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- 如何让自己更长寿？长寿与个人身体健康、遗传和社会因素等有关，但是这些影响都是次要的。最主要还是生活中的一些良好习惯。下面就来看看长寿的方法有哪些。1、营养过剩一样中毒。你记住，一天吃东西有规定的：一、二、三、四。每天一盘蔬菜，必须要八两到一斤;两个水果;每天三勺...
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![看明星如何保养水嫩红唇]( "看明星如何保养水嫩红唇")
- 究竟该如何保养唇部呢？美容小编马上为你揭晓中外女明星护唇妙方，从瑞切尔·贝尔森（RachelBilson）到黛米·摩尔（DemiMoore），从张靓颖到郭静，看看明星们的保养妙招能否帮到你？新生代女明星瑞切尔·贝尔森（RachelBilson）：海滩度假护唇术“我超爱海滩度假，...
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- 能遇到一个自己爱的人不容易，而能和自己爱的人和爱自己的人在一起更不易。都是面对感情宁缺毋滥，小编身边也有很多过来青春妙龄却依旧单身的美女们，想要在好到爱自己和自己爱的人不容易。那么，男人喜欢怎么样的女人呢？小编今天给大家支招让男生喜欢上的一些小技巧。如果有喜欢...
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![如何让老人睡得香 睡眠不好如何调理]( "如何让老人睡得香 睡眠不好如何调理")
- 失眠对于人们来说是十分痛苦的事，这这种痛苦却时时折磨着老年人。人们认为老年人觉浅是必然，其实不然。那么，如何改善老年人睡眠呢？老年人失眠怎么办呢？如何睡得香失眠听点轻音乐。首先是别轻易吃安眠药。其次，要搞清楚自己为什么失眠，一般来说影响睡眠的因素都是短期的，比如情绪...
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![如何让眼睛变明亮水润]( "如何让眼睛变明亮水润")
- 迷人的眼睛会为你增添魅力，但现在大多数人的生活方式导致双眼不再水润、明亮，有各种问题，但只要全天六个时段分段护理，就能重新拥有明亮双眸。第一时段：7:00—9:00状况：黑眼圈、双眼浮肿、红血丝解决方法：给眼部和眼周做个按摩，以此来缓解皮肤的疲劳吧。另外拿出头一晚放在...
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![让衣服亮丽如新的方法 如何让你的衣服亮丽如新]( "让衣服亮丽如新的方法 如何让你的衣服亮丽如新")
- 1、衣物经洗涤后变得僵硬。这是因为衣物经过洗涤后，其中的纤维纠结在一起造成的。僵硬的衣物不仅失去了原本的质感，其粗糙的表面与宝宝皮肤长时间接触摩擦很容易引起宝宝皮肤红肿，对宝宝皮肤造成伤害。在最后一遍漂洗宝宝衣物时可以添加一些用宝宝专用的衣物护理剂，例如金纺...
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![如何才能让毛孔消失呢]( "如何才能让毛孔消失呢")
- 正确清洁要预防毛孔粗大，最重要的是清洁工作要确实。清洁时先用卸妆油溶解毛孔脏污，再用泡沫多多的清洁皂或清洁产品。在清洁之后，要注意保湿，让细胞充满水分，毛孔自然会缩小。有收敛作用的紧肤水或是收敛化妆水都有收敛毛细孔的效果。除了每天早晚的基本清洁，每周必做的功课还...
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![如何让女人的臀部上翘]( "如何让女人的臀部上翘")
- 臀部在人体结构中起到承上启下的作用，臀部也是表现女性魅力特征的一个重要部位。肥胖的臀部外观肥大丰腴，缺乏弹性，臀围线过大，并向两侧外下方松垂，有时呈倒三角形或四方形。过大的臀部会使人重心下移，行动迟缓，严重影响形体美。女人，想要“翘”起来，臀部吸脂刻不容缓。什么是臀部...
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![如何妆容让你越妆越丑]( "如何妆容让你越妆越丑")
- 很多女人都推崇的化妆方法，其实有很多并不正确。你知道吗?错误的化妆方法可能会让你的妆容越画越糟，尤其是在寒冷的冬天，以为画的越浓就越美。看看以下这几条，你是不是也犯了这样的错误?看看你有没有以下这些化妆上的问题?觉得浓眉大眼显得更精神，所以总喜欢对眉眼施以浓妆为...
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![如何让指甲油更持久]( "如何让指甲油更持久")
- 在涂抹指甲油前一定要做好清洁工作，不然甲面上的油脂或水分会阻碍指甲油的附着，最好不要在涂过护手霜后马上就涂指甲，等护手霜吸收后，在指甲上涂抹一层底油后，再涂抹指甲油。...
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![如何让胸部变丰满变美]( "如何让胸部变丰满变美")
- 众多女性纷纷以胸部出位，要知道，对于女性来说，做梦都想拥有丰满挺翘的胸部。掌握美胸八大招，不知不觉中让胸部美起来。方法1：喝酸奶实施方法：每天饮用2-3次250ml的酸奶，减少肉类食物的摄取。作用原理：酸奶对于因便秘和体内毒素堆积而造成的腹部、腿部肥胖有比较好的减肥效果，同时...
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![如何让自己彻底变瘦]( "如何让自己彻底变瘦")
- 早晨起来，做很容易的四件事，就可以使你轻松变瘦啊!爱美的你，不妨试试!第一件：每天早晨的第一件事就是打开饮水机冲一杯温的淡盐水(夏天喝凉的)，盐水可以清肠。比例是100毫升水盐水不超过0。9克，而且盐水可以保护皮肤可以使皮肤变好，如果按照正常比例没有副作用。早上喝一杯淡盐...
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![如何让皮肤紧致]( "如何让皮肤紧致")
- 最近不同护肤品牌都推出紧致及有效帮助肌肤回复弹性的新品，热衷于美容之道的你不可不关注。如今，紧致肌肤早已不再是四五十岁女性的专利，预防更胜于治疗，想保持皮肤光滑有弹性，只要你超过了25岁，紧致护理就要是每天最重要、最重要的环节了。1.涂上紧致面霜后，放松面部肌肉，从下颚...
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- 编辑推荐：10大好习惯让你年轻20岁1.冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。2.在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。3.护肤品里含有维他命成分，保湿效果会更明显。维他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不错。4...
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![如何让胸部丰挺起来]( "如何让胸部丰挺起来")
- 脂肪是胸部的主要组成部分，腺体和结缔组织漂浮在脂肪之中，当水液运转失调、胸部水液不足时，胸部脂肪会缩水！乳腺专家的建议是：节食会让胸部水分流失，初夏你会出很多汗，汗液还会带走一部分营养成分，让胸部越来越小，因此尽量不要在微热气候时节食。1、多吃胶原蛋白食物胶原蛋白分布...
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- 羽毛球在秋冬季节的损耗是最大的，由于湿度低，羽毛变得很脆弱，使用时很容易断毛。最传统的方法就是用70度左右的温水浸泡羽毛部份10~20分钟（不能浸到毛片捆扎线），然后自然风干。但这种方法是有不足之处的，风干时间长了会让球重新变得干燥，时间短了球会偏重飞行不稳定。最懒的方法...
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- 想让自己看起来永远年轻？在眼睛上下功夫，最立竿见影。平滑尽致的眼周肌肤，黑白分明的双眸，清澈闪烁的眼神，这些才是青春的醒目标签。想要不暴露自己的年龄，一定要好好养护自己的眼睛哦！一、眼周要分区护理：下眼睑最容易滋生干水纹，熟龄纹等恼人的细纹了呢。但只给下眼周肌肤补充营...
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- 心脏，是整个人体最为重要的器官之一，一旦心脏出了问题，整个身体必然会出现紊乱，甚至危害到人的生命。那么我们该怎样保养心脏呢？首先，我们需要了解到自己的血压，其中，高血压问题是引起心血管疾病的最重要的原因之一，尤其是对于老人而言，高血压更是司空见惯的事情。如果我们能够让血...
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- 一款极易上手的自然妆容是OL忙碌青春最好的救兵，但是妆容也不能太过随便，还是需要小小改变，能让你与众不同精神焕发的秘密马上揭晓。几何形状眼线点评：纵观2011年彩妆部分，最让人印象深刻的就是几何形状眼线，这种被赋予另类美感的眼线，大胆醒目，配上素面裸妆，大有冷酷到底的帅气姿...
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- 为了抹去岁月的痕迹，保住优美的胸部曲线，一些女性费尽了心思，运动、按摩、整形等各种招数都派上了用场。然而，医学美容专家告诫说，一些不良的生活习惯，才是导致胸部越来越小的元凶。第一：蛋白质摄取不足不吃油、不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来，但也可能让你的胸部“缩水”...
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- 想要在干燥的秋冬远离尴尬的浮粉现象，除了要挑选滋润型的底妆产品之外，当然，上妆时的小技巧也是相当重要的！上妆前、上妆时、上妆后都有一些小技巧让你的底妆服贴不浮粉，下面就一起来看看3个不能忽略的关键步骤。忽略步骤1：上底妆前没上化妆水、保湿乳液服帖tips：皮肤要有水分才...
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- 小编推荐：7种最有损健康的减肥法星期一食谱：早餐：全麦吐司1片+白煮蛋1个+茶或黑咖啡1杯午餐：糙米饭半碗+炒青菜(豆苗+橄榄油1茶匙)+红烧牛腩(牛腩50克+白萝卜60克+胡萝卜30克)+丝瓜汤+梨1个晚餐：糙米饭半碗+炒四季豆(四季豆70克+橄榄油1茶匙)+清蒸鱼半条(加少许姜)+白萝卜汤(...
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- 胸部发育跟先天因素有很大关系，但是并不代表着平胸MM就该绝望过一生。五大丰胸秘笈——吃、练、按、忌、防。只要你认真做到以上几点，就能打造傲人美胸。吃应加强营养，多吃一些豆类、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物。特别要补充锌，因为锌是促进人体生长发育的重...
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- 香浓美味的牛奶是爱美人士的“必备秘密武器！众所周知，喝牛奶、牛奶浴都是通往“肤如凝脂”这一最高境界的捷径，下面介绍下牛奶养肤之秘密。一、冻牛奶舒缓日伤皮肤不讲不知，原来牛奶不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。因此当享受完日光...
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![如何让乳房漂亮丰挺]( "如何让乳房漂亮丰挺")
- 乳房的美丽，也许无法用语言来解读，只能用心去体味。从小到大，它是女性最好的朋友，更见证了一个从女孩到女人、从青涩到成熟的过程。乳房会随着时间的推移而发生变化。因此，不同年龄的女性，面对的乳房问题也各不相同。如果你30岁多数30岁女性的乳房外形仍然较好，且富有弹性。但如...
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潇湘女性馆
