![祛湿要常喝4种家常汤 夏季环境中的湿气重]( "祛湿要常喝4种家常汤 夏季环境中的湿气重")
- 夏天吃什么祛湿气夏天冰凉的食物吃太多，而且经常会吹空调，再加上一些地区降雨频发，容易造成人体内的湿气过盛，所以，在夏季非常有必要祛祛湿气，那么，夏天吃什么祛湿气？夏天吃什么除湿气最快？平时在家的话，可以经常煮四种汤喝，祛湿气效果非常好：冬瓜排骨薏米汤冬瓜、猪排骨、薏米各适量...
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![夏天清热去火吃什么 去火的食物]( "夏天清热去火吃什么 去火的食物")
- 夏季气温高热，不但热的我们发火，就连身体也跟着上火，嘴里起泡，脸上长痘……哎！这可怎么办啊？别愁眉苦脸了，听听小编如何教你去火。1、牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁。其实，夏饮牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火。中医就认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解...
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![夏天坐月子的注意事项 夏天坐月子]( "夏天坐月子的注意事项 夏天坐月子")
- 产妇生产后的一个月，也就是俗称的“坐月子”，这对于刚生完宝宝的妈妈来说，是恢复身体至关重要的时刻，如果月子坐不好，不仅会使新妈妈的身材走样，而且还会落一些麻烦的疾病。炎炎夏日，坐月子要注意哪些注意事项呢？1、室内的温度不能过高，要经常通风换气。一定要杜绝门窗紧闭的现象，...
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![更符合鼓浪屿的 夏天去鼓浪屿旅游怎么穿衣搭配]( "更符合鼓浪屿的 夏天去鼓浪屿旅游怎么穿衣搭配")
- 鼓浪屿是一个令很多人都向往的地方，哪里充满小清新、文艺的气息，备受年轻人的喜欢。而且鼓浪屿申遗成功，让这个一直很红的小岛再次爆红，不妨趁着这个夏天，去好好领略一番鼓浪屿的魅力，来场小清新的文艺只旅。说好的文艺之旅，当然需要文艺的穿搭来衬，那么这个夏天去鼓浪屿旅游怎么...
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![三种做法去除苦味 苦瓜功效清凉夏天吃出健康]( "三种做法去除苦味 苦瓜功效清凉夏天吃出健康")
- 苦瓜在夏天是常见的植物，它具有清凉去火的功能，在燥热的夏天特别能够败火。它其中有很多维生素可以让肌肤变得细嫩，因此是非常适合女生养肤食用的美食。不仅如此，苦瓜还能够就降低血糖、滋养心目。苦味的食物可以减少暑热，但是很多女生惧怕苦瓜的苦味，实际上只要在制作的时候稍...
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![拔火罐祛湿方法也能去湿 夏天湿气重吃什么祛湿]( "拔火罐祛湿方法也能去湿 夏天湿气重吃什么祛湿")
- 湿气重在女性之中并不是一件稀罕事了，成年的女性基本都有程度不同的湿气。体内湿气和寒气结合到一起会形成湿寒，和热气结合到一起会形成湿热，而夏季则主要以湿热为主。湿气重的人不仅自我感觉身体软绵绵、不爱运动，而且体质也比较差，容易生病。那夏天湿气重，应该吃哪些食物来祛...
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![夏季去火的食物有哪些 夏天上火吃什么食物好]( "夏季去火的食物有哪些 夏天上火吃什么食物好")
- 炎热的夏季不仅让人食欲不振，而且很容易引起头痛头晕、喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡、口舌生疮等“上火”症状。那么在这个酷热的夏季里吃什么食物可以消火呢?下面给大家介绍几种夏季清火的食物。夏季清火食物：1、西瓜：西瓜味甘甜、性寒，民间又叫“寒瓜”，是瓜类中清暑解渴的...
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![夏天夏天悄悄过去留下小甜点(甜品教程)]( "夏天夏天悄悄过去留下小甜点(甜品教程)")
- 夏天还有一个多月就要过去啦，怎么样留住夏天的味道?选择一款夏季的味道，让你每个季节都能留住夏日的清爽。杨梅冰饮准备的食材：杨梅1000克、气泡水50ML、荔枝12个、柠檬半个、迷迭香一枝、冰糖120克、细砂糖30克、冰块适量、柠檬海盐适量。步骤一：杨梅盐水泡过洗干净，放入锅中...
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![让夏天的你更加美丽大方 狐臭去除方法]( "让夏天的你更加美丽大方 狐臭去除方法")
- 在夏天这样的季节里，会不会有一些女性朋友会容易发现自己的身体一些小问题又开始出现了?比如说像是狐臭这样的症状，可能有一些女性朋友其实都会有轻微的狐臭问题的，而在夏天这样的季节里，由于气温升高，人体排汗活动增强，所以更容易导致狐臭问题凸显。那么关于这样的一种身体小...
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![快速降火的4种水果 夏天吃什么水果去火]( "快速降火的4种水果 夏天吃什么水果去火")
- 夏天吃什么水果去火西瓜西瓜是一种寒性水果，具有清热解暑，泻火除烦，生津止渴，利尿水肿的功效，其含水量丰富，夏天适量吃吃西瓜，可以改善口渴汗多、烦躁等等上火现象，不过，西瓜有利水作用，吃得太多排尿大量增多而致伤阴，反而会导致阴虚火旺。火龙果火龙果也是一种寒性的水果，大量的维生...
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![夏天远离空调病把握3大要领去湿毒]( "夏天远离空调病把握3大要领去湿毒")
- 夏天越来越热了，办公室的空调越开越大，不少人因为长期处于低温中，身体开始出现一些小病痛了。这些都是吹空气惹的病。今天本站小编教大家如何预防空调病，呵护我们的健康。夏天远离空调病把握3大要领去湿毒中医帮你远离空调病长时间吹冷气却不利健康，特别是老年人，过敏体质，血液...
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![夏天吃姜有什么好处 夏天吃姜好吗]( "夏天吃姜有什么好处 夏天吃姜好吗")
- 姜是一种人们熟悉的菜肴和调味品，也是众所周知的一味常用中药，对防病治病、养生都有一定的作用。生活常识也告诉我们：姜，味辛辣、性温，在清晨时，胃中之气有待升发，吃点姜可以健脾温胃，鼓舞阳气升腾。夏天吃姜好吗？夏天吃姜有什么好处生姜含挥发油，可加速血液循环，同时含有姜辣素，具有...
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![夏天怎样去除狐臭 夏天腋下出汗多易有狐臭]( "夏天怎样去除狐臭 夏天腋下出汗多易有狐臭")
- 夏天腋下出汗多易有狐臭，夏天怎样去除狐臭？夏天天气炎热，有些人出汗特别多，就很容易有狐臭。狐臭给人带来的困扰也有很多，特别是对于美女们来说，狐臭简直就是一大“凶器”，那么夏天怎样去除狐臭呢？腋臭俗称狐臭，是分布在体表皮肤如腋下、会阴、背上部位的大汗腺分泌物中产生散发出...
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![夏天养生吃什么好 夏天养胃食物]( "夏天养生吃什么好 夏天养胃食物")
- 夏天养生吃什么好？一年四季养生食谱都不一样，对于炎热的夏季应该吃什么呢？夏季天气炎热，应该以清淡为主。那么下面就来看看夏天养生食谱吧。一、夏至养胃食物圆白菜保护胃黏膜圆白菜被誉为天然“胃菜”,生津止渴助消化,能够促进胃液分泌,保护胃黏膜。胃不好的人,尤其是患有胃...
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![让你去掉讨人厌的水肿包子脸 夏天瘦脸]( "让你去掉讨人厌的水肿包子脸 夏天瘦脸")
- 夏天来了，阳光明媚，女人们每天清晨照着镜子可能都希望自已的脸可以小一号，但是不知道怎么回事，自己的脸好像一天比一天水肿，怎样才能让自己的脸看上去精致可人呢?现在，小编收集了一些快速瘦脸方法，让你马上拥有迷人瓜子脸。一、迎香穴按摩在按摩的过程中减少食量，可以达到事半功...
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![去除油脂的方法 夏天面部油脂分泌旺盛怎么办]( "去除油脂的方法 夏天面部油脂分泌旺盛怎么办")
- 夏季到了，很多人皮肤就会出油，一方面是因为气温每升高1℃，皮肤油脂的分泌就会增加10%；另一方面是因为高温、空调、擦汗、室内外温差大等，使皮肤的水分大量流失，皮肤的天然保护屏障——水脂膜出现了“漏洞”，从而刺激油脂腺更多地分泌油脂，来填补“漏洞”，令皮肤更油...
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![吃冰五原则享瘦夏天 夏天吃什么]( "吃冰五原则享瘦夏天 夏天吃什么")
- 刨冰店中五彩缤纷的配料和淋酱，便利商店中单是包装就可口诱人的雪糕、甜筒。挥汗如雨的夏日，冰品往往是消暑圣品的首选。不过，究竟该如何选冰品才能吃得快乐又不失健康呢？赶快来看看专家医师们教你怎么吃冰。一、不能吃冰的情况1、月经前期、月经期间子宫容易收缩，造成经痛或...
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![长沙的夏天是天堂]( "长沙的夏天是天堂")
- 黄显耀古诗有云：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。”不过，俗话说得好：萝卜白菜，各有所爱。有人只喜欢百花齐放、欣欣向荣的春天，也有人钟情于硕果累累、秋高气爽的秋天，更有人偏痴迷白雪皑皑、冰天雪地的冬天，而我却对热浪滚滚、挥汗如雨的夏天情...
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![夏天脸上油腻怎么办要如何正确去油]( "夏天脸上油腻怎么办要如何正确去油")
- 夏天脸上“油腻腻”的那种油脂混合着汗水的感觉，着实让人难受，是因为皮肤的分泌腺分泌的油脂过多，需要的是一些控油的产品，外加补水的。同时补充，这样就会改善皮肤的性质。去油，其实有很大的学问。油性皮肤的皮脂腺分泌比较旺盛，皮肤长时间呈现油亮感，肤质较厚，毛孔粗大，容易长粉刺...
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![夏天减肥有妙招 夏天怎样减肥最快]( "夏天减肥有妙招 夏天怎样减肥最快")
- 夏天怎样减肥最快一、吃苹果减肥最快苹果称得上是金水果，它含有较多的钾，较少的钠，可降低血压;苹果的果胶可以降低胆固醇;苹果含有类黄酮，可以减少冠心病的发生和诱发心脏病;苹果含有非常丰富的抗氧化物降低癌症发生的机会。想想，如果三天纯吃苹果，就能减肥3至5公斤，又能保持健...
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![夏天去油腻小吃蓝莓思慕雪碗]( "夏天去油腻小吃蓝莓思慕雪碗")
- 到了夏季，赶上你正好减肥，就来学习一下这道下午茶的做法，大量的坚果、干果和饼干碎，满满的一杯，没有过剩的油脂，真是太棒了！【夏天去油腻小吃蓝莓思慕雪碗】主料：酸奶120g、冻蓝莓100g、橙子1个、香蕉1根、辅料：饼干2块、杏仁20g、腰果20g、步骤：蓝莓思慕雪碗的做法步骤1.备好好...
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![夏天易上火,推荐8款去火小吃,快点试试吧!]( "夏天易上火,推荐8款去火小吃,快点试试吧!")
- 夏季是最容易上火的。一不小心又上火了，咽喉肿痛，吃不下睡不香。很多朋友都在问，上火了该如何安排饮食来调理身体呢?喉干嗓哑【秋梨膏】1000克雪花梨、20克红枣、5克冰糖、15克姜片、150克蜂蜜、10克川贝、2克甘草1、将梨洗净后去皮;2、用磨蓉器将梨肉磨成细腻的梨肉蓉;3、...
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![闻香识夏天]( "闻香识夏天")
- COCOCHANEL小姐所说过众多惊世骇俗言论中，有这样一句：“不用香水的女人没有未来”。香水与未来的关系仅在女人身上发生，正与“嗅觉是女人判断前途的触角之一”同道理。用香水表达未来香水是女人又爱又恨的东西，它给了女人醉人体香，却也委婉地暴露了女人心底的欲望。它是一种媒...
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![夏季吃莲子去火养心 夏天吃什么去火]( "夏季吃莲子去火养心 夏天吃什么去火")
- 夏季最宜养生八种食物，夏季吃什么对身体好呢？夏季，很多人最大的感觉就是喝水总是喝不够，总是感觉口干。其实这是因为夏季炎热的天气，让身体失水造成体内津液少。因此，夏季养生重在补水保津。1、莴苣通气莴苣含有大量植物纤维素，能促进肠壁蠕动、通利消化道，可治疗便秘，是贫血患者...
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潇湘女性馆
