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- 瑜伽是适合准妈妈的运动之一。孕期修炼瑜伽，可以帮助孕妇增强体质，调节身心。瑜伽还可以帮助准妈妈们有效的恢复身材。下面爱小编为给位妈妈们推荐10式适合孕晚期修习的瑜伽。1、弓步移动式作用：帮助孕妇拉伸骨盆和髋部，矫正胎位。练习方法：双膝跪地，双手撑地或瑜伽砖，左腿慢慢...
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- 接吻不仅是一种两性的互动，而且也是一种感情的交流，好的接吻，可以让你们双方的感情得到进一步升华接吻是爱情的有效表达方式.爱到浓时.怎么样的表达都不为过.摆正心态去面对.一切都不会觉得匪夷所思.第一式:舔吻用舌舔对方的上下唇.让对方感受舌部味蕾舔掠的感觉.注意要保持...
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![第十五届北京国际图书节正式开幕]( "第十五届北京国际图书节正式开幕")
- 人民网北京8月23日电第十五届北京国际图书节今天在中国国际展览中心(新馆)正式启动。图书节以“书香迎盛世融合展辉煌”为主题，举办时间为8月23日至27日，将有来自89个国家的2400多家参展商亮相。国家新闻出版广电总局副局长吴尚之、国家新闻出版广电总局进口管理司司长蒋茂...
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![十个增加受孕机会的生活方式]( "十个增加受孕机会的生活方式")
- TOP1吃吃喝喝，自然孕育男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低.减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶吧!而女性则可以经常喝清茶。研究表明，女性每天喝半杯清茶，怀孕的几率会提升7...
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![第四篇 打动十二星座的撒娇方式]( "第四篇 打动十二星座的撒娇方式")
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![第一篇 打动十二星座的撒娇方式]( "第一篇 打动十二星座的撒娇方式")
- 对于很多男生而言，一个漂亮的女孩子绝对可以吸引他的目光。但是除了高颜值外，女生的另外一个重要的优势就是能撒娇。撒娇对于女孩子来说，绝对是提升自己美丽的重要法宝。特别是在和男生陷入热恋的时候，偶尔的撒娇势甚至还可以化解你们之间的矛盾。那么你知道吗?十二星座的性...
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![第二篇 打动十二星座的撒娇方式]( "第二篇 打动十二星座的撒娇方式")
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![十二星座男生最不喜欢的倒追方式]( "十二星座男生最不喜欢的倒追方式")
- 每个人都有追求爱情的权利，但如果求爱的方式造成她人的困扰，这就等于是骚扰啦!对于大部门颜控党们来说，高颜值的帅哥/美女倒追自己是蛮自豪蛮享受的事情，如果颜值不过关倒追自己闹得人尽皆知，这简直就是骚扰啊!都说女追男隔层纱，但如果这个男生对你没有好感，那就是铁丝窗坚硬的...
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- 我们生活中的很多的细节你往往就会忽略，但是这些美味你会忽略吗?它们可是都能帮助你减肥的呀!你知道是什么吗?豆浆中式减肥餐之一豆浆早餐：豆浆一碗、全麦面包两片、鸡蛋一个中餐：腐乳空心菜、皮蛋拌豆腐、醋烹绿豆芽，米饭半碗晚餐：素炒西胡芦、虾米烧冬瓜、腐竹拌黄瓜，红豆粥...
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- 太极是一种身心合一的传统锻炼方法，在中国用于预防和治疗疾病已经有上千年的历史了。如今不论男女老少都十分的喜爱练习太极拳，练太极拳时呼吸较深，动作缓慢而柔和，既能增加脑动脉内的血流量和供氧量，也能有效地改善脑神经细胞的营养，还可使植物性神经系统活动紊乱得到调整和改...
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![十二星座女表达愤怒的方式]( "十二星座女表达愤怒的方式")
- 对于男人来说，会觉得可怕又无可奈何的事情，其实也有，最突出的一点，就是惹女朋友生气了。堂堂七尺男儿竟然也会这么弱不禁风？只能说是爱之深，忧之切了！但是有些时候女朋友生气了却没能领悟，才是最可怕的！下面就请一起来了解一下，12星座女表达愤怒的方式！白羊女比较直率的性格类型，愤怒...
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- 学过太极拳的朋友就应该知道48式太极拳，那么48式太极拳的“十字手”式动作过程应该注意什么问题呢？48式太极拳的“十字手”式是左式动作与简化太极拳、杨式太极拳“十字手”式的方向相反，但动作过程是一样的。在做左横裆步时，左脚外撇，重心移向左，展开左臂与右臂对称，侧平举，保持...
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![武当太极拳十三式的招式 武当太极拳]( "武当太极拳十三式的招式 武当太极拳")
- 武当太极拳有哪十三式呢？十三式太极拳，是融武术、气功于一体的仿生功法，如蛇缠雀跃、虎扑尾扫、金鸡抖翎、扳枝摘桃、猫蹿马奔、熊蹲龙变，以及易筋、易骨、易力，练精、练气、练神等等，每一段功法都包涵着健身和技击的作用。练习十三式太极拳，既可强身健体，又可抗暴自卫，体用兼备，一...
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![武当太极之太极十三式 太极拳]( "武当太极之太极十三式 太极拳")
- 武当内家拳，是一种集武术养身为一体的精妙拳法，有以静制动，以柔克刚，以四两千斤，后发先制的武术特点；亦有动如行云流水，绵绵不断，刚柔相含，含而不露的武术风格。更有发人潜能，开人智慧，充人精神，壮人体魄，去病健身，益寿延年的独特功效，实为中华武术之晶体，东方文化之瑰宝。太极拳法，并非是...
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- 如何策划一场浪漫的求婚告白呢?下文为大家介绍了最佳十种浪漫求婚方式，希望可以帮到您哦!2017最佳十种浪漫求婚方式气球求婚你需要事先准备好要用到的东西，并且把它们放到各自的位置上去。一大束气球、玫瑰和戒指。就在你们经常去的公园里，在她进来的必经之路上绑一个气球...
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- 经络养生保健操十招式打造好身材，下面小编为你详细介绍。按摩经络是一门科学，只有用正确的按摩方式才能达到养生的效果。小编介绍的经络养生操是简单又很容易学，避免了老年人剧烈运动的困扰。小编提醒大家，尤其是岁数大点的人最好在做拍打动作前，现预先热身下，因为关节长时间没...
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- 十二星座的独特抗压方式(图片来源：资料图)白羊座：开路急先锋的白羊座，好胜心极强，不过一帆风顺的经历常常让她们在面对挫折时措手不及，无法坦然面对批评指责。遇到压力随时爆发的羊儿，常常借助狂购来发泄，于是抗压的天平向消费倾斜——面包会有的，钱也会有的，消费观豁达...
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- 遇到心动的人，有些人选择暗恋!有些人选择大胆表达，有些人选择近水楼台从朋友做起，有些人选择死缠烂打，有些人选择默默付出….不同的人对待爱情的方式总有细微的区别。总归来说，你在追寻真爱的同时，不应该以求爱的方式造成她人的困扰。对于十二星座来说，最难以招架的求爱方...
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- 分手后有的人成为仇人老死不相往来，有的人还能继续做朋友。不同性格的人对待旧爱的方式和态度不同。来看看十二星座是如何面对旧爱的吧。白羊座白羊座的人分手后抽离得很快，他们做事很果断决绝。白羊座觉得对待前任最好的方式就是再也不见，纠缠不清难免产生误会，白羊座最讨厌...
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- 吴式四十五式太极拳竞赛套路是国家体委审定符合竞赛规则的要求，在传统的太极拳的基础上进行创编的，四十五式太极拳结合我国武术史南吴北王丙位代表人物的特点而编，更加丰富完善，下面一起来学习一下。吴式太极拳吴式太极拳以柔化著称，架子斜中寓正、松静自然，大小适中。推手时，守...
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- 圆圆大大的发髻，好像漫画中才有的造型。拉长了整个脸部的线条，让人看起来帅气多了!1、用卷发器将秀发卷起;2、将所有的秀发高高扎起;3、将发尾朝内折叠着盘起，注意要有空气感，发髻圆圆的并且显得蓬松是本造型的要点。...
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潇湘女性馆
