![红芪的功效与作用]( "红芪的功效与作用")
- 【拼音名】HónɡQí【英文名】manyinflorescanedsweetvetchroot【别名】纳洼善马、真盘子、岩黄芪、黑芪。【来源】药材基源：为豆科植物多序岩黄芪的根。拉丁植物动物矿物名：HedysarumpolybotrysHand.Mazz.采收和储藏：秋季采挖，洗净，切去根头部及支根，晒干后打捆...
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![十种食物补气血最有效 补气补血吃什么]( "十种食物补气血最有效 补气补血吃什么")
- 寒冬是进补的最佳时机，在这个时候是最适合吃一些补血益气的食物来调理我们的身体的。因为这个时候天气冷，气血失调者会特别拍冷，尤其是女性与老年人，此时他们是最适合吃一些补气血的食物的。那么，寒冬吃什么补气血呢？一起来看看下面的介绍吧！1、桂圆肉桂圆肉即龙眼肉，味甘，性温，归...
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![5大食物助你利尿消肿 快速消肿利尿的方法]( "5大食物助你利尿消肿 快速消肿利尿的方法")
- 金钱草是一种常见植物，而且是一种中药材，他主要功效就是可以预防结石和利胆排石可以说对结石有非常好治疗和预防作用，利水通淋;清热解毒;散瘀消肿，清利湿热，沙淋，尿涩作痛，黄疸尿赤，痈肿疔疮，主治肝胆及泌尿系结石;热淋;肾炎水肿;湿热黄疸;疮毒痈肿;毒蛇咬伤;跌打损伤。金银花自古...
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![滋阴清热利尿 养颜美容汤]( "滋阴清热利尿 养颜美容汤")
- 补阴的食物能够补养人体的阴液和津液，滋养和濡润全身的脏腑器官，而阴虚的脏腑有肺、胃、肝和肾。中医来讲，阴虚主症为五：心烦热或午后潮热、盗汗、颧红、消瘦、舌红少苔。对女人来说，阴虚，皮肤就容易产生细纹。只要补阴就能祛皱，吃对事物根本不需买什么除皱的面霜。阴虚也有轻重...
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![吃什么食物能利尿 哪些食物是利尿的]( "吃什么食物能利尿 哪些食物是利尿的")
- 利尿即是有利于尿液的排出。那么生活中哪些食物可以利尿呢？下面“本站”给大家讲述利尿的食物有哪些？吃什么食物能利尿1、红豆：红豆主要的功能包括有：补血、利尿、消肿、促进心脏的活化等。2、黄瓜：性凉，可除热，利尿、解毒。3、薏米：能利尿清除体内毒素和多余的水分。4、冬瓜：冬瓜...
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![哪些食物补气消暑 补气血的食物]( "哪些食物补气消暑 补气血的食物")
- 暑热天气人体消耗大，所谓“无病三分虚”，会有精神疲惫、口苦苔腻、胸腹胀闷等征象，所以中医养生此时强调解热防暑，补充体力。专家介绍，民间有小暑吃藕习惯，藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血、增强人体免疫力作用，适合...
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![茅莓有利尿排石作用]( "茅莓有利尿排石作用")
- 茅莓的功效：茅莓为蔷薇科植物茅的茎叶。有散瘀，止痛，解毒，杀虫的功效。用于吐血、跌打刀伤、产后瘀滞腹痛、痢疾、痔疮、疥疮。清热凉血，散结，止痛，利尿消肿。用于感冒发热，咽喉肿痛，咯血，吐血，痢疾，肠炎，肝炎，肝脾肿大，肾炎水肿，泌尿系感染，结石，月经不调，白带，风湿骨痛，跌打肿痛；外用治湿疹，皮...
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![麻黄利尿消肿治咳喘]( "麻黄利尿消肿治咳喘")
- 中医应用麻黄治疗咳喘的历史悠久，如麻黄汤、麻杏石甘汤、大青龙汤、小青龙汤等方经久不衰，被后世医家奉为准则。麻黄具有悠久的药用历史，具有发汗解表、宣肺平喘、利尿消肿的功效。外感第一药陶弘景说麻黄是“伤寒解肌第一药”，后世本草著作亦称麻黄是“发表第一药”、“治感...
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![治疗糖尿病练气功松静功 糖尿病治疗]( "治疗糖尿病练气功松静功 糖尿病治疗")
- 气功中的松静功最适宜糖尿病患者练习，因为松静功主要是练习松入静。松静是练好气功的最基本要求，练好松静功可为练习其他气功打下良好基础。现把练习松静功的方法介绍如下，供糖尿病患者和有需要的朋友参考。姿势一、卧式1、仰卧式：仰卧在硬板床上，枕头高低以头颈舒适为宜。双...
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![如何补气补血 胖人补气拍拍手 瘦人补血泡泡脚]( "如何补气补血 胖人补气拍拍手 瘦人补血泡泡脚")
- 中医专家指出，体型不同，冬季养生方法有所不同。胖人相对来说阳气偏虚，瘦人相对来说阴虚火旺。这两种体型冬季养生有区别：胖人应补气，瘦人应补血。下面一起来看看原因。如何补气补血？胖人补气拍拍手，瘦人补血泡泡脚胖人要补气：拍拍手拍手最好在清晨进行。这是因为手是阳气大本营，早...
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![专家教您饮食补补 经常尿路感染的人如何食补]( "专家教您饮食补补 经常尿路感染的人如何食补")
- 尿路感染反复发作者，或多或少都有正气不足的一面，也就是我们平时常说的“虚”。因此，日常采用一些食疗的方法进行调补，改善体虚，补益正气，也能强身健体，从而减少尿路感染的发病次数，甚至预防发病，促进康复。那么经常尿路感染的人如何食补呢?下面一起来看看。经常尿路感染的饮食建...
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![利尿的饮食原则 利尿的食物]( "利尿的饮食原则 利尿的食物")
- 利尿就是利用某种手段而影响肾成尿过程，而使尿液增多。肾脏和膀胱疾病会引起排尿困难，全日总尿量减少，甚至小便闭塞不通，点滴下或全无的症状。主要见于神经性尿闭、膀胱括约肌痉挛、尿路结石、尿路肿瘤、尿路损伤、尿道狭窄、老年人前列腺增生症、脊髓炎等病所出现的尿潴留及...
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![补气血的食物帮您滋补养颜 吃什么补气血]( "补气血的食物帮您滋补养颜 吃什么补气血")
- 气色不足的人容易肤色暗淡，没有精神。尤其是女性朋友，常会手脚冰凉、生理周期不规律、睡眠时间短、睡眠质量不好等情况，下面就为大家介绍十种补气血的药食。补气血的食物粳米性平，味甘，能补中益气。早在《别录》中即有主益气的记载，唐代食医孟诜亦云：粳米温中，益气。清·王孟英还...
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![冬瓜有利尿的功效 炒冬瓜的做法]( "冬瓜有利尿的功效 炒冬瓜的做法")
- 做法一主料：冬瓜800g、葱2g。辅料：大蒜2g、鸡精适量、生抽适量、油适量。步骤1.冬瓜去皮，洗干净切片。2.葱和蒜切好备用。炒冬瓜3.热油锅爆香葱段和蒜。4.下冬瓜翻炒一会。5.加入盐，生抽和葱叶翻炒均匀。6.加入鸡精即可。小贴士：冬瓜忌鲫鱼，食则易脱水。做法二主料：冬瓜、虾皮。...
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![利尿可治慢性气管炎 车前子的功效与作用]( "利尿可治慢性气管炎 车前子的功效与作用")
- 车前子始载于《本经》：车前初以种子入药。《别录》并用叶及根。《本草经集注》云：“人家路边甚多。”《本草图经》云：“今江湖、淮甸、近京、北地处处有之。春初生苗，叶布地如匙面，累年者长及尺余，如鼠尾，花甚细，青色微赤;结实如葶苈，赤黑色。”并绘“滁州车前子”图。据形态确为...
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![瘦人补血 胖人补气]( "瘦人补血 胖人补气")
- 从中医理论上说，胖人大多阳气偏虚，体内有痰有湿，动作较缓，不大喜欢活动，活动时容易肢体疲乏困重，这类人容易羅患动脉硬化、脑卒中、冠心病等疾病：瘦人则往往阴虚火旺，敏捷好动，容易亢奋冲动，易患失眠、口腔溃疡等疾病。中国俗语有“肥人气虚，瘦人血虚”的说法。专家指出，不同体型的人...
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![女性泡茶喝排出浊气 车前草的功效：凉血利尿]( "女性泡茶喝排出浊气 车前草的功效：凉血利尿")
- 车前草经常炖汤食用，它过去被当作一种野菜，实际上它有着很好的清凉作用。车前草去火解毒，保肝明目。它晒干之后是淡黄色的，具有很好养生作用。家里备上一些车前草，女性是常食用能够滋阴养肺。那么它有什么样的功效呢?平时又要怎么吃呢?车前草的功效与作用1、保护肠胃肠胃蠕动...
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![推荐四款补气补血靓汤 补气补血吃什么]( "推荐四款补气补血靓汤 补气补血吃什么")
- 小寒即将到来，预示着冬季最寒冷的时刻也即将到来，天气寒冷很多体质阴寒的人就会面无血色，那么在这么寒冷的时刻我们该吃什么补气补血呢？今天小编就为你推荐四款补气补血的汤，下面就跟随小编一起来看看吧。一、牛肉西红柿汤材料是牛腩肉，西红柿。做法也很简单，先将牛肉切块，焯水，去...
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![冬季6大补元气的中药 补元气]( "冬季6大补元气的中药 补元气")
- 冬天该多补补气。因为，“气虚”容易在冬天出现，最明显的现象是容易感冒、畏寒怕冷。此外，气虚还可能出现呼吸短促、胸闷、消化不良、咳嗽、胃下垂甚至月经不调等问题。盘点补元气的6大中药，下面就随小编一起来了解一下吧。一、人参大补元气，有补益强身作用，可抗衰老，适用于久病...
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![利尿饮食原则 消肿利尿食物有哪些]( "利尿饮食原则 消肿利尿食物有哪些")
- 肾脏和膀胱疾病会引起排尿困难，全日总尿量减少，甚至小便闭塞不通。主要见于神经性尿闭、尿路结石、尿路肿瘤、尿道狭窄等病所出现的尿潴留及肾功能不全引起的少尿、无尿症。治疗的时候以通利小便为主，辅助以滋补脾肾。这个夏天吃什么利尿呢?下面小编就与各位分享一下吧。利...
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![补气血很重要多吃补气血 女人为什么需要补气血]( "补气血很重要多吃补气血 女人为什么需要补气血")
- 和男人相比，女人的体质本就要弱一些，加上生理发育成熟的女性每个月都会经历月经，流失大量血液，所以很多女性都容易出现气血亏损的现象。关于补气血，很多女性早已经听说过，只知道补气血对健康有好处，但却不太明白为什么女人需要补气血。本文将为大家科普一些女性补气血的重要性，一...
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![利尿消肿养阴补虚 蛏子的营养价值]( "利尿消肿养阴补虚 蛏子的营养价值")
- 蛏子的营养价值蛏子的营养价值1、清热解毒：蛏子具有清热的作用，夏天食用蛏子可以让人保持清爽。2、治疗痢疾：蛏子的价值很高，可用于治疗痢疾。3、利尿消肿：蛏子具有利尿的作用，对于水肿病人来说是非常不错的食疗选择。4、养阴补虚：蛏子的价值在于具有很大的滋补功效，可用于滋阴补...
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![安利三款补锌食谱 宝宝怎么补锌]( "安利三款补锌食谱 宝宝怎么补锌")
- 天下补锌美食千千万，但适合宝宝补锌的食谱却要精挑细选才行哦，毕竟这关乎孩子的成才和未来！那么日常宝宝补锌的食谱都有哪些呢？日常吃哪些蔬菜也能帮助宝宝补锌呢？小编一一告诉你！三款宝宝补锌食谱一、金针菇油菜食材：金针菇、油菜、火腿、生姜、花生油、盐、味精、蚝油、水淀粉...
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![多食补气食物为身体补充正气]( "多食补气食物为身体补充正气")
- 气属阳，气虚体质者会因气不足而在阳气充足的春夏季节感到身体不适，在阳气不足的秋冬季节觉得难熬，容易发病，原有的疾病会加重3所以，气虚体质者冬季要适当增添衣物，以维护体内阳气;夏季劳作应适度，过劳会过多散发体内热能，伤元气，也不宜食用过多冷饮，防止伤害体内元气。气虚体质者说...
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![补气血从食补开始]( "补气血从食补开始")
- 俗话说，药补不如食补。气血不足最好是采用食补的方法，不过食补贵在持之以恒，当然，你也可以适当吃一些汤药来调理，这样见效会快些。在饮食上，平时应该多吃补益气血的食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、...
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潇湘女性馆
