![独特打造女性完美曲线 练好有氧搏击减肥操]( "独特打造女性完美曲线 练好有氧搏击减肥操")
- 对于爱美想要减肥的女性朋友们来说，瑜伽是她们追求的时尚减肥方法；但是除了瑜伽，有氧搏击操也有很好的塑身减肥效果，它能活动全身，还能根据动作的特性打造身体局部的曲线。搏击操，是一种有氧操，它结合了拳击、泰拳、跆拳道、散手、太极的基本动作，遵循健美操最新编排方法，在强有力...
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![练习有氧搏击操的要求和好处 有氧搏击操]( "练习有氧搏击操的要求和好处 有氧搏击操")
- 搏击操简单易学，练完后身体觉得灵活了很多。我觉得这项运动很适合常期坐办公室、运动量少的女性，尤其是一些30岁以上的女性。长期坐在那里很容易长小肚腩。做搏击操就可以有效针对胳膊、腰部和腹部进行锻炼，从而达到减肥的目的。有氧搏击操的动作简单易学，以每个星期练2-3次...
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![有氧搏击操的要求和好处 什么是有氧搏击操]( "有氧搏击操的要求和好处 什么是有氧搏击操")
- 现都市白领的压力越来越大有什么办法能让自己减压吗?如果说瑜珈、SPA是以一种温柔的方式释放身心，那么，有氧搏击操、跆拳道等运动，则是让人在剧烈的运动中完成激情释放。这些运动，让都市白领有了另一种释放身心的方式。今天我们就来了解下什么是有氧搏击操，以及练搏击操的要求...
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![最流行最有效的收腹运动]( "最流行最有效的收腹运动")
- 在美国风行的有氧运动搏击操，运动医学专家认为，这种运动结合拳击、太极、跆拳道的基本动作，不但运动量大，也可纾解身心压力，很适合现代人．这种配合音乐节奏挥拳、踢腿的有氧运动，由于瞬间爆发力强、肢体伸展幅度大，运动量比传统的健美操更大，跳个十五至二十分钟，约相当于三十分钟的...
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![有氧搏击操都市健身首选 健身运动]( "有氧搏击操都市健身首选 健身运动")
- 说到有氧搏击操，估计很多人是不了解的，但是只要你去过健身房，那就肯定见过，因为有氧搏击操是一项很有意思而且能够起来很好健身效果的运动。下面小编就为大家详细介绍一下。有氧搏击操的简介有氧搏击操有氧搏击操，英文名为kickboxing，最早是由一名黑人搏击世界冠军创造的，近一两...
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![有氧搏击操的要求 有氧搏击操]( "有氧搏击操的要求 有氧搏击操")
- 现都市白领的压力越来越大有什么办法能让自己减压吗？如果说瑜珈、SPA是以一种温柔的方式释放身心，那么，有氧搏击操、街舞以及空手道、跆拳道等运动，则是让人在剧烈的运动中完成激情释放。这些运动，让都市白领有了另一种释放身心的方式。小编带大家来了解下什么是有氧运动。搏...
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![中国原创搏击赛事昆仑决登陆福克斯体育]( "中国原创搏击赛事昆仑决登陆福克斯体育")
- FOX体育官网载图摄中新网北京6月10日电(记者王婧)中国原创搏击赛事昆仑决海南三亚站比赛在福克斯体育3台播出，播出时间从北京时间9日晚11点至10日凌晨4点，长达5小时。这是中国搏击赛事首次登上世界主流体育媒体。福克斯体育是在全球具有很高影响力的电视传播平台，先后拿下了...
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![一头长卷发备显优雅气质 柳岩为搏击选手颁奖]( "一头长卷发备显优雅气质 柳岩为搏击选手颁奖")
- 说起娱乐圈的性感女王，尤其是波涛汹涌的，大家一般会想到宅男女神柳岩。近日，柳岩为搏击选手颁奖，在颁奖典礼现场，柳岩身穿小黑裙亮相，这次的出现没有过多的暴露自己，穿着比较保守，不过好身材穿什么都美，在现场柳岩遭搏击选手偷瞄，这只能说是太抢镜了。2017年04月10日，北京，柳岩一袭小...
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![还使战争从野蛮肉搏演变 这种武器不但一击毙命]( "还使战争从野蛮肉搏演变 这种武器不但一击毙命")
- 弓箭，弩箭，暗箭历史堂官方团队作品文：彭程人类在不断的进化中最主要的表现就是善于发明，开创文明的先决条件在于杀戮，弓箭是在有历史记载的以前，人类便已经发明的武器。远距离的攻击可以让人远离危险又附带强大杀伤，当然这也是弓箭从最初的狩猎变为屠杀同类的引申理由。弓箭手则...
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![简易面部瑜伽操 抗击松弛]( "简易面部瑜伽操 抗击松弛")
- 借助保养品为皮肤做YOGA，帮助肌肤维持紧致的轮廓松弛细纹，引力大作战多数女性往往过于关注皱纹、斑点问题，并将其视为老化的信号，而实际上30岁之后，就会越来越明显地在镜子里看到自己额头、脸颊及鼻翼两侧的毛孔开始呈现椭圆形的形状，这都是皮肤弹性下降、开始松弛的表现。导致...
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![泰森和＂魔山＂加盟《搏击之王》电影续集]( "泰森和＂魔山＂加盟《搏击之王》电影续集")
- 迈克·泰森哈夫托·朱利尔斯·比杨森前世界拳王迈克·泰森(MikeTyson)、《权力的游戏》中魔山的扮演者哈夫托·朱利尔斯·比杨森(HafþórJúlíusBjörnsson)日前确认加盟电影《搏击之王：复仇》(Kickbox...
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![保罗·沃克高楼破窗搏命出击 《暴力街区》]( "保罗·沃克高楼破窗搏命出击 《暴力街区》")
- 国际著名导演吕克·贝松隆重推出动作电影《暴力街区》，该片是风靡全球的《暴力13区》的火爆升级版，这部集动作、飙车、追逐、跑酷、打斗、嘻哈多种元素于一身的电影，日前曝光首款剧情预告片，好莱坞男星保罗·沃克帅气飞车再现速度与激情，他在片中同时还挑战了一把...
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![不到10秒败下阵来 八卦掌掌门人挑战现代搏击]( "不到10秒败下阵来 八卦掌掌门人挑战现代搏击")
- 继徐晓东二十秒击败太极魏雷之后，新一轮的传统武术八卦掌和现代搏击的较量拉开了帷幕，但是历史总是惊人的相似，八卦掌掌门人挑战现代搏击术不到20秒败下阵来，该拿什么拯救我们的传统武术。杭州一位八卦掌拳师上门挑战现代搏击，一起手就用上了传说中的八卦掌和迷踪步，可惜先后三...
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![中国武术散打如何谋未来？ 搏击这么火]( "中国武术散打如何谋未来？ 搏击这么火")
- 中新社浙江湖州6月11日电(记者王婧)由徐晓东“约架风波”引发的关于中国武术的“全民论战”已经平息，但中国武术对自我发展的探索仍未停止。多位武术专家11日在接受中新社记者采访时表示，作为中国实战型武术的散打项目，其职业化进程及在青少年中的推广是谋发展的重要内容。...
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![性感女神的魅力 柳岩为搏击选手颁奖]( "性感女神的魅力 柳岩为搏击选手颁奖")
- 柳岩不仅有着天使般的脸庞，还有着魔鬼般的身段，她每次出现在人潮中都会引起轰动，这就是性感女神的魅力。昨天，在2017第二届北京格斗一带一路国际对抗赛（昌平站）上，柳岩为搏击选手颁奖，柳岩性感火辣的身材引来搏击选手偷瞄，看来在诱人的女神面前，就连见惯大场面的搏击选手还是把持不...
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![好身材挡不住成现场焦点 柳岩为搏击选手颁奖]( "好身材挡不住成现场焦点 柳岩为搏击选手颁奖")
- 柳岩为搏击选手颁奖，好身材挡不住成现场焦点。一袭黑色露肩长裙，宅男女神柳岩出现在了2017北京格斗国际搏击对抗赛的现场，在双方选手激烈对抗后，柳岩欣然走上搏击场，为获胜方颁奖。柳岩身穿低胸黑裙遭选手偷瞄胸部。柳岩，这位性感女主播，突然之间就火起来了。在出席各大活动上，喜...
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![传统武术不堪一击 搏击选手 传统武术太极为首都]( "传统武术不堪一击 搏击选手 传统武术太极为首都")
- 传统和现代？坦白说，对于我这样一个外行人而言，实在没必要分一个孰强孰弱，喜欢哪个学哪个就是了，所有武术到了极致都是很强的，至于说打不过的问题，我只能说，实战经验少，训练不到家...各种各样的原因都有可能，至少不应该把一场输赢看作两种武学的胜负之分。传统武术和现代搏击孰强孰...
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![脉搏是生命的象征 早搏的症状]( "脉搏是生命的象征 早搏的症状")
- 早搏的症状早搏可能没有症状，也会有有心悸或心跳暂停感。频发早搏使心排血量降低时引起乏力、头晕及胸闷，并可使原有的心绞痛或心力衰竭加重。体检可发现在基本心律间夹有提前搏动，其后有一较长间歇。房性早搏的心音和基本心律类似。房性早搏的第一心音多增强或减轻，第二心音...
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![关闭微博休整暂停授徒 太极拳师20秒被搏击打败]( "关闭微博休整暂停授徒 太极拳师20秒被搏击打败")
- 关闭微博暂停授徒太极拳师雷雷昨日接受成都商报记者采访雷雷昨日仍在坚持练习一场武术比赛，太极对阵搏击，酝酿数月的一场争斗，最终在短短二十多秒之后，有了一个了结。赢的，仰天大笑而去，输的，默默退出人群。“都看到了吧！我到现场了！我输了……”4月27日，比赛结束后当晚，太极拳师雷...
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![搏击界 《功夫王中王》选手励志做特警报效祖国]( "搏击界 《功夫王中王》选手励志做特警报效祖国")
- 学中华功夫，向传统致敬，用创新规则比武交流，山东卫视大型功夫励志真人秀《功夫王中王》在本周迎来第三期的比赛，随着比分的逐渐拉平，中外双方战队的气氛剑拔弩张，本期，将是又一轮新的起点。在经过一轮的比拼后，四位导师的八位弟子悉数亮相，不同的比赛结果让导师开始更加针对性的为...
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![《了不起的孩子2》搏击姐妹花诠释巾帼不让须眉]( "《了不起的孩子2》搏击姐妹花诠释巾帼不让须眉")
- 上周爱奇艺《了不起的孩子》播出后，堪称“最强小大脑”的苏嘉琪凭借3D眼绝技圈粉无数，不网友笑称《了不起的孩子》分明就是少儿版的《最强大脑》。本期节目中，另一位“最强大脑”登台，现场挑战速拧魔方，成绩直接KO职业选手王鹰豪。还有搏击姐妹花上演中国版《摔跤吧！爸爸》；跑酷...
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![体操湘军冲击决赛席位]( "体操湘军冲击决赛席位")
- 湖南日报武汉5月5日电（记者周倜）2017年全国体操锦标赛暨第十三届全运会体操预选赛今日在武汉拉开战幕，体操湘军派出14名选手出战。本次赛事由资格赛、全能决赛、单项决赛三个部分组成，设男子团体、个人全能、自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠、单杠；女子团体、个人全能、跳马...
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![中国原创搏击赛事＂昆仑决＂登陆澳大利亚]( "中国原创搏击赛事＂昆仑决＂登陆澳大利亚")
- 中新社墨尔本6月14日电(匡林)中国原创世界搏击赛事“昆仑决”与澳方合作机构14日在墨尔本举行签约仪式，宣布正式登陆澳大利亚。当天，“昆仑决”(KunlunFight)与AFC澳大利亚综合格斗冠军赛(AustraliaFightingChampionship)以及澳星国际传媒集团签署合作协议。资料图：“昆仑决...
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![面对媒体镜头甜笑 柳岩为搏击选手颁奖]( "面对媒体镜头甜笑 柳岩为搏击选手颁奖")
- 柳岩绝对可以说是娱乐圈的性感尤物，因为她总是毫不避讳地展示自己的好身材。近日，宅男女神柳岩出现在了2017北京格斗国际搏击对抗赛的现场。一袭黑色露肩长裙，柳岩欣然走上搏击场，为获胜方颁奖。柳岩为搏击选手颁奖，身穿低胸黑裙遭选手偷瞄胸部。逢柳岩出场的地方必有美胸出场...
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![超越＂进攻＂绿城 一方＂搏击＂黄海]( "超越＂进攻＂绿城 一方＂搏击＂黄海")
- 本报记者杨大伟本周末，中甲联赛将战至第19轮，大连两支球队双双迎来了客场之旅。其中，大连一方客场与青岛黄海之间的强强对话，无疑是本轮最具悬念的焦点大战；大连超越的对手是杭州绿城队，虽然两队目前同积19分，但是客场面对刚从中超掉下来的对手，超越队若想在客场拿分并非易事。青...
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潇湘女性馆
