- 黄瓜黄瓜性凉味甘,具有清热解毒、利水消肿、止渴生津功效。可用于身热烦渴、热毒疮疡、黄疸热淋、小便赤黄等症。《本草求真》称黄瓜“气味甘寒,能清热利水。”《滇南本草》称“解痉癖热毒,清烦渴。”清热解毒的食物黄瓜的性味偏寒凉,多食易耗损正气,有伤脾胃,故气血不足者、久...
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- 夏季身体容易出现各种问题,多吃些蔬菜和水果就能起到防病的功效。夏季属火,气候炎热,是万物蓬勃生长的季节,也是人体阳气最盛、新陈代谢旺盛的时期。《黄帝内经》中说:“阳气者若天与日,失其所则折寿而不彰。”不难看出阳气对于我们身体的重要性,如果损耗了阳气会对我们的生命健...
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- 夏天天气炎热要注意清热解毒,吃苦瓜不但能消暑和解毒,其中的苷和苦味素还能增进食欲,健脾开胃,不过很多人都害怕苦瓜的苦味,可透过榨汁并加入苹果和冰糖、蜂蜜的调味,做成好喝的苦瓜苹果汁,还能帮助降低胆固醇、减肥清脂。苦瓜苹果饮:材料苦瓜150克、冰糖30克、苹果1个(约250克)...
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- 从春末开始的时候,人体就很容易火气上升。特别是到了夏天,猛烈的太阳一晒,身体里面的热气就呼之欲出了。如果不能及时清热降火的话,很容易就会让你的身体出现各种不适的状况。所以,小心夏天火气大,可以试试以下这些解暑饮品。1、二豆饮:清热解暑健脾化湿绿豆100克,扁豆50克,白糖适...
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- 我们都知道鸡蛋能补充蛋白质,但是却少有人知道它能清热解毒,而且还有部分的人群是不能食用蛋清的呢?这些你们都知道吗?鸡蛋清的作用鸡蛋清不但可以使皮肤变白,而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸,蛋白质可以增强皮肤的润滑作用,醋酸可以保护皮肤的微酸性...
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- 夏天吃什么食物对身体好?身体容易出现各种问题,多吃些蔬菜和水果就能起到防病的功效。夏季属火,气候炎热,是万物蓬勃生长的季节,也是人体阳气最盛、新陈代谢旺盛的时期。《黄帝内经》中说:“阳气者若天与日,失其所则折寿而不彰。”不难看出阳气对于我们身体的重要性,如果损耗了...
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- 清热解毒中成药1、清热解毒中成药有哪些1.1、牛黄解毒片口服,片剂,每次3片(每片0.3克)每日2~3次;丸剂,每次1丸(0.9克)每日2次,温开水送下。小儿酌减。孕妇忌服。脾胃虚弱、大便溏泄者慎用。不宜与四环素族并用,亦不宜与磷酸盐、硫酸盐类药物同服。1.2、六神丸含服,每次10...
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- 夏季容易上火,人也容易烦躁,失眠更是常有的事,如此便不利于体内毒素的排出。那什么夏季如何养生排毒呢?下面就和大家分享9大养生食物清热解毒,来看看吧!莲子——养心安神中医认为,莲子味甘、涩,性平,入心、脾、肾经,有益心安神、健脾止泻、补肾固精的作用。莲子有良好的养心安神、...
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- 炎热夏季不少人都会感觉的烦躁,而且食欲不佳。闷热潮湿的天气让很多疾病有了入侵的机会,因此在夏季要注重养生保健。那么夏季养生要注意哪些呢?今天“本站”就为大家盘点下夏季清热解暑食物有哪些,一起来看看吧。夏季清热解暑食物有:1、莲藕:莲藕既可当水果,又可当蔬菜,生吃、熟...
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- 1、地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便最好的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美。2、绿豆绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮的时间不宜过长,以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。3、燕麦...
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- 春天人体代谢活跃,但是也还是容易上火,要注意清热解毒、润燥润肺,想要清热解毒,食疗是最好的方法,下面就为大家介绍一些清热解毒的食疗方。一、百合汤材料:新鲜百合200克,红枣、冰糖适量。做法:1、新鲜百合逐瓣掰开,撕去内衣,洗净;小红枣洗净,用清水煮酥。2、汤锅放在火上,倒入清水适...
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- 中药马齿苋经常食用与药同源清热解毒,可以说是一款具有药用功效的野菜。马齿苋是田头路边随处可见的一种草本植物,江南农村称之为酱板豆草。那铺地斜卧的紫红色茎秆儿上,对生着酱板豆状的肉质叶片,夹杂着淡黄色或白色小花,生机盎然。马齿苋特别耐旱,生命力很强,将它拔起后久晒也...
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- 日常饮食中人们避免不了吸入一些有毒物质,加上市面上出售的食物含有很多的农药残留物,其中包括很多重金属元素,这些都严重损害了人的健康。有些食物对食物中毒具有防治作用,能够加速有毒物质在体内的代谢,然后转化后向外排泄。下面就介绍下日常生活中常见的解毒食物。生活中常...
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- 知了的营养价值高吗?知了又名金蝉,营养价值颇高,而且风味也很独特,口感也很好,肉味极好,蛋白质极其丰富,可作为零食备用。下面一起来了解一下知了的营养价值。据中国食品营养学院理化分析与研究发现:每100g黄金蝉若虫富含蛋白质72g、脂肪15g、灰分1.8g。此外,还含有人体必需的钙、...
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- 夏天吃什么食物对身体好?身体容易出现各种问题,多吃些蔬菜和水果就能起到防病的功效。夏季属火,气候炎热,是万物蓬勃生长的季节,也是人体阳气最盛、新陈代谢旺盛的时期。《黄帝内经》中说:“阳气者若天与日,失其所则折寿而不彰。”不难看出阳气对于我们身体的重要性,如果损耗了阳...
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- 夏季排毒养生吃什么?最佳调味品(调味品食品)——醋醋在烹调中必不可少,夏季菜中放醋更是有益。夏天细菌繁殖活跃、肠道传染病增加,此时,醋能对各种病菌有较强的杀伤作用。最佳蔬菜(蔬菜食品)——苦味菜俗话说:天热食苦,胜似进补。苦味食物中含有氨基酸(氨...
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- 毛冬青是一种大山深处的中草药,具有很强的药用价值。毛冬青是云南深山老林苗寨的镇寨之宝,古时候称“万承叶”《本草纲目》、《中药大典》均作记载,“毛冬青”明目益智,提神醒脑平稳血压,解人体一切旧积毒。促进新陈代谢。“毛冬青”饮时先苦后甘,清香除浊,别具一格。男妇老幼常...
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- 造成里热证的原因主要是外感温热泄气、六淫入礼化热、情志过极化火、阳盛所生内火及饮食失调化火等。温、热、火三者本质不同,只是程度不同。热为温之渐,火为热之极。热多属外感,如风热、暑热、湿热;而火多数内伤,是脏腑阴阳气血失调,阳气亢盛的结果,如肝火亢盛、心火上炎等。《...
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- 香蕉--味甘、性寒。作用,清热解毒,润肠。宜于肠燥便秘;近代用于习惯性便秘。虚寒泄泻者忌食。西瓜--味甘、性寒,归心、胃、膀胱经。作用:清热解暑,除烦止渴,利尿。宜于胃部灼痛,胃热口臭。虚寒证、湿证忌食。芹菜--味甘苦、性凉,归肝、胃经。作用:平肝清热、祛风利湿。宜于肝胃郁...
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- 清肺热的食物1、荸荠可配以莲藕榨汁共饮。具有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效,治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽等。2、萝卜生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽;若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮,效果更佳。具有清热化痰、生津止咳、益胃消食的作用。3、柿子鲜柿生食能改善咳...
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- 人有好多疾病都是由于体内积聚过多毒素而引起的,要有一个健康的体魄,就必须及时排清体内的有害物质、垃圾及过剩的营养成分,才能使机体保持旺盛的机能。下面就来介绍下生活中常见的一些常见的解毒、排毒食物。常见的解毒食物有哪些海带中医认为海带性寒、味咸,功能软坚散结、...
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- 折耳根折耳根的营养价值1、折耳根有特异气味,营养价值较高;含有蛋白质、脂肪和丰富的碳水化合物,同时含有甲基正壬酮、羊脂酸和月桂油烯等。2、鱼腥草主含挥发油,癸酰乙醛鱼腥草素等多种成份,对各种致病杆菌、球菌、流感病毒、钩端螺旋体等有抑制抗菌作用,并能提高人体免疫调...
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- 近年来国内外科学研究证明,高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等多种疾病,都与体内器官、血液等所受到的各种污染毒害有关。中医认为绿豆可解百毒,能帮助体内毒物的排泄,促进机体的正常代谢。吃什么食物可以排毒?盘点食物中的清毒高手1、菌类食物如黑木耳、银耳、蘑菇...
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- 一、冬瓜生鱼汤材料:生鱼500克,冬瓜600克,赤小豆60克,蜜枣20克,生姜2片,食盐适量。做法:1、冬瓜连皮洗净,切成块状,赤小豆提前1小时浸泡,洗净,蜜枣洗净。2、生鱼清洗干净,烧锅下花生油、姜片,将生鱼煎至金黄色。3、把适量清水煮沸,放入以上所有材料煮沸后改慢火煲3小时,加盐调味即可。功...
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