![警惕西红柿六大食用禁忌 吃西红柿的好处]( "警惕西红柿六大食用禁忌 吃西红柿的好处")
- 西红柿可能是我们日常生活中最常食用的食物了，无论是生吃还是煮熟了吃都有其很好的营养，尤其是熟食可抗癌，那你可知西红柿的营养价值都有哪些？吃西红柿的好处是什么呢？今天我们一起来了解西红的功与过。吃西红柿的好处【防中暑】将1-2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中...
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![西红柿治病的十大功效 吃西红柿的好处]( "西红柿治病的十大功效 吃西红柿的好处")
- 西红柿，学名叫蕃茄，它既含有丰富多样的营养，又有着美观迷人的外形；它既是菜中佳味，又是果中美品，有多种功用，被称为神奇的菜中之果。西红柿用来消暑解渴可与西瓜媲美。然而，西红柿中维生素C的含量却大约相当于西瓜的10倍。而且由于有有机酸的保护，在贮存和烹调过程中，它所含的维生...
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![10大好处吃出来 吃西红柿的好处]( "10大好处吃出来 吃西红柿的好处")
- 西红柿是我们日常生活中比较常见的蔬果，它既可以当水果吃也可以当蔬菜吃，所以大家都比较喜欢，那大家知道吃西红柿的好处吗？今天就带大家去看一看有关西红柿的奥秘。吃西红柿的好处1、番茄可治疗牙龈出血牙龈经常出血的人，可把西红柿洗净作水果吃，连吃半个月左右即可。2、番茄可...
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![有着护肤美容的好处 吃西红柿的好处]( "有着护肤美容的好处 吃西红柿的好处")
- 吃西红柿的好处一、清洁皮肤用西红柿洗脸，有着很好的清洁效果。西红柿含有丰富的果酸，可以有效清洁毛孔，并吸取脸上多余的油脂，使皮肤洁净，同时还可消灭肌肤表面的细菌，彻底清洁皮肤，有效预防粉刺和青春痘，而且不会破坏皮肤的酸性平衡，保护皮肤，非常适合于油性皮肤的朋友使用。吃西...
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![西红柿是防癌抗癌的首选果蔬 吃西红柿的好处]( "西红柿是防癌抗癌的首选果蔬 吃西红柿的好处")
- 西红柿，又名西红柿，俗称洋柿子，为一年生茄科草本植物。西红柿色泽艳丽，形态优美，甜酸适口，营养丰富，既可作水果生食，又可烹调成鲜美菜肴，堪称为菜中之果。西红柿营养丰富，是营养学家们一致公认的。据测定，每百克西红柿含糖2.2克，维生素B10.03毫克，维生素B20.02毫克，尼克酸0.6毫克，维生素...
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![西红柿的营养价值以及吃西红柿的好处]( "西红柿的营养价值以及吃西红柿的好处")
- 西红柿又叫番茄，原产于中美洲和南美洲，大约在明朝传入中国。西红柿中含有丰富的胡萝卜素、柠檬酸、维生素c、葡萄糖、抗坏血酸氧化等，能清热解毒、降血压、健胃消滞及凉血平肝等。平时可做蔬菜或水果食用，也可制成罐头食品。一、养生功效①西红柿中的柠檬酸、苹果酸和糖类，有...
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![常吃西红柿美白养颜 吃西红柿的好处]( "常吃西红柿美白养颜 吃西红柿的好处")
- 西红柿作为一种蔬菜，因为酸甜的口感和鲜红的汁水而深受人们的喜爱。西红柿又名番茄、洋柿子，是不少人餐桌上的美味。西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素B和C，以及叶酸、钾这些主要的营养元素。有人称番茄为“爱情果”，就是因为西红柿可以给人带来有如爱情一般的功效，可以让女孩...
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![揭秘其多款治病方 吃西红柿的好处]( "揭秘其多款治病方 吃西红柿的好处")
- 如今西红柿非常有受欢迎，因为西红柿的营养价值非常的丰富，我们平时多吃些不仅可以美白肌肤还有抗癌的功效，你可知道空腹吃西红柿对健康有哪些危害呢？现在与小编一起来看文章吧。吃西红柿的好处据英国《每日电讯报》报道，朴次茅斯大学生物医学科学系研究人员随机挑选了6名平均...
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![西红柿可有效延缓衰老 吃西红柿的好处]( "西红柿可有效延缓衰老 吃西红柿的好处")
- 西红柿是我们日常最常吃的一种蔬菜，它既可以生食也可以煮熟食用，平时我们吃的最多的一道菜是西红柿炒鸡蛋，那你知道西红柿的营养价值都有什么吗？今天我们一起来学习下吃西红柿的好处。西红柿的营养价值西红柿可以起到防晒美白的作用这是毋庸置疑的，这也是众多美女喜欢西红柿的...
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![吃西红柿的好处 西红柿的7个 意想不到]( "吃西红柿的好处 西红柿的7个 意想不到")
- 西红柿是我们日常生活中很常见的一种水果，你知道吃西红柿有什么好处吗？西红柿与什么一起吃能够防癌你知道吗？你想要了解一些关于西红柿的更多的知识吗？那就赶紧跟着小编去下文学学吧！流行病学专家对多吃蔬菜和水果能否减少患癌机会的问题，曾做过大量研究。根据这些研究成果，美国...
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![8大功效让你爱上西红柿 吃西红柿的好处]( "8大功效让你爱上西红柿 吃西红柿的好处")
- 西红柿是很多人都非常喜欢的食物，它不仅可以作为水果，解渴开胃，也可以作为蔬菜，烹饪出美味可口的佳肴。但是吃西红柿有哪些好处和营养价值呢？一起跟随小编的步伐去看看吧！吃西红柿的好处美容、防衰老把新鲜的西红柿去皮后捣烂，滤汁加入少量的白糖，每天涂抹在脸上，可以使皮肤光滑且...
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![（这五个功效比吃保健品还划算） 西红柿的功效作用]( "（这五个功效比吃保健品还划算） 西红柿的功效作用")
- 西红柿是生活中很常见的食物，它们一年四季都有，味道酸甜，吃起来很方便。它们有各种不同的吃法。生的、熟的和加工过的番茄酱、果汁或水果罐味道极好。因此深受广大人民群众的喜爱，食用范围广。虽然西红柿随处可见，但其丰富的营养价值不容忽视。西红柿富含维生素A、维生素C、维...
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![吃西红柿的注意事项 如何挑选西红柿]( "吃西红柿的注意事项 如何挑选西红柿")
- 吃西红柿的注意事项：不宜空腹食用，也不宜长久加热烹制后食用。吃西红柿时还要注意食材搭配，西红柿不宜与毛蟹、土豆等同食，而西红柿和菜花、鸡蛋、豆腐、芹菜等搭配则能起到良好的食补效果。如何挑选西红柿？吃西红柿的注意事项如何挑选西红柿1、看颜色。自然成熟的西红柿，果蒂...
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![西红柿的营养吃法 西红柿怎么吃最有营养]( "西红柿的营养吃法 西红柿怎么吃最有营养")
- 营养专家建议平时每天至少要吃400～500克蔬菜或水果来预防癌症。当一些水果搭配食用时，还可能增强防癌效果，如番茄配芥蓝。番茄和芥蓝同吃可防癌最近伊利诺大学和哥伦布思大学的科技工作者在动物实验的过程中，对番茄和芥蓝共食可抑止前列腺癌发展的问题，提出了许多令人信服的证...
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![西红柿的食用禁忌 空腹吃西红柿]( "西红柿的食用禁忌 空腹吃西红柿")
- 西红柿是最为普遍的蔬菜，餐桌上常见的一道菜肴，简单易做，而它本身的营养也是极为丰富，内含丰富的番茄红素，既能阻挡紫外线对皮肤造成的伤害，是女性朋友最佳的天然防晒霜，不用再去市面上购买购买昂贵的防晒霜来美白肌肤了，通过饮食法来改善最佳。但是西红柿虽然效果很好，但是要懂得...
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![吃生西红柿好吗 未成熟的西红柿能吃吗]( "吃生西红柿好吗 未成熟的西红柿能吃吗")
- 番茄含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果。据营养学家研究测定：每人每天食用50克－100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制细菌的作用；含的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化的功能。未成熟的西红柿能吃吗虽然在日常人们常用...
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![西红柿炒鸡蛋怎么做好吃 西红柿的营养价值]( "西红柿炒鸡蛋怎么做好吃 西红柿的营养价值")
- 西红柿的营养价值含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用。番茄中维生素D可保护血管，治高血压。番茄中有谷胱甘肽，有推迟细胞衰老，增加人体抗癌能力。番茄中胡萝卜素可保护皮肤弹性，促进骨骼钙化，防治小童佝偻病、...
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![西红柿的功效与作用 吃西红柿有什么好处]( "西红柿的功效与作用 吃西红柿有什么好处")
- 西红柿也叫番茄，是我们经常能够吃到的食品。西红柿色泽鲜亮，口感酸甜，价格也不是很贵，由于它含有丰富的维生素，可以生吃，被誉为“水果型的蔬菜”。近年来，科学家们在研究中发现，西红柿中还含有一样好东西，那就是茄红素。这个茄红素是可以预防癌症的。这么看来，西红柿真是全身都是宝...
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![西红柿的减肥吃法 西红柿可以减肥吗]( "西红柿的减肥吃法 西红柿可以减肥吗")
- 西红柿可以减肥吗？这是不少减肥人士经常讨论的问题，时尚女人网小编要说的是西红柿含的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化的功能。番茄含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果。西红柿内的苹果酸和柠檬酸等有机酸，还有增加胃液酸度，帮助消化，调整胃肠功能的作用。所以西红...
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![西红柿的吃法你吃对了吗 西红柿的营养价值]( "西红柿的吃法你吃对了吗 西红柿的营养价值")
- 营养专家建议平时每天至少要吃400～500克蔬菜或水果来预防癌症。当一些水果搭配食用时，还可能增强防癌效果，如番茄配芥蓝。番茄和芥蓝同吃可防癌最近伊利诺大学和哥伦布思大学的科技工作者在动物实验的过程中，对番茄和芥蓝共食可抑止前列腺癌发展的问题，提出了许多令人信服的证...
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![孕妇吃西红柿对胎儿有什么好处？ 西红柿营养价值有多高]( "孕妇吃西红柿对胎儿有什么好处？ 西红柿营养价值有多高")
- 西红柿是一种既可以当水果也可以当蔬菜的食物，西红柿的味道酸酸甜甜的，特别深受女性和儿童喜爱，我们熟悉喜爱的番茄酱就是西红柿制作而成的。那么，孕妇吃西红柿对胎儿有什么好处?西红柿的营养:含有纤维素、蛋白质、钙、铁、钠、胡萝卜素、各种维生素、亚麻酸、番茄碱等。西红...
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![西红柿的做法大全 西红柿怎么做好吃]( "西红柿的做法大全 西红柿怎么做好吃")
- 西红柿多汁鲜嫩，并且含有苹果酸、柠檬酸等弱酸性的成份，还含有胡萝卜素和维生素A、C，常食用可以消除皱纹和雀斑，使肌肤健康亮丽，而且酸甜的口感也让人很开胃，下面360I本站小编就给大家介绍一下西红柿的做法大全。西红柿怎么做好吃？西红柿的做法大全西红柿烩菜花西红柿含有的胡萝...
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![西红柿怎么吃最有营养 西红柿生吃好还是熟吃好]( "西红柿怎么吃最有营养 西红柿生吃好还是熟吃好")
- 与一般的蔬菜相比，西红柿含有丰富的天然抗氧化剂，除了维生素C外，还含有番茄红素。维生素C大家都非常熟悉，它可以预防感冒、治疗坏血病。番茄红素是一种使西红柿变红的天然色素，它在人体内的作用类似胡萝卜素，是一种很强的抗氧化剂。实验证明，番茄红素具有较好的抗动脉粥样硬化、...
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![吃西红柿的好处 西红柿的营养价值]( "吃西红柿的好处 西红柿的营养价值")
- 西红柿俗称洋柿子，为一年生茄科草本植物。西红柿色泽艳丽，形态优美，甜酸适口，营养丰富，既可作水果生食，又可烹调成鲜美菜肴，堪称为菜中之果。西红柿的营养价值-吃西红柿的好处西红柿营养丰富，是营养学家们一致公认的。据测定，每百克西红柿含糖2.2克，维生素Ｂ10.03毫克，维生素Ｂ20.02毫克...
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