![研究发现最廉价有效的防皱法]( "研究发现最廉价有效的防皱法")
- 如果不用枕头睡觉效果会更好。因为当一个人仰面睡觉时，面部肌肉呈放松状态。而侧着或者趴着睡时面部皮肤就会被牵拉或绷紧,长年累月,就会压出满脸褶子。如果枕头太高，头部就会下滑，时间久了就会出现双下巴。另外，皮肤的代谢在晚上10点至清晨4点最为旺盛，所以，早睡早起不仅可以...
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![预防眼部皱纹保健法]( "预防眼部皱纹保健法")
- 眼部要怎么祛皱？眼睛四周的皮肤只含有少量的脂肪，且眼皮是人体最薄的皮肤，非常脆弱，易水肿，很容易长出皱纹，并随着年龄的增长而不断加深。为防止或推迟眼周皱纹的发生，现介绍一些保健方法。一、必须戒除日常的不良行为习惯，诸如：不要眯眼睛看东西，如有近视、散光应配戴眼镜，矫正视力...
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![长皱纹的食物和防皱食物]( "长皱纹的食物和防皱食物")
- 随着年龄渐大，我们应远离的长皱纹的食物牛肉罐头、鱼罐头、沙拉酱、咖啡、冷冻太久的食品、干贝、虾米干、冷冻虾球、巧克力、蛋糕、速食面、油炸物等，这都是容易让你长皱纹的食物，所以不可常吃或吃太多。而且我们在购买食物时要注意看制造日期，尤其是冷冻及油炸的食物，一旦过...
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![预防眼部皱纹的3个方法]( "预防眼部皱纹的3个方法")
- 眼睛四周的皮肤只含有少量的脂肪，且眼皮是人体最薄的皮肤，非常脆弱，易水肿，很容易长出皱纹，并随着年龄的增长而不断加深。为防止或推迟眼周皱纹的发生，现介绍一些保养方法。一、必须戒除日常的不良行为习惯，诸如：不要眯眼睛看东西，如有近视、散光应配戴眼镜，矫正视力；不要经常刻意眨...
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![饮食防止皱纹的常识]( "饮食防止皱纹的常识")
- 想要保持青春，就要做好内部调理。那么，哪些食物会让你长皱纹呢？一、什么食物最易长皱纹易长皱纹食物是，牛肉罐头、鱼罐头、沙拉酱、咖啡、冷冻太久的食品、干贝、虾米干、冷冻虾球、巧克力、蛋糕、速食面、油炸物等。二、如何避开易长皱纹食物要警惕容易让你长皱纹的食物，不可...
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![80后女孩防皱纹牢记334法则]( "80后女孩防皱纹牢记334法则")
- 80后女孩对抗第一条皱纹，要把肌肤表层底层一起护理在这个被竞争、压力、欲望所包围的年代，人们都为生计忙碌着，同时坚强女性们又多一样人生重任--护肤！80后的女孩们已经迈进女性衰老期初级阶段，这时候我们应该怎么保护皮肤呢？牢记3、3、4法则所谓334法则就是三分皮肤护理、三分...
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![这些地方长皱纹谨防疾病 女人怎么做不易长皱纹]( "这些地方长皱纹谨防疾病 女人怎么做不易长皱纹")
- 这些地方长皱纹竟是大病征兆随着年龄的增大，脸上长皱纹是不可避免的，但如果并不是因为年龄导致皱纹增多，可能就要注意了，因为不同部位的皱纹可能代表着身体不同部位出现问题了。1、【额头皱纹】：和抑郁症有关皱纹的暗示：额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志，一条条小皱...
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![祛皱纹 女人吃什么防止皱纹]( "祛皱纹 女人吃什么防止皱纹")
- 1.多吃富含胶原蛋白的食物例如，猪皮、猪蹄、甲鱼等。据营养学家们分析，每百克猪皮中含蛋白质26.4%，为猪肉的2.5倍，而脂肪却只有2.27克，为猪肉的一半。特别是肉皮中的蛋白质，主要成分是胶原蛋白。这种胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能，滋润皮肤，保持皮肤组织细胞内外水分的平衡。胶...
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![如何预防皱纹的产生]( "如何预防皱纹的产生")
- 皮肤自然老化是不可抗拒的规律，尽管如此，人们可以借助多种手段推迟皱纹的产生，并将已经产生的皱纹减轻到不引人注目的程度，因此，从这一点上来说皱纹能够预防，而且，要首先强调预防。1.发现治疗疾病预防皱纹，首先要及时发现全身性疾病，特别是慢性消耗性疾病，并且要积极治疗;2.纠正不...
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![如何防止皱纹产生]( "如何防止皱纹产生")
- 到了一定的岁数，脸上会生出皱纹，这个自然规律无法改变，但是我们可以人为地去延缓它的时间，减少它的数量。(1)全年使用防晒霜紫外线是皮肤老化的致命杀手，而且光老化是可以积累的，20岁以前肌肤受到的紫外线伤害，25岁以后就会变成各种麻烦。科学已经证明，对皮肤伤害最大的UVA，一年四...
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![预防眼部皱纹注意事项]( "预防眼部皱纹注意事项")
- ①清洁肌肤、轻柔卸妆：眼部清洁是关系皮肤细致程度的重要因素。对眼部护理而言，卸妆的方法和步骤也是非常关键的。必须选用柔和无刺激性的卸妆水，才能避免刺激眼部周围皮肤，在卸妆时，手法一定要细致轻柔。②选用合适的眼霜、眼膜：眼部皮肤如此纤薄，所以在选用护理产品时才要更加...
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![预防皱纹的13个小窍门]( "预防皱纹的13个小窍门")
- 1.油炸食物时，应该在食物的外面加上一层外衣，此外衣可由面粉、蛋、芝麻、香菜屑等拌匀而成。2.炒肉的时候，应该拌着葱、香菜或韭菜等一起下锅。3.炸鱼、肉时可以包着青菜一起丢入油锅内。4.吃油炸物宜沾萝卜泥、蒜泥一起吃。5.多吃蒸的东西，如蒸蛋、蒸鱼。6.多吃煮的东西，少吃...
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![预防眼部皱纹的日常护理]( "预防眼部皱纹的日常护理")
- 怎么祛除眼部皱纹？眼部皱纹的形成主要是因为表皮组织干燥变薄，及真皮层的胶原蛋白和弹力纤维补充不足而变细，失去网状支撑力而形成。除此之外，如果皮脂腺的机能下降，皮脂分泌减少，皮脂膜不易形成，角质层的水分就会容易流失，使肌肤变得干燥，对眨动次数一天高达一万次的眼部，更容易因...
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![脖子上的皱纹又要如何去预防 怎么去脖子上的皱纹]( "脖子上的皱纹又要如何去预防 怎么去脖子上的皱纹")
- 怎样预防和去除颈部皱纹1、给颈部最温柔的按摩要预防颈部皱纹和干燥，最简单的办法就是自己动手做颈部按摩。将按摩霜或婴儿油均匀地涂抹在颈部四周，双手反转撑开，由下往上轻轻提拉颈部皮肤，再以中指和无名指并拢以打圈方式按摩颈部皮肤。这种按摩手法对预防颈部细纹，舒缓颈部...
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![眼部皱纹应防患于未然]( "眼部皱纹应防患于未然")
- 其实应该防患于未然，女生从21岁以后就要开始涂眼霜，因为此时皮肤发育已达到顶峰，正处于黄金时期，之后会开始下降，所以从那时候就必须注重皮肤的保养。24岁皮肤状况达到顶峰，之后开始回落。皮脂腺分泌较旺盛，所以皱纹的出现会缓慢一些，而女生，尤其皮肤较白皙且干燥的女生，一定要及时...
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![仰睡真的会防止皱纹生长么]( "仰睡真的会防止皱纹生长么")
- 祛皱纹有一个很奇怪的招数，那就是真丝枕套上仰睡。这个方法真的能管用吗？仰睡真的会防止皱纹生长么？没错，美国著名皮肤学专家Dr.KarenBurke表示，理论上而言侧睡或趴着睡容易压迫面部，肌肤会更容易产生皱褶，时间一久皱纹也就无可避免了，而且对心脏也不好。真丝的寝具不会压紧肌肤，...
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![消除眼部皱纹的方法 如何防止眼部皱纹]( "消除眼部皱纹的方法 如何防止眼部皱纹")
- 时间对于女人就是魔鬼，一不小心皱纹就爬上脸面。在日常生活中，怎样防止和消除眼角皱纹就变得尤为重要，如何轻松呵护眼部肌肤，防止眼部皱纹，消除眼部皱纹呢让你眼睛一直明亮动人，现在就开始学习吧。如何防止眼部皱纹一、完美卸掉眼妆1.选择专用眼部卸妆产品：眼部肌肤是脸上皮肤最...
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![20岁女人如何预防皱纹]( "20岁女人如何预防皱纹")
- 皱纹——很多人都惧怕这些线条、褶皱和折痕的出现，但谁都知道，它迟早会蚀刻在我们脸上。您显然无法避免衰老，但事实上也未必一定要带着干瘪的面容终老。您只要遵循一些常识性方法，就能避免一些皱纹产生，并且继续展现着美丽的容颜。首先要了解皮肤怎样衰老，以及为何会...
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![防止皱纹的8个小妙招]( "防止皱纹的8个小妙招")
- 1、注意眼部防晒。尤其是在烈日强光下，佩戴太阳镜或遮阳帽。2、多做面部按摩。每天用少许按摩霜，以中指由眉心开始轻轻往外向下按压，在皱纹易出现部位重复按摩6次。3、每次在清洁肌肤后涂上滋润霜，并坚持每星期做一次面部水分护理，比如用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄...
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![注意细节 预防皱纹]( "注意细节 预防皱纹")
- 皱纹往往是外貌的衰老特征，中医学认为气血津液虚衰，精血暗耗与衰老有关。首先，在生活中应注意用食物和药物调理气血，填精血、补津液。通过辨证施治，如属气血不足及血气明显减少者，防治宜以补益肝肾为主，可有助于防止皮下弹力纤维变性。其次，长期的情志因素而致愁容满面，日久起皱，应...
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![良好的生活习惯防治皱纹]( "良好的生活习惯防治皱纹")
- 当我们每天忙着工作赚钱、带孩子、照顾老人的时候，时间悄悄地爬上额头，不客气地划了几道痕迹。直到有一天当你看到镜子里的那个满脸皱纹自己时，才发觉青春已逝。那么，怎样才能不让皱纹过早出现？不妨采取以下措施预防。良好的生活习惯防治皱纹一般说来，女性30岁以后就会长出皱纹...
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![教你两招防止皱纹 皱纹是女人的天敌]( "教你两招防止皱纹 皱纹是女人的天敌")
- 皱纹可以说是女人皮肤的一大天敌，没有哪个女人会乐意看到自己的脸上出现皱纹，因为这样通常意味着身体的衰老到来，也通常会影响自己原本美丽的皮肤外表。那么有什么办法可以延缓女性皮肤皱纹的出现，防止女性脸上出现皱纹吗?答案当然是有的，今天就由小编为大家分享两个能够帮助...
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![面部预防皱纹的六种方法]( "面部预防皱纹的六种方法")
- 除了运用美容手术的方法，日常可以用以下方法来帮助除皱。1、用冷水洗脸。冷水洗脸不仅能清洁皮肤，预防皮肤病，对于防止皱纹的出现也颇有效果。2、保持足够的水分。每天应摄入适量的水，标准是:体重乘以14毫升，这样，不但可以使皮肤保持足够的水分，而且还可以清血、除酸和调整血液...
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![护理+按摩防止脸部皱纹]( "护理+按摩防止脸部皱纹")
- 对于过了25岁的女性来说，抗皱是日常护理中必须加人的元素，像不少护肤品系列品都标有“活肤”、“新生”、“紧致”等字样，其实说白了，都是抗皱的，美女们应根据肤质来选择。举例来说，如针对眼部出现的干纹、及眼周的松弛肌肤，你可以选择一款清爽的眼胶，能及时给眼部滋润，防止眼角下...
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潇湘女性馆
