是只有外面可...
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![牛肉馅饼]( "牛肉馅饼")
- 营养美味的牛肉馅饼大家都知道牛肉味道鲜美，营养价值高，各种做法我都喜欢，不知道你们会不会喜欢呢，我喜欢酱牛肉，土豆西红柿炖牛肉，刷肥牛，牛肉饺子等等，所以呢，所以呢，我就喜欢做，今天做的是牛肉馅饼，牛肉的鲜，洋葱头的美，哇，口水流出来了有没有呢？快来一起品尝吧！今天想做这个馅饼的原因...
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![香菇蒸肉饼]( "香菇蒸肉饼")
- 炎热的夏天,什么和粥最配呢?当然是香菇蒸肉饼咯香菇蒸肉饼主料:瘦肉,100g;香菇,2朵辅料:油,适量;盐,适量;酱油,适量;白糖,适量;生粉,适量;姜末,适量;蒜末,适量;葱花,适量香菇蒸肉饼做法步骤1.香菇提前泡发；2.泡发好的香菇切碎备用；3.瘦肉先切小块，然后剁成肉泥；4.把切碎的香...
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![牛肉是冬季很多的一种食补 牛肉的营养价值]( "牛肉是冬季很多的一种食补 牛肉的营养价值")
- 牛肉的营养价值1.牛肉含肉毒碱鸡肉、鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低，牛肉却含量很高。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢，产生支链氨基酸，是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。2.牛肉含维生素B6蛋白质需求量越大，饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够...
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![针灸减肥食谱减肥最佳推荐 甩掉肉肉]( "针灸减肥食谱减肥最佳推荐 甩掉肉肉")
- 我们在生活中要慎重的选择针灸减肥食谱，针灸减肥是我们积极改善健康的重要方法。通过针灸减肥食谱，可以有效的配合我们女性朋友的针灸减肥方法，双管齐下，可以有效的帮助我们减掉身上多余的脂肪。专家们指出，针灸减肥需要配合健康的减肥食谱，这样效果更加明显。针灸减肥食谱一早...
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![中式改良营养早餐嫩牛肉卷饼]( "中式改良营养早餐嫩牛肉卷饼")
- 做好的牛肉，需要配点老式薄饼，是不是独特的搭配，别有一翻味道，今天这款早餐，鲜嫩的牛肉条，颇有洋恰恰餐的味道。【中式改良营养早餐嫩牛肉卷饼】主料：中筋面粉120g、水75g、盐1g、辅料：牛肉200g、盐2g、姜末5g、料酒10g、黑胡椒粉1g、番茄酱30g、玉米淀粉3g、糖5g、洋葱半个、...
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![冷食牛肉干的做法]( "冷食牛肉干的做法")
- 原料：牛腱子肉500克配料：姜片、啤酒、盐、花椒、干辣椒、料酒、生抽、白糖、花生米各适量做法：①煮锅中加入姜片、啤酒，下入小刀成片的牛腱子肉煮至断生。②煮熟的牛肉放置一晚待水分自然风干。③炒锅中放盐，加入煮熟风干的牛肉，不停翻炒。再放入姜片、花椒、干辣椒，炒酥后放入...
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![中国版深夜食堂食谱第三弹煎饼果子]( "中国版深夜食堂食谱第三弹煎饼果子")
- 【导读】中国版深夜食堂食谱第三弹煎饼果子怎么做好吃?深夜食堂的开播虽然遭到了一些吐槽，但是里面的菜谱还是值得一试的。一起和6681小编来学校中国版深夜食堂食谱第三弹煎饼果子的做法吧，尝尝天津的特色小吃吧!中国版深夜食堂食谱第三弹煎饼果子做法一材料原料：面粉，鸡蛋，火...
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![牛肉的做法大全家常 塑身肉食]( "牛肉的做法大全家常 塑身肉食")
- 冬天是一个很容易增肥的时间段，但是又尤其在这个时间段就会很喜欢吃肉，那么此刻选择牛肉就会好很多。那么牛肉的做法大全家常是怎样的？要想牛肉好吃就要知道好的烹饪方法，那么在牛肉的做法大全家常中，小编就会教给大家简单易做又好吃的牛肉烹饪方法。一、牛肉的做法大全家常之...
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![牛奶玉米饼]( "牛奶玉米饼")
- 用牛奶、玉米面和面粉做成的小饼，松软又健康。牛奶玉米饼材料：玉米面100克，普通面粉60克，泡打粉3克（1小匙），糖20克（多加不加随意），牛奶200ml。牛奶玉米饼的做法1.粉类混合均匀2.倒入牛奶搅匀3.不沾锅刷层薄油，先不用开火（更利于面糊的流动），淋入面糊，面糊的多少决定了饼的薄厚4.小火，表面...
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![盘点番茄炖牛肉的食疗功效 番茄炖牛肉怎么做]( "盘点番茄炖牛肉的食疗功效 番茄炖牛肉怎么做")
- 番茄炖牛肉的做法需要的食材牛肉、西红柿3个，料酒少许，白糖1勺，八角1个，花椒少许，盐适量。做法步骤1、将牛肉洗净切成块，西红柿洗净，再顶部划十字刀，放到沸水中烫一下剥去外皮，切成块备用。2、在锅中放水烧开，水开后放进牛肉，滴上少许的料酒，将牛肉焯一下。3、水再次烧开后，捞出牛肉，将...
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![椒盐牛舌饼]( "椒盐牛舌饼")
- 椒盐酥除了酥松的饼底之外花椒油的味道是点金之笔如果没有现成的花椒油可以自己用食用油将花椒爆香取香油即可也可以买现成的花椒盐来用椒盐牛舌饼可做一烤盘8个油酥原料：中粉75g、猪油37g油皮原料：中粉115g、糖12g、盐少许、猪油21g、沸水62g、、、椒盐馅原料：熟面粉120g、...
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![飞饼版苹果派简单做法 飞饼苹果派]( "飞饼版苹果派简单做法 飞饼苹果派")
- 苹果派香香脆脆，中间又有苹果的香甜，很好吃，下面教你在家做苹果派。忙里偷闲做了一款小小的苹果派，偷懒用的飞饼。无论怎么说，飞饼做派皮还是不如自己制作的派皮好吃。这也是为了图方便，更是因为家里正好还有。其实自己做派皮也不麻烦，多用一点点时间即可，下次还是自己做更好哈。...
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![牛肉不能和什么一起吃 食用牛肉的禁忌]( "牛肉不能和什么一起吃 食用牛肉的禁忌")
- 牛肉不能和什么一起吃1、牛肉猪肉不能共食猪肉和牛肉不共食的说法由来已久，从中医角度来考虑，一是从中医食物药性来看，猪肉酸冷、微寒，有滋腻阴寒之性，而牛肉则气味甘温，能补脾胃、壮腰脚，有安中益气之功。二者一温一寒，一补中脾胃，一冷腻虚人。性味有所抵触，故不宜同食。牛肉不能...
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![鲜肉酥饼]( "鲜肉酥饼")
- 去西安我家某人带我去吃的第一样东西就是宫廷牛肉酥饼，据说天天早上想吃到都要排很长的队，我们来的这个点刚好过了早上中午又没到，没啥人，准备买两个，也等了10分钟才好，等的过程中，拍了几张老板做的过程图，回家咱也试试。吃上口外酥内嫩，着实口感不错，可能个人偏见，我个人觉得饼太厚...
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![熏肉大饼怎么做好吃 熏肉大饼的做法]( "熏肉大饼怎么做好吃 熏肉大饼的做法")
- 前几天做了一次熏肉大饼，好多朋友都让发做法，今天就来了，记得多少年前有一个叫做“李连贵熏肉大饼”的饭馆，做的特别好吃，不知道现在还有没有了，熏肉入味，大饼松脆，夹上肉片后抹点酱，夹点葱，一口口的全是幸福，已经超越满足了!所以那天突然想起来，自己也决定做一点试试，因为以前二姨家...
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![营养健康好滋味 电饼铛7款食谱大全]( "营养健康好滋味 电饼铛7款食谱大全")
- 电饼铛是一般家庭比较常用的电器之一，它可以烹饪很多美食，它可以煎、烙、烤等，像美味的披萨，什么烤鸡翅呀，鸡肉卷啊，甚至连煎牛排都可以通过它来完成哦，操作起来非常方便，下面小编为各路吃货们推荐几款用电饼铛制作的美食，还不知道电饼铛怎么使用的你，OUT啦，赶快一起来学。电饼档怎...
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![防止衰老面食茄子猪肉馅饼]( "防止衰老面食茄子猪肉馅饼")
- 老年人和女性要多吃茄子，可以防治动脉硬化，还能抗老哦，而今天做的美味茄子猪肉馅肉饼，外香里嫩，好吃又营养，想吃的朋友不如做来尝尝味道吧。【防止衰老面食茄子猪肉馅饼】主料：肉馅150克、茄子250克、洋葱1/2个、面粉200克、开水80克、凉水60克、辅料：料酒1小匙、酱油1小匙、花...
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![儿童解馋食谱千层肉饼]( "儿童解馋食谱千层肉饼")
- 美味的千层饼，外皮酥脆，层次分明，闻着肉香味馋的流口水了，看着就觉得非常好吃了，你知道它的做法吗？【儿童解馋食谱千层肉饼】主料：面粉1碗、开水适量、辅料：油适量、盐适量、葱花1撮、肉末适量、步骤：千层肉饼的做法步骤1.面粉倒入少量开水，拌成雪花状千层肉饼的做法步骤2.加入少...
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![西餐牛肉的简单食谱步骤 家庭牛排的简易做法]( "西餐牛肉的简单食谱步骤 家庭牛排的简易做法")
- 牛排是西餐中常见的主食，传入后尤其受国人喜欢。牛排需要在最后吃的时候再切成小块，肉质在口中喷溅，牛肉的纯粹味道让人大呼过瘾。西餐厅的牛排也可以在家里做出来，只需要一个平底锅，让你做出五星级的美味。家庭简易牛排要怎么做得好吃?看完这一篇让你变身大厨。家庭牛排的简...
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![快速让你增肉的六个食谱 一周增肥食谱]( "快速让你增肉的六个食谱 一周增肥食谱")
- 六个食谱让女性快速增肥一、清汤猪皮材料：猪皮350克，葱段、姜片、花椒、大料、精盐。做法：猪皮洗净，切成方片，入沸水锅中氽一下，捞出洗净，再放入净锅中，注入清水，加葱段、姜片、花椒、大料，用旺火烧沸，撇去浮沫，改用小火煮约1小时，待猪皮烂熟时，捞出，控水备用。木耳去根，洗净，撕成碎片，鲜蔬...
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潇湘女性馆
