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- 慢跑时间事实上，慢跑的最佳时间并不是固定的，每个时间段跑步都有其好处与坏处。早上跑步能够唤醒你的身体，促使神经兴奋，让你的身体变得灵活，思维敏捷。而晚上跑步后，睡觉时大脑分泌的褪黑激素和生长荷尔蒙更加充足，能促进身体提高免疫力，改善睡眠质量。慢跑时间真正的最佳慢跑时...
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- 秋季大热编织纹设计元素，精致优雅的编织包包是粉领MM们的最爱，最好搭配衣服，且衬托甜美可爱的时尚单品，然而和流苏相比，流苏则多了几分复古的味道，但是也同样展现都市OL的优雅迷人风情，着两种元素比起来谁更雅致惹人喜爱呢？看过下面的款式之后由你来定夺。优雅编织系列：链条包是经...
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- 面膜多久做一次基本上每一个只要对肌肤保养有一丁点概念的女生，都知道面膜不能天天做。其实，面膜多久做一次，不能一概而论，必须跟自己的皮肤状况相结合。比如对干燥的皮肤来说，补水保湿的面膜频率高一点一般来说问题不大，不过如果是油性皮肤，又是另一种情况了。面膜多久做一次首...
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- 眼袋是都市白领人士经常会遇到的问题，眼袋的形成的原因很多，根据不同的眼袋形成原因，产生的眼袋也不一样，下面我们就来详细了解不同的去除眼袋方法。根据眼袋形成的不同原因，眼袋可分为四种类型：1：溢脂型眼袋：主要表现为眶隔内脂肪组织增多，同时存在皱纹，皮肤松驰，张力降低，形成眶隔...
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![要根据病情来定 慢性胃炎能喝酸奶吗]( "要根据病情来定 慢性胃炎能喝酸奶吗")
- 慢性胃炎能喝酸奶吗慢性胃炎，是指不同的病因引起的各种慢性胃粘膜炎性病变，是生活中的一种常见疾病，位居各种胃病中的首位，根据其病变及病程可分为三种：浅表性胃炎、萎缩性胃炎、以及肥厚性胃炎。对于患有慢性胃炎的患者来说，在饮食方面需要注意的问题非常多，慢性胃炎能不能喝酸...
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![年轻化才是未来 SSJYEZI：男装定制]( "年轻化才是未来 SSJYEZI：男装定制")
- 野子光大证券此前发布的一份报告显示：2016年，我国私人定制服装市场规模在1022亿元，预计到2020年，这一数字将达到2000亿元，而这个增量市场主要针对的是年轻人的市场。过去定制的都是奢侈品，用户年龄至少35岁以上，甚至说是40岁以上、有成就的人，或者说是公款消费的人，但是现在年轻的...
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![5分钟搞定上班妆 赖床美女来支招]( "5分钟搞定上班妆 赖床美女来支招")
- [导读]OL们普遍缺少睡眠，赖床族自然多多，但是得体的妆容却必不可少，今天请来3位赖床美女支招来，教你为5分钟搞定上班妆。赖床族5分钟打造完美上班妆霜一瓶搞定打底与遮瑕BB霜擦出的薄透感关键：建议全脸只需要使用约一颗花生米大小的量，先挤在手背上先画圈推匀，然后从脸部大面积...
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![冬季一定要警惕九类疾病来袭]( "冬季一定要警惕九类疾病来袭")
- 随着冬季的到来，一些季节性疾病也随之来袭，预防这些疾病的发生，你是否准备好了呢？感冒勤洗手可以预防感冒的发生。因为别人经常触摸过的开关、门把手等是最脏的地方，因此经常洗手，尤其是在接触这些部位后是非常必要的。另外，要保持家用的水杯、毛巾等用品清洁，尤其是家里有人患病...
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![由血型来决定你的减肥食谱]( "由血型来决定你的减肥食谱")
- >>>推荐：专为懒人推荐的7日瘦身汤大全一、A型血的食谱建议A型血是第二种最多见的血型，与O型血人比较，A型血的人消化器官要弱得多。适合食物：A型血的人的祖先是最先从事农耕作物的，相当适应以素食为主的食谱，豆腐、黄豆、鸡蛋及蔬菜对他们非常合适，某些植物蛋白质如大豆蛋白质是...
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![但你的态度决定了未来 你的能力决定现在]( "但你的态度决定了未来 你的能力决定现在")
- 一个985名牌大学毕业的男生和一个二本大学毕业的男生同时进了一家公司。名牌大学的男生工作能力很强，别人要三天完成的事情，他一天就搞定了。而这个二本大学毕业的男生工作能力毕竟弱，总是比别人慢了一拍。于是在公司里，总是可以看到名牌大学毕业的学生早早地就把手头上的事...
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![英雄归来》内地定档 重磅归来！电影《蜘蛛侠]( "英雄归来》内地定档 重磅归来！电影《蜘蛛侠")
- 由美国哥伦比亚影片公司和漫威影业联合出品的好莱坞科幻冒险动作巨制《蜘蛛侠：英雄归来》已于近日正式宣布内地定档9月8日。随定档信息一同发布的“震撼回归”版预告中，新任小蜘蛛汤姆·赫兰德，钢铁侠小罗伯特·唐尼，秃鹰迈克尔·基顿及彼得的多位高中好友轮番亮相，引出更为丰...
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![加拿大男子淡定除草 龙卷风来了]( "加拿大男子淡定除草 龙卷风来了")
- 男子淡定除草据报道，照片中的主角名叫威瑟斯(TheunisWessels)。拍摄照片当天，他本来打算给院子除草。开始除草时，他的妻子希西利亚(Cecilia)正在屋内小睡。希西利亚睡到一半被气冲冲的女儿叫醒，因为远方疑似出现了龙卷风，爸爸却不肯躲进屋内。希西利亚说：我问他要不要进来屋内，...
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- 很多人都会有过天旋地转的感觉，眩晕症不可忽视，因为眩晕经常是伴随着贫血和脑梗塞等病症一起来的，下面我们就一起来看看中医偏方中治疗眩晕的方法吧。1、肝阳上亢：眩晕伴面红目赤，口苦易怒，重者肢麻震颤，眩晕欲仆，头痛，语言不利，恶心呕吐，舌红苔黄，脉弦数。治法：平肝潜阳。方药：天麻10...
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![一定要重视起来 孕晚期腹痛的原因]( "一定要重视起来 孕晚期腹痛的原因")
- 在怀孕晚期的肚子痛怎么回?29周的妊娠期，随着胎儿的长大，准妈妈的腹部和全身的负担也逐渐增加，除了劳动，腹部的数目也明显高于孕中期。一般来说，腹痛可分为生理性和病理性腹痛。生理性腹痛1.随着宝宝长大，准妈妈的子宫也在逐渐增大。增大的子宫不断刺激肋骨下缘，可引起准妈妈肋...
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- 大姨妈的到来容易引起腹部绞痛、胀气以及情绪波动，这称自为经前综合症(PMS)，虽然目前没有神奇的治愈良方，但是我们可以通过调节饮食来缓解痛经。拒绝以下几种食物，可以帮你有效缓解经前综合症(PMS)。1、加工食品快节奏的生活使得加工食品一跃成为速食首选，但是在经期前食用过...
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- innisfree闪耀指彩限量组innisfree今年推出的圣诞组合很特别，除了美妆保养品，更以可爱的DIY八音盒揭开圣诞节序幕。其中的「闪耀指彩组」以红、绿二色搭配金葱，结合圣诞老人、圣诞树等节日元素，将浪漫欢乐气氛跃上指尖。圣诞老人款的红色指甲油搭配的是黑金色亮片和金葱亮片...
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- 现在美容的人是越来越多，所以，美容这个职业是有很好前景的，当然想学好它也不是一件容易的事，需要去好的美容学校学习，如今2017年化妆培训教育的招生势必更加激烈。2017年，化妆学校十大排名会是哪些呢?中国化妆学校排名前十名该依据什么来评定呢?一起来看看十大美容培训学校！为大...
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- 做父母的为了儿子能够体面结婚，肯定要掏出自己毕生的积蓄。像在我家里哥哥结婚父母的积蓄就要被掏空了，有时候想这样的婚姻是真实的吗?先不说一些风俗，有的单单是要订婚都要好多的聘金，就像前不久在网上看到的一对新人结婚，女方在婚礼上又要加钱，然后场面一度很尴尬。这样的婚...
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- 春天一到，万物复苏，天气变暖，虽说终于可以脱去一层厚厚的外衣，但是春风却带走了肌肤本身的水分，皮肤变得干燥黯然，失去了弹性。因此，这个时候保湿工作一定要做好，下面小编就为大家介绍几款春季保湿必备法宝，爱美的你一定要get起来哦!保湿化妆水补足肌肤水份保湿型化妆水帮助肌肤补...
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- 轻熟赵丽颖普通姑娘效仿穿搭粉色毛衣的文章搭配毛呢百褶裙是文艺范，的文章搭配皮裙是职业范。辣妈杨幂普通姑娘效仿穿搭斗篷与皮裤分开穿搭各有各的风格哦，矮个子美眉建议穿短款的蝙蝠式的斗篷，高个子美眉可以随意穿。淑女刘诗诗普通姑娘效仿穿搭美眉们可以像模特这样的文章...
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- 我们在日常生活当中往往都会遇到大大小小的事情，这些事情都是引发我们情绪的一个小小线索，无论是正面还是负面。当我们的情绪总是容易被牵动的时候，如果起伏太大，就很容易影响到正常的生活，所以，学会控制情绪是很重要的一件事情。一起来看看如何更好地控制情绪吧~一、减少信息...
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- 一、十大绝招搞定挑食宝宝1.用激烈的手段来硬让宝宝吃下去，往往会有反效果，造成宝宝更强烈的抗拒。最好的方法应是循序渐进，循循善诱，对于宝宝不喜欢的食物，不妨从少量开始慢慢鼓励他尝试。当宝宝完成一种新食物的尝试时，也要多多表扬他。2.尽量避免让宝宝一边吃饭，一边看电视，确...
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潇湘女性馆
