![通草鲫鱼汤的做法 每天喝鲫鱼汤好吗]( "通草鲫鱼汤的做法 每天喝鲫鱼汤好吗")
- 【导读】每天喝鲫鱼汤好吗?鲫鱼汤是一种常见的养生汤，孕妇喝鲫鱼汤很有好处哦。那么，每天喝鲫鱼汤好吗，鲫鱼汤怎么做好吃?一起和6681小编来看看每天喝鲫鱼汤好吗的介绍吧!每天喝鲫鱼汤好吗鲫鱼有益气健脾、清热解毒、通脉下乳、利水消肿等功效。《本草经疏》说“鲫鱼调味充...
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![通草怎么吃最发奶 通草的功效与作用]( "通草怎么吃最发奶 通草的功效与作用")
- 通草有利尿通淋的功效，对于小便不利，水肿的人群，有很好的辅助作用，通乳，可以帮助产妇哺乳期奶少，起到发奶的作用，缓解胸部胀痛，不仅如此，它还能治疗耳聋失音鼻塞等症状，下面有关通草的功效与作用，以及哺乳期妇女如何利用通草发奶的做法介绍。通草的功效与作用1、通气下乳通草治乳汁...
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![10个你每天都会做的美容误区]( "10个你每天都会做的美容误区")
- 1、“晚上开着灯睡觉会令脸上长出皱纹来。”FALSE。这是房间一直流传的一种说法，认为睡眠时把灯开着，会使脸部皮肤紧张褶皱，从而形成皱纹。皱纹一般是由内因性老化和外因性老化这两个原因所形成的。外因性老化主要是紫外线照射导致肌肤状态恶化，而普通的卧室灯光在使用中几乎...
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![每天必做3件事 女人排毒养颜]( "每天必做3件事 女人排毒养颜")
- 青春痘、黄褐斑、雀斑……从青春期开始，很多女性就会被皮肤问题所困扰，试试中药解毒大法，为你解决皮肤问题。时下，市场上打着“排毒”旗号的保健品和营养品令人眼花缭乱。“排毒”令人恢复青春靓丽、更加年轻漂亮的说法也愈演愈烈，下面小编教大家只要每天做3件事就能达到排毒...
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![每天做抬臀运动 臀部大怎么办]( "每天做抬臀运动 臀部大怎么办")
- 臀部大怎么办1、要有正确的坐姿坐下时腰要挺，背后最好放护腰垫，重心往上提，如此才不会使重量全压在臀部及腹部，使臀部日益肥大。2、每天做抬臀运动美臀的治本之道，还是要从经常起身动一动做起。锻炼臀大肌，让它变得结实、集中，让屁股脂肪不会松松散散，连带让关节变得灵活!扶着椅...
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![还可以看看葱油饼的做法喔 每天除了看电视]( "还可以看看葱油饼的做法喔 每天除了看电视")
- 葱油饼是上海地区汉族特色小吃的一种，属闽菜或鲁菜菜系。中国福建、山东等地也有该小吃。口味香咸，主要用料为面粉和葱花，是街头、夜市的常见食品。下面我们就来看看葱油饼的做法吧！葱油饼的做法一：家常葱油饼原料：普通面粉、开水、盐、玉米油、葱花。步骤：面粉里加半勺盐，锅中烧...
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![每天保养头发要怎么做]( "每天保养头发要怎么做")
- 梳发正确的梳发方法，是从散乱的发梢开始梳起，用刷子轻贴头皮，慢慢旋转着梳理。力道要均匀，切忌用力过猛，扯断头发，刺伤头皮。先从前额的发际向后梳理，然后再沿后发际向前梳理。然后，从左、右耳的上部分别向各自相反方向梳理，最后，让头发向四周散开来去梳理。这些正确的步骤很重要，正...
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![是不是每个人每天都会做梦]( "是不是每个人每天都会做梦")
- 是不是每个人每天都会做梦，只不过有些人醒来的时候不记得梦的内容了？通常我们人每天晚上都会做梦，或许有的人会说“那可不一定”，其实只是自己无法想起来，并不是没有做梦。为什么有的梦在醒来时，还能记得很清楚，有些梦在醒来之后，却一点也想不起来呢？据心理分析大师佛洛伊德的解释...
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![每天必做的7件美容小事]( "每天必做的7件美容小事")
- 美容其实并不难，没必要按照专家标准看着配方来做保养，只要抓住关键点，少许改变就能让你自然的变漂亮。下面总结几件做起来简单的美容小事，只要照做，潜移默化的变美效果可不小！小编推荐：早晨1分钟快速抗衰护肤保养法第1件事变美从正确洗脸开始根据调查，7成多女人都没有选对适合自...
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![产妇下奶有绝招 下奶通草鲫鱼汤的做法]( "产妇下奶有绝招 下奶通草鲫鱼汤的做法")
- 【导读】下奶通草鲫鱼汤的做法有哪些?鲫鱼汤是常见的一种滋补汤，适合孕产妇食用。你们，下奶通草鲫鱼汤的做法有哪些，还有哪些能帮助下奶的鲫鱼汤做法呢?一起和6681小编来学习下奶通草鲫鱼汤的做法吧!下奶通草鲫鱼汤的做法材料主料：鲫鱼2条辅料：通草3克调料：姜4片做法1、鲫鱼打...
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![每天有效的瘦脸方法]( "每天有效的瘦脸方法")
- 早上脸部降温1、选用清凉型洁面产品，温水洁面后用冷水敷脸大约1分钟。2、洗完脸后，使用收缩水收紧皮肤，再搽滋润霜。3、特别在眼部搽些眼部紧肤霜，稍微按摩一下。中午放松脸部肌肉1、利用面部表情来锻炼面部肌肉。2、每天练习发“aeiou”这几个英文单词，可以达到修饰面部线条...
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![每天必做的眼部护理10件事]( "每天必做的眼部护理10件事")
- 眼部肌肤是我们全身最脆弱的肌肤之一，随着年龄的增长，季节的变换，眼部肌肤经受着重重的考验。眼角的小细纹、浮肿的眼袋都在提醒着你要重视眼部的保养。每天美眸的10件事情是你一定要做的哦！小编推荐：吃什么可以吃出体香8种食物1、每天喝一杯养颜明目茶取枸杞子15g，加水煎煮30...
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![每天早上做这四件事能减肥]( "每天早上做这四件事能减肥")
- 第一件：喝一杯温的淡盐水每天早晨的第一件事就是打开饮水机冲一杯温的淡盐水（夏天喝凉的），盐水可以清肠。比例是100毫升水盐不超过0.9克，而且盐水可以保护皮肤可以使皮肤变好，如果按照正常比例没有副作用。早上喝一杯淡盐水，有助大便通畅。第二件：喝一杯牛奶一杯牛奶下肚能让人感...
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![9种疏通方法在家就可以做到 经络疏通法技巧]( "9种疏通方法在家就可以做到 经络疏通法技巧")
- 经络疏通法技巧1、升温是疏通经络最有效的方法身体内寒湿重时，就如面对一块因冷而冻住的土地，你用按摩和针刺的方法是解决不了根本问题的。只有大地回暖，河流化冰，土地解冻，河流才会通畅，土地才会松软、透气。我们的身体也是一样，只要身体内寒湿重，身体内所有的管道就会因冷而收...
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![这些做法每天可以换着吃哦 下奶猪蹄汤的做法]( "这些做法每天可以换着吃哦 下奶猪蹄汤的做法")
- 猪蹄类猪蹄通草粥配方：猪蹄1～2个，通草3～5克，漏芦10～15克，粳米100克，葱白2茎。做法：先把猪蹄煎取浓汤，再煎通草、漏芦取汁，然后用猪蹄汤和药汁同粳米煮粥，待粥将熟时，放入葱白稍煮即可。每日2次，温热食。特点：通乳汁，利血脉。适用于产后无乳，乳汁不通。大枣煮猪脚原料：猪脚500克，大红枣30克，花...
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![孩子寒假每天一定要做这些事]( "孩子寒假每天一定要做这些事")
- 锻炼运动一小时寒假好吃好喝的不断，许多孩子还总是贪睡，宅在家里，不出门。这对于孩子的健康和成长来说是非常不利的。因此，尽管是寒假，也要坚持锻炼，每天最少要锻炼一个小时。但寒假天气冷，要注意保暖，运动的强度也不适应太过激烈。可以慢跑、俯卧撑、仰卧起坐、瑜伽等有氧运动，也...
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![每天必做6件事 摆脱皱纹]( "每天必做6件事 摆脱皱纹")
- 1.使用微温的清水洗脸，洗后以毛巾轻轻按干即可。2.在选择化妆品时：应选择一些深度补水并含胶原蛋白，加速皮肤的新陈代谢，促进细胞更新的功能性护肤产品。全年使用防晒霜，将能减少皱纹、黑斑、雀斑等老化现象。3.对于干性或中性肤质或长期处于空调空间的工作者或在天气转凉时节...
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![通天草的功效作用]( "通天草的功效作用")
- 通天草（《饮片新参》）【异名】荸荠梗（《饮片新参》），地栗梗、荸荠苗（《苏州本产药材》）。【来源】为莎草科植物荸荠的地上茎。植物形态详“荸荠”条。【采集】7～8月间，将茎割下，晒干。【药材】干燥的茎，呈压扁状，长60～90厘米，直径4～7毫米，顶端有穗状花序；上部淡黄色，不易拉断，下部淡绿色，则易...
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![吃草莓美容又瘦身 不爱运动那就每天吃草莓减肥吧]( "吃草莓美容又瘦身 不爱运动那就每天吃草莓减肥吧")
- 瘦身论坛推崇备至的一个月运动减肥计划表动作一：青蛙蹲两脚分开与肩同宽，将膝盖弯曲做半蹲姿势，上半身向前倾，双手虚握成拳，手肘弯曲放在膝盖上。大腿部分用力伸直，但是要一直保持上身向前倾的状态，手臂伸直，手放在膝盖上。此动作主要锻炼腿部，重复15-20次为一组，做2-3组。动作二：仰...
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![每天吃点它一个月后血管通了 疏通血管]( "每天吃点它一个月后血管通了 疏通血管")
- 每天吃点它一个月后血管通了玉米富含脂肪，其中所含的不饱和脂肪酸(特别是亚油酸)，含量超过60%，它有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以逐步降低胆固醇在血管中的沉积，进而起到软化动脉血管的效果。苹果苹果含有类黄酮、钾，富含多糖果酸，还有维生素C、维生素E等养分，可以一点点...
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![梗通草的用法用量 梗通草的功效与作用]( "梗通草的用法用量 梗通草的功效与作用")
- 【出处】出自《饮片新参》【拼音名】GěnɡTōnɡCǎo【英文名】leafofCommonAeschynomene【别名】白梗通、野通草、气通草、水通草。【来源】药材基源：为豆科植物田皂角茎的木质部。拉丁植物动物矿物名：AeschynomeneindicaL.采收和储藏：9-10月拔起全株，除去根、枝叶及茎顶端...
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潇湘女性馆
