![抗衰老的美容护肤方法 美白抗衰老]( "抗衰老的美容护肤方法 美白抗衰老")
- 美容护肤，保持年轻，永远是我们爱美女性的愿望，可是却有很多人出现未老先衰的情况，下面我们就来了解一下对抗衰老的美容护肤方法。1、常吃海藻制品。海带、紫菜等海藻具有类似血浆的成分，富含多种矿物质和营养物。海藻有助于使皮肤解毒和抗击自由基，进而减缓衰老。2、压力不要过...
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![吃酸梅可以美容抗衰老]( "吃酸梅可以美容抗衰老")
- 吃酸梅可以美容抗衰老。凡是女人都期盼自己能够青春永驻，就连男人也会害怕衰老，有很多可以防止皮肤老化的秘方，如打胎盘素、做光子嫩肤等等，可是大多因为过于昂贵而没有轻易尝试。现在，不妨试试一种能防止肌肤老化又低成本，而且很好吃的食品——酸梅!酸梅能有助于让...
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![5种抗衰老的水果 吃什么抗衰老]( "5种抗衰老的水果 吃什么抗衰老")
- 哪几种水果能抗衰老猕猴桃猕猴桃维生素C是身体所需要的，定期的摄入是很重要的，其中维生素C最好的来源肯定是猕猴桃，是被认为营养密度最高的水果。猕猴桃含有丰富的维生素C、维生素E、叶酸、膳食纤维、多种氨基酸。有研究发现，猕猴桃能补充身体中的钙质，增强人体对食物的吸收力...
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![丝瓜的功效与作用可美白抗衰老]( "丝瓜的功效与作用可美白抗衰老")
- 丝瓜络含木聚糖、甘露聚糖、半乳聚糖等。有镇静、镇痛、抗炎等作用。种子含蛋白质。并含甘氨酸、赖氨酸、精氨酸、苏氨酸等。有抗生育、纤维蛋白溶酶活性及胰蛋白酶抑制活性。并有植物血凝素作用。叶含21-β-羟基常春藤苷元、β-羟基丝石竹皂苷元等。有抗衰...
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![吃鲜枣美白抗衰老 秋季吃什么美白]( "吃鲜枣美白抗衰老 秋季吃什么美白")
- 应季食物与气候相合，品质新鲜，比存放很久或漂洋过海而来的食物更为健康。要说中秋过后吃水果，可就要数脆嫩甜美的鲜枣了。修复夏日晒伤的皮肤人们都认为维生素C之王是猕猴桃。其实，和鲜枣比起来，猕猴桃的维生素C含量只能屈居第二。每l00克鲜枣中的维生素C含量可达200一500毫克...
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![冬枣美白抗衰老效果好]( "冬枣美白抗衰老效果好")
- 冬枣是近年来新开发的一个鲜食枣品，因其是由酸枣与大枣嫁接的新品种，具有结果早、丰产抗病、品质优良、风味独特等特点。冬枣为优质的鲜食水果，时下正是冬枣采摘、食用的季节。冬枣富含维生素C冬枣不仅鲜食可口、皮脆、肉质细嫩、汁多无渣、甘甜清香，而且营养极丰富，鲜枣含糖2...
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![吃桃美白抗衰老 桃子的功效与作用]( "吃桃美白抗衰老 桃子的功效与作用")
- 桃子的营养价值有哪些，那食用桃子有哪些禁忌呢？桃子，性味平和、含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐。它的铁含量为苹果和梨的4～6倍。桃有补益气血、养阴生津的作用。桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。那么该如何挑选好吃的桃子呢？首先要挑选外皮色泽均匀的...
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![美白抗衰老 4种天然美肤水果]( "美白抗衰老 4种天然美肤水果")
- 菠萝菠萝属于热带水果，其丰富的维生素不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，皮肤呈现健康状态。肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭，长期坚持能起到美白嫩肤的作用。芦荟在日本，芦荟美容的应用几乎家喻户晓。芦荟确实是一种具有多项保健与美容...
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![美容养颜抗衰老 按摩三大 抗老穴]( "美容养颜抗衰老 按摩三大 抗老穴")
- 女人30岁一过，肌肤的弹性就会越来越差，这个时候护肤重点就是如何抗衰老。想要延缓衰老，就不得不花更多的心思在抗衰老上面。虽说衰老是生物自然发展的结果，但是仍然有很多女性锲而不舍地在寻找抗衰老的方法。那么你知道抗衰老的最好办法吗？下面向你推荐按摩三大“抗老穴”，按摩...
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![最佳抗衰老食物 吃什么抗衰老]( "最佳抗衰老食物 吃什么抗衰老")
- 随着时间的流失，人们也在一点一点的变老，每个人都害怕衰老惧，看着电视上那些童颜依旧的人们，直叫我们羡慕嫉妒恨。您知道什么是老年养生最佳的抗衰老食物吗？下面小编针对抗衰老的食品的食用法则向老年朋友们做个简介！1、营养要均衡，坚持饮食“四舍五入法”四舍：脂肪、胆固醇、盐...
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![4款美食做法 吃红枣抗衰老美白]( "4款美食做法 吃红枣抗衰老美白")
- 大枣自古以来就是五果之一。《神农本草经》将其列为上果。大枣的美容效果更是甚佳。古人云：一日三枣，红颜不老。大枣的维生素含量十分可观（尤以鲜枣含量最高），其中维生素C的含量达每百克鲜果380克至600毫克，故有活维生素C丸之称。维生素P的含量高柠檬十多倍。大枣的含糖量也十...
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![喝圆白菜汁能护肤抗衰老]( "喝圆白菜汁能护肤抗衰老")
- 圆白菜和紫甘蓝在营养成分上并没太大的差别，只是不含花青素。但圆白菜的价格低，口感也更软一些。圆白菜之所以对皮肤好，是因为其富含硫元素，硫对皮肤和胃黏膜有一定的养护作用，但应注意的是，不是随便吃吃圆白菜就能达到食疗效果的，榨成浆是最好的方法。这时候膳食纤维在里头，汁也...
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![自制十款护肤面膜美白抗衰老]( "自制十款护肤面膜美白抗衰老")
- 以下自制面膜具有补水、滋润、美白肌肤、抗皱、抗衰老等多种功能。1、黄瓜酸奶补水面膜黄瓜洗净去皮，打成糊状，与适量酸奶拌匀后，敷在脸上，20分钟后用清水洗净即可。此面膜可全方位补水，使肌肤保持润滑。2、番茄栗子紧致面膜先用温水将脸洗净，拭干，取新鲜番茄四分之一个，栗子粉一...
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![白领女性抗衰老必食的食物 吃什么抗衰老]( "白领女性抗衰老必食的食物 吃什么抗衰老")
- 现代的职业女性，白领们整天面对工作社会的压力，常常处于亚健康的状态，是否可以通过食疗的办法来提高女性的身体素质呢？下面小编列出几样食物，白领女性常吃可以保持身体活力，还能美容养颜。优质蛋白食物：鱼肉鱼肉可为女性提供大量的优质蛋白质，并且消化吸收率极高。同时，鱼肉中的胆...
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![美肤水果美白抗衰老功效各不同]( "美肤水果美白抗衰老功效各不同")
- 在“天然美容”这个词越来越多地被提起的时候，各式各样的护肤品和化妆品中也大量地加入了新鲜水果和蔬菜的提取物，那这些新鲜欲滴的水果对皮肤究竟有着什么样的美容功效呢?菠萝菠萝属于热带水果，其丰富的维生素不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤...
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![美白补水抗衰老 睡好美容觉]( "美白补水抗衰老 睡好美容觉")
- 经常熬夜会影响到皮肤自身的锁水机能、自我修复与再生能力，同时新陈代谢也会减慢，导致毒素囤积，加速肌肤老化。因为夜晚是肌肤新陈代谢最佳时段，此时皮肤血管完全开放，血液可充分到达皮肤。皮肤在血液的供应下，进行自身的修复和新生，能起到预防和延缓皮肤衰老的作用。水油平衡保...
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![抗衰老的美容护肤方法 如何抗衰老]( "抗衰老的美容护肤方法 如何抗衰老")
- 美容护肤，保持年轻，永远是我们暧昧女性的愿望，可是却有很多人出现未老先衰的情况，下面我们就来了解一下抗衰老的美容护肤方法。1、常吃海藻制品。海带、紫菜等海藻具有类似血浆的成分，富含多种矿物质和营养物。海藻有助于使皮肤解毒和抗击自由基，进而减缓衰老。2、压力不要过大...
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![抗衰老洗面奶洗脸可以抗衰老吗]( "抗衰老洗面奶洗脸可以抗衰老吗")
- 用含有抗衰老成分的洗面奶洗脸，可以抗衰老吗。肌肤衰老的原因很多，生理老化、光老化、醣化......但无论哪一方面，想用小小一支洗面奶搞定完全是异想天开。洗面奶在脸上待的时间十分有限，每次洗脸，连冲带洗，几个步骤下来，也就那么3、5分钟的功夫，这点时间就能抗衰老，简直是滑天下之...
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![美容抗衰老补充胶原蛋白精品]( "美容抗衰老补充胶原蛋白精品")
- 胶原蛋白支撑着皮肤，但随着年龄增长和环境影响会逐渐流失，皮肤因此变得松弛下垂；毛孔变得粗大；自由基、黑色素在肌肤的空洞和缝隙里堆积......于是，补充胶原蛋白成了美容抗衰老的头等大事。而口服胶原蛋白之所以备受青睐，还因为它的分子量足够小，很容易被身体吸收。与其手忙脚乱...
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![芝麻白糖糊抗衰老好药膳]( "芝麻白糖糊抗衰老好药膳")
- [导语]干细胞它能够在一定的环境下经过人工的培育成为特定的一种细胞。可以应用于治疗和医学上的一种细胞。当人体的部分细胞有缺失或是数量减少时，利用培育的干细胞进行补充，让干细胞发挥作用，可以达到干细胞抗衰老的作用。抗衰老药膳-芝麻白糖糊〖来源〗：民间药膳方〖原料...
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![嫩肤抗衰老 黑芝麻美容]( "嫩肤抗衰老 黑芝麻美容")
- 黑芝麻可以美容吗？黑芝麻能美容。当代医药学研究结果表明，黑芝麻有显著的医疗保健作用。黑芝麻中的维生素E非常丰富，可延缓衰老，并有润五脏，强筋骨、益气力等作用。据营养学家科学分析：每百克黑芝麻中含蛋白质21.9克，脂肪61.7克，钙564毫克，磷368毫克，铁50毫克，还含有芝麻素、花生酸...
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![坚持爬山抗衰老 如何抗衰老]( "坚持爬山抗衰老 如何抗衰老")
- 人们都希望自己晚年活得快乐健康，希望自己能经常去爬山，登高远眺，展示晚年的风采。1、征服山峰的过程，也就是征服自己、征服衰老的过程。老年人有的是家务缠身，离不开；有的视爬山为畏途。看来，老年人下决心去爬山，首先得征服自己，打掉一些不必要的顾虑。山中，不仅空气新鲜，风景优美，...
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![抗衰老的好东西美白抗皱面膜]( "抗衰老的好东西美白抗皱面膜")
- 皮肤含有的胶原蛋白流失，皮肤就容易出现皱纹，有了皱纹、皮肤松弛等都是肌肤衰老的表现，不少美女们为此担心自己的容颜。下面小编教你自制美白抗皱面膜，抗衰老，温和的配方让你恢复年轻态。美白抗皱面膜自制美白抗皱面膜橘子蜂蜜去皱材料：橘子、蜂蜜做法：将橘子彻底清洗干净，连皮一...
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![红酒芝麻抗衰老 怎么吃抗衰老]( "红酒芝麻抗衰老 怎么吃抗衰老")
- 细胞老化后异常蛋白质会在细胞内堆积，容易发生损伤细胞的氧化应激反应，最终导致细胞死亡。此前有研究显示，芝麻和红酒具有防老化效果，这是由于红酒中的白藜芦醇和芝麻中的芝麻素具有抗氧化作用，不过科学界对这两种成分在细胞内发挥作用的详细机制则没有完全弄清。日本京都大学...
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![轻松对抗衰老 抗衰老最好的方法]( "轻松对抗衰老 抗衰老最好的方法")
- 美容护肤，保持年轻，永远是我们暧昧女性的愿望，可是却有很多人出现未老先衰的情况，下面我们就来了解一下对抗衰老的美容护肤方法。1、常吃海藻制品海带、紫菜等海藻具有类似血浆的成分，富含多种矿物质和营养物。海藻有助于使皮肤解毒和抗击自由基，进而减缓衰老。2、压力不要过大...
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潇湘女性馆
