![桑椹子 吃什么可以明目]( "桑椹子 吃什么可以明目")
- 吃什么可以明目？吃桑椹子可以明目。桑椹子为桑科植物桑树的成熟果实（一种聚花果），又名桑椹、黑桑椹、黑椹、乌椹、桑果、桑实、桑枣、桑粒等。桑椹子含葡萄糖、果糖、苹果酸、柠檬酸、鞣酸、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素D、钙、磷、铁、锌及硬脂酸、...
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![沙苑子 吃什么可以明目]( "沙苑子 吃什么可以明目")
- 吃什么可以明目？沙苑子可以明目。沙苑子为豆科植物扁茎黄芪（潼蒺藜）的成熟种子，又名沙苑蒺藜、潼蒺藜、潼沙苑等。沙苑子含有丰富的硒以及铜、铁、锌、锰、脂肪油、鞣质、维生素A样物质等成分。明目食物沙苑子。中医药学认为，沙苑子味甘，性温，入肝、肾经，有补肾固精、养肝明目、...
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![梦见桑叶、桑树、桑椹]( "梦见桑叶、桑树、桑椹")
- 梦见桑叶，预示着不久会看到或收获自己的劳动成果。梦见桑树，预示着生活顺利、事事顺心。梦见蚕再吃桑叶，预示着自己会心想所成。梦见桑树上结满桑椹，是健康长寿的象征。...
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![芒果 吃什么水果可以明目]( "芒果 吃什么水果可以明目")
- 吃什么水果可以明目？吃芒果可以明目。芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的，因而是明目最好的水果。研究发现，维生素A不仅存在于动物肝脏中，还以另一种形式存在于蔬菜水果中。其中，芒果中维生素A含量最高。一个成年...
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![桑椹子的功效与作用和营养价值]( "桑椹子的功效与作用和营养价值")
- 桑椹子的别名：桑葚、桑实、桑果、桑枣、乌椹桑椹子的功效与作用：桑椹味甘酸、性寒，入肺、肝、肾、大肠经；具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目、止渴解毒、养颜等功效；适用于阴血不足、头晕目眩、盗汗及津伤口渴、消渴、肠燥便秘等症。桑椹子的营养价值：1.桑椹中的脂肪酸具有分解...
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![桑叶可以祛斑吗]( "桑叶可以祛斑吗")
- 桑叶可以祛斑吗？桑叶能祛斑。中医药学认为，桑叶性味苦、甘、寒，有散风除热、清肝明目之功效。然而，近年来的研究证明，桑叶还有良好的皮肤美容作用，特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗效。痤疮，俗称粉刺，是常见于青年人的一种炎症性皮肤病。男女青年进入青春发育期后，体内性激...
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![桑椹可以美容吗]( "桑椹可以美容吗")
- 桑椹可以美容吗？桑椹子为桑科植物桑树的成熟果实（一种聚花果），又名桑椹、黑桑椹、黑椹、乌椹、桑果、桑实、桑枣、桑粒等。桑椹具有众多的美容功效。桑椹的美容功效。中医药学认为，桑椹子味甘，性凉，归心、肝、肾经，有滋阴补血、生津润肠、丰肌悦色、黑发明目等功用。可用于治疗阴...
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![桑叶可以祛痘吗]( "桑叶可以祛痘吗")
- 桑叶可以美容吗？桑叶具有清热解毒的功效，在现代的很多化妆品中都含有从桑树中萃取的精华，作用温和有效；而用经过高温燃烧过的桑树灰烬就具杀菌能力，也是有据可依的。因此，用燃烧过的桑树灰烬，可以消去脸上的面疱。使老化角质层脱落，加速角质细胞更新的速度，促进表皮细胞生长，促进真...
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![芡实 吃什么可以明目]( "芡实 吃什么可以明目")
- 吃什么可以明目？芡实可以明目。芡实又名鸡头米、雁头米、水鸡头等。其味甘、涩、性平。含有维生素C、维生素B族、铁、钙、蛋白质、淀粉、脂肪等。具有益肾固精、健脾理胃、明目美颜美发功效。《滇南本草》中说：“益肾脏而固精，久服黑发明目。”据《本草纲目》记载，芡实主治湿...
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![熟地 吃什么可以明目]( "熟地 吃什么可以明目")
- 吃什么可以明目？吃熟地可以明目。熟地为玄参科草本植物怀庆地黄根的加工品。通常以酒、砂仁、陈皮为辅料，将干生地反复蒸晒至内外都成为黑色，质地柔软粘腻并显油润光泽时即成。因刨制加工不同有熟地黄、熟地炭、大熟地之名。熟地含地黄素、生物碱、脂肪酸、维生素A、蔗糖、...
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![明目食物 枸杞可以明目吗]( "明目食物 枸杞可以明目吗")
- 枸杞可以明目吗？枸杞子含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B1、B2、C、钙、铁等，是健康眼睛的必需营养，常吃枸杞能明目，让眼睛更加黑亮动人。很多人喜欢用枸杞子泡水、泡酒或煲汤，中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞子能“坚筋骨、耐寒暑”。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰...
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![玉米 吃什么可以明目]( "玉米 吃什么可以明目")
- 吃什么可以明目？吃玉米可以明目。玉米对人类的最大贡献是含有丰富的把玉米染成金色的色素——叶黄素和玉米黄质（胡萝卜素的一种），它们虽然不是营养素，作用却胜似营养素，是强大的抗氧化剂，能够保护眼睛中叫做黄斑的感光区域，预防老年性黄斑变性和白内障的发生。玉米...
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![桑椹酒的功效作用]( "桑椹酒的功效作用")
- 桑椹酒（《纲目》）【来源】为桑科植物桑的果穗，同药曲酿成的酒。参见“桑椹”条。【制法】《纲目》：“用桑椹捣汁煎过，同曲米如常酿酒。”【功用主治】①宁原《食鉴本草》：“补五脏，明耳目。”②《纲目》：“治水肿不下则满，下之则虚。”...
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![苹果 吃什么水果可以明目]( "苹果 吃什么水果可以明目")
- 吃什么水果可以明目？吃苹果可以明目。苹果性味干凉，具有生津、润肺、健脾、益胃、养心之功效。苹果是低热量食物。苹果酸是低热量食品，是减肥的理想食物。苹果酸可使人体内的脂肪分解，防止体态过胖，并使皮肤润滑柔嫩。这是因为苹果中营养成分可容性大，易被吸收。苹果还有“明目...
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![吃什么可以明目]( "吃什么可以明目")
- 吃什么可以明目？保护眼睛，除了平时注意劳逸结合，不要长时间连续看书、看电视、定时做眼睛保健操外，经常吃些有益于眼睛的食品，对保护眼睛也能起到很大的作用。那么，对眼睛有益的食物有哪些呢？明目食物1、含维生素A多的食物牛肝、羊肝、猪肝、鸡肝、鸡蛋黄、黄油、牛乳、羊乳等。...
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![粗粮 吃什么东西可以明目]( "粗粮 吃什么东西可以明目")
- 吃什么东西可以明目？吃粗粮可以明目。黑面包，特别是粗磨面粉烤制而成的，富含眼睛、皮肤和头发所需的维生素B。瓜籽、天然蜂蜜、牛奶、奶制品、鸡蛋也应当多多食用。有相当一部分人视力减退是由长期大量食用高淀粉、高糖、高蛋白食物引起或加剧的，为恢复正常视力，应当改变饮食...
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![桑椹子的功效与作用]( "桑椹子的功效与作用")
- 桑椹在中医使用上非常广泛，对皮肤、免疫力、心血管及眼睛都有很大的好处。现代人手机不离身，不论走到哪都在滑滑滑，连孩子的生活都大受影响，常滑手机、盯着电脑做功课、打电动，已经让小朋友的视力恶化，近视越来越深，父母除了可以限制孩子的玩电脑时间外，还可以透过饮食来改善，桑葚...
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![菊花 吃什么可以明目]( "菊花 吃什么可以明目")
- 吃什么可以明目？菊花可以明目。菊花为菊科植物菊的头状花序，古时称“菊华”。菊花有因其色取名的，如白菊花、黄菊花；有因其味命名的，如甘菊花、苦菊花；还有因其产地取名的，如杭州的杭菊，湖南的淮菊，四川的川菊等。菊花的品种很多，据说全国至少有3000种之多。一般入药及服食养生，多选...
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![桑椹的功效作用]( "桑椹的功效作用")
- 桑椹（《唐本草》）【异名】葚（《尔雅》），桑实（《说文）），乌椹（《本草衍义》），文武实（《素问病机保命集》），黑椹（《本草蒙筌》），桑枣（《生草药性备要》），桑葚子（《本草再新》），桑果（《江苏植药志》），桑粒（《东北药植志》），桑藨（《四川中药志》）。【来源】为桑科植物桑的果穗。植物形态详“桑叶”条。【采集】...
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![动物肝脏 吃什么可以明目]( "动物肝脏 吃什么可以明目")
- 吃什么可以明目？吃动物肝脏可以明目。动物肝脏系指一般日常食用的猪肝、羊肝、牛肝、兔肝及鸡肝而言。因这些动物肝脏的功效大致相仿，故统而述之。动物肝脏可补肝明目。动物肝脏营养丰富，一般含有肝糖、蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素B12、钙、磷及铁等成分。它可以改...
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![吃羊肝粥可以明目]( "吃羊肝粥可以明目")
- ［组成］羊肝50克切碎，白米50克。［制法与用法］如常法煮米做粥，临熟入羊肝，煮熟调匀。晨起食之。［功效与应用］补肝虚，明目，凡患眼疾者，均可辅食此粥。注：羊肝性微寒味苦，功专补肝明目。古有羊肝丸专治目疾。适用于视物昏花，肝虚雀目等症。...
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![吃橙色的水果可以明目]( "吃橙色的水果可以明目")
- 吃什么水果可以明目？俄罗斯医学科学院莫斯科眼病研究所主任医师玛加丽塔-列别杰娃指出，无论是对健康的人，还是对正在遭受各种眼科疾病折磨的人来说，调整饮食，尽量多食用益目食品，都有助于恢复和保持良好视力。据俄罗斯媒体报道，列别杰娃指出，所有益目食品不仅对眼睛，而且对整个身...
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![人乳 吃什么可以明目]( "人乳 吃什么可以明目")
- 吃什么可以明目？喝人乳可以明目。人乳，性味甘平。含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁，还含有微量元素铜、锌、镍、钴等。人乳汁是诸乳汁中营养最丰富的。功效补血、润燥、润肤泽肌。人乳是使人健美、延年益寿、驻颜耐老的美容佳...
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潇湘女性馆
