![只属于一个人的营养晚餐 日式照烧鸡腿饭的食谱做法]( "只属于一个人的营养晚餐 日式照烧鸡腿饭的食谱做法")
- 日式照烧酱是一种百搭酱汁，以甜味为主，有着咸香滋味，用它来做菜品的酱汁可以马上带来浓香的味道。照烧鸡腿饭味道浓郁，鸡肉有皮有肉，口感层次十分丰富，还有清爽的蔬菜当做配菜，完全不输店里买的。鸡腿饭是适合一个人的美味晚餐，来看一下这份精致日风一人食是怎么制作的吧!食谱方...
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![简单易学还美味 鸡腿饭的做法]( "简单易学还美味 鸡腿饭的做法")
- 做法一原料:鸡腿、西兰花、胡萝卜、料酒、五香粉、盐、生抽、蜂蜜鸡腿饭1、鸡腿洗净后控干水份用刀子将骨头剔除，鸡肉用刀背拍打几下，然后用叉子在鸡皮上叉匀，这样可以防止皮缩。2、处理好的鸡腿，放入碗中加料酒，盐，五香粉腌制。3、在碗中加入料酒2大汤匙，蜂蜜1汤匙，生抽2汤匙调...
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![强身健体食谱照烧鸡腿饭]( "强身健体食谱照烧鸡腿饭")
- 当身体瘦小无力，及需要吃肉类，不如吃点热量食物鸡腿，做道照烧鸡腿饭，照烧汁香味，入口绝对让你回味无穷的，下面就来看看这款照烧鸡腿饭的做法吧。【强身健体食谱照烧鸡腿饭】主料：鸡腿1只、辅料：味淋70克、冰糖50克、黄豆酱油50克、黑豆酱油20克、料酒1勺、姜适量、西兰花适量、...
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![家庭必备的盐焗鸡腿]( "家庭必备的盐焗鸡腿")
- 盐焗鸡腿，是一道其他菜系，以鸡腿为主料制作的一道菜肴，简单易做，在家庭里我们只需要有电饭煲就可以做出这一道老少咸宜的美食。盐焗鸡最初只是为了方便贮存食物而偶然发明的一种盐焗做法。盐焗鸡经过不断的加工、改进，又产生了许多新品种。在继承传统盐焗鸡制作工艺的基础上，去...
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![宝宝吃起来最下饭的美味做法 可乐鸡腿的做法]( "宝宝吃起来最下饭的美味做法 可乐鸡腿的做法")
- 说到可乐鸡翅的做法，相信大家都知道，也就是将鸡翅上焦糖色，就可以让我们吃下一大碗米饭。但是可乐鸡翅对于很多人来说可能是分量太少了，经常是吃的不过瘾，那么今天就来说一下可乐鸡腿的做法，保证让你吃到过瘾。为什么要说可乐鸡腿的做法呢?可能很多人会有疑惑，虽然说鸡腿的肉多，...
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![两种做鸡腿方式总有你喜欢的一款 鸡腿怎么做好吃又简单]( "两种做鸡腿方式总有你喜欢的一款 鸡腿怎么做好吃又简单")
- 鸡的哪个部位最好吃吧，想必大家会不约而同的回答：鸡腿。确实如此，鸡腿是鸡身上肌肉最为发达的地方，鸡腿肉吃起来比起其他部位的肉更加嫩滑爽口。可能小伙伴喜欢吃鸡腿，却不会做鸡腿，那么鸡腿做好吃又简答呢?小编经过仔细翻阅资料，找到两种做鸡腿的方法，两款方法总有一款能刺激你...
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![这么美味的照烧鸡腿你怎会不喜欢 照烧鸡腿的做法]( "这么美味的照烧鸡腿你怎会不喜欢 照烧鸡腿的做法")
- 食材主料：鸡腿3个辅料：生抽2大勺、老抽1/2大勺、耗油1/2大勺、白糖1大勺、料酒2大勺、蜂蜜1大勺、白胡椒粉适量照烧鸡腿步骤1.鸡腿用厨房剪刀去骨。2.用适量料酒、生抽、白胡椒粉腌制一夜。3.平底锅烧热，将鸡腿有皮的一面朝下，小火煎。不粘锅的话可以不用放油，如果不是不粘锅，...
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![家常炸鸡腿香脆多汁 面包糠炸鸡腿最简单的做法]( "家常炸鸡腿香脆多汁 面包糠炸鸡腿最简单的做法")
- 炸鸡腿是不能放弃的美食，外酥里嫩，一口咬下就有慢慢的肉汁。鸡腿的肉质柔软，还有一层鸡皮，用来油炸最合适。面包糠包裹的口感和面粉的味道不一样，膨胀后更加酥脆。你有没有尝试过自己做炸鸡腿呢?教你一个油炸菜谱，做出的鸡腿比肯德基更好吃。炸鸡腿的做法食材准备：鸡腿、生姜、...
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![营养又美味 鸡肉什锦饭]( "营养又美味 鸡肉什锦饭")
- 香喷喷的大米饭加入营养美味的鸡腿肉，是不是想想就食欲大增呢，今日小编推荐的就是鸡肉什锦饭。由上好的大米和糙米组成的主食，加上鸡腿肉、冬笋等配料，可谓是视觉、嗅觉、味觉三合一的饕餮盛宴，老少皆宜。怎么样，有没有那么一丢丢的心动呢，赶紧来一览这做法吧。原料：大米、糙米、...
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![烤肉酱蘑菇火腿焗饭]( "烤肉酱蘑菇火腿焗饭")
- 是西餐中的一种烹饪方式。一般会有焗蔬菜，肉类，或者是米饭。这款焗饭，米饭我用中式的炒饭做法，最后再加入马苏里拉奶酪进行焗烤，没想到味道那是超级的好，给我一个意想不到的惊喜。舀上一勺米饭带着酱香再搭配浓浓的奶酪香气，每一口都会给你的味蕾一个美妙的享受。当烤肉酱遇上奶...
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![让你做出连骨头都想吃掉的鸡腿 红烧鸡腿的做法]( "让你做出连骨头都想吃掉的鸡腿 红烧鸡腿的做法")
- 红烧鸡腿材料鸡肉，酱油，糖，葱，姜，花椒，大料。红烧鸡腿的做法做法1、做水把鸡肉(腿、翅都一样)放进去。2、另一个锅点上火，放油把超过水的鸡肉放进去，煸超然后放酱油和糖继续煸超，直到鸡肉挂上颜色。3、这个时候一次性加足了水，放上葱、姜、花椒、大料盖上锅盖就不用管了，过一会翻看...
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![鸡腿菇的功效与作用 鸡腿菇的营养价值]( "鸡腿菇的功效与作用 鸡腿菇的营养价值")
- 鸡腿菇形如鸡腿，味似鸡肉，口感滑嫩，清香味美，味道鲜美，口感极好.鸡腿蘑还含有丰富的蛋白质，碳水化合物，多种维生素，多种矿物质。由于鸡腿菇集营养、保健、食疗于一身，且色、香、味、形俱佳，炒食、炖食、煲汤均久煮不烂，故而备受人们的喜爱。据分析测定，每100克鸡腿菇干品中，含有蛋白质...
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![家庭私房菜鸡翅包饭]( "家庭私房菜鸡翅包饭")
- 鸡翅大家都爱吃，今天小编用鸡翅做道改良菜，用鸡腿包饭，脆骨切掉，再把肉连骨的筋切段，鸡肉退肉就完成了，把米饭放入鸡翅中，加入火腿肠、黄瓜等食材，营养又一进一步提升，烤出来的味道那个香啊，非常适合家人的口味哦。【家庭私房菜鸡翅包饭】主料：鸡全翅5只、米饭100g、黄瓜20g、胡萝...
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![这么美味的照烧鸡腿你怎会不喜欢 照烧鸡腿的做法]( "这么美味的照烧鸡腿你怎会不喜欢 照烧鸡腿的做法")
- 食材主料：鸡腿3个辅料：生抽2大勺、老抽1/2大勺、耗油1/2大勺、白糖1大勺、料酒2大勺、蜂蜜1大勺、白胡椒粉适量照烧鸡腿步骤1.鸡腿用厨房剪刀去骨。2.用适量料酒、生抽、白胡椒粉腌制一夜。3.平底锅烧热，将鸡腿有皮的一面朝下，小火煎。不粘锅的话可以不用放油，如果不是不粘锅，...
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![鸡腿焖饼]( "鸡腿焖饼")
- 晚秋天凉气躁，凉风卷起，透彻心扉的寒战，飘飘零零满是斑驳的落叶在空中飞舞，此时的凋零只为旋而来世的轮回！罢了，这就是秋殇！偶尔午后的暖阳透过指缝沐浴全身，顿时有爱有希望......上一碗鸡腿焖饼，有肉有菜有面，一顿丰盛的饱饭，是不是很满足呢？鸡腿焖饼材料：豆浆白面（中筋）适量，小鸡腿3个，...
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![凉拌鸡腿]( "凉拌鸡腿")
- 鸡腿肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡腿的做法有很多种,但是小编最喜欢吃的是凉拌鸡腿,今天小编就来教大家凉拌鸡腿应该怎么做才好吃。凉拌鸡腿主料:鸡腿,1000g辅料:葱段,适量;大蒜,适量;香油,适量;橄榄油,适量;生...
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![鸡蛋火腿面]( "鸡蛋火腿面")
- 面条制作简单,食用方便,是受全世界人民都认可的美食。既有营养,还有多种多样的做法,可以是主食又快捷方便。鸡蛋火腿面主料:面条,100g;鸡蛋,2个;火腿,80g辅料:酱油,适量;盐,适量;辣椒油,适量;青菜,适量鸡蛋火腿面做法步骤1.青菜洗干净2.火腿切条3.水烧开，下入面条4.把青菜...
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![电饭锅走起 黄焖鸡米饭]( "电饭锅走起 黄焖鸡米饭")
- 你知道哪些鲁菜名吃吗?鲁菜是山东那兴起的，是汉族中四大菜系的第一位菜系，历史可是十分地久远。黄焖鸡米饭便是鲁菜名吃里的其中一道菜，最先是在济南那边兴起的，是一道传统小吃，曾经得到过山东省主席韩富榘的赞赏：此鸡匠心独运，是上品之上，当为一绝!如果不想出门吃黄焖鸡米饭，那可...
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![鸡肉火腿比萨]( "鸡肉火腿比萨")
- 鸡肉火腿比萨面饼原料高筋面粉125克,水72克,植物油10克,盐1克,糖10克,酵母2.5克馅料鸡肉50克,火腿30克,比萨酱30克,比萨草1克,洋葱10克,芹菜20克,马苏里拉奶酪150克份量9寸比萨一个.鸡肉火腿比萨的做法1,将面饼原料,放入容器中,2,揉光滑3,将揉光滑的面团放入温暖处4,发酵...
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![蜜汁鸡腿不用烤箱的做法介绍 鸡腿怎么做好吃]( "蜜汁鸡腿不用烤箱的做法介绍 鸡腿怎么做好吃")
- 要说鸡身上哪个部位最好吃，大部分人肯定会回答是鸡翅和鸡腿，这两个部位的鸡肉非常嫩滑，和鸡胸肉不同，鸡腿和鸡翅无论怎么烹饪，口感都不会变柴，而且吃法多种多样，有烤、煎、蒸、焗等多种做法。今天给大家介绍一种鸡腿的独特吃法：蜜汁鸡腿。蜜汁鸡腿表皮金黄，会在烹饪时加入蜂蜜，鸡腿...
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![下饭菜麻辣口水鸡]( "下饭菜麻辣口水鸡")
- 口水鸡的得名可以相像一下，馋的大家流口水的食物，今天小编做了麻辣口水鸡，先把鸡肉做熟，再需要调味料的加入，麻辣味道，看着就食欲爆棚，是一道很下饭的菜肴哦。【下饭菜麻辣口水鸡】主料：鸡腿2根、花生米50g、辅料：油适量、盐适量、生抽8g、香醋7ml、油辣子5g、蒜泥20g、步骤：麻辣...
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![速冻鸡腿也能做出美味家常菜 鸡腿怎么做好吃又简单]( "速冻鸡腿也能做出美味家常菜 鸡腿怎么做好吃又简单")
- 鸡腿是鸡身上最好吃的部位，油脂分泌均匀，肉质柔软肥瘦适中。如果只想吃鸡腿部位，一般就会买冰冻鸡腿。选择外形完整不软塌的冻鸡腿，要怎么做才好吃?六种鸡腿的做菜方法，让大家都能在家里吃到美味鸡腿。鸡腿怎么做好吃一、油炸鸡腿油炸起来的鸡腿外皮酥脆，里面还有鸡腿油脂，一口...
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![让你了解鸡腿菇的功效 鸡腿菇的营养价值]( "让你了解鸡腿菇的功效 鸡腿菇的营养价值")
- 在我们的日常生活中，鸡腿菇是非常普遍的一种食材，其肉质鲜美，含有很多蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质，营养价值很高。那么，大家知道鸡腿菇的食用方法有哪些吗？下面就为大家介绍一下。鸡腿菇功效与作用1、提高免疫力：鸡腿菇含有很多的蛋白质，蛋白质是维持免疫机能最重要的营...
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![美味早餐蒜苗鸡蛋燕麦饭]( "美味早餐蒜苗鸡蛋燕麦饭")
- 蒜苗含有辣素，其杀菌能力可达到青霉素的1/10，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的功效。原料：隔夜燕麦米饭300克、鸡蛋2只、蒜苗3-4根。橄榄油3大勺、盐、鸡精。操作：1、打散一只鸡蛋。2、倒入米饭碗中。3、将蛋液与...
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