![有利于助消化降血压 老年人安神养神多吃莲子]( "有利于助消化降血压 老年人安神养神多吃莲子")
- 对于很多老年人，饮食上要特别的注意一下，毕竟年龄大了之后呢，胃口都不是很好，需要一些能够帮助消化对食物，多吃一些富含有营养的饮食，有利于身体大家的健康的，生活中多吃一些莲子效果很好的，因为目前来说用莲子的做法也是很多的，有的老年人喜欢用它来煮粥喝确实是帮助消化的，同时老...
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![莲子可以养生安神 莲子心的功效与作用]( "莲子可以养生安神 莲子心的功效与作用")
- 老年人吃些莲子可以养生安神。民间相传古时有一位夫人，因失眠日久而求治于一个道姑，道姑随手一指水中荷花，称那形如睡莲，可治不眠之症。于是，失眠者在荷花中找到莲蓬，剥出莲子食之，终得安睡。《红楼梦》五十二回中提到建莲红枣汤，便是指福建建宁县出产的莲子，在当时是贡品。莲子是...
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![养血安神排毒养肝 多吃枣子有什么好处]( "养血安神排毒养肝 多吃枣子有什么好处")
- 枣子味道香甜，吃法多样，受到很多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是：“多吃枣子有什么好处养血安神排毒养肝”，一起来看下吧!首先来看下多吃枣子有什么好处补气养血红枣的补血作用非常好，我们在做美食的时候放一些红枣在里面一起煮，不仅能够补养身体，还可以滋润气血，因此我们平...
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![竟是个精神患者 女子遭多名老人猥亵]( "竟是个精神患者 女子遭多名老人猥亵")
- 近日，一位女子被多名老人猥亵，现场有上百人围观，可是不曾想到的是女子遭到猥亵没有一人上前阻止，这是为什么？这名女子为何不反抗？难道是甘心被老人猥亵的吗？这些老人也太好色了，年纪这么大了还猥亵女子，实在令人惊呆！据了解，这起猥亵事件发生在陕西的榆林世界广场，这段猥亵的视频在网...
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![这些食物具有安神的功效 养血安神的食物]( "这些食物具有安神的功效 养血安神的食物")
- 安神补血食物有哪些?1、龙眼龙眼是安神补血十分好的食物，含铁量十分丰富，可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生，可以达到补血的功效。无论是吃鲜果肉，还是泡酒饮用都能起到补血安神的功效，尤其是治疗神经衰弱特别有效。2、红枣红枣味甘性温，主要功能为补中益气、养血...
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![众多“神器”亮相2017年网络安全博览会]( "众多“神器”亮相2017年网络安全博览会")
- 9月17日,一名观众在体验“天猫精灵”在安全防护方面的功能。新华社记者杜潇逸摄新华社上海9月17日电(记者王思北、吴振东)自动贩卖机也能被“黑”,共享充电泄露个人信息,隔着包银行卡里的钱被盗刷……17日在上海开幕的2017年网络安全博览会暨网络安全成就展上,86家参展商...
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![安神补脑的食物有哪些 安神补脑吃什么食物好]( "安神补脑的食物有哪些 安神补脑吃什么食物好")
- 现在人们生活压力非常大，日常生活、工作、读书所消耗的脑力，常常使人不得入眠，下面为大家盘点了10大安神补脑的食物，供大家参考。安神补脑的食物有哪些1、燕麦：多吃燕麦有什么好处？燕麦作为早餐的最佳选择，其中丰富的维生素、纤维素、钾、锌等，都可以为人体提供足够的能量，起健脑...
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![滋养安神 茯苓百合]( "滋养安神 茯苓百合")
- 越来越多的白领女性发现自己容易疲劳、易发脾气、出汗、失眠、精力下降，竟然和更年期症状类似。难道更年期提前来临了吗?其实，这是一种抑郁情绪，也称为“神经衰弱”。白领女性工作紧张，又多数是脑力劳动，更容易导致这种疾病的发生。神经衰弱是指患者精神长期过度紧张，导致大脑...
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![神奇吊瓜子具多种养颜价值 吃什么抗衰老]( "神奇吊瓜子具多种养颜价值 吃什么抗衰老")
- 吊瓜子的营养价值，吊瓜子有哪些营养价值？吊瓜籽粒大肉多，含丰富的脂肪、蛋白质和多种氨基酸和微量元素，是食用瓜中的上品。那一起来看看具体的介绍吧！营养价值吊瓜籽富含营养成分，其中蛋白质、脂肪、纤维素、微量元素及生物碱、黄酮类、疳类和有机类等含量颇丰。吊瓜子含不饱和...
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![食疗具有宁心安神的作用 莲雾的营养价值]( "食疗具有宁心安神的作用 莲雾的营养价值")
- 形态特征莲雾果又名天桃，为莲雾的果实。原产于马来半岛，在马来西亚、印度尼西亚、菲律宾和台湾普遍栽培，是一种主要生长于热带的水果。莲雾果外形雅观，果肉海绵质，具有特殊的芳香，略有苹果香气，味道清甜，清凉爽口，食后齿颊留芳。味甘，性平，营养成分有蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素...
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![养神安心 常吃13种滋补降火食物]( "养神安心 常吃13种滋补降火食物")
- 盛夏之际，无论精神、情志、饮食、起居、运动、休闲，都必须把握养生保健的基本原则，即：“顺四时，适寒暑，和喜怒，安居处，不妄做劳”，保证“形与神俱”，这样一来才能度百岁乃去。多吃一些具有滋补、降火功效的食物，保证身体的健康，让你轻松健康度过这个夏天。茯苓茯苓味甘、淡、性平，入药...
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![消暑又安神甜品芋圆绿豆莲子羹]( "消暑又安神甜品芋圆绿豆莲子羹")
- 入秋后，暑热依在，解暑是头等大事，在饮食方面需要吃些绿豆莲子等，今天做了绿豆莲子羹，加些芋圆进入，做成一碗极好喝的养生汤。【消暑又安神甜品芋圆绿豆莲子羹】主料：绿豆60g、莲子20g、芋圆180g、芒果1个、辅料：冰糖15g、步骤：芋圆绿豆莲子羹的做法步骤1首先来煮绿豆莲子汤。准...
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![他的安排上千年无人能破解 诸葛亮究竟有多神]( "他的安排上千年无人能破解 诸葛亮究竟有多神")
- 刘备在五丈原病逝后,诸葛亮又开始辅佐后主刘禅,为蜀汉之基业呕心沥血。奈何天命已定,诸葛亮六次北伐都没有成功,最终病逝于五丈原,未能完成刘备匡扶汉室之遗愿。但是,诸葛亮真正做到了“鞠躬尽瘁,死而后已”,上对得起苍天和已经死去的刘备,下对得起扶不起的阿斗。作为不...
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![食疗具有宁心安神的作用 莲雾的营养价值]( "食疗具有宁心安神的作用 莲雾的营养价值")
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![红枣养血安神抗衰老]( "红枣养血安神抗衰老")
- 美颜密码红枣具有补气健脾的功效，李时珍曾称其为“脾之果”，脾病患者最宜食用。红枣又能养血安神，治疗气血不足之心悸失眠，或悲伤欲哭、不能自主之脏躁证。此外，红枣还能延缓衰老，正如俗语所言:“年年月月吃红枣，虽增岁龄不见老。”美颜轻松DIY1、八宝莲枣粥材料：芹菜、红枣各30...
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![不老女神安室奈美惠的六招保养秘诀]( "不老女神安室奈美惠的六招保养秘诀")
- 安室奈美惠身穿性感旗袍与蔡依林在台北小巨蛋飙唱「I'mnotyours」，两人贴身热舞，全场几乎沸腾!更让大家看到安室的完美身材，身高158公分的她比例超好，看起来又瘦又高挑。37岁的安室出道超过20年，儿子都17岁的她，肌肤的紧緻度却让人啧啧称奇，与刚出道时相比几乎没差，现在反倒...
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![益气力 除百疾 金秋莲子可多吃 补中养神]( "益气力 除百疾 金秋莲子可多吃 补中养神")
- 莲子甘、平、涩、无毒，食莲子能“补中养神，益气力、除百疾，久服轻身耐老，不饥延年”。现代医药研究测定，每百克鲜莲子中含蛋白质4.9克、脂肪0.6克、碳水化合物9.2克、钙18毫克、磷54毫克、铁1.2毫克，并含有莲碱和多种维生素等成分。莲子，入脾、肾、心经，有补心脾止泻、益肾涩精、...
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![补脾气养血神 女人春天吃枣好处多]( "补脾气养血神 女人春天吃枣好处多")
- 孙思邈在《千金方》中指出，春天饮食应“省酸增甘，以养脾气”。指春天要少吃点酸味的食品，多吃点甘味的食品，以补益人体的脾胃之气。而中医所说的甘味食物，不仅指食物的口感有点甜，更重要的是要有补益脾胃的作用。在这些食物中，首推大红枣。《本草纲目》载：“枣味甘、性温，和阴阳，调...
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![强心安神防癌抗癌 吃莲子有什么好处]( "强心安神防癌抗癌 吃莲子有什么好处")
- 莲子营养极丰富味道又清香，是众所周知的事。下面要给大家分享的内容是：“吃莲子有什么好处强心安神防癌抗癌”，一起来看下吧!首先来看下吃莲子有什么好处：防癌抗癌莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲...
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![90多位老人转危为安 消防神器及时报警]( "90多位老人转危为安 消防神器及时报警")
- 互联式早期火灾报警装置本报讯萧山新塘街道畈里童公寓，有两幢楼共224间房，租客200多名，其中2号楼里住着69户90多位郎家浜社区的老人，都是因拆迁在这里临时过渡的。8月31日晚上，2号楼4楼发生一起火警。多亏公寓配备了一款智慧消防报警神器——互联式早期火灾报警装置。救援力量...
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![5种安神的食物 更年期失眠吃什么好]( "5种安神的食物 更年期失眠吃什么好")
- 更年期失眠吃什么好牛奶说到失眠最简单的方法就是每天睡前喝杯温牛奶，不仅可以缩短入睡的时间，还能提高睡眠的质量，这主要是因为牛奶可以促进大脑分泌色氨酸，令人产生困倦的感觉，另外，更年期的女性由于钙流失严重，喝牛奶可以说是非常好的选择。莲子莲子具有补脾止泻，益肾涩精，养心...
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![吃什么水果能够安神 健康养生食谱]( "吃什么水果能够安神 健康养生食谱")
- 水果也有安神的功效，没错，那么吃什么水果能安神呢，很多水果可以帮你平稳情绪，起到安神的效果，如苹果、香蕉、草莓等。具体吃什么水果能安神，就由小编为您带来吃什么水果能够安神，希望吃什么水果能够安神能对您有所帮助。吃什么水果能够安神1、苹果苹果富含果胶、蛋白质、维生素B...
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![这五个食物补血安神改善心悸多汗 更年期吃什么好]( "这五个食物补血安神改善心悸多汗 更年期吃什么好")
- 大多数女性会在45-55岁经历更年期，绝经后由于雌激素水平降低，女性也会出现一系列生理和心理上的不适。例如由于雌激素的减少，女性更容易患骨质疏松症、动脉粥样硬化、肥胖症和阿尔茨海默病，一些女性会出现血管收缩的症状，如潮热、高血压、胸痛、胸闷和心悸。至于心理上的表现，...
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![老年人养生食谱 老人吃什么提神]( "老年人养生食谱 老人吃什么提神")
- 老人吃什么提神？老年人有的时候总是觉得精神不佳，总感觉没精神。那么面对这样的情况老年人应该怎么办呢？老人吃什么提神1、水可以毫不夸张的说，我们人体有大约三分之二是由水构成的，并且在我们人体中的各个脏腑也都需要水才能进行基本的运作。因此如果你感觉到疲倦的话，最好的...
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潇湘女性馆
