![地瓜 南瓜 不老女神刘嘉玲的蔬果排毒减肥法]( "地瓜 南瓜 不老女神刘嘉玲的蔬果排毒减肥法")
- 很多人都期望自己能多够再瘦一点，让自个的身形变得更美观，那么你可以尝试下不老女神刘嘉玲的祕方。刘嘉玲运用蔬果排毒法，不仅在短时间内瘦了14公斤，此办法也能够排除体内剩余的毒素，让皮肤也跟着一同亮了起来!▲刘嘉玲出道初期与现在变无太大的差别。每天早上两根地瓜刘嘉玲...
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![蔬果排毒养颜给美丽内在呵护]( "蔬果排毒养颜给美丽内在呵护")
- 人体无时无刻不处在毒素的侵扰之中，既有被称为外毒素的有害物，又有被称为体内代谢废物的内毒素。而蔬果就是最好的排毒工具，如具有清火排毒作用的菠菜、苋菜、空心菜、黄瓜、鱼头、蒜、苦瓜等;具有利尿排毒功效的有西瓜、葡萄、樱桃、莽菜、生菜、莴笋等;能清除肺部灰尘、病...
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![8 女人补水保湿蔬果排行榜TOP]( "8 女人补水保湿蔬果排行榜TOP")
- 女人保湿蔬果排行榜TOP8TOP1、芦荟：具有保湿、镇定皮肤、抗过敏的效果，果肉不仅可敷脸，榨汁后还可作为保湿喷雾TOP2、柑橘：柑橘中含有的维生素A和微量元素硒，能使肌肤保持湿润TOP3、葡萄：富含糖分和有机酸，是极佳的保湿滋润剂，饮用葡萄汁有很好的补水效果TOP4、草莓：含多种果酸，能...
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![6种排毒水果让你一身轻松 排除体内毒素]( "6种排毒水果让你一身轻松 排除体内毒素")
- 我们的身边到处存在毒素，一不小心就会入侵体内，身体出现毒素，对健康的危害是很大的。那么该如何排毒呢？有哪些排毒食物？下面小编推荐6种排毒水果，快去看看！排毒修护：石榴石榴饱含精华元素，其丰沛能量远远超过其他水果。就如鸡尾酒般的强效抗氧化成分，发挥卓越排毒修护功能，促进细胞...
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![12种水果排毒效果惊人 吃什么排毒]( "12种水果排毒效果惊人 吃什么排毒")
- 水果是我们日常生活中经常食用的食物，几乎每天都离不开它们。因为水果含有非常丰富的维生素和其他矿物质，对我们人体有很好的清热解毒的作用。那么你知道什么水果能够帮助我们排毒吗？今天小编就向大家介绍12种排毒效果惊人的水果，赶紧来看看吧！1、香蕉坚持每天吃一两根香蕉，有...
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![多吃这些瓜果蔬菜 如何排除身体的毒素]( "多吃这些瓜果蔬菜 如何排除身体的毒素")
- 苹果。 苹果含有丰富的果胶，这种可溶性膳食纤维能从人体系统中去除食品添加剂和金属残留物。甜菜。甜菜有助于肝脏的解毒功能，缓解胆汁类疾病（如黄疸、肝炎、食物中毒、腹泻和呕吐）。甜菜也被称为“血液净化器”和“血液建筑工”，因为它有助于红血球的再生和恢复，并向人体供应...
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![清肠排毒的减肥水果 清肠排毒方法]( "清肠排毒的减肥水果 清肠排毒方法")
- 人的身体随着日渐长大，身体积累的毒素就会越来越多，当身体不能再负荷这些毒素的时候体质就会越来越差，而身体就会容易出现问题，肥胖的原因有很多种，有些人是遗传性的肥胖，有些人是营养过剩的肥胖。但总的来说，想要减肥，先清除你体内的废物和毒素是非常重要的。因此清肠排毒可以说...
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![简便易行无副作用 蔬菜排毒法]( "简便易行无副作用 蔬菜排毒法")
- 环境污染、不良饮食习惯等都可能导致毒素长期在体内堆积，则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘等疾病。因此，排毒成为不少女性关注的话题。蔬菜排毒法，简便易行无副作用，何乐而不为?海带功效：降低胆固醇、排除放射性物质推荐食谱：海带炖鸭制法：将鸭剁成小块，海带切成方块，将鸭和海...
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![哪些果蔬带皮吃会中毒 什么果蔬不能带皮吃]( "哪些果蔬带皮吃会中毒 什么果蔬不能带皮吃")
- 近来，有关水果蔬菜带皮吃的讨论非常激烈。有人说果蔬带皮吃农药太多促使癌症发生，又有人说吃果蔬一定要带皮吃才有营养，弄得人们无所适从。什么果蔬不能带皮吃？哪些果蔬带皮吃会中毒一层果皮的事情，真的那样复杂么？正如煮菠菜不可能十全十美一样，吃水果也一样可能留有遗憾。其实...
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![轻松排毒 多吃水果]( "轻松排毒 多吃水果")
- 新鲜水果大都有帮助机体解毒和排毒的作用，被称为体内“清洁剂”，经常吃水果可将积聚于细胞内的毒素溶解，起到中和体内酸性毒素、净化体内脏器、平衡体质的作用。其奥妙在于水果拥有一种“秘密武器”----碱性成分。鲜果汁进入体内消化系统后，会使血液呈碱性，溶解沉淀于细胞内的...
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![水果是最好的排毒养颜食物 排毒养颜]( "水果是最好的排毒养颜食物 排毒养颜")
- 排毒养颜是女人保持好肌肤的必做功课，吃水果肯定是聪明女人排毒方法的首选，毕竟所谓的那些排毒养颜胶囊谁也不知道有没有副作用。那么，排毒养颜吃什么水果，怎么吃最好呢？下面我们就一起来了解一下吧！1、吃水果什么时机好？早餐、或是餐前、或是两餐之间吃最好！把水果当早餐吃，或是...
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![秋季吃17种蔬菜排毒 吃什么排毒]( "秋季吃17种蔬菜排毒 吃什么排毒")
- 秋天是干燥的季节，排毒去火也是爱美女士的必修课，蔬菜中不仅含有丰富的维生素，而且含有大量的纤维素、果酸、无机盐等，这些物质是肝病病人恢复过程中必不可少的营养成分。下面小编就为大家介绍秋季吃哪些蔬菜可以排毒养颜。绿豆味甘，性凉，有清热、解毒、祛火之功效，是我国中医常...
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![女性美容养颜的蔬菜排毒法 排毒食物]( "女性美容养颜的蔬菜排毒法 排毒食物")
- 我们都知道消化管道是人体的主要吸收、排泄管道，也是人体重要的排毒管道之一，人体通过粪便、尿液、出汗等途径把废物及时排出体外，所以我们要排除体内的毒素，是可以通过吃一些食物等方式来将毒排出的。体内排毒方法之蔬菜排毒1、花椰菜功效：清理血管花椰菜是含有类黄酮最多的...
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![最适合春夏排毒的6种蔬果 排毒食物]( "最适合春夏排毒的6种蔬果 排毒食物")
- 肝脏是身体最大的排毒器官，而春夏季节又是肝脏活动活跃的时节，所以此时若能对身体进行排毒工作，就可以达到事半功倍的效果。小编为你推荐5种排毒蔬菜，可以有效排除体内毒素。肝脏是我们身体最重要的解毒器官，体内的毒素经过肝脏的一系列反应后可以转化为无毒或者低毒物质。中...
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![各种有效排毒水果大盘点 吃什么排毒]( "各种有效排毒水果大盘点 吃什么排毒")
- 如何排毒，水果一族想要排毒当然是希望能吃自己喜爱的水果啦。水果和蔬菜中不乏天然的排毒剂，安全无副作用，操作简单——只需要吃就可以了。还等什么，吃出来的健康不该犹豫哦！草莓草莓也是不可忽略的排毒水果，热量不高，而且又有维他命C，能清洁肠胃道和强固肝脏。但若你对阿司匹林...
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![蜂蜜水排毒效果佳 夏季排毒]( "蜂蜜水排毒效果佳 夏季排毒")
- 蜂蜜水排毒效果怎么样？身体有了毒素如何排出？人经过一夜的睡眠后，体内大部分水分已被排泄或吸收了这时应当补充水分，但起床后第一杯水的主要目的是补充水分，如果水中加了蜂蜜，身体还须排出水分对蜂蜜进行稀释和消化，也会加重脱水。因此，清晨起床后先喝一小杯白开水再喝一杯蜂蜜水...
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![起吃越年轻 6种排毒蔬菜]( "起吃越年轻 6种排毒蔬菜")
- 6种蔬菜排毒食品越吃越年轻美以下六种蔬菜拥有丰富的维生素C，能够帮助维持身体健康的平衡，食物纤维能够解除便秘，帮助肠胃清除毒素。各种能够帮助身体排毒的食物纤维与营养素，能够提高人体新陈代谢的效率，达到养生美肌的效果。高丽菜高丽菜是淡色蔬菜当中拥有最多维生素、矿物...
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![排毒瘦身蔬果汁快速排出体内垃圾]( "排毒瘦身蔬果汁快速排出体内垃圾")
- 随着春季来临，那些冬季里，肆意吃喝的人要傻眼了，脸胖了、胳膊圆了、腰粗了、小腿肿了，再美的春装也穿不出感觉。今天东方女性现金小编推荐的蔬果汁能够帮助你快速排出体内的垃圾，恢复好身材。1、是蔬果汁中的“多酚”在帮你排毒多酚是一类具有促进健康作用的化合物。它存在于...
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![四种适合秋冬食用的减肥排毒果蔬]( "四种适合秋冬食用的减肥排毒果蔬")
- “妇女以养血为本”，只有气盛血盈、便通毒排，才能使肌肤细腻柔嫩，红润光泽，不施脂粉亦娇颜如玉。因此，对女性来说，养血排毒是极为重要的。在干燥的秋冬季节多吃哪些果蔬有助于排毒呢？看看专家为我们介绍的四种适合秋冬食用的排毒果蔬。花菜性平味甘，有健脾养胃、清肺润喉、清热解...
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![夏季排毒效果最有效的方法 排毒方法]( "夏季排毒效果最有效的方法 排毒方法")
- 身体里堆积毒素不仅会让人看起来不漂亮，更容易导致各种健康问题。排毒就是人一生的功课，如何让毒素一扫而空？今天本站小编就给你介绍几个排毒最有效的小妙招：排毒方法：夏季排毒效果最有效的方法夏季排毒效果最有效的方法1、快步走助排毒其实运动也是排毒的最重要方法之一，跑步...
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![吃什么水果可以排毒 哪些水果能排毒]( "吃什么水果可以排毒 哪些水果能排毒")
- 水果属于纯天然的食物，其中含有糖类、维生素、淀粉以及多种矿物质，可以满足人体生命活动的正常需要。生活中每个人都离不开吃，可是有很多人不知道，我们每天吃东西时，肠子里至少会积存3至13公斤的废物，如果这些毒素在肠内一再被吸收，最后就会影响身体的健康。正因为如此，我们的身...
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![3种菜排毒效果快又好 皮肤排毒吃什么最好]( "3种菜排毒效果快又好 皮肤排毒吃什么最好")
- 皮肤排毒吃什么菜最好黑木耳炒百合黑木耳一大把，百合4个，青椒半个。黑木耳用水泡发，摘掉硬的顶部，洗净，百合起干净，青椒切好，起油锅，将黑木耳、百合和青椒片一起放入油锅爆炒，放调料，炒至百合开始变透明则立即关火。作用：黑木耳中的植物胶质有很强的吸附力，可以清除体内的杂质，如难以...
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![4款排毒养颜蔬菜汁女人最爱]( "4款排毒养颜蔬菜汁女人最爱")
- 圆白菜汁圆白菜对于促进造血机能的恢复、抗血管硬化和阻止糖类转变成脂肪、防止血清胆固醇沉积等，具有良好的功效。另外，还有助于增强人体内白细胞的杀菌力和抵抗重金属对机体的毒害。胡萝卜汁每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁，能改善整个机体的状况。胡萝卜汁能提高人的食欲和...
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![排毒最快的九种水果 吃什么可以排毒]( "排毒最快的九种水果 吃什么可以排毒")
- 夏天到了，又到了一个出汗的季节，您知道除了出汗可以排毒，还有那些方法可以排毒呢？您知道吃什么可以排毒吗？今天呢，小编就为您介绍一下有关排毒的知识哦，感兴趣的朋友们赶快来看看哦。吃什么可以排毒1、苹果我们日常生活中吃的苹果中富含一定的膳食纤维，膳食纤维是有利于肠胃蠕动，...
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![6大排毒蔬菜 吃什么蔬菜可以排毒]( "6大排毒蔬菜 吃什么蔬菜可以排毒")
- 环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾，毒素长期在体内堆积，则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等系统疾病。因此，如何排毒成为不少白领女性关注的健康话题。其实在我们常吃的蔬菜中，就有不少具有解毒功效。采用蔬菜排毒法，既简便易行，又...
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潇湘女性馆
