- 杠铃是一种核心训练运动训练器材,也是举重所用器材。杠铃运动属于重量训练的一种,不仅能利用杠铃训练器材,来增进肌肉力量的训练;也可以利用杠铃进行核心训练,促进整体的协调性。杠铃不仅是一种简单的健美器械还可以强化肌肉增肌力量,它可以同时达到这两个目的。那么怎么使用杠...
- 11050
- 想要减肥塑身的你,赶紧来练习杠铃操吧!它是杠铃和健身操完美结合的选择,也是世界上最快塑造形体、减少脂肪的健身运动。杠铃操是一项比较快速的瘦身运动,可以塑造独具魅力的体型,让你的身心受益良多的一种运动。而且杠铃操可以调节杠铃的重量,以此适合不同年龄、性别和体质的人...
- 6486
- 怎样祛斑美白最好呢?1.情绪调理黄褐斑,也称肝斑。多分布于额、颊、鼻等处,呈现不规则的斑片,但对称分布。保持愉悦好心情。在所有斑点中,黄褐斑的产生与内分泌和情绪有着重大关系。因此,单纯采用美白产品来改善黄褐斑效果不是很明显。想要彻底祛斑,最关键的是要让自己快乐起来,...
- 20901
- 据统计,瑜伽有8400多个体式,但常用的经典体式就几十个。那么,瑜伽可以每天练吗?瑜伽要练多久才能有气质?瑜伽每天必练的3个动作是什么?女性长期练瑜伽有哪些好处?瘦身减肥效果杠杠滴!接下来,大家就和小编一起来看看吧。瑜伽的好处美容:随着人们对自己健康的越来越重视,瑜伽运动...
- 8757
- 【鱼香杠上花】家宴上的五星级凉菜年夜饭是展示一个家庭主妇好手艺的绝好时机,咱们有啥好东西也就别藏着掖着了。满满的一桌饭菜在亲朋好友们的赞美声中摆上时一切都值了。这道菜的菜名火哥在此不用多说,只要你熟悉麻酱就会知道这道菜的寓意!杠上花——啪!鱼香杠上花的做法1...
- 26468
- 十二星座的孽缘组合狮子座和摩羯座组合,狮子座性格开朗,强势,摩羯座性格沉稳,固执,这两个星座组合在一起一定天天吵架生气,孽缘组合。水瓶座和巨蟹座组合,很不合适,恋爱也很虐,水瓶座喜欢自由空间,不喜欢被束缚,而巨蟹座想要的是安全感和一心一意,水瓶座给不了这样的爱情。最爱抬杠的...
- 9775
- 由吴君如、吴镇宇、方中信、沈腾、岳云鹏、张译、PAPI酱、吴潘斌龙主演,吴君如导演的电影处女作《妖铃铃》于2017年12月29日上映,上映首日便拿下8800万的好成绩,上座率及票房均位列单日冠军。不仅如此,电影相关话题的热度也一直持续攀升,可谓是票房口碑双丰收。值得一提的是,著...
- 7277
- 陈可辛监制、开心麻花联合出品、吴君如执导的贺岁喜剧电影《妖铃铃》今日曝光终极预告。由吴君如领衔,汇聚沈腾、岳云鹏、张译、特别介绍papi、吴镇宇、方中信、焦俊艳、潘斌龙的喜剧阵容全体出镜,搞笑揭露各种萌贵坊“乱象”,实力上演“装神弄鬼”的真假戏码。《妖铃铃》将...
- 13286
- 12月4日,贺岁喜剧《妖铃铃》在北京举行“斗地主大会”主题发布会。监制陈可辛、导演吴君如携主演张译,特别介绍papi,主演吴镇宇、方中信、焦俊艳、潘斌龙、许君聪、阿如那、赵英俊几位演员悉数亮相。未能到场的“大地主”扮演者沈腾隔空下战书,向“铃姐”吴君如以及片中的萌...
- 18349
- 搜狐娱乐讯贺岁喜剧《妖铃铃》日前发布推广曲《什么鬼》。身兼导演与主演双身份的吴君如以港普大胆挑战国语rap,与影片主演papi说唱battle。人气小生熊梓淇惊喜助唱,与吴君如大秀魔性“什么鬼舞”,三人新鲜组合“嘻嘻哈哈”出道。《妖铃铃》由陈可辛监制、开心麻花联合出品...
- 3929
- 【别名】鹅不食、雀儿蛋、鸡肠子草【来源】石竹科蚤缀属植物蚤缀ArenariaserpyllifoliaL.的全草。夏秋采集全草,晒干。【性味归经】辛,平。【功能主治】止咳,清热明目。用于肺结核,急性结膜炎,麦粒肿,咽喉痛。【用法用量】0.2~1两。【摘录】《全国中草药汇编》...
- 10063
- 洗脸刷是生活中比较常见的一种洁面工具,但是多数的人不知道如何才能用有效的用来清洁面部。想要有更白更嫩的皮肤吗?小编与你分享手动洗脸刷的妙用之处吧。洗脸刷洗脸刷需要多久做一次最好:洗脸刷刷毛的粗细也决定着多久用一次,按粗细来分:白色分普通刷毛、科莱丽洗脸刷的刷...
- 9929
- 痛经对于女性的影响,真的没法形容,它让你疲惫老态,它甚至让你都要跪地求饶,每个月都要面对,想想真的怕死人。痛经虽然很常见,但是,你不要放任干等着,你试试这些老偏方,说不定就让你摆脱它的折磨了。偏方一:益母草水煮荷包蛋治痛经的一个重要中草药就是益母草,单纯地喝益母草,其实效果...
- 5458
- 由陈可辛监制、开心麻花联合出品、吴君如执导的贺岁喜剧电影《妖铃铃》近期大动作不断,今日又曝光一组“转运版”海报。吴君如、沈腾、岳云鹏、特别介绍papi、吴镇宇、方中信、焦俊艳、潘斌龙组成的爆笑喜剧组合化身转运大神,各自手握象征吉利的法器露出逗趣表情,与立体背景...
- 13907
- 白薯铃是一种茶莱,即喝茶时食用的菜。作为饮食禁忌,回民是不饮酒的,为了在餐桌上应酬亲朋,大多以茶代酒,配以茶菜。而满族人的习俗崇尚“早茶晚酒”,早茶除了饽饽之外,还备有茶食,也即茶菜。所以茶莱逐渐成为地道的清真小吃。茶莱品种较多,白薯铃就是一种。制作材料:白薯500克,白糖3...
- 32381
- 马铃薯又称洋芋、山药蛋、土豆等,具有很高的营养价值和药用价值。由于从营养角度来看,它比大米、面粉具有更多的优点,能供给人体大量的热能,所以被称为“十全十美的食物”。那么,我们该如何挑选马铃薯呢?如何挑选马铃薯?马铃薯的挑选方法马铃薯的挑选方法看外形:马铃薯以外形肥大...
- 26384
- 清脆悦耳的风铃之声,是快乐的象征。梦中的风铃,预示着来自远方的消息及音讯。从事业上来说,悦耳的风铃声预示着事业上的成就。从生活上来看,清脆的风铃声意味着你的生活快快乐乐、幸福无比。...
- 17611
- 【中药名】杠板归gangbangui【别名】蛇倒退、老虎脷、犁头刺。【英文名】PolygoniPerfoliatiHerba【来源】蓼科植物杠板归PolygonumperfoliatumL.的全草。【植物形态】多年生蔓性草本。全体无毛。茎有棱,棱上有倒生钩刺,多分枝,绿色,有时带红色。叶互生;叶片近三角形,长与宽相...
- 18298
- 陈可辛监制、开心麻花联合出品、吴君如导演的贺岁喜剧《妖铃铃》今日发布推广曲《朋友》MV。这首国语版的《朋友》改编自谭咏麟同名粤语金曲,由影片主演张译重新填词,导演吴君如领衔主演沈腾、张译、特别介绍papi、吴镇宇、方中信、焦俊艳、潘斌龙、许君聪、阿如那、李亦航...
- 9113
- 【出处】出自《云南中草药》【拼音名】DàJiǔJiéLínɡ【英文名】RootofWomwoodleafAmpelocissus【别名】铜皮铁箍、牛解天麻。【来源】药材基源:为葡萄科植物艾叶酸蔹藤的根。拉丁植物动物矿物名:AmpelocissusartemisiaefoliaPlanch.采收和储藏:全年可...
- 24712
- 马铃薯是土豆吗?马铃薯,别名叫土豆,也叫洋芋。马铃薯是现今人类社会的四大粮食作物之一,仅次于水稻、玉米和小麦,它可是咱们餐桌上的常客,但要说起这马铃薯的身世,还有不少鲜为人知的故事呢。在咱们中国,大多数老百姓都管马铃薯叫土豆,但实际上,它可是地地道道的洋货,是从国外传来...
- 5642
- 由陈可辛监制、开心麻花联合出品、吴君如执导,吴君如、沈腾、岳云鹏、张译、特别介绍Papi、吴镇宇、方中信、焦俊艳、潘斌龙、许君聪、阿如那、李亦航等主演的喜剧电影《妖铃铃》,将于12月29日登陆全国院线,笑傲贺岁,笑到明年。今日(12月27日),这部2017年贺岁档唯一喜剧片的全国...
- 12943