![竟是伪科学 8杯水护肤法]( "竟是伪科学 8杯水护肤法")
- 伪科学？不少好莱坞女星和名模多年来建议广大女性通过多喝水来改善肤质。一些女性甚至会因每天喝不够8杯水而感到不安。英国营养基金会近期对喝水与皮肤保养之间的关系展开调查并发布报告《饮食与皮肤保养》。报告说，“喝水护肤”缺乏确凿根据。英国《每日邮报》21日援引报...
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![矿泉水也能护肤美白]( "矿泉水也能护肤美白")
- 又可以美白，又可以保湿，这样的好事儿谁不想尝试呢，顷刻就能拥有好皮肤的方法，您可千万不要错过哦。一、矿泉水珍珠眼霜珍珠眼霜能有效抗老化，抗自由基，促进眼部血液循环，保湿肌肤，预防皱纹及黑眼圈的产生。制作成本：10元适用各类肤质材料购买地：药店和超市材料：银耳30克，珍珠粉5克，矿...
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![这五款温和补水让肌肤喝饱水 爽肤水哪个牌子好]( "这五款温和补水让肌肤喝饱水 爽肤水哪个牌子好")
- 爽肤水可以说是非常重要的护肤品，老话说女人是水做的，所以水对女人来说很重要，尤其是作为护肤品。爽肤水的效果看似比较简单，其实对皮肤影响很大!皮肤干燥缺水的问题一直困扰着很多姐妹，尤其是高温炎热的夏天，皮肤出汗严重。如果不能及时给皮肤补水，就会导致皮肤脱皮。那么爽肤...
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![补水镇静皮肤 简单护肤法]( "补水镇静皮肤 简单护肤法")
- 不要以为出油就不需要补水哦。很多时候，皮肤出油的原因，恰恰就是因为它认为你缺水，才殷勤地拼命分泌油脂。所以如果你能长期坚持下面这个功课，安抚好皮肤，它不仅能每天得到放松休息，而且你的皮肤会渐渐变得水油分泌更加平衡，出油现象也能得以控制呢!白天分泌的丰富油脂会和彩妆...
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![皮肤水嫩细腻 冬季如何护肤]( "皮肤水嫩细腻 冬季如何护肤")
- 在干燥的季节，肌肤特别容易变得干燥缺水，长期如此，肌肤可能就会提前变得衰老，毛孔很可能也会越来越大，也就是我们常说的柳橙脸，那么冬季要如何护肤才能让肌肤水嫩细腻呢？下面的小步骤一起看一下吧！推荐：女人晚上九点的护肤秘籍1、选择卸妆霜卸妆因为老化的肌肤肤质往往都会偏干，因...
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![不爱喝水肌肤很受伤]( "不爱喝水肌肤很受伤")
- 我们身体中的70%是水分，可见，水是我们生命的源泉。人体需要通过水调节体温，还需要通过水将养分送到各个器官。为了保证正常的生理代谢，每个人每天都需要适量饮水，爱美的女性朋友更是如此。因为，适量饮水不仅能带来健康，还能带来美丽。女性朋友们如果不爱喝水，身体就会缺少水分。...
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![喝苹果汁可以美容护肤]( "喝苹果汁可以美容护肤")
- 常喝苹果汁也可以美容护肤哦。苹果汁的制作材料：主料：苹果200克苹果汁的做法：1.苹果洗净后削去外皮，除去内核。2.将苹果用擦板擦成泥状，滤除小块，只留果汁。3.以2-3倍的比例向果汁中倒入清水调匀即可。食物相克：苹果忌于水产品同食，会导致便秘。功效：延缓衰老美白润肤减肥...
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![春季护肤让肌肤更加水灵 春季如何护肤]( "春季护肤让肌肤更加水灵 春季如何护肤")
- 春季是一个春暖花开的季节，人们的皮肤也让会出现各种各样的问题，护理皮肤就非常的重要，今天小编为大家准备了春季护肤小常识等内容，如果您喜欢，可以和小编一起去看一看。春季护肤小常识一：多摄取具抗氧化功效食物护肤重在内外双重调节，摄取具抗氧化功效食物从根本上美容护肤。维...
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![水果美容护肤营造好肤质 水果美容护肤小窍门]( "水果美容护肤营造好肤质 水果美容护肤小窍门")
- 水果的功效很大，可以生吃，也可以做成甜食，那么水果可以做成面膜你知道吗？水果中富含丰富的维生素，可以使皮肤延缓衰老、美肤嫩肤，那么该如何用利用水果达到美容功效呢？不用着急，小编以及为你找好了几种水果美容护肤的方法，一起看看吧！1、苹果消除黑眼圈：将苹果切成薄片敷在黑眼圈部...
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![喝圆白菜汁能护肤抗衰老]( "喝圆白菜汁能护肤抗衰老")
- 圆白菜和紫甘蓝在营养成分上并没太大的差别，只是不含花青素。但圆白菜的价格低，口感也更软一些。圆白菜之所以对皮肤好，是因为其富含硫元素，硫对皮肤和胃黏膜有一定的养护作用，但应注意的是，不是随便吃吃圆白菜就能达到食疗效果的，榨成浆是最好的方法。这时候膳食纤维在里头，汁也...
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![明星DIY水果面膜护肤]( "明星DIY水果面膜护肤")
- 全能明星：苹果“一天一苹果，医生远离你”，这句源自西方的谚语如今不仅人人皆知，更已成为苹果最好的“宣传语”。没错，苹果对身体有着独特的保健功效，常吃苹果不仅能够预防心血管疾病，更能有效降低胆固醇从而达到塑身效果。而在养颜上，苹果的表现亦毫不逊色。苹果中所含的大量水分...
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![秋季护肤7种水果必不可少 秋季护肤]( "秋季护肤7种水果必不可少 秋季护肤")
- 一到秋天，空气中水分减少，暴露在空气中的皮肤会因为缺水而出现紧绷、脱皮甚至干裂的现象。尤其是敏感肌肤的MM，一换季就会出现皮肤过敏的现象，脸老是红红的，非常难看。这时候除了补水保湿工作要做足，其他的护肤习惯也要进行相应的调整。秋季护肤七种水果必不可少。1、苹果：苹果...
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![巧妙喝水让你喝出靓丽肌肤]( "巧妙喝水让你喝出靓丽肌肤")
- 1、清晨慎补水许多女人把起床后饮水视为每日的功课，图它润肠通便，降低血粘度，让整个人看上去水灵灵的。可是早晨怎样补水才更健康呢？其实，没有一定之规，早餐补水也要因人而异。消瘦，肤白，体质寒凉的人，早晨不适合饮用低于体温的牛奶，果汁或冷水，可以换作温热的汤、粥。鲜榨果汁不适...
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![冬天皮肤干燥缺水如何护肤]( "冬天皮肤干燥缺水如何护肤")
- 冬天气温降低皮肤容易干燥，缺水，如何保养皮肤，下面介绍点小技巧给大家!1、多食含铁质的食物;2、适量饮水;3、要注意碱性食物的摄入;4、常吃富含维生素的食物;5、增加富含胶原蛋白和弹性蛋白食物的摄入量①皮肤光泽红润，需要供给充足的血液。铁是构成血液中血红素的主要成分之...
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![喝水的宜与忌]( "喝水的宜与忌")
- 适当饮水是非常关键的，一个人每天应该至少喝八杯水。每天早上都是人体肝脏最为活跃的时间，晨起喝水可以帮助你的肾脏以最佳状态工作，从而可促进血液循环，防止心血管疾病。合格饮用水的标准世界卫牛组织在《生活饮用水质准则》中指出理想的健康水应具备的特征:①不含对人体有...
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![五款养生汤喝出水嫩肌肤 夏天喝什么汤对皮肤好]( "五款养生汤喝出水嫩肌肤 夏天喝什么汤对皮肤好")
- 【导读】夏天喝什么汤对皮肤好?夏季天气炎热，大家要注意防晒，注意皮肤护肤哦。那么，夏天喝什么汤对皮肤好，夏季吃什么食物对身体好?一起和6681小编来看看夏天喝什么汤对皮肤好的介绍吧!夏天喝什么汤对皮肤好1、蹄花汤：猪蹄富含大量的胶原蛋白，可以增强皮肤弹性，改善皮肤的水分，再...
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![女人美容护肤就喝4种酒]( "女人美容护肤就喝4种酒")
- 葡萄酒美容护肤葡萄酒由于是用葡萄完全发酵而成，所以含有丰富的抗氧化剂，并且葡萄酒属于碱性酒精饮品，有助于中和每天摄入的酸性食物，降低胆固醇。另外，葡萄酒还是美容佳品，促进血液循环，使皮肤光滑有弹性。每天晚上睡觉前可以饮用120ml左右即可。青梅酒美容护肤青梅酒是在日本...
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![秋季6大护肤水果 吃什么水果对皮肤好]( "秋季6大护肤水果 吃什么水果对皮肤好")
- 一到秋天，空气中水分减少，暴露在空气中的皮肤会因为缺水而出现紧绷、脱皮甚至干裂的现象。尤其是敏感肌肤的MM，一换季就会出现皮肤过敏的现象，脸老是红红的，非常难看。这时候除了补水保湿工作要做足，其他的护肤习惯也要进行相应的调整。下面为您介绍秋季护肤的6种水果，一起来看...
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![面对电脑要喝绿茶护肤]( "面对电脑要喝绿茶护肤")
- 天天面对着电脑，不仅皮肤干燥，而且还要受辐射，喝什么可以护肤呢？每天都面对电脑的上班族，皮肤较其他人更容易出现问题。补充水分是最佳的选择，因为人体如果缺少水分，尿液会减少，也就不容易排除身体内的毒素，随之而来的是容易疲倦、思维混乱。但补充水分也有学问，天天面对电脑工作的...
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![6个妙方让肌肤喝足水]( "6个妙方让肌肤喝足水")
- 编辑推荐：女人养颜护肤的天然妙方1、做补水保湿的面膜：对快速缓解脸部缺水的肌肤是非常好的（每天睡前可以用牛奶敷一下脸，这对补水保湿和美白都是不错的选择）。2、直接拍爽肤水：爽肤水和乳液对给脸部快速补水也是很好的，而且特方便。3、补充水分：补水保湿最直接的方法就是喝水、...
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![健康皮肤从水果护肤开始 水果护肤]( "健康皮肤从水果护肤开始 水果护肤")
- 水果护肤是指人们利用现代工艺开发、研制新鲜时令水果中对肌肤有益的水果精华，用来美白、修护、保养肌肤，防止肌肤老化。下面我们就为了大家整理出了关于如何用水果护肤的方法，爱美的你千万不能错过哦。1、苹果面膜材料：一个苹果，将其均分成4块、2汤匙的蜂蜜做法：将4块苹果一起...
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![这几种茶水喝看看 护肤除了多喝水还可以喝什么]( "这几种茶水喝看看 护肤除了多喝水还可以喝什么")
- 经常都会有人跟你说，女人要多喝水，好处多多，既可以促进身体健康，还能够起到保养皮肤的作用;而今天除了喝水之外，小编要为各位女性朋友介绍几种功效不错的茶水，也可以帮助女人保养皮肤，效果特别好。第一种，绿茶绿茶是一种尤其适合女性朋友来喝的一种茶水，因为对于需要长时间面对着...
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![熬夜喝这些果蔬汁护肤]( "熬夜喝这些果蔬汁护肤")
- 一、适量的苹果胡萝卜菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶蜂蜜少许冰块，用果汁机打碎，制成营养完全而且丰富的蔬果汁。二、香蕉木瓜和优质酸奶放在一起打碎饮用，营养丰富而且能够补充身体所需的很多能量。三、2个猕猴桃4个橙子1个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C，补充体能而...
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![好喝不长胖 秋季必喝的养颜护肤汤]( "好喝不长胖 秋季必喝的养颜护肤汤")
- 几种特别适合秋季进补又不至于发胖的养颜汤，让你整个秋天都水灵水灵的哦！小编推荐：鸡蛋祛斑的10个方法总有一个适合你！一、鲜白菜蜜枣汤：备料及做法：俗语说：10月火为脏，不离白菜汤。可用鲜白菜适量，蜜枣2—3个，同放瓦煲内，老火煲汤。功效评价：清甜可口，清润而不燥，润颜的同时还可...
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![女人喝水的最佳时间 怎么喝水护肤养生效果好]( "女人喝水的最佳时间 怎么喝水护肤养生效果好")
- 水是人们必不可少的资源，很多时候身体和皮肤出现不适感医生都会要求都喝水。可想而知水的重要性。那女人怎么喝水才健康呢？喝水的最佳时间你掌握好了吗？什么时间段喝水的作用分别有哪些呢？和小编一起掌握好每天喝水的最佳时间，这样对美容护肤和身体健康效果更好哟。每天喝水的...
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潇湘女性馆
