![护肤陷阱千万不要跳下去]( "护肤陷阱千万不要跳下去")
- 1、识破陷阱：错误地使用果酸皂会招致反效果。具有“换肤”效果的果酸皂对付痘痘和一些炎症都有显著的效果，因此有些人在症状消除之后还持续使用果酸皂，结果却给原本就敏感的肌肤招来更大的麻烦。在日本，果酸皂是皮肤科医生开的外用药物，因此不要盲目追随流行，特别是皮肤较薄，容...
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![掌握跳绳的动作要领保证让你瘦下来 7跳绳能减肥吗]( "掌握跳绳的动作要领保证让你瘦下来 7跳绳能减肥吗")
- 跳绳和跑步一样，是低门槛低消耗的全民有氧运动，通过腿部发力弹跳带动手臂、腰腹等多块肌肉参与燃烧全身脂肪。坚持一小时以上的跳绳，燃烧的卡路里高达300—1300千卡不等，相当于3小时跑步的热量。很显然，跑步确实能减脂肪，瘦多少取决于强度、姿势正确与否。跳绳的运动量不...
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![一气之下跳河 20岁男子因母亲数落]( "一气之下跳河 20岁男子因母亲数落")
- 母亲数落自己的孩子是人之常情的事情，但是熊孩子如果没有教育好长大了还是熊孩子，对于这样的情况我们不得不说，父母的教育就显得非常的重要了。20几岁的熊孩子，因为没有工作，无业游荡很久，还找家里要钱，于是被自己的母亲数落了一番，竟然直接跳河了，简直是让人大跌眼镜啊。5月5日的...
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![跳多会导致胸部下垂吗 跳绳能减肥吗]( "跳多会导致胸部下垂吗 跳绳能减肥吗")
- 跳绳效果好吗？跳绳可以锻炼力量，也可以增强身体的协调性和反应能力，还能增强心肺功能，总之，不同的跳绳方式可以带来不同的锻炼效果。一根跳绳，一块空地，再加上一个好心情，简单的运动就能给你带来无限的快乐和健康。跳绳看上去简单，但玩起来不简单，它有许多种跳法，不同的跳法对人体有...
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![跳绳减肥胸部会下垂吗]( "跳绳减肥胸部会下垂吗")
- 跳绳减胸吗?对于只想减臀部或者腹部的减肥者来说都有担心胸部会不会也一起减的，跳绳能减胸吗?对于胸部大想将胸部减掉的减肥者来说当然希望跳绳能达到减胸的目的。实际情况是怎样的呢，我们看下使用过跳绳减肥的网友的诉说。至于所谓跳绳减胸的问题，我想说说我的看法。咱们女...
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![母亲携女跳楼,孩子一句“妈妈,我自己跳”让天下]( "母亲携女跳楼,孩子一句“妈妈,我自己跳”让天下")
- 019月9日下午，北京左安门内左安浦园内，一位女子因为离婚纠纷带着女儿跳楼。看完这个视频，我泪流满面。据说女子丈夫出轨，已三个月未归家，万般无奈之下才选择了这种决绝的方式。鱼死网破的报复，看似在惩罚对方，实则在惩罚自己。最让人揪心的，是身边的孩子。那个一个劲的哭喊着说“...
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![少女从四楼跳下当场死亡 作弊被发现跳楼]( "少女从四楼跳下当场死亡 作弊被发现跳楼")
- 年少读书时作弊，想必很多人都曾经历过，有些还倒霉的被老师当场抓包，脸面丢尽。这些被我们归纳为童年糗事的小事情，却成为一少女自杀的理由。作弊被发现跳楼，少女当地死亡，抢救无效。这名少女因为作弊被发现跳楼，实在令人唏嘘不已！一死了之结束自己的生命，却留下了无限的悲痛给家人...
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![坚持每天跳绳一个月可以瘦下来吗？ 跳绳减肥的正确方法与技巧]( "坚持每天跳绳一个月可以瘦下来吗？ 跳绳减肥的正确方法与技巧")
- 一个人，一条绳，一场说练就练的旅行开始了……不过如果只是坚持跳绳一个月，没有任何计划那么效果不会明显。如果想要瘦，并且肌肉更紧致，取决于你的训练强度、训练时间、是否阶梯式进行训练。下面小编就介绍一下跳绳减肥的正确方法，我是怎么把腿子练瘦的?1、先给自己...
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![几种简单方法去除双下巴 怎么减去双下巴]( "几种简单方法去除双下巴 怎么减去双下巴")
- 现在由于手机的普及，许多人由于低头的时间长了，难免会有双下巴。那么有什么比较好的方法能帮助我们有效的消除双下巴的困扰呢?下面给大家介绍告别双下巴的几种简单方法，供大家参考。抬头式平躺在床上，脖子靠近床的边缘，让头轻轻腾空在床侧，利用脖子正面的肌肉，慢慢抬起头然后朝...
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![去双下巴的方法 如何瘦双下巴]( "去双下巴的方法 如何瘦双下巴")
- 现在由于手机的普及，许多人由于低头的时间长了，难免会有双下巴。那么有什么比较好的方法能帮助我们有效的消除双下巴的困扰呢?下面给大家介绍告别双下巴的几种简单方法，供大家参考。抬头式平躺在床上，脖子靠近床的边缘，让头轻轻腾空在床侧，利用脖子正面的肌肉，慢慢抬起头然后朝...
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![如何把讨人厌的双下巴瘦下去]( "如何把讨人厌的双下巴瘦下去")
- 生活中我们经常可以看到一些女孩子的下巴都出现了双下巴，其实女孩子都是很不喜欢它的存在，很多时候它的存在都是在直接影响美观，那么有什么方法可以让它瘦下去呢?要是你也不清楚的话，下面就由小编给大家介绍一下吧。推拿按摩法其实这个方法主要是为了消除下巴多余脂肪的做法，...
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![梦见从山上掉下去]( "梦见从山上掉下去")
- 梦见从山上掉下去——预示着你做事情十分的专注，交给你的工作你都能在短时间内全力以赴的完成。不过短暂的成功也会让你的热情以及乐天的态度迅速上升，这也会导致你会判断错误，可能会给以后带来严重的损失。而且要注意这段期间内有人会利用你的蛮劲，将你引入错误的方向。青年...
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![“你再这样下去就真的嫁不出去了”]( "“你再这样下去就真的嫁不出去了”")
- “你再这样下去就真的嫁不出去了”“要你管，你又不娶我”▼最近总是很想结婚，和朋友们聚在一起时候的话题也变成了怎么才能嫁给一个好人这种说也说不清楚的麻烦问题。说来说去我特别沮丧，小时候觉得长大了嫁人是水到渠成的事情，长大了才发现，哪有那个人等在那娶你啊，想随便找一...
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![一分钟心跳多少下正常 心跳过快怎么办怎么解决]( "一分钟心跳多少下正常 心跳过快怎么办怎么解决")
- 正常的心率一般在60-90次之间，心跳超过每分钟100次，说明医学上心跳过快。单纯的心跳过快在大多数情况下不一定是疾病引起的，每个人自身的感受和身体状况都不一样，也有差异。当然不可避免的是有一些因为疾病产生的心跳过速的情况，但疾病式心跳加快是会伴随其他症状一同出现的。...
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![梦见从高处跳下来]( "梦见从高处跳下来")
- 梦见从高处跳下来——预示着你可能会在最近的工作中产生较大的压力，从而让自己的自信心滑落，对于自己的工作成就或是社会地位下降，建议你在近段时间里要注意周围人，但也不要怀疑别人，毕竟害人之心不可有防人之心不可无。...
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![李锐为何不带跳跳参加爸爸去 李锐女儿颜值好高]( "李锐为何不带跳跳参加爸爸去 李锐女儿颜值好高")
- 李锐因为《爸爸去哪儿》而大火，但是大家知道吗?李锐自己有一个可爱的女儿跳跳，而今年李锐就带着自己的女儿去录制了《开心星期7-品味爸爸的城》，在节目里跳跳的可爱也十分圈粉。不过，李锐为什么不带自己的女儿去上《爸爸去哪儿》呢?李锐女儿村长李锐“跳槽”去了《开心星期7...
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![两月减30 每天跳绳200下]( "两月减30 每天跳绳200下")
- 跳绳运动竞争性强、花样多，对体力要求非常高，像摇滚一样“刺激”，可以充分展示人活力四射的一面。4年前，英国跳绳协会推广跳绳运动，他们曾经借助英国着名电视节目200多种跳绳花样。很多观众看后无不为跳绳运动复杂新奇的脚底花活和年轻朝气所惊叹。为把这项古老的运动重新推广...
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![不会游泳该不该跳下 四川警察跳湖救人众人点赞]( "不会游泳该不该跳下 四川警察跳湖救人众人点赞")
- 遇到有人不小心落入水中你该怎么办?跳河救人还是马上报警帮溺水者呼救?近日，一则“四川警察跳湖救人”的消息在网络疯传，消息中一名红衣老太因为自己无儿无女，自己又生了病，才有了轻生的念头，这位四川警察看到老太轻生马上跳下湖去营救老太，没想到跳下后才想起，自己并不会游泳…...
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![跳绳跳多少下可以减肥]( "跳绳跳多少下可以减肥")
- 跳绳多少下能减肥?一分钟跳绳200下，每小时可以消耗1300卡路里的热能。对许多爱美的人来说，这一数字比拉丁舞、甚至动感单车更有诱惑力。而且跳绳花样繁多趣味无穷，无论明星还是白领都乐在其中。跳绳不仅可以使下肢强壮，对上半身也是很好的锻炼。很多人可能觉得跳绳是项很乏味...
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![波比跳的正确动作坚持一个月瘦下来 波比跳能瘦腿吗]( "波比跳的正确动作坚持一个月瘦下来 波比跳能瘦腿吗")
- 夏天马上到来，女生也将减肥搬上日程。想要健康瘦出好体型，运动是少不了的。相比需要器械场地的复杂运动，在家就能完成的波比跳成为首选，你所需要的只有一张瑜伽垫。波比跳包含五个动作，锻炼到全身的肌肉。别看动作简单，它的消耗量是跑步的两倍，能够充分燃烧脂肪。波比跳能瘦腿吗...
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![初二尖子生从25楼跳下 妈妈去买菜]( "初二尖子生从25楼跳下 妈妈去买菜")
- 随着“咕咚”一声闷响，一个15岁的年轻生命还未绽放就凋零了。7月30日10时，皇姑区建赏欧洲2号楼二单元，一名15岁的男孩从25楼坠下，当场身亡。妈妈去买菜初二尖子生从25楼跳下请看下一页10时30分许，记者来到建赏欧洲小区2号楼楼下，此时一辆殡葬车也驶进了小区，在周围邻居此起彼伏...
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![蛙跳让你轻松除去大肚子]( "蛙跳让你轻松除去大肚子")
- “将军肚”看似威风，实则多有不便，最明显的感觉是往日上6楼一溜烟，现在上4楼粗气直喘。体检发现血压也在升高。我意识到“将军肚”势必给健康带来危害，便下决心采用蹲蹦的运动形式在室内进行封闭性训练减肥，目标是消除“将军肚”。万事开头难。刚练时蹲也蹲不下，蹦也蹦不起，一蹲...
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![湿敷可快速去掉眼袋 去除下眼袋]( "湿敷可快速去掉眼袋 去除下眼袋")
- 怎样去除下眼袋?现在有很多人因为各种各样的原因而睡不好，睡不好就会出现各种各样的问题，比如眼袋。怎么样才能去除下眼袋呢?下面小编就来给大家介绍一下怎样去除下眼袋的方法，它们让你更精神!怎样去除下眼袋1、按摩改善眼袋为了消除下眼睑松垂或形成囊袋，最好每天能斜卧在一...
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![跳下河中救回小主人后伤痕累累 黑狗跳河救人]( "跳下河中救回小主人后伤痕累累 黑狗跳河救人")
- 狗是人类最忠实的朋友！近日，小男孩玩耍跌进河里，黑狗跳河救人引关注！当时情况可是十分危险，黑狗救小主人心切不顾一切摆脱身上的锁链，跳下河中救回小主人导致伤痕累累。真是有险有惊啊！孩子安然无恙，而黑狗身上却伤痕累累。当天中午12点左右，海门的徐大爷打着雨伞沿河步行。看到一...
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![女生跳楼自杀背后真相揭秘 学生宿舍6楼跳下]( "女生跳楼自杀背后真相揭秘 学生宿舍6楼跳下")
- 近日学生宿舍6楼跳下的消息引起了很多的关注，那么学生宿舍6楼跳下是怎么回事呢？究竟是什么事情导致学生从宿舍6楼跳下呢？最近的校园是怎么了？为什么频频发生命案？这名学生为何要跳楼自杀呢？背后真相究竟是什么？据说这位学生是一个离异家庭，父母离婚后是一直和父亲住在一起，由于其...
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