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关于中医养胃的时尚百科

胃胀气轻松去除中医按摩养胃
现代人生活节奏都比较紧，吃饭都不按时按量这样就容易造成胃出现问题，也容易使肠胃变得不好，其实除了吃吃健胃消食的药以外，我们还可以通过中医按摩来养胃。太白穴：如果吃饭的时候总觉得刚吃一点就胃胀，甚至还不断打嗝，有想呕吐的感觉，不妨在平时多按太白穴。太白穴是脾经的原穴，对...
2019-12-0712517

中医按摩三大穴位可健胃消食
[导语]现如今胃口不好、消化不良的人非常多，如果长期胃口差，整个身体素质都会受到很大影响，日积月累甚至会引发多种慢性病。中医认为，常进行穴位按摩，可起到健胃消食、化积滞等胃部养生作用。有时胃不舒服、消化不良时，家里又没有药，怎么办?不妨按摩具有健胃消食作用的养生穴位，...
2019-03-2611954

老中医教男人调理肠胃的方法养胃的方法

老中医教男人调理肠胃的方法养胃的方法
常吃养胃红枣王宏坤教授是河南省内黄县人，那里盛产红枣，他从小就喜欢吃家乡的红枣，直到现在差不多每天都吃10个左右。内黄大枣跟其他地方的枣不同，枣核是扁的，个头不是很大，果肉也不是很多，当地人称这种枣为扁核酸，吃起来甜中带酸，别有风味。中医讲甜入脾酸入肝，因此吃这种枣既可以...
2019-04-1824370

补脾养胃效果棒！老中医教您：一种食材两碗汤

补脾养胃效果棒！老中医教您：一种食材两碗汤
说到滋养脾胃，很多人第一时间想到的是山药。确实，山药是药食同源、补脾养胃的好食材，可是很多人不喜欢天天吃山药，问有没有其他的好食材，也能起到养胃和健脾的功效呢？那么，今天就给大家推荐一个肉类的食材——猪肚。说到猪肚，大家都知道它其实就是猪的胃，属于老百姓常说的下“水中...
2021-04-2227887

保养脾胃的中医按摩手法有哪些按摩手法

保养脾胃的中医按摩手法有哪些按摩手法
保养脾胃的中医按摩手法有哪些？中医认为藏象学说认为：脾胃五行属土，属于中焦，共同承担着化生气血的重任，所以说脾胃同为“气血生化之源”，认为人体的气血（相当于我们所说的能量）是由脾胃将食物转化而来的。又说脾胃是“后天之本”就是人生存的根本。人从出生之后成长，长大以后学习...
2019-03-2419273

养脾胃老中医推荐6种养胃食材
1、姜是健脾利湿好食物日常饮食可适量吃一点姜来护脾胃，尤其烹煮瓜类、海鲜等寒凉食物时，放一些姜除了去腥，还能去除一点食物的寒性。中医认为，姜能健脾利湿，姜皮有轻微的利尿作用。姜也可以轻微地刺激胃酸的分泌，有助消化，但又不会过度刺激肠胃道，这也是为什么有些人在紧张、噁...
2020-03-2712224

调养方法推荐慢性胃炎中医食疗
慢性胃炎食疗方【肝胃不和型】【脾胃虚寒型】【中焦湿困型】【胃阴不足型】慢性胃炎是一种以胃黏膜的非特异性慢性炎症为主要病理变化的慢性胃病。其发病率在各种胃病中居于首位，病程缓慢，呈长期反复发作。临床缺乏特异性症状，大部分患者以上腹部胀闷不舒或疼痛，伴食欲不振，嗳...
2019-07-2017679

中医养生之延年益寿秘诀中医养生之道

中医养生之延年益寿秘诀中医养生之道
中医养生是中国传统文化的瑰宝，养生是以培养生机、预防疾病、争取健康长寿为目的。那么今天小编为大家介绍中医养生之延年益寿秘诀，一起来看看吧！头为精明之府，日梳五百把病除头为精明之府，人体之重要12经脉和40多处大小穴位，以及十多个特殊刺激区均会聚于头部。用木梳或骨梳替...
2019-10-058622

中医6穴位按摩法缓解胃胀气胃胀气怎么办

中医6穴位按摩法缓解胃胀气胃胀气怎么办
引起胃胀气的因素有很多方面，比如如精神压力、消化不良等，如果胃胀气不及时治疗会危害我们的身体，那么胃胀气到底该怎么办呢？有没有什么有效的法子？这里小编要推荐中医治疗法，那就是利用中医按摩穴位的方法，一起去瞧瞧吧！内关穴按摩内关穴有助于消除胃胀气的情况，内关穴位于手腕横...
2019-08-274204

中医教你如何吃出肠胃健康健康养生常识

中医教你如何吃出肠胃健康健康养生常识
肠胃保健，最重要的是远离亚硝胺和规律进食。据流行病学调查证实，胃癌和食管癌与亚硝胺的作祟有关，食管癌高发区的食物中亚硝胺含量是低发区的20倍。亚硝胺含量高的食物包括腌渍酸菜。同时要保持肠胃工作规律。婴儿时，几时睡、几时吃、吃多少、什么时候做什么事……我们的dna...
2021-11-093908

中医美容养颜四大偏方中医美容养颜

中医美容养颜四大偏方中医美容养颜
秋天就是要多补充水份的季节，而滋补美颜汤是一个很不错的选择，秋天这个季节给人的感觉总是水润水润的，没有夏天的炎热，也没有秋天的干燥，因此很多人在春季就会容易忽略了保养的事情，其实秋季也是一个肌肤过敏的高发季节，而且作为女生更要懂得在秋天滋补养颜。因此，今天小编就向大...
2018-09-079789

白领摆脱胃痛的3个中医小偏方胃病怎么养

白领摆脱胃痛的3个中医小偏方胃病怎么养
近年来，由于种种原因，胃病在我国普通人群中发病率较高，尤其是白领人群。由于工作比较繁忙，不按时进餐，饥一顿饱一顿，暴饮暴食，快速进食等种种不良饮食习惯使白龄们饱受胃痛的折磨。如何使白领们摆脱胃痛的折磨呢？下面介绍几种摆脱胃痛的中医小偏方。1、陈皮5克，元胡20克，醋适量，以上...
2019-08-1718733

中老年人中医养生保健七禁忌中医养生

中老年人中医养生保健七禁忌中医养生
中老年人如何科学的养生达到强健体魄的目的呢，为保证身体健康，以中医理论为基础，中老年人平日生活一定要注意以下几点：忌馋少年长骨，青年长肉，中年长膘。这是人体生长发育的规律。中年人为了预防身体发胖，除经常运动外，尤应注意少吃高脂肪、高糖类的食物。同时，晚餐不要吃得太饱，一...
2019-08-1912445

胃胀中医疗法有哪些治疗胃胀
胃胀中医疗法中医治疗中医中药治疗效果好，是从整体调理，而不是从表面症状入手，像胃用中药蜜浆，配合异麦芽低聚糖一起喝，效果好，且没有副作用，是中医治疗胃胀的典范。嚼米汤米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦)，煮沸10分钟。盖上锅盖再...
2020-10-129812

中医的诊断方式中医养生
闻诊是中医诊断学名词。中医望闻问切四诊方法之一。运用听觉和嗅觉，通过对病人发出的声音和体内排泄物发出的各种气味的诊察来推断疾病的诊法。在临床上，闻诊同望诊、问诊、切诊相结合，才能全面系统地了解病情，对疾病作出正确判断。一、闻声音（1）语声病人说话声音的强弱，可反映...
2019-07-0820587

中医按摩调理脾胃脾胃虚寒怎么调理

中医按摩调理脾胃脾胃虚寒怎么调理
现在处于寒冷的冬天，天气多变，受到寒气的侵袭，再加上在饮食上不注意，难免会出现一些肠胃问题，而脾胃虚寒是冬季最为常见的肠胃问题之一。那么，脾胃虚寒要怎么进行调理呢？不用担心，下面就让老中医教教大家如何通过穴位按摩来有效调理脾胃。一起来看看吧！穴位按摩法：点按中脘穴中脘穴...
2019-07-035511

中医养生美容偏方中医养生美容
中医养生美容采用天然的方法对身体及皮肤进行调理，没有一般药物所具备的副作用，不会对人体造成额外的伤害。今天小编为您介绍中医养生美容的几则偏方。中药养生美容——银耳银耳，又称为白木耳，性味甘平，含有对人体有益的多种成分，特别是蛋白质和脂肪，是人体不可或缺的养颜美容品...
2019-04-107842

荐中医养胃秘方肠胃不好怎么办
肠胃不好怎么办呢？是不是吃什么都会担惊受怕呢？其实只要你注意一点，胃病就会远离于你的。胃病忌吃“生冷硬”，可以多吃小米粥。下面看看中医养胃秘方吧。得了胃病饮食上要注意以下11条原则：1、少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血...
2019-01-255629

中医血虚体质养生调养法中医体质养生

中医血虚体质养生调养法中医体质养生
血瘀质就是全身性的血脉不那么畅通，有点儿缓慢淤滞，但是又达不到疾病的程度。“痛则不通，通则不痛”因此血瘀体质很容易产生各种以疼痛为主要表现的疾病以及肿瘤包块等。（1）体质特点面色苍白无华或萎黄、唇色淡白、头晕眼花、心悸失眠、手足发麻、舌质淡、脉细无力。（2）中医体质...
2019-05-195150

中医教你养胎的好方法中医养生
孕期女性心理和生理的交织变化是相当重要的。我们常说养胎育婴都需调护神气；妇女怀孕后，一要注意根据妊娠的月份不同，随时更换食谱；二要随着季节的变化，在饮食上有所差异。养胎育婴需调护神气。中医学历来把形、神、脏腑视为合一的整体，从而创立了精神致病理论。《内经》中“怒...
2019-03-2023518

这胃病中医很拿手！看国医大家妙用一生气就胃疼

这胃病中医很拿手！看国医大家妙用一生气就胃疼
本文理论依据：《金匮要略》论岐黄之道，谋苍生之福，欢迎走进“精诚名医汇”。列位看官，今天为你说上一病，乃是胃疼。话说这胃疼，类型也真真是多种多样。有的是吃饱了疼，有的是饿了疼，有的是遇寒则疼，有的是吃辣的就疼。而今天“精诚名医汇”要和您说的，是生气的时候胃疼。说实话，这种...
2020-11-1219870

中医6个方法缓解胃痛胃疼怎么办

中医6个方法缓解胃痛胃疼怎么办
目前，人们的工作压力大，对于一日三餐比较随便，大多数人会选择快餐，吃饭的速度比较快，长期以往胃部就出现了不适症状，比如胃疼。那么胃疼怎么办？有什么方法可以缓解胃部疼痛？小编告诉你6大方法有效缓解疼痛。中医6方养胃护胃1、外邪（寒邪）犯胃主证：胃痛突然发作，遇寒则加重，喜温恶寒，喜...
2019-07-0320489

叩齿养胃固肾护齿好方法中医如何护齿

叩齿养胃固肾护齿好方法中医如何护齿
叩齿养胃固肾都可以帮助我们很好的保护牙齿的，但是任何的护齿方法都需要我们坚持的。为什么年纪大了就喜欢剔牙跟年长的亲人和朋友一起吃饭，饭桌上是一定要备好牙签的，因为他们吃过饭后，必定剔牙。曾见过某位四十多岁的朋友，一边满桌子找牙签，一遍哀叹：以前从来不用剔牙的，从今年...
2021-04-3013254

中医按摩法帮你冬季养胃养胃的方法

中医按摩法帮你冬季养胃养胃的方法
随着进入这个冬季最冷的时候，好多人身体因为不注意保暖都出现了问题，尤其是比较脆弱的胃，我们知道受凉就会引起胃痛，所以今天小编就给大家介绍中医养胃的方法。按摩可健胃广州市红十字会医院消化内科副主任医师张文茹介绍，每天进行腹部的自我按摩，是防治胃肠病最简单、最有效的...
2019-05-0528316

中医养生注重节气艾灸中医养生之道

中医养生注重节气艾灸中医养生之道
据《素问四气调神大论》：“春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。”的原则设立了“冬病夏治，夏病冬治”的防治思路，即体现了在特定的时机预先培养阴阳，以固之本，扶持正气，从一定的意义上讲正是顺应自然界阴阳之气的变化规律，最大限度调动机体的潜能以应变环境、抵抗疾病的防治原则。我国古...
2020-04-0712529

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