![吃了能够排毒的五种食物]( "吃了能够排毒的五种食物")
- 导语：如果你一个星期才便便两次，如果你吃得不多，体重却在一路走高。如果你早早告别了青春期，脸上的青春痘痘却从未间断过，此起彼伏。如果你只加了一夜的班，唇边就留下了溃疡的痕迹......一个人的脸色、精神状态乃至以后是否可能患上恶性疾病，都与我们的排毒功能有关，到底哪些食物...
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![天然的美肤秘方 排毒养颜茶]( "天然的美肤秘方 排毒养颜茶")
- 排毒养颜茶天然的美肤秘方哦!由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天喝茶三两杯茶可起到防老、排毒养颜的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿也具有一...
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![清除体内垃圾比吃补还管用 定期排毒很重要]( "清除体内垃圾比吃补还管用 定期排毒很重要")
- 一提起“排毒”，大部分人都会想到清肠排便。事实上，现代排毒多依赖的清肠排便，属于中医“下法”的一种疗法。但“排毒”是现代人的说法，中医从无“排毒”一词，有的仅是“毒”的这种说法。那么，中医的“毒”究竟指什么？此毒非彼毒古代中医文献中，“毒”这个词汇出现的比例并不是很...
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![夏季女性12大排毒养颜茶 女性健康]( "夏季女性12大排毒养颜茶 女性健康")
- 夏日女性如何养生保健呢？对于很多的女性来说！夏日就是展示魅力的自己最好的季节。可是有很多的MM脸上多多少少都有一些可恶的痘痘。痘痘其实就是体内的毒素！夏日会有较多的毒素累积于体内，怎么排毒更健康更有效呢？喝什么排毒更好呢？今天小编就为大家推荐一些排毒养颜茶，让爱美的...
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![早晨一杯白开水排毒养颜美容 排毒养颜]( "早晨一杯白开水排毒养颜美容 排毒养颜")
- 排毒养颜是每个女人都会做的事情，排毒一直被认为是养颜美容、健体强身的有效方法。炎热的夏季体内容易积累过多的毒素，很多爱美的女性为了减肥每天大量的饮用咖啡，其实这是错误的观点，调查显示，85%的女性都喜欢碳酸型饮料，其实这是错误的，我们忽视了白开水的好处，相关专家指出早...
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![六种食物排毒养颜 吃什么可以排毒养颜]( "六种食物排毒养颜 吃什么可以排毒养颜")
- 我们的体内有很多的营养，可是也有不少的垃圾。这就是我们为什么要经常排毒的原因了。我们的身体，在进行新陈代谢的时候会产生不少的“垃圾毒素”，并且，像我们现在所处的这个环境，我们也经常从或多或少含有不干净物质的空气里吸入大量的有害微粒，还有有毒气体。吃什么可以排毒养...
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![中医排毒养颜美容法 排毒养颜]( "中医排毒养颜美容法 排毒养颜")
- 人体的毒素存在有很多，大家最常用的方法就是吃排毒胶囊或者在早上清晨的时候喝一杯蜂密水也是排毒养颜，其实排毒养颜有很多种，今天小编为大家讲述的一种就是中医排毒养颜美容法，不仅能排毒而且可以美容呢。1、刮痧：经络速通卡以通为补，它是不用手的按摩术，不用针的针灸术。使用...
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![5款茶排毒养颜又调经 经期可以喝茶吗]( "5款茶排毒养颜又调经 经期可以喝茶吗")
- 经期可以喝茶吗女性来月经的时候，最好不要喝茶叶水，具体会有以下这些危害：影响铁的吸收月经期本身就需要流失一定量的血液，而铁元素会随着经血一同流失，而茶叶中的单宁会在肠道中与食物中的铁相结合，产生不易吸收的复合物，令铁再次遭到耗损，经期喝茶，尤其是浓茶，易引发缺铁性贫血。...
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![夏季女性排毒养颜四大攻略 排毒养颜]( "夏季女性排毒养颜四大攻略 排毒养颜")
- 现代人越来越重视自身排毒养颜的健康，专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美和肌肤的美丽。夏天是个需要美白养颜、排毒减肥的季节，女人要怎么排毒养颜呢？下面小编为大家介绍夏季女性排毒养颜四大攻略，一起来看看吧！攻略1——...
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![夏季喝3款养生茶排毒养颜 喝什么茶排毒养颜]( "夏季喝3款养生茶排毒养颜 喝什么茶排毒养颜")
- 喝茶能助清肠，已经不是什么新鲜事了，那么炎热的夏天喝什么茶排毒养颜呢？今天，小编就为大家介绍3款排毒养颜的夏季养生茶，一起来看看吧！丹参茶：丹参2-3克，沸水浸泡，当茶饮。效用：1、扩张冠状动脉，增强冠状动脉血流量，改善心肌代谢，提高心肌耐受缺氧的能力，对缺氧心肌有保护作用。2、扩张...
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![水果是最好的排毒养颜食物 排毒养颜]( "水果是最好的排毒养颜食物 排毒养颜")
- 排毒养颜是女人保持好肌肤的必做功课，吃水果肯定是聪明女人排毒方法的首选，毕竟所谓的那些排毒养颜胶囊谁也不知道有没有副作用。那么，排毒养颜吃什么水果，怎么吃最好呢？下面我们就一起来了解一下吧！1、吃水果什么时机好？早餐、或是餐前、或是两餐之间吃最好！把水果当早餐吃，或是...
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![排毒瘦身又养颜 五款大肚子减肥茶]( "排毒瘦身又养颜 五款大肚子减肥茶")
- 大肚子减肥非常辛苦，运动，坚持不下来;节食，连喝水都会胖，就别提了。很多肥胖患者会选择饮用减肥茶，某某减肥茶喝完就拉，感觉挺有效果，但是减得快，反弹得更快，甚至更胖，吃的更多，还搞坏了肠胃。下面小编推荐几款排毒又养颜的茶饮。大肚子形成的原因：1、水果水果不仅能够为人体提供维生...
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![推荐这几种 女人喝什么茶排毒养颜]( "推荐这几种 女人喝什么茶排毒养颜")
- 很多女人都是希望自己能够有一副脸色俱佳的美容，所以在很多时候都会选择用养生茶来帮助排毒养颜，那么今天小编就给大家推荐几款茶吧。菊花茶菊花茶是有很好的降火的功效，而且对于女人在体内积累的毒素也有很好的清除的作用，对于长时间在电脑前工作的女性白领来说，每天能够喝上...
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![揭秘明星的排毒养颜秘籍 排毒养颜]( "揭秘明星的排毒养颜秘籍 排毒养颜")
- 很多明星都有自己的不老秘诀。虽然岁月流逝，可他们青春依旧。不八不知道，一八吓一跳，如“永远29岁的”谭校长谭咏麟，其实已经61岁了。如永远停留在我们记忆中妩媚动人的“武媚娘”潘迎紫，已经62岁高龄了，看来明星养颜养生的确门道很多，保持青春不老的排毒方法真的很值得借鉴。张...
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![女人排毒养颜的食物 女人吃什么排毒养颜]( "女人排毒养颜的食物 女人吃什么排毒养颜")
- 排毒养颜是所有人都关心的话题，更是女人热衷参与的美容课程，只因为排毒养颜可以让我们拥有健康的身心。那么女人排毒养颜必选的美容食物有什么？1、红豆，可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。2、胡萝卜，对改善便秘很有帮助，也富含β-胡萝卜素，可中和毒素。3、山药，可整顿消化系统，减少...
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![女性夏季排毒养颜常用方法 排毒养颜]( "女性夏季排毒养颜常用方法 排毒养颜")
- 排毒养颜不仅与我们的健康息息相关，也是塑造好肤质的秘密武器，专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美和肌肤的美丽。那么，炎热夏季女性该如何排毒养颜呢？今天小编为大家介绍女性夏季排毒养颜常用方法。1、皮肤也是重要人体重...
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![夏季多喝3款养生茶排毒养颜 夏季排毒养颜]( "夏季多喝3款养生茶排毒养颜 夏季排毒养颜")
- 在这个炎热的夏天里，我们应该怎样喝哪些养生茶有利于健康呢？夏春季宜喝花茶，花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪，促进人体阳气生发；夏季宜喝绿茶，绿茶性味苦寒，能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能，促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等；丹参茶：丹参2—3克，沸水浸泡，当茶饮。效用：1、扩张...
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![夏季吃西瓜排毒养颜有讲究 排毒养颜]( "夏季吃西瓜排毒养颜有讲究 排毒养颜")
- 排毒，被不少白领丽人奉为健康之道，夏季很多人喜欢吃西瓜排毒养颜，营养专家提醒大家，夏天吃西瓜有很多好处，但需要注意以下事项。1、虽然西瓜排毒美容有奇效，但是它毕竟是含糖量很高的水果，容易转化为脂肪。可以少吃西瓜中间含糖多的部分，而选择红白相间的西瓜皮来吃，在夏天，甚至可...
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![女白领如何排毒养颜 排毒养颜]( "女白领如何排毒养颜 排毒养颜")
- 排毒一直被认为是养颜美容、健体强身的有效方法。洗肠、断食作为排毒形式都曾经风行一时。但是，洗肠的方法是不可取的。长时间反复刺激还会使肠管麻痹，最终导致一些人为因素疾病。断食排毒法也要因人而异。如果是超负荷工作者，到该吃饭的时候不吃，身体会出现乏力、眩晕、低血...
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![夏季3款养生茶排毒养颜 如何养颜排毒]( "夏季3款养生茶排毒养颜 如何养颜排毒")
- 在这个炎热的夏天里，我们应该怎样喝哪些养生茶有利于健康呢？夏春季宜喝花茶，花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪，促进人体阳气生发；夏季宜喝绿茶，绿茶性味苦寒，能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能，促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等；丹参茶：丹参2—3克，沸水浸泡，当茶饮。效用：1、扩张...
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![盘点那些排毒养颜的食物 排毒养颜有窍门]( "盘点那些排毒养颜的食物 排毒养颜有窍门")
- 排毒养颜有窍门：盘点那些排毒养颜的食物。及时让身体排出多余的毒素有助于我们身体健康。那么排毒都有一些什么窍门呢？一起来了解一下吧！排毒养颜有窍门助肝排毒肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。我们在日常饮食中可以多食用胡萝...
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![女性排毒养颜美白的方法 排毒养颜]( "女性排毒养颜美白的方法 排毒养颜")
- 每个爱美的MM们是不是在烦脑自己不够白呢？今天小编教大家如何排毒养颜美白，女人要美丽，排毒养颜刻不容缓。下面小编教你四招基本排毒方法。1、喝水两公升。排泄是人体排毒的重要方法之一，天天喝够两公升水可以通过水分冲洗体内的毒素，减轻肾脏的负担，是排毒最简便的方法。但是，...
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![夏季女性排毒养颜茶 女人喝什么茶最好]( "夏季女性排毒养颜茶 女人喝什么茶最好")
- 排毒养颜已成为现代女性的养生代名词，想拥有光彩照人的肌肤就必须要有排毒养颜计划。今天小编就为各位爱美的MM们介绍几款夏季女性排毒养颜茶，一起来看看吧！一、桂花绿茶材料：干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。制作：将桂花与绿茶置于杯内，以热开水冲泡。约等三分钟，让桂...
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![排毒养颜得多吃 排毒 食物]( "排毒养颜得多吃 排毒 食物")
- 想要做好肌肤护理，那么一定要从多方面做起。尤其对于体内的毒素一定要清理干净。提起“排毒”，大家总会想着洗肠、断食等。实际上，要真正想“排毒”，并不是不吃，反而要多吃。正常人体的新陈代谢是完全可以完成将人体产生的“毒素”排出的，并不需要刻意用药物排毒，吃药、洗肠最终...
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![常按经络五大穴位排毒养颜 排毒养颜]( "常按经络五大穴位排毒养颜 排毒养颜")
- 都市白领长时间面对着电脑工作，长期受着电脑的辐射，在加上没有时间来进行运动，生活方式又不合理科学，因而导致体内毒素堆积，引发了各种健康问题以及“面子”问题。那么，有没有什么排毒养颜方法呢？今天，小编给大家从中医学中的经络养生出发，给大家介绍几个简单安全有效的经络调理方...
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潇湘女性馆
