![祛斑养颜方法 吃什么可以祛斑养颜]( "祛斑养颜方法 吃什么可以祛斑养颜")
- 越来越多的女生开始注重自然护肤法，抛开那些各种化学元素，最安全无刺激的护肤方法才是王道。下面就为大家介绍几种使用简易，经济适用的美容方法！胡萝卜汁：将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，逐日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，逐日喝1杯胡萝卜汁也...
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![吃对食物祛斑养颜 吃什么可以祛斑养颜]( "吃对食物祛斑养颜 吃什么可以祛斑养颜")
- 中医认为，女人长斑多是因血虚引起。血能滋润皮肤，一旦气血不足，皮肤抵抗力差，继而容易出现色斑、蜡黄等现象。滋养皮肤是血的重要功能之一。血可以滋润皮肤，血气充盈则面色红润，血虚容易出现面色蜡黄、肌肤干燥、面部黄褐斑等。斑的产生与皮肤的代谢功能直接相关，代谢功能好，体内...
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![吃什么可以去除黄褐斑]( "吃什么可以去除黄褐斑")
- 吃什么可以去除黄褐斑？小编推荐4款美容膳食，吃掉黄褐斑。丝瓜荷花炖响螺丝瓜500g，新鲜荷花3朵，响螺片（干）150g，生姜l片，红枣2枚，盐少许。将干响螺片用清水浸透，洗干净；清水洗干净丝瓜，削去边皮，对半切开，切成件；洗干净荷花、生姜和红枣；荷花取瓣，生姜剥去姜皮，切片，红枣去核；瓦煲加入适量清水...
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![吃菠萝可以祛斑吗]( "吃菠萝可以祛斑吗")
- 吃菠萝可以祛斑吗？菠萝属于热带水果，其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，皮肤呈现健康状态。肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭，长期坚持能起到美白嫩肤的作用。在洗澡水中加入少许菠萝汁更能滋润肌肤，尤其适用于皮肤粗糙的人...
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![六种食物排毒养颜 吃什么可以排毒养颜]( "六种食物排毒养颜 吃什么可以排毒养颜")
- 我们的体内有很多的营养，可是也有不少的垃圾。这就是我们为什么要经常排毒的原因了。我们的身体，在进行新陈代谢的时候会产生不少的“垃圾毒素”，并且，像我们现在所处的这个环境，我们也经常从或多或少含有不干净物质的空气里吸入大量的有害微粒，还有有毒气体。吃什么可以排毒养...
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![夏季10大排毒养颜食物 吃什么可以排毒养颜]( "夏季10大排毒养颜食物 吃什么可以排毒养颜")
- 夏季，天气炎热，身体里的毒素也越来越多，夏季如何让自己的身体毒素排除呢？今天小编推荐10种食物让我们健康的排除身体里的毒素。一、黑木耳黑木耳，性甘味平，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。古书记载，木耳“益气不饥，轻身强志”。木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素...
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![夏季六种食物排毒养颜 吃什么可以排毒养颜]( "夏季六种食物排毒养颜 吃什么可以排毒养颜")
- 我们的体内有很多的营养，可是也有不少的垃圾。这就是我们为什么要经常排毒的原因了。我们的身体，在进行新陈代谢的时候会产生不少的“垃圾毒素”，并且，像我们现在所处的这个环境，我们也经常从或多或少含有不干净物质的空气里吸入大量的有害微粒，还有有毒气体。怎样排毒养颜呢？1...
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![下面的五款粥即养颜又祛斑 吃什么美容]( "下面的五款粥即养颜又祛斑 吃什么美容")
- 一、黄瓜大米粥原料鲜嫩黄瓜300克，大米100克，精盐2克，生姜10克。做法将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。功效黄瓜含有丰富的钾盐和一定数...
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![祛斑要吃什么]( "祛斑要吃什么")
- 祛斑要吃什么？紫外线是产生斑点的主要原因，随年龄增加，接触紫外线的机会越来越多，斑点也就会慢慢产生。而另一种原因是身体的新陈代谢的变慢，黑色素没有很快的排出，于是肌肤上尤其是角质上残留造成斑点，还有就是不当的使用化妆品以及生活压力也会造成的。面对斑点，很多人以为美白...
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![怎么祛斑 红糖可以祛斑吗]( "怎么祛斑 红糖可以祛斑吗")
- 红糖可以祛斑吗？红糖排毒滋润的这种特殊作用，主要于它的天然成分。研究发现，红糖含有多种人体必需氨基酸，如赖氨酸、柠檬酸等，这些氨基酸都是合成人体蛋白质、支持新陈代谢、参与人体生命活动不可缺少的基础物质，对促进健康有绝对的正面效用。红糖直接食用就可以，或者制成，用来敷...
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![多吃水果有助于养颜祛斑 养颜祛斑]( "多吃水果有助于养颜祛斑 养颜祛斑")
- 秋天痘痘还是总会在脸上出现，从网上看见很多祛痘方法，但是很多都是假的，脸上多了几个斑斑点点怎么办？这让爱美女性十分苦恼，祛斑迫在眉睫，其实只要多吃水果，有选择的吃水果，就能祛斑。西红柿——平衡皮肤的ph值，祛斑美白西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。...
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![女性吃番茄可以美容养颜 夏季养生吃什么]( "女性吃番茄可以美容养颜 夏季养生吃什么")
- 番茄一年四季都有，是很多人喜欢的食物。番茄可以生吃，也可以炒着吃，而且有很多功效，防疾病、美容养颜等等。女人为了美容养颜可以说下了很多功夫，但其实什么保养品也没天然的食物好。常吃番茄能够美容养颜，女孩们应该多吃。番茄又名西红柿、番李子、金橘、为茄科植物番茄的新鲜...
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![西红柿祛斑的小窍门 夏季吃什么可以淡斑祛斑]( "西红柿祛斑的小窍门 夏季吃什么可以淡斑祛斑")
- 夏季吃什么可以淡斑祛斑西红柿祛斑的食谱西红柿蜜汁西红柿1个，蜂蜜适量。西红柿用沸水中烫一下，去皮，切成块，再放到搅伴机中搅成汁，加入蜂蜜搅伴均匀。可以每天喝2-3次。经常喝可以改善食欲不振，并促进造血功能，同时，大量的维生素C与蕃薯素，可以展平皱纹，使皮肤细嫩光滑，缓解紫外线...
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![六大清肠排毒养颜水果 吃什么可以排毒养颜]( "六大清肠排毒养颜水果 吃什么可以排毒养颜")
- 日常生活中，我们的体内有很多的营养，可是在进行新陈代谢的时候也会产生不少的“垃圾毒素”，并且我们也可能从含有不干净物质的空气里吸入大量的有害微粒，还有有毒气体。长时间的大鱼大肉很多人的肠道的负担都比较重，油荤的东西吃的比较多不仅会给减肥增加负担还会让肠道变的敏...
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![4种食谱可内调祛斑 产后长斑吃什么]( "4种食谱可内调祛斑 产后长斑吃什么")
- 产后长斑吃什么番茄土豆汤一个大个些地西红柿，半小只土豆。西红柿用开水烫下后去皮，再切片，炒出汤后，切成薄片的土豆炒几下，倒入热水煮十几分钟，加盐调味，还可以按个人口味放些白糖和白胡椒。番茄的主要营养价值就是含有大量的维生素，有非常好的抗氧化作用，可以防止皮肤老化，并且祛...
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![8种冬季排毒养颜的粗粮 吃什么可以排毒养颜]( "8种冬季排毒养颜的粗粮 吃什么可以排毒养颜")
- 女人的美丽，除了外在化妆外，内在的调养是至关重要的，健康护肤，美容养生已是许多MM热衷的生活态度。而寒冷的冬季多吃哪些粗粮可以排毒养颜呢？一、黑米米粒细长有光泽，外表呈黑色或黑褐色，但胚乳仍为白色，购买时刮除外层之后看里面的颜色即可区别。黑米的营养主要在皮层，所以，我们食...
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![6种美味的饮料 喝什么可以祛斑]( "6种美味的饮料 喝什么可以祛斑")
- 对于深受“斑”烦恼的MM来说，怎么祛斑是最关注问题。现在不要再烦恼了，小编推荐6种美味的饮料，让你不知不觉喝掉色斑，喝出美白哦。推荐阅读：祛斑要吃什么女人美容食谱6款美白祛斑粥喝什么可以祛斑：蔬果汁：胡萝卜、芹菜、苹果、雪梨各一只，再加入1/4只柠檬，放入榨织机中榨成汁，每周...
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![吃什么可以祛除细纹]( "吃什么可以祛除细纹")
- 吃什么祛除细纹？细纹和皱纹是不同的，细纹才是肌肤老化的象征，而皱纹是脸部表情所留下的痕迹。皱纹的产生是因为真皮层的胶原蛋白变少，更新不够及时，再加上表情的变化，皱纹就会不断增加；而细纹主要是因为水分的减少造成的就象水果一样，水分在空气中的流失，肌肤慢慢松弛，纹路变多而明...
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![吃什么可以养颜美白又祛斑]( "吃什么可以养颜美白又祛斑")
- 哪个女性不想拥有迷人的光彩，哪个女人不想让自己变得嫩白光滑，事情总是事已愿为，讨厌的色斑和黑黑的皮肤阻碍了她们的梦醒，美白祛斑成为了大家关注的焦点，以下就为大家介绍几种养颜美白祛斑的食物。吃什么可以养颜美白又祛斑?白萝卜:中医认为.白萝卜可[利五脏.令人白净肌肉"....
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![多吃海藻可以祛斑]( "多吃海藻可以祛斑")
- 吃海藻可以美容吗？吃海藻能美容。女性由于生理原因，往往造成缺铁性贫血，多食海藻可有效补铁。专家认为缺碘可引起甲状腺肿大，还会诱发甲状腺癌、乳腺癌、卵巢癌、子宫颈癌、子宫肌瘤等，因此建议妇女要适时补碘，多吃些海藻食品。海藻食品含蛋白质、脂肪少，具有奇特的减肥功效。此...
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![祛斑养颜方法 吃什么祛斑]( "祛斑养颜方法 吃什么祛斑")
- 越来越多的女生开始注重自然护肤法，抛开那些各种化学元素，最安全无刺激的护肤方法才是王道。下面小编为你介绍吃什么食物能去斑。胡萝卜汁：将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10～30毫升，逐日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，逐日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。...
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![帮你排毒养颜的七种水果 吃什么可以排毒养颜]( "帮你排毒养颜的七种水果 吃什么可以排毒养颜")
- 胸部可以“吃”大吗？腰腹可以“吃”小吗？可以！这些让人垂涎的水果可以促进乳腺分泌，让你轻松“挺拔”，而超低的卡路里，让你一饱口福的同时，不用为“小肚腩”发愁，另外，丰富的维生素，纤维素，是你排毒养颜的好帮手！香蕉——热量87千卡/100克香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每...
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![排毒养颜最有效的7水果 吃什么可以排毒养颜]( "排毒养颜最有效的7水果 吃什么可以排毒养颜")
- 胸部可以“吃”大吗？腰腹可以“吃”小吗？可以！这些让人垂涎的水果可以促进乳腺分泌，让你轻松“挺拔”，而超低的卡路里，让你一饱口福的同时，不用为“小肚腩”发愁，另外，丰富的维生素，纤维素，是你排毒养颜的好帮手！1、香蕉热量：87千卡/100克。香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持...
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潇湘女性馆
