![有氧呼吸运动让你面若桃花]( "有氧呼吸运动让你面若桃花")
- 面色暗哑与精神疲劳有莫大的关系。在疲劳的情况下，血液中的铁含量会减少，而且供氧不足，血液循环亦会不太畅顺；因此，我们平日应多吃一些补充铁质的食物，比如吃樱桃，事关樱桃含有丰富的维他命C，它能促进身体吸收铁质，防止铁质流失，并改善血液循环，帮助抵抗疲劳，直接令面色红润健康。促...
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![按摩有奇效 肤色暗沉怎么办]( "按摩有奇效 肤色暗沉怎么办")
- 微循环是肌肤健康亮泽的决定因素，由于环境污染、年龄增长等原因，皮肤表皮的血管功能会减退，使血液循环减弱，肤色中的粉色调减少，而使肌肤显得苍白、偏黄或“面露菜色”。促进血液循环的一个有效办法，就是按摩。“按摩霜”可以是“邻家女孩”般的AQUA温感舒肤面膜、相宜本草紧肤...
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![嗓子哑当心是喉炎 宝宝嗓子哑了怎么办]( "嗓子哑当心是喉炎 宝宝嗓子哑了怎么办")
- 宝宝嗓子哑了的原因儿童正处在发育阶段，发声器官不太成熟，加上情绪更易激动，高兴时大喊大叫，不顺心时又大声啼哭，极易引起声带肿胀发炎，发炎的声带大量充血使其局部薄膜变厚，薄膜不均就闭合不拢，使声音变得嘶哑或是失声。季节交替是，宝宝一旦受凉，病毒侵袭，嗓子就会发炎。一般来说，一...
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![嘴唇颜色暗哑的原因与方法]( "嘴唇颜色暗哑的原因与方法")
- 嘴唇颜色暗哑原因：双唇经过漫长夏季的暴晒，容易导致唇色黯淡无光，经常化妆的女士更要注意，因为卸妆不彻底，会导致唇色暗沉和干燥，严重的还可能染上“口红病”。嘴唇颜色暗哑解决方法：注意选用具有隔离与防晒功能的唇膏，同时要多喝水，食用含有丰富维他命的蔬菜和水果，还可适量服用含...
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![肤色蜡黄怎么办]( "肤色蜡黄怎么办")
- “宅女”已经从当年的新鲜词变成了很多女生的日常生活状态，现在的“宅”不再是潮流而演变成一种生活态度。照理说，宅女们足不出户，应该能“捂”出令人称羡的白雪肌，可现实中不少宅女肌肤不白反黄，元凶就是因为动得少加上熬夜，让循环和代谢就变差。这样一来，率先就会遭到黑眼圈、...
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![眼睛周围皮肤暗黄怎么办 皮肤暗黄]( "眼睛周围皮肤暗黄怎么办 皮肤暗黄")
- 在我们的生活中，肌肤暗黄是一种很常见的现象，很多人都有这种情况发生，但这种肌肤一般会有一个特征，那就是很容易长斑。特别是一些年纪比较大的女性朋友会出现这种情况比较多。那么皮肤暗黄呢?眼睛周围皮肤暗黄怎么办呢?1、注意防晒我们的肌肤就像是一张白纸，防晒是必须要做的...
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![脸色暗黄该这么调理 脸色暗黄是什么原因]( "脸色暗黄该这么调理 脸色暗黄是什么原因")
- 脸色暗黄是什么原因1.引起的皮肤发黄，可能是吃水果的原因：胡萝卜、南瓜和芒果等蔬菜瓜果含有丰富的胡萝卜素，过多地摄入就会引起体内胡萝卜素过多，导致皮肤变黄。2.循环不良引起的皮肤发黄：肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光...
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![暗疮有损容颜需治疗 长暗疮怎么办]( "暗疮有损容颜需治疗 长暗疮怎么办")
- 暗疮怎么办在我们生活中，往往有许多人都会在脸上长暗疮。那长暗疮应该怎么办呢?下面我们就一起来看一下吧。1、清洁皮肤针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗...
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![面色暗黄吃龙眼枸杞]( "面色暗黄吃龙眼枸杞")
- 面色暗黄吃什么改善？龙眼又名为桂圆，味甘性平，有养心安神、滋阴补血的功效，最适合于体弱多并心悸失眠、面色无华的女性进补之用。将龙眼肉加冰糖熬制成“玉灵膏”，每天早晚冲服一汤匙，简单方便易于保存。据古书记载枸杞则有“补精气诸不足，易颜色、变白......令人长寿”之效。唐...
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![宝宝面色暗黄 脾胃虚弱怎么调理]( "宝宝面色暗黄 脾胃虚弱怎么调理")
- 宝宝的身体抵抗力非常弱，再加上不能说话，所以家长要多留心孩子的气色，才能尽早发现疾病。儿童面部出现淡白色的粗糙斑块，许多家长或医生会误认为这是一种“癣”。其实对于儿童来讲多是由于脾胃虚弱所致，专家推荐，可选用白术、山药、云苓、白扁豆、山楂等进行健脾胃、消积滞治疗...
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![暗疮的饮食保健 暗疮怎么办]( "暗疮的饮食保健 暗疮怎么办")
- 暗疮怎么办在我们生活中，往往有许多人都会在脸上长暗疮。那长暗疮应该怎么办呢?下面我们就一起来看一下吧。1、清洁皮肤针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗...
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![改变肤色的好办法 脸上肤色暗沉要怎么调理]( "改变肤色的好办法 脸上肤色暗沉要怎么调理")
- 一、脸色暗黄怎么调理1、保持好心情拥有一个好心情，不仅对皮肤好，对身体也好，可以让你精神焕发。2、脸色暗黄有时是因为脾虚或者贫血，所以可以吃点花生、糯米之类的食品(此种原因不同于上火)。3、喝水最养颜现代人都喜欢喝咖啡来提神，尤其是白领一族。脸上肤色暗沉一天当中，喝...
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![脾胃不好需调理 宝宝面色暗黄怎么办]( "脾胃不好需调理 宝宝面色暗黄怎么办")
- 宝宝的身体抵抗力非常弱，再加上不能说话，所以家长要多留心孩子的气色，才能尽早发现疾病。儿童面部出现淡白色的粗糙斑块，许多家长或医生会误认为这是一种“癣”。其实对于儿童来讲多是由于脾胃虚弱所致，专家推荐，可选用白术、山药、云苓、白扁豆、山楂等进行健脾胃、消积滞治疗...
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![唇妆脱色怎么办 唇妆脱色怎么办]( "唇妆脱色怎么办 唇妆脱色怎么办")
- 美丽的唇妆确实能够增加女性的美丽，但是如果你的唇妆出现了脱色的现象，那你的魅力也就跟着唇妆的颜色脱落了下来，其实要想减少唇妆脱色机会，还是有很多方法的。唇妆脱色怎么办，具体的解救步骤：第一步：用润唇膏或无色唇膏打底，能在嘴唇上形成一层无形的保护膜，防止唇膏外溢。第二步...
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![30岁女人肤色暗沉怎么办]( "30岁女人肤色暗沉怎么办")
- 面色灰暗不是光凭借美白就可以改善，它并不仅仅是表面现象，而是肌肤内部出现问题的一种表面反应，改善起来任重道远。＊抗敌年龄：一般30岁以后此类情况开始严重。＊抗敌原理：由于肌肤衰老、新陈代谢减缓而造成，所以改善困难。＊抗敌招式：产品护理A.通过提高细胞含氧量来加快肌肤的新陈代...
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![护肤小窍门让你焕发光彩 女性肤色暗沉怎么办]( "护肤小窍门让你焕发光彩 女性肤色暗沉怎么办")
- 女性皮肤暗沉很不好看，看起来没有精神，为人也很散漫的样子，所有一副好好色不仅会让的形象加分，甚至还可以提升我们的自信，那么要如何才能拥有白皙的皮肤呢?其实相关的小窍门五花八门，但是有些是有副作用的，有些还没有安全，女性追求美的前提要是健康和安全才行，不然再好的皮囊也会...
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![如何调理 面部皮肤暗黄怎么办]( "如何调理 面部皮肤暗黄怎么办")
- 女性朋友的面部皮肤要是出现了暗黄的情况，那么就会显得更加的苍老，试想一下哪个女人不希望自己是年轻漂亮的，那么接下来就和小编一起来看看，怎么调理皮肤暗黄的办法吧。保养皮肤对于女人来说，保养皮肤是很重要的一件事情，皮肤是彰显女性年轻漂亮的一个重要的依据，所以要时刻保持...
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![两大护理要点需牢记 宝宝嗓子哑了怎么办]( "两大护理要点需牢记 宝宝嗓子哑了怎么办")
- 宝宝嗓子哑了的原因儿童正处在发育阶段，发声器官不太成熟，加上情绪更易激动，高兴时大喊大叫，不顺心时又大声啼哭，极易引起声带肿胀发炎，发炎的声带大量充血使其局部薄膜变厚，薄膜不均就闭合不拢，使声音变得嘶哑或是失声。季节交替是，宝宝一旦受凉，病毒侵袭，嗓子就会发炎。一般来说，一...
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![皮肤暗黄肤色不均匀怎么办]( "皮肤暗黄肤色不均匀怎么办")
- 脸上皮肤暗黄多斑，肤色不均匀怎么办？7个方法改善肤色不均匀，祛斑美白。1：将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。2：菊花内含有丰富的香精油、菊...
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![导致皮肤肤色暗哑的五大元凶]( "导致皮肤肤色暗哑的五大元凶")
- 是什么导致了皮肤肤色暗哑?下面五个就是导致皮肤肤色暗哑的元凶!1、睡眠不足太晚睡或睡眠不足会导致新陈代谢功能不再顺畅，造成老化角质层增厚，肌肤失去透明感，呈现泛灰的晦暗颜色，即使扫上多鲜明的妆色，也遮掩不了脸色的暗哑。要肤色均匀亮泽，还是乖乖地每晚11时前睡觉吧。2、...
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![如何去除皮肤暗黄 皮肤暗黄怎么办]( "如何去除皮肤暗黄 皮肤暗黄怎么办")
- 衰老压力日晒造就“黄脸婆”据介绍，健康肌肤以28天为一个再生周期，随着年龄的增长、各种压力、紫外线、不规律的生活习惯，会使这个周期变长，皮肤新陈代谢的细胞残留物也会因此在肌肤上停留，形成厚厚的老化角质，除了令肌肤保湿能力下降外，更容易储存黑色素，使肌肤失去透明感，变得暗...
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![皮肤暗沉长痘怎么办]( "皮肤暗沉长痘怎么办")
- 导读：在电脑前面时间长了，皮肤变的暗黄没有光泽，最让人受不了的就是脸上长满了小豆豆，那么当我们遭遇了这样的问题，要如何结局呢，接下来我们就来详细的了解一下相关的内容吧。26岁了，前两年皮肤还很嫩很白的，可最近一年发现皮肤变黄了，而且爱起小痘痘，尤其额头比较黄，是不是年纪大的...
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![7个偏方让你快速恢复 嗓子哑了怎么办]( "7个偏方让你快速恢复 嗓子哑了怎么办")
- 嗓子哑了怎么办?它是怎么引起的呢?有些人会因为感冒、咽喉炎、上火、上呼吸道感染等，而引起嗓子干哑，不能大声说话，或者是说不出话，这个时候别着急，千万不要乱服药，要知道药是要对症的。下面小编搜集了几个治疗嗓子哑的小偏方。嗓子哑的原因用嗓过度唱歌的时候，喜欢唱高音，或者讲...
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![嗓子哑了吃什么好的快 嗓子哑了怎么办]( "嗓子哑了吃什么好的快 嗓子哑了怎么办")
- 嗓子嘶哑会有很多原因造成，春季气候干燥也特别容易出现嗓子干痒嘶哑的现象，那么面对这种现象应该如何应对呢？嗓子哑了吃什么好得快呢？嗓子哑的原因我们先来研究一下为什么会出现嗓子哑的这种状态，其实原因很多，比如说咽喉炎、或者是用嗓过度，说了过多的话，唱了KTV等等也会造成嗓...
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![使用饰底乳改善肤色暗哑]( "使用饰底乳改善肤色暗哑")
- Step1、涂抹粉色系光感底乳矫正暗沉肤色用指腹涂抹粉色系光感的底乳，重复涂抹暗沉等瑕疵部位，提升遮盖力。秘诀：在遮盖局部瑕疵时，先薄薄涂抹一层珠光底乳，再使用遮瑕膏，可以减轻厚重感。Step2、用珠光效果眼部底霜修饰眼周暗沉容易干燥且暗沉的眼周肌肤，使用具有护肤效果的珠光...
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潇湘女性馆
