![冷食牛肉干的做法]( "冷食牛肉干的做法")
- 原料：牛腱子肉500克配料：姜片、啤酒、盐、花椒、干辣椒、料酒、生抽、白糖、花生米各适量做法：①煮锅中加入姜片、啤酒，下入小刀成片的牛腱子肉煮至断生。②煮熟的牛肉放置一晚待水分自然风干。③炒锅中放盐，加入煮熟风干的牛肉，不停翻炒。再放入姜片、花椒、干辣椒，炒酥后放入...
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![热食太燥热，冷食不暖和，热拌卤牛肉让你胃口大增]( "热食太燥热，冷食不暖和，热拌卤牛肉让你胃口大增")
- 在这个说热不热，说冷不冷的天气，因为天色的阴晴不定，人们的胃口也很难大开，吃点热的，觉得有点燥热，吃点冷的，又觉得不够暖和，那么到底该怎么办呢?接下来要讲的一道菜，就可以完美的解决这两点——热拌菜没错，就是热拌菜，告别了凉菜的生冷，也不如热炖的燥热，热拌菜只是进行简...
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![贪吃冷饮会刺激胃黏膜容易导致胃炎]( "贪吃冷饮会刺激胃黏膜容易导致胃炎")
- 很多人都喜欢喝冰镇饮料、吃冰激凌以及冰镇瓜果，但是这些都是冷食，不可多吃。贪吃冷食只是一时爽快，口腔及咽喉如果长期处于冷刺激中，会使咽喉局部血管收缩，从而导致抵抗力降低，发生上呼吸道感染。此外，吃冷饮的时机也比较有讲究:大汗淋漓时不要立即进食冷饮，应先擦干汗水，喝凉白...
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![食品冷冻别超过两个月 如何选购冷冻食品]( "食品冷冻别超过两个月 如何选购冷冻食品")
- 冷冻食品分为冷却食品和冻结食品，冷冻食品易保藏，广泛用于肉、禽、水产、乳、蛋、蔬菜和水果等易腐食品的生产、运输和贮藏。冷冻食品存放时间过长很容易变质。因为，食品中的蛋白质可分解产生“可溶性毒蛋白”、“胺类”、“恶臭素”等，而这些毒素即便高温加热也很难被破坏，人...
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![怎样食疗 女性阴冷也是病]( "怎样食疗 女性阴冷也是病")
- 女性阴冷的病因：女性性欲是受多方面因素影响的。精神、心理方面因素，社会因素，生理和病理等方面因素，都可引起女子性欲异常。个别女性对性生活缺乏快感，以至淡漠、厌恶称为“阴冷”。这种情况的出现，原因是多方面的。情绪抑郁、恐惧，性生活不协调或卵巢功能不足、肾上腺皮质和脑...
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![还能这么做！ 美丽的水果冷冻甜食]( "还能这么做！ 美丽的水果冷冻甜食")
- 夏季到来，炎热难耐，解暑怎能少了冷饮？然而，冰棍雪糕冰淇淋的糖、脂肪含量高得让人却步。退一万步说，即使不在乎热量，那年复一年单调无层次的甜味，出镜率爆灯的奶油和巧克力，总让人意兴阑珊。似乎我们就要和冷饮陷入咫尺千里的尴尬关系，但仔细想想，我们是否陷入了加工食品的强制定义...
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![几个治疗性冷淡的食疗偏方帮你忙 女性性冷淡怎么破]( "几个治疗性冷淡的食疗偏方帮你忙 女性性冷淡怎么破")
- 很多女性在夫妻房事方面会存在性冷淡的问题，这虽然不是什么疾病，但是长期下去，对和谐的夫妻关系不利。你有想过如何治疗性冷淡吗？性冷淡的几个食疗偏方，你可以试试。黑豆狗肉炖按照黑豆50克、狗肉300克的比例，洗干净之后，放到锅里炖，炖的差不多熟了之后，再放入你喜欢的调味料即可...
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![应多吃酸味食物少冷饮 夏季饮食搭配]( "应多吃酸味食物少冷饮 夏季饮食搭配")
- 谚语说：“立夏不吃蛋，上坎滚下坎”。立夏之后天气开始变热，人体消耗也随之加大，人往往会觉得疲倦，此时养生保健尤为重要，应多吃乌梅、山楂、西红柿等酸味食物，以抵御暑热侵袭。立夏时，人体大量排汗会造成阳气不足，多食用酸味食物及药品，可以使皮肤腠理适当收缩，防止出汗过多。乌梅、...
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![冷冻食品如何解冻]( "冷冻食品如何解冻")
- 冷冻食品如何解冻肉类：适宜在室温下的空气中解冻，最好不要在水中解冻，以免营养流失。家禽：一般宜在水中解冻，但未去内脏的，最好在室温下的空气中解冻，以免产生异味。鱼类：在5%的40-50℃的食盐水中解冻，在这种情况下，鱼的肌肉组织恢复，味道最佳。蛋品：可装在不透水的金属容器中，把容器...
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![六款红枣补血膳食解决冬季手脚冰冷]( "六款红枣补血膳食解决冬季手脚冰冷")
- 冬季气温低且气候干燥，经常让人手脚冰冷，其实手脚冰冷是血气不同，血气虚弱的表现，通常人们都会戴手套来防寒保暖，或用热水袋来取暖，那么，有什么办法能让冰凉的小手回归温暖吗，首先要从人体舒筋补血开始，接下来，小编为大家带来红枣补血膳食，让你整个冬天都温暖小手。美颜红枣汤原料：花...
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![了解关于冷冻食品方面的知识 冷冻食品养生常识]( "了解关于冷冻食品方面的知识 冷冻食品养生常识")
- 随着现在生活水平的提高，人们为了方便省事，就大量囤积食物放在冰箱冷冻起来。其实却不知食物冷冻时间长了，它的营养受到破坏，吃多了对人体也会有害的。那么，为了保障我们的身体健康，还是需要远离并不要长期食用冷冻食品的。那下面就来看看关于冷冻食品方面的知识吧。首先我们说...
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![夏季养生应多吃酸味食物少冷饮]( "夏季养生应多吃酸味食物少冷饮")
- 谚语说：“立夏不吃蛋，上坎滚下坎。”立夏之后天气开始变热，人体消耗也随之加大，人往往会觉得疲倦，，此时养生保健尤为重要，应多吃乌梅、山楂、西红柿等酸味食物，以抵御暑热侵袭。立夏时，人体大量排汗会造成阳气不足，多食用酸味食物及药品，可以使皮肤腠理适当收缩，防止出汗过多。乌梅、...
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![冷冻食品怎么解冻最好 冷冻食品如何解冻]( "冷冻食品怎么解冻最好 冷冻食品如何解冻")
- 平时大家在冰箱拿出来的冷冻食品都采用冷水浸泡、水冲、热水烫等解冻法，造成烹制的菜肴口味差、色难看、形不整、营养素损失较多的现象。那么，如何解冻和烹制冷冻食品更健康呢？食物解冻的方法流水解冻法冻结的食品急需食用时，可用流水解冻。因为水的传热性能比空气好，解冻时间...
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![女性冬季手脚冰冷要多吃温补食物]( "女性冬季手脚冰冷要多吃温补食物")
- 秋冬季节，天气渐渐转凉，一些女性的手脚就开始变得冰凉，为什么会这样呢?手脚冰冷和心脏和血管有很大的关系。血液从心脏流出，将氧气输送到全身各部位，氧气经过燃烧后为身体提供所需要的热量，身体才会变得温暖。如果心血管系统出了问题，血液的运输就会受到影响，从而造成手脚冰冷的...
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![食物能治疗怕冷的症状 怕冷的人吃什么好]( "食物能治疗怕冷的症状 怕冷的人吃什么好")
- 怕冷是什么原因怕冷，是很多人都会有的一种症状。那人为什么会怕冷呢?怕冷是什么原因导致的呢?下面我们就一起来看一下吧。一、循环障碍1、心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。2、贫血，循环血量不足或血红素和红血球偏低。3、当当人体血管出现循环障碍的时候，就会导致血...
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![在家也可以做 网上最火冷吃兔零食]( "在家也可以做 网上最火冷吃兔零食")
- 兔兔那么可爱，怎么能那么好吃!今日就教大家怎么做麻烦的冷吃兔零食，看剧刷电影来上一盘，爽歪歪。准备主要食材：兔肉1500克、干辣椒120克、盐15克、料酒100克、菜籽油1000克、青花椒120克、冰糖30克、大料10克、白胡椒2克、蒜两个、姜70克、生抽100克、砂糖40克、陈皮20克、芝...
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![如何解冻和烹制冷冻食品 冷冻食品如何解冻最健康]( "如何解冻和烹制冷冻食品 冷冻食品如何解冻最健康")
- 大家在烹制冷冻食品时大都采用冷水浸泡、水冲、热水烫等解冻法，造成烹制的菜肴口味差、色难看、形不整、营养素损失较多的现象。那么，如何解冻和烹制冷冻食品呢？冷冻食品如何解冻最健康？如何解冻和烹制冷冻食品了解各类食品冷藏、冷冻的时间为了保持食品的质量，抑制细菌的繁殖...
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![女人冬天怕冷怎么办 怕冷的人吃什么好 吃御寒食物冬天不再怕冷]( "女人冬天怕冷怎么办 怕冷的人吃什么好 吃御寒食物冬天不再怕冷")
- 女人冬天怕冷怎么办？怕冷吃什么好？健康养生专家指出，平日里怕冷的女性应该多吃一些温热补益的食物，这样不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用。产热食物低温会对人体内分泌及消化系统产生一定影响，使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快，能量消耗相对增...
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![食疗有方 女性怕冷]( "食疗有方 女性怕冷")
- 有些女性经常形寒怕冷，四肢不温，甚则手足麻木，冬季尤甚。30岁以上的女人更为多见。这种症状多由脾胃虚弱、肾阳不足所引起。可经常服用一些能益气助阳的食物。如：①当归羊肉粥：用当归30克，精羊肉100克，大米100克、干姜10克、盐少许，用水煎当归、干姜取汁、去渣后入羊肉、大米同煮...
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![冰箱的食物能长时间冷冻吗 冰箱里的食物能放多久]( "冰箱的食物能长时间冷冻吗 冰箱里的食物能放多久")
- 冰箱保存食物的常用冷藏温度是4℃至8℃，在这种环境下，绝大多数的细菌生长速度会放慢。但有些细菌却嗜冷，如耶尔森菌、李斯特氏菌等在这种温度下反而能迅速增长繁殖，如果食用感染了这类细菌的食品，就会引起肠道疾病。而冰箱的冷冻箱里，温度一般在零下18℃左右，在这种温度下，一般细...
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![冷冻食品的选购禁忌 冷冻食品的选购注意事项]( "冷冻食品的选购禁忌 冷冻食品的选购注意事项")
- 通俗地讲，速冻食品就是在零下30至35度的环境下，在15分钟左右，完成冻结过程，使被冻的食品达到零下18度。现实生活中，我们常见到的用冷库、冰箱处理的食品，冷冻的时间往往要90分钟，叫缓冻食品。速冻食品和缓冻食品的差别在于速冻食品的细胞更不易变形，食品组织中的水分、汁液不流失...
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![哪些食物应该放进冷冻室 春夏食物易发霉]( "哪些食物应该放进冷冻室 春夏食物易发霉")
- 打开你家冰箱，看看冷冻室里都有哪些食物？速冻食品、生肉类、鱼、雪糕......你是不是漏掉了一些呢？对此，我们平时要注意，以下几类食物最好也要放进冷冻室。春夏食物易发霉哪些食物应该放进冷冻室面包等淀粉类主食大部分主食，如面包、馒头、包子、米饭、面条等，如果在3天内不能吃...
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![缓解手脚冰冷食谱鲜虾酱油炒饭]( "缓解手脚冰冷食谱鲜虾酱油炒饭")
- 家里有剩下的米饭，需要简单的搭配鲜虾和香菇，就能做出美味的炒饭，口感提升，营养丰富，完美的海鲜饭，让你食欲大增，下面就来学习这道鲜虾酱油炒饭的做法吧。【缓解手脚冰冷食谱鲜虾酱油炒饭】主料：米饭1碗、海鲜4只、杏鲍菇1/2个、香菇2个、辅料：油适量、小香葱2根、胡萝卜适量、...
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![夏季冷串串香(夜晚小零食)]( "夏季冷串串香(夜晚小零食)")
- 夏季那么热，不想吃串串因为太热了。那就将串串香打入冷宫如何?冷口味的串串香，你吃过没?准备的材料：虾、海带、豆皮、毛肚、鸡腿、鸡胗、鱿鱼、土豆、竹签。步骤一：将所以准备的材料洗好备用，然后将土豆切片。步骤二：将虾从尾巴到头串起来，其他材料也那竹签一个个串起来备用。步...
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![手脚冰冷调养食谱彩蔬寿司卷]( "手脚冰冷调养食谱彩蔬寿司卷")
- 寿司卷出门游玩必带小吃，方便省事，这次做的是彩蔬寿司卷，炒个小菜，包裹小菜，卷起来就可以食用了，小朋友吃的很开心哦。【手脚冰冷调养食谱彩蔬寿司卷】主料：米饭一小碗、辅料：油适量、盐适量、蛋清200克、紫菜片一片、全蛋一个、青豆一把、玉米一个、胡萝卜小半个、寿司醋几滴...
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潇湘女性馆
