![做好这些事情 水疗前的注意事项]( "做好这些事情 水疗前的注意事项")
- 【导读】水疗前的注意事项都有哪些?水疗是现在不少人都会选择的一种保健方法，也是现在年轻人十分喜爱的保健养生方式。那么你知道在水疗前都有哪些注意事项吗?下面小编就来给大家讲讲水疗前的注意事项，一定要做好这些事情哦!在选择spa水疗前，请注意1.美疗师是否做了至少10分...
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![必瘦无疑 早晨做好这些事]( "必瘦无疑 早晨做好这些事")
- 7：00晨起一杯白开水起床后喝一杯白开水，不但有助于快速排尿，还能补充细胞水分。较低血液粘稠度。通常饮用白开水半个小时以后，身体就会排出前一夜的代谢物。另外，白开水中不含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，绝对不会影响减肥效果，还会让你的皮肤变好哦。7：05瘦身瑜珈，功效显著一天当...
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![这些事情千万别做 产后坐月子注意事项]( "这些事情千万别做 产后坐月子注意事项")
- 什么是坐月子禁忌坐月子是协助产妇顺利度过人生转折，因为婴儿产出让身体、生活有所改变，从人妻到人母、从外人到家人，坐月子的仪式促使产妇进入神圣地位，周边的人甘愿为她付出，产妇趁此机会发泄累积的不平情绪，消除长期积劳。无论是产褥期或坐月子，都意味着产妇要卧床休息，调养好...
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![快来对号入座看你是不是好男人。 这些事情你有做好吗]( "快来对号入座看你是不是好男人。 这些事情你有做好吗")
- 都说男人不坏，女人不爱，在经历过男人的伤害后，女人往往觉得还是要远离那些很坏的男人，避免惹火上身，那么什么样的男人才是好男人呢？其实这些都是有标准的，做好以下几种事情，你就是好男人了。第一：认真对待感情。好男人都会认真对待感情的。渣男之所以被称为渣男，就是因为渣男没有认...
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![秋天做哪些运动好有哪些注意事项]( "秋天做哪些运动好有哪些注意事项")
- 健康强健的体魄，每个人都希望拥有。从某些角度来讲，健身锻炼可以弥补先天不足。宜人的秋季，也是锻炼身体的黄金季节，下面让我们一起来看一下适合秋天的健康运动。慢跑慢跑是一项很理想的秋季运动项目，能增强血液循环，改善心功能；改善脑的血液供应和脑细胞的氧供应，减轻脑动脉硬化...
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![产后女人一定不能做这些事情]( "产后女人一定不能做这些事情")
- 我们都知道怀孕中的女人要注意的事情有很多，其实到了产后的时候，女人同样也要有很多事情要注意的，那么今天就和小编一起来看看，产后女人不能做的是什么事情吧。不能刷牙从老一辈人的传统说，产后女人在坐月子的时候最好不要去刷牙，不然会造成牙齿松动，最后到老的时候会出现脱落的...
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![女性生理期最好不要做这些事情]( "女性生理期最好不要做这些事情")
- 很多时候都会这样认为女性的生理期是一个雷区，男人们不要轻易的触碰，其实对于女人来说，在生理期的时间里面自己也是要时刻注意，那么下面具体来了解一下吧。不要喝冷饮对于生理期的女人来说，健康是一定要时刻注意的，一旦出现稍微不注意，那么对于未来的生活可是会有后遗症的可能，首...
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![端午节原来是为了纪念这些人 端午节的传说故事]( "端午节原来是为了纪念这些人 端午节的传说故事")
- 说起端午节，想必你们和小编一样都会第一时间想到是为了纪念屈原的吧。因为在小时候一到端午节总是听老师讲屈原的故事，那除了纪念屈原还有那些人是在端午节纪念的呢?小编带你来听端午节的传说故事。端午节是古老的传统节日，始于中国的春秋战国时期，至今已有2000多年历史。端...
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![揭4个运动后的误区 运动后做这些事等于自杀]( "揭4个运动后的误区 运动后做这些事等于自杀")
- 生命在于运动，运动有益于身体健康，但是运动要讲究，避免掉入运动误区。我们经常能看到有人在运动后，或瘫坐在地上，或拿起矿泉水一饮而尽……殊不知，这些不恰当的休息方式不仅解不了乏，还会让运动效果大打折扣，甚至有害健康。误区1：运动后马上洗澡运动后体温升高，毛细血管扩张，皮肤通...
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![感冒的时候一定不要做这些事情]( "感冒的时候一定不要做这些事情")
- 天气多变的时候，难免会有感冒的症状发生，作为比较普通的病症，可能很多人都不会太过于在意，但是感冒的时候也要注意一些事情是不能做的，下面就来看看是什么事情吧。不要剧烈运动很多人会觉得自己出现了感冒的情况，那是因为缺少运动，免疫力下降的缘故，所以就会疯狂的剧烈运动，想着可...
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![怀孕期间最好不要做这些事情]( "怀孕期间最好不要做这些事情")
- 怀孕期间的确是一件很让人开心又担心的日子，因为有了宝宝的存在，所以孕妇会在很多事情上面变得越来越小心，那么你知道孕妇最好不要做什么事情吗?如果你不清楚的话，下面就和小编一起来看看吧。清理厨房由于自身的情况，小编还是建议一些怀孕之后的女性朋友们不要在进行清理厨房...
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![不要再做这些伤害你皮肤的事情了]( "不要再做这些伤害你皮肤的事情了")
- 1.过度去角质事不过三的意思是任何事情都不能太过，去角质就是如此。如果你偶尔去角质对皮肤是好的，可以去除肌肤死皮，让皮肤更加清爽干净。但太过频繁的去角质会让皮肤太过干燥和粗糙，尤其是对于敏感肌肤来说，更不能频繁去角质。所以，最好的频率其实是一周一次。2.不卸妆就睡觉...
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![胃痛的时候这些事情一定不能做]( "胃痛的时候这些事情一定不能做")
- 其实生活中有很多女性朋友都存在胃部不好的情况，时不时会有胃痛的可能，其实这些都是因为不良的习惯造成的结果，那么生活中要如何避免呢?一起来看看吧。饭后运动其实我们都知道饭后应该是最让人慵懒的时候，因为这时候体内的能量需要被消耗，所以人体经常都会感到乏累，甚至会想要...
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![这些事情要少做 怎么预防产后脱发]( "这些事情要少做 怎么预防产后脱发")
- 现在不少女人在产后都会出现脱发的情况，有时候还会异常的严重，那么要如何预防产后脱发呢?其实生活中的小习惯要时刻注意，接下来就和小编一起来看看吧。保持心情舒畅产后由于激素的变化，导致很多产妇的情绪也会发生一定的变化，一旦情绪变得太过于消极或者是紧张，是会出现脱发的...
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![聪明的女人不会对男人做这些事情]( "聪明的女人不会对男人做这些事情")
- 1.不以分手为威胁，更不试探聪明的女人从来不会用分手、离婚去要挟自己的男人，他们也不会经常去试探男人。因为她们深知，试探就是不信任，不信任还用分手和离婚来要挟，这简直就是在挑战男人的尊严。很多男人都会认为，分手就分手，离婚就离婚，谁怕谁?男人都是好面子，好强的，你以分手为...
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![这些事情不能做 水疗的九大禁忌]( "这些事情不能做 水疗的九大禁忌")
- 【导读】水疗的九大禁忌都是什么?水疗是现在不少上班族都会选择的一种时尚的保健方法，不过不少人应该对水疗都还不太了解吧。下面小编就来给大家讲讲水疗的禁忌，这些事情不能做哦!水疗的九大禁忌spa水疗是可以为我们带来极大的舒适以及好处的，但是并不是人们都是适合的，下面...
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![做事情坚定不移的五大星座]( "做事情坚定不移的五大星座")
- 有人一天二十四小时都在发誓又赌咒，却又在每个誓言说出口不到十分钟之后又立刻背叛了它。有人每天都会做出各种各样的决定，却又在每个决定冒出脑海不到一刻钟之后又立刻否定了它。到底哪个星座做的决定才会是坚定不移的，难以改变的，来看看吧。TOP5：狮子座狮子的自信让狮子认为...
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![想减肥早上要做好哪些事情]( "想减肥早上要做好哪些事情")
- 很多次想减肥，但是不是没有时间，就是没有心情，特别是对于上班族来说。但是小编告诉你只要每天早上做好这4件事，让你必瘦无疑。而且，不用担心，这4件事都很容易做到，你只需要提前起床30分钟就可以。减肥第一件事7：00晨起一杯白开水起床后喝一杯白开水，不但有助于快速排尿，还能补充细...
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![饭后女人不能做这些事情 切记]( "饭后女人不能做这些事情 切记")
- 对于饭后的时候，不同的人有着不一样的生活方式，但是为了健康的生活，女人在饭后的时候一定不能做这些事情，那么具体是什么事情呢?接下来就和小编一起来看看吧。饭后睡觉其实吃完饭之后身体的血糖会升高，对于人体来说是有非常好的睡意，而且在饭后选择睡觉的话，会导致食物出现消化...
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![饭后一定不要着急做这些事情]( "饭后一定不要着急做这些事情")
- 饭后不要着急的几件事情饭后不吸烟饭后是一定不要着急的抽烟，很多人说饭后一根烟，赛过活神仙，其实饭后立马吸烟的危害是平时的十倍左右，因为饭后人体的消化系统血液循环量会增多，这个时候抽烟会让身体的肝部、脑部以及心脏血管都是会受损的，所以饭后不要着急抽烟，缓缓才行。饭后...
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![感情会更稳定甜蜜 情侣常做这些事]( "感情会更稳定甜蜜 情侣常做这些事")
- 小情侣在一起待久了，难免会有一些摩擦和矛盾，甚至有时候互相看不惯还会大吵大闹，两个人呢不欢而散。情侣间其实更应该注意保鲜，我的闺蜜是个骨灰级游戏玩家，有时候晚上打游戏打得嗨到爆，打完后即使男朋友在玩着自己手机很入迷也会贴上去和男朋友撒会娇，即使她男朋友觉得两个人一...
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![剧烈运动后做这些事有害健康]( "剧烈运动后做这些事有害健康")
- 剧烈运动不能做什么1、立即休息剧烈运动时人的心跳会加快，肌肉、毛细血管扩张，血液流动加快，同时肌肉有节律性地收缩会挤压小静脉，促使血液很快地流回心脏。此时如立即停下来休息，肌肉的节律性收缩也会停止，原先流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉收缩流回心脏，造成血压降低，出现...
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![失眠的时候最好别做这些事情]( "失眠的时候最好别做这些事情")
- 失眠的时候是每个人最为痛苦难熬的时刻，辗转反侧就是无法入睡，而这时候却要注意，失眠的时候有些事情是一定不要去做，否则对于精神健康是有非常大的隐患。继续玩手机相信很多人在经历了失眠的情况之后，就会想着既然自己已经睡不着了，那么就起来玩会手机好了，其实这样的初衷是为了...
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![诵《离骚》、“送端阳”……端午还有这些习俗]( "诵《离骚》、“送端阳”……端午还有这些习俗")
- 央视网消息：端午节，除了包粽子、赛龙舟外，各地还有哪些不一样的习俗活动？再一起去看看。湖南：千人诵《离骚》传统习俗样式多在湖南岳阳，近千名市民和学生身穿汉服共吟《离骚》，祭祀屈原。而在湖南湘南地区的瑶族同胞则有采“风药”，佩香囊等习俗。据了解，端午节用这些“风药”熬水...
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![做健康MM 护肤做好这些事]( "做健康MM 护肤做好这些事")
- >>>推荐：职业女性健康八忌！第1件事必须学会睡觉你可能会嗤之以鼻--睡觉还用学?但忽视深夜保养，很容易就会让你的肌肤年龄=实际年龄x1.2。这也是为什么美妆界前所未有地重推“分时保养、深夜美容”理念的原因，有效的睡眠让你每天比别人多保养整整8小时！第2件事变美从正确洗脸开...
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潇湘女性馆
