一分钟心跳多少下正常 心跳过快怎么办怎么解决

正常的心率一般在60-90次之间，心跳超过每分钟100次，说明医学上心跳过快。单纯的心跳过快在大多数情况下不一定是疾病引起的，每个人自身的感受和身体状况都不一样，也有差异。当然不可避免的是有一些因为疾病产生的心跳过速的情况，但疾病式心跳加快是会伴随其他症状一同出现的。那么心跳过快怎么办怎么解决?

1、心跳过快怎么办怎么解决?

你需要保持冷静的头脑，呆在床上，避免情绪激动。同时不要喝刺激性饮料或药物兴奋剂，当疾病发生时，患者可以刺激迷走神经来缓解症状。患者也可以尝试深呼吸，慢慢排出肺部的空气。然后用手握住一只眼睛，闭上眼睛，转动拇指，大约30秒后回到另一侧。这样做几分钟可以在一定程度上缓解。也有患者可以在医生的指导下服用一些药物来缓解病情，但是一些体弱的老年人和药物过敏患者应慎用。虽然心动过速对我们的健康影响不大，但对我们的生活质量有严重影响。生活不能掉以轻心，去医院也不能马虎大意，否则可能会有严重的后果。

2、心跳加快具体有什么危害?

如果心跳过快，就意味着心脏会烧得更快。如果人体不能及时补充足够的能量，长期下去可能会出现心力衰竭。甚至可能引起其他心脏疾病，增加心血管疾病的发病率。因为人体心脏的每一次跳动都会伴随着血流、的脉搏和血管的被动弹性收缩，这对全身的动脉是一个巨大的冲击。所以心跳越多，对动脉造成的损伤就越大，血管损伤的概率就越高。因此患有心脑血管疾病的人，如冠心病患者、心力衰竭，应尽量将心率控制在每分钟60次。

3、心跳每分钟多少次正常?

一般来说正常人的心跳，是每分六十到一百次，但是不同的人，或者在不同的环境，或者因为不同的生理因素都会影响心跳的次数。例如年龄越小，心率越快。老年人的心跳比年轻人的慢。女性的心跳比男性的快。成年人安静时的心率一般是每分钟七十到八十次，女性的稍微快一点。运动员的心率普遍比较低，一般是每分钟五十次左右。老年人一般为每分钟五十五到七十八次。婴儿为没分一百一十到一百五十次，随着年龄的增加而降低。而不正常的心率一般是超过每分钟一百六十次低于每分钟四十次。