![帮你练出好身材：下篇 瑜伽球的六个练习体式]( "帮你练出好身材：下篇 瑜伽球的六个练习体式")
- 瑜伽是来自印度的古老运动，拥有了几千年的历史。如果勤加练习，对人的身体和精神都大有裨益。而除了瑜伽体式之外，其实也衍生出了不少的瑜伽的辅助道具，包括瑜伽垫以及瑜伽砖等等。像我们今天所述的瑜伽球也是一个非常有效的道具。但是，对于瑜伽球的真正的练习方法，你又知道几个...
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![2013年5月23日欧美街拍下篇]( "2013年5月23日欧美街拍下篇")
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![正确的护肤步骤没掌握(下篇) 涂眼霜反而长脂肪粒]( "正确的护肤步骤没掌握(下篇) 涂眼霜反而长脂肪粒")
- 上期我们讲到了，因为清洁问题导致脂肪粒冒出来，清洁过度或者清洁不彻底，使眼周肌肤吸收太多的眼霜营养长脂肪粒。今天咱们就来继续讲讲眼霜怎么用，掌握了正确的眼霜使用次序才能让眼霜发挥出最大的效用，呵护我们的眼睛。涂眼霜量不用太多，当然你有钱任性不怕长脂肪粒我也拦不住...
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![2013年5月18日欧美街拍下篇]( "2013年5月18日欧美街拍下篇")
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![一旦遇上就是相爱：下篇 这些星座情侣]( "一旦遇上就是相爱：下篇 这些星座情侣")
- 这个世界上,两个人从相遇到相爱都要经历很多的事。这些事情有的会帮助他们爱的更深，有得则会导致彼此的矛盾加深。那么你知道吗？在十二星座里，这些星座的爱情来得特别快，一旦相遇就会爱上。所以接下来就来看看这些遇到就和注定会相爱的星座吧。天秤座+双子座天秤座和双子座的...
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![下篇 注定有缘无分的六个星座]( "下篇 注定有缘无分的六个星座")
- 其实每个人生来就具有不一样的特点，出了外貌之外，性格上也有着很大的差异。在我们平时生活中，不管是结识朋友还是恋爱交往，大家都会遇到不一样的情况。有的可以你侬我侬，相谈甚欢;而有的则总是矛盾丛生，吵吵闹闹。这样的情况可能会让你感觉非常心累。所以为了帮助大家，我们就来...
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![2013年5月6日欧美街拍下篇]( "2013年5月6日欧美街拍下篇")
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![不然以后会被婆婆挑剔〖下篇〗 姐姐说我要学习做家务]( "不然以后会被婆婆挑剔〖下篇〗 姐姐说我要学习做家务")
- 这些日常的声音和味道，构成了我们每一天每一天的生活，刻在了我们生长的血液里，记忆中。但是我十分排斥人们把这些家务事全部归于女人，好像生小孩是女人的天职一样，做家务也是女人的天职?家是两个人，所以无论家中大小事情，应两个人一起承担。这才是正确的家庭相处经营之道。我爱...
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![2013年5月26日欧美街拍下篇]( "2013年5月26日欧美街拍下篇")
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![下篇 星座大盘点之那些最容易被人欺骗的星座]( "下篇 星座大盘点之那些最容易被人欺骗的星座")
- 交朋友绝对是人生的一件大事，如果交友不淑，结识了心怀不轨的恶友，绝对会伤人伤己。所以交朋友一定要小心谨慎，一面遭到别人的欺骗。那么你知道在所有星座之中，到底有哪些星座是属于最容易被欺骗的吗？接下来小编就带着大家一起去去看看吧。双子座双子座的人性格非常活泼，他们对于...
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![2013年5月27日欧美街拍下篇]( "2013年5月27日欧美街拍下篇")
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![这些星座的爱情将会变得甜蜜温馨：下篇 星座运势之九月份]( "这些星座的爱情将会变得甜蜜温馨：下篇 星座运势之九月份")
- 随着时间的流逝，我们现在已经进去了九月份的时期。在这段时间内，随着惑星东移，不少星座的运势也开始有了变化。那么在已经到来的九月份，又会有那些星座的爱情运势会得到提升呢?接下来，就来看看九月份那些爱情将变得甜蜜温馨的星座吧。1.处女座+双鱼座：正式确定关系在九月份，处女...
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![2013年5月8日欧美街拍下篇]( "2013年5月8日欧美街拍下篇")
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![你知道几个了呢？：下篇 练习瑜伽的正确知识]( "你知道几个了呢？：下篇 练习瑜伽的正确知识")
- 随着工作压力的增大，加班熬夜的情况变得越来越普遍。于是很多人就发现自己的身体已经大不如前了。而随之而来的，就是人们对瑜伽的追捧。虽然随着瑜伽的盛行，人们通过练习瑜伽，让自己的身体得到了一些好转。但是其实她们不知道的是，她们所采用的不正当的练习方式是会为身体带来...
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![2013年5月31日欧美街拍下篇]( "2013年5月31日欧美街拍下篇")
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![让你轻松又健康：下篇 睡前的六个瑜伽体式]( "让你轻松又健康：下篇 睡前的六个瑜伽体式")
- 每天辛苦工作之后，不管是谁，到了家以后都是一副累趴的状态。只时候我们的脑子里想的都是休息，连一根手指都不想动，更不用说是运动了。但是要想保持身体健康，不运动起来怎么可以呢?不过不用担心，其实要想休息和运动兼顾，只要按照小编给大家介绍的留个瑜伽体式进行练习就还可以了...
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![因为你没抓住拍照诀窍(下篇) 路人脸不上镜]( "因为你没抓住拍照诀窍(下篇) 路人脸不上镜")
- 哈喽，baby们，我又回来啦~上期咱们讲到了一些上镜的关键点，比如镜头焦距、身材比例和面部轮廓，除了这些客观因素，还有个很主观，自己可以控制的主观因素，就是拍照小技巧啦~1、合适的发型打造小脸轮廓大脸姑娘一定要利用起自己的长发，拍照的时候把它们散下来，披在脸蛋两边，视觉瘦脸效...
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![你学会了几个？：中下篇 瑜伽乌鸦式的特殊变体]( "你学会了几个？：中下篇 瑜伽乌鸦式的特殊变体")
- 瑜伽运动来源于印度，是一项非常古老的健身方式。从远古流传至今早已发展出来了许许多的的复杂体式。这些体式的难度不同，针对练习的部位不同，自然导致练习的效果不一样了。在这些体式中，乌鸦式是一个专门练习手臂的瑜伽体式。它是属于比较初级的动作，是我们进入倒立撑练习的必...
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![（下篇） 哪些梦境预示着衰运]( "（下篇） 哪些梦境预示着衰运")
- 1.喝酒至醉这喝酒至醉，自己喝也算，跟朋友喝也算，那么至于喝了之后，你去打人，梦里面喝了打人，就不属于这一类了，你喝了这个，喝了酒之后去做什么坏事，那不算在内，只是喝了就酒醉，就觉得自己好像，醉了茫茫不省人事，这样的梦它的警讯是，你可能会有疾病或者口角，这身体健康不适，会生病的一种前...
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![下篇 十二星座的甩人狠心指数大盘比]( "下篇 十二星座的甩人狠心指数大盘比")
- 人生在世，谁敢说自己的爱情之路不会遇到苦难，谁有能不遇见几个负心男。在爱情里，哭也哭过，笑也笑过。从最初的欢声笑语，到最后的肝肠寸断，这都是人生中最为宝贵的一段经历。等到多年之后，蓦然回首，可能你会有更多的感叹。所以今天，小编就带着大家一起来看看，十二星座里面各个星座甩...
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![2013年5月7日欧美街拍下篇]( "2013年5月7日欧美街拍下篇")
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![2013年6月6日欧美街拍下篇]( "2013年6月6日欧美街拍下篇")
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![事业运势节节攀升的那些星座：下篇 运势说丨八月份]( "事业运势节节攀升的那些星座：下篇 运势说丨八月份")
- 不管是谁，都会遇到生命中的高潮和低谷。每个人都希望自己可以在工作上事事顺利，得到足够的好运。但是其实这只是一种念想，运气这种东西虚无缥缈，并不是人为可以控制的。所以当你的好运来了的话，就一定要好好把握，不要等失去了才追悔莫及。而在今年的八月份，又会有哪些星座的事业...
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![帮你塑造好身材：下篇 常练六个瑜伽体式]( "帮你塑造好身材：下篇 常练六个瑜伽体式")
- 很多人都觉得，随着年龄的增长，女人的容颜就会像花朵一样慢慢的的凋零。但是其实这并不一定，只要我们的身体还可以动，多去锻炼运动，不仅可以吧健康一直留在我们身边，同事还可以塑造我们的完美身型。正在侵蚀我们的不是时间，而是懒怠。所以敢跟着我一起行动起来吧。为了让大家感受...
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潇湘女性馆
