![呼吁八月休会前通过新健保法 特朗普向国会施压]( "呼吁八月休会前通过新健保法 特朗普向国会施压")
- 中新网7月11日电据外媒报道，美国总统特朗普10日向国会施加压力，希望国会在8月休会前通过新的健保法案。与此同时，抗议者来到国会山共和党参议员办公室抗议，表达他们反对废除并替代奥巴马健保的态度。资料图：美国总统特朗普。中新社记者刁海洋摄特朗普10日上午在推特写道：“我无...
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![夏季女性保健小常识 女性保健]( "夏季女性保健小常识 女性保健")
- 没有胃口、四肢乏力、睡不着觉……难熬的三伏天到了，女性朋友们要怎样做到夏季保健呢？下面小编为您介绍一些夏季女性保健小常识，能帮你轻松过苦夏。1、睡眠要充足睡眠的质量对解除“苦夏”十分重要，临睡前1小时左右，还可采用食疗催眠，如喝点牛奶等。2、吃鳗鱼抵御苦夏，日本人有...
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![初夏饮食保健原则 初夏养生保健]( "初夏饮食保健原则 初夏养生保健")
- 初夏的渐渐来临，一天中气温变幻无常，早晚的气温相差较大，随着气温不断升高，全国大部分地区已经进入了初夏。北方大部分地区，如北京等地，白天最高地面温度已经接近30℃。初夏来临，人体肝气渐弱而心气渐强，究竟应该如何养生呢？下面我们的养生专家就从饮食角度来分析初夏的养生策略。...
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![大保健 老人日常保健 五个必防]( "大保健 老人日常保健 五个必防")
- 有人说，老年人就如一片夕阳，照样能发热发光。然而，要如此灿烂是有前提的，即尽可能规避风险，让身体和心理都保持在最佳状态。众多专家就此为老人们总结了5个必防的字，以作提醒。补钙+防滑。可能你正慢性病缠身，或者你身体还算硬朗，但不论处于哪种情况，摔倒都是容易导致老人伤残的危...
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![秋季幼儿保健小常识 幼儿保健]( "秋季幼儿保健小常识 幼儿保健")
- 对于我们大人们来说，秋季是个养生的好季节，对于宝宝们来说也是一样，宝宝的身体是父母们最关心的一件事了。那么秋季幼儿的保健知识又有哪些呢？父母们平时又有哪些注意的地方呢？下面就和小编一起看看秋季幼儿保健常识都有哪些吧。常识一、强化营养秋季是儿童机体逐渐恢复到良好...
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![老年人保健的小窍门 保健按摩]( "老年人保健的小窍门 保健按摩")
- 时下，按摩十分盛行，而其中有很大的群体是广大的老年人，而其实按摩的方法也十分的简单，很容易掌握，然而外面的足疗按摩费用可不低，所以今天就教你自我按摩保健疗法。强健肠胃运脚趾胃经始于脚的第二趾和第三趾之间。胃肠功能较弱的人，若每天练习用脚二趾、三趾夹东西，或用手指按摩...
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![老年保健之运动与保健的关系 养生保健]( "老年保健之运动与保健的关系 养生保健")
- 中老年人在日常生活中应该如何养生保健呢？现在很多的老年人都喜欢到广场上去跳广场舞来锻炼身体！这样的一种运动也叫做运动保健！运动保健成为了每天的工作，应该如何保健效果更好呢？下面小编给你介绍一下老年人必知的养生保健知识，这可以让您清楚在什么时间段该做什么运动：早晨养...
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![牙齿保健有益健康]( "牙齿保健有益健康")
- 牙齿咀嚼食物有助于消化，减轻胃肠负担，有益健康。(1)坚持刷牙，每天要做到早、晚刷牙，采取正确方法，选用合适的牙膏和牙刷。(2)减少牙齿磨损，正确的方法是，交替使用两侧牙齿咀嚼，以免造成一侧牙齿磨损过度，而另一侧则发生废用性萎缩。(3)防止意外损伤，不要用牙齿启瓶盖和咬核桃等硬...
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![深秋保健饮食四大禁忌 健康保健知识]( "深秋保健饮食四大禁忌 健康保健知识")
- 每到了秋季，人们的食欲就大增，吃火锅，吃羊蝎子，各种海鲜产品。大多数人认为，迎接冬天的到来就应该大肆进补，那么这些做法是否正确呢？秋季饮食有什么注意事项？其实，专家表示秋季是一个养生的季节，但是以下的4个注意事项是绝对不能忽视的。注意事项一：进补勿过量夏季天气炎热，人的食欲...
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![幼儿保健常识 儿童保健知识]( "幼儿保健常识 儿童保健知识")
- 儿童保健之母乳喂养优点1、母乳喂养可降低婴儿死亡率，国内外资料表明，不同喂养方式的婴儿其死亡率不同，人乳喂养者显著低于其他方式喂养。2、降低婴儿患病率，如完全母乳喂养的婴儿很少患腹泻，是因为人乳中各营养素的含量及比例适合于婴儿的消化功能，而且还含有多种免疫因子，又不...
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![保健酒怎么喝才健康 养生保健酒配方大全]( "保健酒怎么喝才健康 养生保健酒配方大全")
- 保健酒已有数千年的历史，是中国医药科学的重要组成部分。中国的历代医药著作中几乎无一例外地有药酒治疾健身的记载。今天随着科学技术的进步，从中药浸酒的传统工艺的基础上已发展到利用萃娶浸提和生物工程等现代化手段，提取中药中的有效成份制成高含量的功能药酒。什么是保...
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![保健品 老人保健如何做到 有品]( "保健品 老人保健如何做到 有品")
- 南京一位年过九旬的老人过世后，家人发现，老人生前在两家保健品公司推销下，买了十余万元的保健品，这些保健品要再吃十多年才能吃完。老年人如此盲目花钱，“健”而少“品”，原因何在？一是“孤独”使然。当前保健品矛头直指老年人，正是抓住了老年人孤独、寂寞的现状。因为孤独，老年人...
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![清晨保健很重要 如何保健]( "清晨保健很重要 如何保健")
- 清晨养生的九个秘诀1、赖床起床第一件事是什么呢?不是刷牙也不是睁开眼睛，而是在床上多赖上五分钟。很多人认为，赖床是不好的毛病，但其实，猛起都是迫不得会使血往上冲，造成血压突然变动，引起头晕等症状。所以，早上起床，最好是睁开眼睛后先不起身，趁着这个空挡，躺在床上活动一下四肢...
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![春季幼儿保健食谱 幼儿保健]( "春季幼儿保健食谱 幼儿保健")
- 一年之计在于春，的确，春天是美好的，宝宝补身体也要趁着这大好春光，今天小编给您介绍的是胡萝卜牛肉粥，妈妈们一起来学学吧！胡萝卜牛肉粥适用：12月龄以上婴幼儿。食材：1、牛肉：入脾经，安中益气、养脾胃，补虚壮健、强筋骨，消水肿、除湿气。2、胡萝卜：入肺经，兼入脾经，健脾、化滞、安五脏、...
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![该如何保健 中年人保健有哪些]( "该如何保健 中年人保健有哪些")
- 《灵枢-天年》云：“人生……三十岁，五脏大定，肌肉坚固，血脉盛满，故好步;四十岁，五脏六腑十二经脉，皆大盛以平定，腠理始疏，荣华颓落，发鬓斑白，平盛不摇，故好坐。五十岁，肝气始衰，肝叶始薄，胆汁始减，目始不明”。这段论述概括了中年人的生理、心理特点。中年是生命历程的转折点，生命活动开始...
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![老年人夏季如何保健 如何保健]( "老年人夏季如何保健 如何保健")
- 炎炎夏季，很多老年人不知如何保健养生。其实，每个季节的保健养生都是有一定的不同，那么，老年朋友应在夏季如何保健呢？下面为您介绍了7个保健方法，一起来看看吧。1、保持平和专家表示，盛夏阳光凶猛、气候炎热，加上人体阳气上扬，易使人气烦浮躁，老年人在炎热的气候里，必然要让情感处于...
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![男性冬季保健怎么做 男性保健]( "男性冬季保健怎么做 男性保健")
- 现在的天气是越来越冷了，许多的人都穿上了棉袄和羽绒服。男性朋友在面临寒冷的冬季的时候需要怎么保健呢？首先要多多了解一些男性冬季保健的常识，平时生活中就要严格的照着去做，这样才更加有利于健康！快来学习一下该怎么做吧！1、补充维生素维生素在人体免疫系统中发挥着重要的...
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![老年人的日常睡前保健 养生保健]( "老年人的日常睡前保健 养生保健")
- 现在很多人越来越注重养生了，老年人也是如此。老年人在睡前需要做一些简单的事情，帮助自己睡眠，以达到养生保健的功效。下面就赶紧去了解下吧。1、散步平心静气地散步10-20分钟，会使血液循环到体表，入睡后皮肤能得到“活生生”的保养。躺下后不看书报，不考虑问题，使大脑的活动减...
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![夏季男性应如何保健 养生保健]( "夏季男性应如何保健 养生保健")
- 在这个越来越追求生活质量的年代，男人女人越来越注重夏季养生保健。很多情况下男人会忽略自己的身体给的小信号，殊不知其中隐藏了健康了大秘密。1、注意隐秘的睾丸症。20岁至40岁的男人患的肿瘤，睾丸肿瘤病也是其中之一。如果发现及时，这种病治愈率达85%，否则治疗起来相当困难...
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![女人要健康需注重子宫保健 子宫保健方法]( "女人要健康需注重子宫保健 子宫保健方法")
- 子宫既是孕育胎儿的器官，又是独特的内分泌器官，它会分泌多种激素来维持女性的内分泌稳定。但是在女性的一生中，子宫会遭遇许多“杀手”，如反复的人工流产、使用含大量激素的美容药物、不洁的性生活等等。那么女性应该如何爱护自己的子宫，为自己的健康，美丽“保险”。1、多吃深...
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![常喝保健茶有益身心健康 保健茶有哪些]( "常喝保健茶有益身心健康 保健茶有哪些")
- 现在市面上关于保健茶的广告也已经很多了，也有很多的人在关注各种各样的保健茶，保健茶对我们的身体是很有利的，都是大家不要把它当做药物来治病，那么保健茶有哪些，保健茶可以分为很多种。保健茶是具有保健功能的一类食品，而不是治病的药品。生产保健茶必须遵循的一个原则是：只能...
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![孕产期的健康保健不容小视 孕产期保健]( "孕产期的健康保健不容小视 孕产期保健")
- 女性都希望自己有个健康的宝宝，看着它每天健康茁壮的成长，那么，第一步，许多母亲将关注放在了孕产期的营养保健上。现代临床医学营养学研究证明：对于孕妇或哺乳妈妈进行正确的营养补充有助于他们增强免疫力，改善食欲，对胎儿的智力心理发育也有促进作用。如：1993年美国的妇幼营养专...
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![适合冬季养生的保健操 保健操]( "适合冬季养生的保健操 保健操")
- 冬季来到了，按古人的习惯，这是阳气秘藏的季节，要早睡晚起，所以前3个季节有早醒习惯的朋友一定要调整过来。早醒后尽量不要马上起床，先在床上做5分钟简单高效的自我保健。每天坚持，可保证整个冬季天天精神饱满，又为春季的身体健康打下坚实的基础。1、腹式呼吸平躺在床上，嘴合上，用...
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![老人保健品选择误区 保健品]( "老人保健品选择误区 保健品")
- 为了提高生活质量和寿命，人们越来越重视养生，但如果养生不得法，往往事与人违，根据笔者多年来的观察，所谓养生不得法，实际上存在以下误区。保健品越贵越好有些老年朋友，由于积蓄甚丰，存在“食老钱买命”的思想，错误地认为，凡是价钱昂贵的保健品，都是好的，而那些价钱低廉的保健品就是差...
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潇湘女性馆
