![展现每一天明亮眼眸 睡前护眼四部曲]( "展现每一天明亮眼眸 睡前护眼四部曲")
- 都说夜间是肌肤修护的最好时机，脆弱的眼周肌肤当然也不例外。可是，很多MM会发现，一觉醒来，却发现眼睛还是问题重重，这是为什么呢？美容专家告诉我们，要想早晨起来明眸善睐，睡前要做好以下四点哦！舒缓每人每天眨眼大约一万次，到了晚上，通常眼部肌肤会感觉非常疲惫。但是，持续在“运动”...
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![教你4招男人夜间护肤方法 男人夜间如何护肤]( "教你4招男人夜间护肤方法 男人夜间如何护肤")
- 提到护肤，应该首先会想到的是女性朋友，似乎护肤只跟女性有关系。其实护肤并不都是女人所做的事，男人也应该做好护肤工作。因为肌肤随时都有可能发生问题，所以夜间也是呵护肌肤的好时候，那么夜间如何护肤呢?男人夜间护肤有4个方法:方法一：注意饮食晚上多吃一些清淡的食物，可以多...
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![熬夜族如何消除黑眼圈和眼袋？]( "熬夜族如何消除黑眼圈和眼袋？")
- 说到黑眼圈，估计熬夜族都很有感触。经常熬夜，容易长黑眼圈和眼袋，自己尝试了一些方法也消除不了，真是十分急人。如何消除黑眼圈和眼袋？如果你是因为熬夜而出现这些情况，那么可以用以下几种方法祛除。眼霜保养眼霜是保养眼部肌肤的好助手，对于眼部出现的黑眼圈或者眼袋，可以适当的...
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![加班熬夜如何急救护肤]( "加班熬夜如何急救护肤")
- 今天加个夜班明天熬个通宵，对很多人来说已经是家常便饭了，爱美的你是不是还在为自己的皮肤也在“加班”而担心呢？其实，熬夜晚睡族也有自己的肌肤保养秘方，只要抓紧加班、派对后的一点点时间高效保养一下，黑眼圈、眼袋和暗沉就会自己跑光光哦。快来看看熬夜狂应该有的肌肤保养秘...
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![熬夜族皮肤如何护理]( "熬夜族皮肤如何护理")
- 给皮肤喝水给皮肤喝水，不是自己喝水。睡前如果用补水精华，那么补水效果就可能翻倍了。补水精华里的玻尿酸成分可以使得皮肤水当当，羟基乙酸能改善皮肤干燥并美白，富含的抗氧化配方(如维他命A)可以让肌肤重焕光彩并减缓衰老。但是要记住哦，如果不洗脸直接用补水精华是不会有良...
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![七个中医护眼秘方 如何保护眼睛]( "七个中医护眼秘方 如何保护眼睛")
- 白领长时间看电脑，会加快眼球表面的泪液蒸发、增加空气中杂物附着在眼球表面的机会；目不转睛地盯着电脑屏幕，眨眼次数减少，不利于泪液在眼球表面均匀地分布，还会对眼睛产生慢性光损伤。中医认为，“肝开窍于目”、“久视伤血”、“日久伤肝”，长时间近距离使用电脑可造成屈光不正...
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![吃紫色食品可以护眼又防癌 如何保护眼睛]( "吃紫色食品可以护眼又防癌 如何保护眼睛")
- 现代营养学研究表明，蔬菜的营养价值高低遵循颜色由深到浅的规律，颜色愈深的价值愈高。所以，按顺序排列，紫色食品的营养价值仅次于黑色食品，而高于绿色、红色、黄色、白色等食品。食品的颜色不仅能体现营养价值，对人的心情的调节也有一定作用。紫色集合了一热一冷的红色与蓝色，所...
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![冬季眼睛保护的法则 冬季如何保护眼睛]( "冬季眼睛保护的法则 冬季如何保护眼睛")
- 冬天，在气温下降的同时，寒风也很“给力”，一些本来就患有眼疾的老年人更是遇到寒风就“老泪纵横”。正常情况下，由泪腺分泌的泪液有一部分是用来润滑眼球的，而另一部分就通过泪小管、泪囊、泪囊管流到鼻腔里了。如果泪道系统有阻塞或狭窄的状况，就会使得泪液不能正常排出，再加上...
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![熬夜如何护肤 经常熬夜要注意些什么]( "熬夜如何护肤 经常熬夜要注意些什么")
- 经常熬夜如何护肤？当代社会，熬夜已经成了家常便饭，特别对于年轻人，早睡早起根本是不可能的。大家也都知道，熬夜对身体不好，尤其对皮肤造成很大伤害，那么经常熬夜的人应该注意些什么呢？经常熬夜要注意些什么一、重视晚睡前的“晚餐”皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现营养(水分...
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![约会前夜如何护肤 如何护肤]( "约会前夜如何护肤 如何护肤")
- 陷入爱情的女人伤不起，每天加班加点，工作繁忙，木有时间护肤，但忽然有白马王子约会，该怎么办呢？不怕不怕，小编教你几招约会前夜护肤方法。一、面膜计倦容的脸附上一张保湿面膜，能迅速提高脸部肌肤的水分，消除暗淡无光。面膜时躺着听听轻音乐，面膜后会身心放松，别忘记适当轻轻的按摩肌...
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![盘点各种眼型的明星如何护眼]( "盘点各种眼型的明星如何护眼")
- 大眼部肌肤与面部肌肤是统一的，但是不得不承认眼部老化80%取决于眼形，不同的眼形可能会影响肌肤薄厚、表情纹形成走向等。下面这6种眼形最具代表，视眼形论保养才是眼部护肤的王道。代表人物：林忆莲早年还是浓眉大眼美人当道时，林忆莲的一双薄薄单眼皮让人一下子记住了她，在众多...
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![修护效果翻倍 夜间护肤]( "修护效果翻倍 夜间护肤")
- 很多人都说夜间护肤很有效，是真的吗？专家说这个时候的皮肤主要工作是代谢和修复，所以夜间保养的效果会比白天好。夏季护肤也要抓紧晚间的黄金时间，比如可以使用一些温和的洁面产品和质地清爽的晚霜，睡前服用一些美容补充剂也是现在流行的保养方法。紧抓4个关键大脑喜欢在夜晚...
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![推荐日常护眼10个小窍门 如何保护眼睛]( "推荐日常护眼10个小窍门 如何保护眼睛")
- 上班族易眼睛过劳死意大利萨萨里大学职业病医疗中心的医生们对212名银行员工进行调查。接受调查的员工同处一个工作环境里，拥有相同的职务和健康背景。经验眼师检验，证实他们从未有过眼疾。调查发现，30%投诉眼睛疼痛或视线模糊的人指出，他们的工作压力过大，无法发挥专长，与同事...
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![熬夜族如何保护皮肤]( "熬夜族如何保护皮肤")
- 如果说十二点能正常上床睡觉，也许你会高兴的大叫上帝保佑，每天早上的大大的眼袋和黑眼圈代替了你美丽的妆容，这时你不得不为你的健康和皮肤的健康考虑一下了。一、重视晚睡前的“晚餐”皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现营养(水分、养分)的过度流失，在晚餐时多补充一些含维...
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![四个绝招教你熬夜如何护肤 夜猫救星]( "四个绝招教你熬夜如何护肤 夜猫救星")
- 给皮肤喝水睡前如果用补水精华，那么补水效果就可能翻倍了。补水精华里的玻尿酸成分可以使得皮肤水当当，羟基乙酸能改善皮肤干燥并美白，富含的抗氧化配方(如维他命A)可以让肌肤重焕光彩并减缓衰老。但是要记住，如果不洗脸直接用补水精华是不会有良好的效果，所以洁面是第一步，洁...
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![眼霜少不了 如何护理眼部肌肤]( "眼霜少不了 如何护理眼部肌肤")
- 眼睛是心灵的窗户，而且也是女人最为重要的部位，在护理眼部肌肤的时候，最常见的护肤品就是眼霜了，那么你知道要如何护理肌肤吗?下面一起来看看吧。眼霜具有非常好的营养性和滋润型，能够在护理眼部肌肤的时候，起到迅速补水保湿的作用，而且眼霜产品都是属于温和型，不会对肌肤造成多...
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![熬夜一族如何美白护肤]( "熬夜一族如何美白护肤")
- 经常熬夜的人，睡眠质量不能够得到保证的同时，还会直接导致肠胃功能的下降，从而使得肠胃的消化吸收功能降低。晚餐调整皮肤得不到充足的睡眠，会出现水分和养分的过度流失，因此晚餐应多补充一些含维生素c或含有胶原蛋白的食物，或者口服l～2片维生素c片，利于皮肤恢复弹性和光泽。忌食...
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![冬季如何呵护眼睛]( "冬季如何呵护眼睛")
- 气候干燥、温差变化大、冷风频繁，眼睛更加容易被干涩、视觉疲劳等诸多问题所侵扰。敷眼改善血液循环首先热水敷，然后用冷水敷，中间可以交替几次。这样不仅刺激眼部血液循环，也增大了眼部血液供应量，从而使视力疲劳得到改善。应选择温水为宜。水蒸气温暖双眼冬季许多人都习惯喝...
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![熬夜后如何保养眼睛]( "熬夜后如何保养眼睛")
- 熬夜后如何保养眼睛：1.材料：枸杞一小把、红枣3-4粒2.做法：直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用3.如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服4.冲服时，注入开水后不要立即服用，让枸杞和红枣在水中充分浸泡后，效果更好5.红枣...
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![眼部皮肤如何保养护理]( "眼部皮肤如何保养护理")
- 眼睛是整个脸部最重要的部分，对眼部皮肤护理就成为重中之重，眼睛周围的皮肤特别柔细纤薄，并有许多的皱褶，故眼周皮肤水分蒸发速度较快;同时，眼周皮肤的汗腺和皮脂腺分布较少，特别容易干燥缺水。这些因素决定了眼睛是最容易老化并产生问题的地方。一般自25岁以后眼周皮肤就开始...
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![上班族护眼要多吃七种水果 如何保护眼睛]( "上班族护眼要多吃七种水果 如何保护眼睛")
- 大部分上班族都有眼睛的问题，也在积极的寻找保护眼睛的方法，那么上班族来说，如何才能保护眼睛的健康呢？保护眼睛是上班族养生中的一个重要的内容，而食疗是养生的一个重要方法，所以下面我们就一起了解下哪些水果能够有益于上班族眼睛的健康吧。1、香蕉香蕉能护眼，首先和其富含钾...
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![如何保养眼部周围的皮肤 长时间熬夜如何护理眼部]( "如何保养眼部周围的皮肤 长时间熬夜如何护理眼部")
- 现代人的生活节奏很快，各方面的压力也比较大。学习和工作是必须的，所以很多人难免熬夜。久而久之，眼睛周围的皮肤就会出现问题，那我们该怎么办呢?眼睛周围的皮肤比其他部位更娇嫩脆弱。对于长期熬夜的人来说，眼周肌肤容易出现细纹、黑眼圈、眼袋等问题，该如何改善这些问题呢?对...
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![夜间护肤美白常识 夜间护肤]( "夜间护肤美白常识 夜间护肤")
- 即使白天的美白保养程序做得细心而周到，但夜间如果完全松懈下来，那么白天的努力也会化为泡影。所以，夜间的美白保养程序同样不能忽视。下面就为大家解析一下夜间护肤美白的一些常识。清洁是夜间美白先用适合自己肌肤的卸妆产品卸除妆容，再用适合的洁面品清洗一遍，将残余在毛孔...
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![夜间眼部肌肤护理的3个要点]( "夜间眼部肌肤护理的3个要点")
- 防止水肿你的脸和眼睛的部位经常出现水肿吗？在这里我们向你提供一个秘诀：平躺着睡，枕一个硬的高枕头。这样可以使身体内的水分在夜间保持流动，而不是囤积在脸部的组织内。另外，睡觉前一个小时之内不要大量饮水，否则也容易造成“肿眼泡”。消除眼睑点纹如果脂肪过多，它会在眼睑柔...
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![男性熬夜的护理 熬夜后如何恢复]( "男性熬夜的护理 熬夜后如何恢复")
- 一种是继续白天的事情，不断工作或从事。活动，直至半夜以后的时间；另一种是白天休息，晚上集中精力工作或从事活动，直至半夜以后，甚至到第二天。还有是连续两天以上等等，称之为“熬夜”！及时“补养”不可懈怠后方护理：清洗皮肤在晚10点到11点进入晚间保养状态。如果长时间熬夜，人的内...
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潇湘女性馆
