![绿豆有哪些美容护肤功效]( "绿豆有哪些美容护肤功效")
- 绿豆是很多人的口中美食，也是很多人手中的护肤用品。你知道绿豆有哪些美容护肤的功效吗？绿豆的5大美容功效1.清洁肌肤：绿豆提取物中的牡蛎碱和异牡蛎碱，具有卓越的洁净、保湿效果，去除皮脂机能杰出，能有效祛除皮肤的不净物，更可彻底除去皮肤深层废物，使皮肤焕发洁净、透明的光彩...
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![豆腐的食疗方法 豆腐有哪些功效]( "豆腐的食疗方法 豆腐有哪些功效")
- 豆腐，古称“福黎”，是由我国最早发明、制造，而后传往世界各地的。豆腐是我国素食菜肴的主要原料，历来受到人们的欢迎，被誉为“植物肉”。豆腐主要以大豆为原料加工制成，大豆含有较多的蛋白质和脂肪，因此豆腐营养价值较高。豆腐可以常年生产，不受季节限制，因此在蔬菜生产淡季，可以调...
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![绿豆4种吃法最清热解毒 绿豆的营养价值有哪些]( "绿豆4种吃法最清热解毒 绿豆的营养价值有哪些")
- 绿豆又名青小豆，是一种豆科、蝶形花亚科豇豆属植物，原产印度、缅甸地区。现在东亚各国普遍种植，非洲、欧洲、美国也有少量种植，中国、缅甸等国是主要的绿豆出口国。种子和茎被广泛食用。绿豆种皮的颜色主要有青绿、黄绿、墨绿三大类，种皮分有光泽(明绿)和无光泽(暗绿)两种。以...
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![绿豆汤的功效与作用 喝绿豆汤有什么好处]( "绿豆汤的功效与作用 喝绿豆汤有什么好处")
- 绿豆的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类。籽粒每100克含蛋白质22％～25％，脂肪1.2％～2％，碳水化合物58％～60％，粗纤维4.2％，钙49毫克，磷268毫克，铁3.2毫克，胡萝卜素0.22毫克，核黄素0.12毫克，尼克酸1.8毫克。绿豆蛋白质含量是小麦面粉的2.3倍，小米的2.7倍，玉米面的3倍，大米的3.2倍，甘...
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![食用绿豆的宜忌 绿豆的功效]( "食用绿豆的宜忌 绿豆的功效")
- 食用绿豆的宜忌要留意，哪些人不能吃绿豆，下面为你详细介绍。绿豆性喜温热，在8-12℃时种子开始发芽，生育期间需要较高的温度。全生育期一般在70-110天。生育期间需水较多。特别是开花前后需水最多。绿豆不耐涝，雨季积水3天就会死亡，排水不良会造成倒伏和烂荚。干旱会造成落花、...
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![夏季喝绿豆汤禁忌有哪些 怎么煮绿豆汤]( "夏季喝绿豆汤禁忌有哪些 怎么煮绿豆汤")
- 一到夏天，绿豆汤成为解暑的良药，但是由于体质关系，有些人吃多了容易拉肚子。而绿豆性凉，味甘，平时喝可以消暑止渴；由于其具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝，还能起到排清体内毒素的作用，对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等也有一定的疗效。绿豆的清热之力在皮，解毒之...
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![红豆汤怎么做 红豆汤的功效有哪些]( "红豆汤怎么做 红豆汤的功效有哪些")
- ◆红豆汤的功效红豆的营养价值1、有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益;2、有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用;3、是富含叶酸的食物，产妇、乳母多吃红...
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![吃绿豆芽有什么好处 绿豆芽的营养价值 绿豆芽的功效与作用]( "吃绿豆芽有什么好处 绿豆芽的营养价值 绿豆芽的功效与作用")
- 绿豆芽，即绿豆的芽。绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍，所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。吃绿豆芽有什么好处？绿豆芽的营养价值，绿豆芽的功效与作用据分析每100g鲜豆芽含维生素C30-40mg。每100g干物质含...
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![绿茶的功效与作用 喝绿茶的好处 绿茶有哪些]( "绿茶的功效与作用 喝绿茶的好处 绿茶有哪些")
- 绿茶是指采取茶树新叶，未经发酵，经杀青、揉拧、干燥等典型工艺，其制成品的色泽、冲泡后的茶汤较多地保存了鲜茶叶的绿色主调和鲜叶内茶多m、咖啡因、叶绿素、维生素等天然物质。绿茶以茶汤色碧绿清澈、茶汤中绿叶飘逸沉浮的姿态最为著名。其滋味收敛性强，品之神清气爽。绿茶...
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![哪些人不宜喝绿豆汤 绿豆汤的功效与作用]( "哪些人不宜喝绿豆汤 绿豆汤的功效与作用")
- 绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法，口味繁多，最主要的有薏仁绿豆汤，百合绿豆汤，南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。专家提醒，体质虚寒的人不能频繁饮用。盲目喝绿豆汤...
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![哪些人不宜喝绿豆汤 喝绿豆汤有什么禁忌]( "哪些人不宜喝绿豆汤 喝绿豆汤有什么禁忌")
- 到了夏天，绿豆汤是人们生活中必不可缺少的饮品，尽管绿豆汤具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效，但是也有一些禁忌。以下六大禁忌不可不知。中医认为，绿豆性凉、味甘，有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效。从食疗的角度来说，食物的温热、寒凉等天然属性要与摄食者的体质状...
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![喝绿豆汤都有哪些禁忌 绿豆汤谁都可以喝吗]( "喝绿豆汤都有哪些禁忌 绿豆汤谁都可以喝吗")
- 夏天我们总喜欢喝些绿豆汤来消暑，大家都知道绿豆有解毒，利尿的功效，日常中绿豆最好的吃法就属煮水或煮粥。那你知道孕妇可以喝绿豆汤吗？今天本站就和您一起了解下绿豆汤的功效与作用都有哪些？喝绿豆汤都有哪些禁忌？绿豆汤谁都可以喝吗？喝绿豆汤都有哪些禁忌空腹体寒者忌喝绿豆汤...
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![绿豆的7种药用价值 绿豆有哪些营养]( "绿豆的7种药用价值 绿豆有哪些营养")
- 绿豆的营养价值清洁解毒夏天出汗比较多，水液流失比较大，钾的流失也很大，体内的电解平衡遭到破坏。而绿豆汤能消暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，还能及时补充无机盐，对维持水液电解平衡极为重要。降血脂的作用绿豆中的多糖成分能增加血清脂蛋白酶的活性，是甘油三酶水解达到降血...
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![草豆蔻的功效与作用有哪些]( "草豆蔻的功效与作用有哪些")
- 草豆蔻CaodoukouALPINIAEKATSUMADAISEMEN本品为姜科植物草豆蔻AlpiniakatsumadaiHayata的干燥近成熟种子。夏、秋二季采收，晒至九成干，或用水略烫，晒至半干，除去果皮，取出种子团，晒干。【性状】本品为类球形的种子团，直径1.5～2.7cm。表面灰褐色，中间有黄白色的隔膜，将种子团分成3瓣...
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![孕妇可以喝绿豆汤吗 哪些人不能喝绿豆汤]( "孕妇可以喝绿豆汤吗 哪些人不能喝绿豆汤")
- 哪些人不能喝绿豆汤？孕妇可以喝绿豆汤吗绿豆汤具有药用保健功效，所以并不是人人都可以随便喝的，今天就说说哪些人不宜喝绿豆汤吧。1、月经期女性不宜喝绿豆汤月经期女性由于失血的原因，体质暂时偏寒，如果此时再喝偏寒的绿豆汤，很容易导致气滞血瘀，从而引起腹痛或痛经等月经期不...
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![绿豆有哪些功效与作用 冰镇绿豆沙的做法]( "绿豆有哪些功效与作用 冰镇绿豆沙的做法")
- 绿豆沙是夏天必备饮品，它不但好喝，且有清热解毒、祛火等功效。在炎热的午后，来杯冰镇绿豆沙，脆脆的碎冰加上清甜美味的绿豆沙，瞬间感觉到了冰河时代，这个夏天，没有什么比这更解渴的了。那么美味的绿豆沙到底怎么做呢?下面小编给各位介绍下，美味的绿豆沙的正确做法。绿豆的功效可...
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![草豆蔻有哪些功效与作用]( "草豆蔻有哪些功效与作用")
- 【药材名】草豆蔻【英文名】KatsumadeGalangalSeed【拉丁名】SemenAlpiniae【别名】豆蔻，漏蔻，草果，草蔻，大草蔻，偶子，草蔻仁，飞雷子，弯子【名称考证】草豆蔻（《雷公炮炙论》），豆蔻（《别录》）、漏蔻（《南方异物志》）、草果（《通志》）、草蔻（《本草从新》）、大草蔻（《药材资料汇编》）、偶子（《中...
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![哪些人不能吃绿豆 绿豆的功效与作用]( "哪些人不能吃绿豆 绿豆的功效与作用")
- 食用绿豆宜忌要留意，哪些人不能吃绿豆？下面小编为你详细介绍以下内容。绿豆性喜温热，在8-12℃时种子开始发芽，生育期间需要较高的温度。全生育期一般在70-110天。生育期间需水较多。特别是开花前后需水最多。绿豆不耐涝，雨季积水3天就会死亡，排水不良会造成倒伏和烂荚。干旱会...
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![哪些人不适合多喝绿豆汤 绿豆汤饮食禁忌]( "哪些人不适合多喝绿豆汤 绿豆汤饮食禁忌")
- 一到夏天，绿豆汤成为解暑的良药，但是由于体质关系，有些人吃多了容易拉肚子。而绿豆性凉，味甘，平时喝可以消暑止渴；由于其具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝，还能起到排清体内毒素的作用，对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等也有一定的疗效。绿豆的清热之力在皮，解毒之...
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![喝绿豆汤有什么功效]( "喝绿豆汤有什么功效")
- 很多人都知道绿豆汤有消暑益气、清热解毒等食疗功效，但怎样吃才能起到不同的效果呢？其实绿豆的消暑之功在皮，解毒之功在内，要“对症”来吃，而且加料的绿豆汤有更好的食疗作用。以消暑为目的喝绿豆汤时，不要把豆子一起吃进去，只要光喝清汤（煮的时间不要太长，生绿豆加凉水煮开，旺火再...
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![红豆汤怎么做 红豆汤的功效有哪些]( "红豆汤怎么做 红豆汤的功效有哪些")
- ◆红豆汤的功效红豆的营养价值1、有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益;2、有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用;3、是富含叶酸的食物，产妇、乳母多吃红...
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![豆浆的功效与作用 豆浆的好处有哪些]( "豆浆的功效与作用 豆浆的好处有哪些")
- 豆浆的功效与作用有哪些？豆浆是早餐的最佳饮品，而且天然健康。但是豆浆除此之外还有其他作用哦。来看看豆浆的好处都有哪些吧。用豆浆煮饭。豆浆和精白米一起煮饭，不仅可以营养互补，还能延缓血糖上升的速度。需要注意的是：做米饭时，豆浆的量要多于用水煮饭时水的用量。同样200...
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![吃绿豆有什么好处 如何煮绿豆 绿豆的功效与作用]( "吃绿豆有什么好处 如何煮绿豆 绿豆的功效与作用")
- 绿豆（学名：Vignaradiata）是一种豆科、蝶形花亚科豇豆属植物，原产印度、缅甸地区。现在东亚各国普遍种植，非洲、欧洲、美国也有少量种植，中国、缅甸等国是主要的绿豆出口国。种子和茎被广泛食用。根据营养专家分析，绿豆的预防疾病指数为245.93，生命力指数为2.87。吃绿豆有什么好处...
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![黑豆的功效与作用有哪些]( "黑豆的功效与作用有哪些")
- 1、黑豆有减肥、降低胆固醇的功效黑豆是大豆的一种，黑豆富含人体所需的18种氨基酸，特别是人体所必需的八种氨基酸。黑豆还含有人体所需的19种油脂，不光能满足人体对脂肪的需要，还有降低血液中胆固醇的作用。黑豆内不含胆固醇，其所含植物性的固醇，不能被人体吸收利用，但是能加速...
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潇湘女性馆
