- 山药是一种常见的食材,其不仅是中药,也是著名菜肴,常吃山药做成的菜肴对人体有很好的保健作用,下面,我们一起来了解一下山药保健知识吧。按照中医理论,山药具有补肺益气、健脾补虚、固肾益精、益心安神、强志增智、滋润血脉、宁嗽定喘、轻身延年等8大功效,主治脾虚食少、肺虚咳...
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- 山药是一味传统的药食两用之品。具有健脾益气,滋肾益精,延缓衰老的效果。《神农本草经》谓山药“主伤中,补虚除寒热邪气,补中益气力,长肌肉。久服耳目聪明,轻身不饥,延年”。《本草纲目》谓其“益肾气,健脾胃,止泻利,润皮毛”。全国各地的山药品种众多,尤以河南的怀山药最为著名,但提...
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- 练习瑜伽的好处有很多,不仅可以修身养性、雕塑形体还可以固腰养肾等等。今天就给大家讲讲固腰养肾的瑜伽。怎样练习瑜伽可以固腰养肾?固腰养肾的瑜伽动作有哪些?一起俩看看吧。固腰养肾瑜伽动作1、俯弓式动作:俯卧,两臂向后伸展,两手抓住两脚踝,保持两个呼吸;完全呼气,手脚相互用...
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- [导语]猪肾也叫猪腰,猪腰含有蛋白质、脂肪、钙、磷、碳水化合物、铁核黄素、硫胺素、维生素A、抗坏血酸等成分,具有补肾壮阳、有健肾补腰、固精益气的作用、和肾理气之功效。猪腰子具有补肾气、消积滞、通膀胱、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。一.适宜...
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- 荔枝营养极丰富,味道香甜,许多人都很爱吃。下面要给大家分享的内容是:“吃荔枝的好处降低血糖益精补肾”,一起来看下吧!首先来看下吃荔枝的好处有哪些:益精补肾荔枝含游离氨基酸、果糖、葡萄糖、果胶、苹果酸、柠檬酸、等成分。它既是健身益颜的保健水果,又可用于治疗病后津液...
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- 【导读】补肾壮阳食疗方有哪些?男性可能有肾虚的症状,那么,补肾壮阳食疗方有哪些,怎么吃才壮阳呢?一起和6681小编来看看补肾壮阳食疗方的种类及做法介绍吧!补肾壮阳食疗方1、山药枸杞子汤原料:鲜山药200克,干莲子肉20粒,枸杞子20克,银耳6朵,冰糖少量。做法:鲜山药去皮,切段,与其余配...
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- 虾的营养价值虾的营养价值现代医学研究证实,虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。常吃鲜虾(炒、烧、炖皆可),温酒送服,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。如果妇女产后乳汁少或无乳汁,鲜虾肉500克,研碎,黄酒热服,每日3次,连服几日,可起催乳作用...
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- 现如今的很多男性由于经常在外劳累奔波,因此在晚上回家之后往往已经显得非常疲劳,因此很难再有精力与自己的爱人激情缠绵一番。要知道,这种现象就是疲劳所导致的肝肾不足症状。接下来就为男性朋友们推荐一款美食——黄精炖白鸽。平时适当地食用可起到很好的补肝肾、益气填精...
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- 锁阳的生长环境非常的恶劣,野生的锁阳只有在沙漠戈壁上才有生长,温度在二十摄氏度上生长最好。中医方面认为,服用锁阳具有补肾助阳以及润肠通便的功效,有效的促进身体恢复健康。锁阳的价格并不高,但对身体的保健效果却非常的不错,所以受到很多人的喜爱。很多人喜欢将锁阳直接泡...
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- 众所周知,海虾和淡水虾都属于虾类,只是它们的生长环境不同。那么,海虾与淡水虾有什么区别?什么样的海虾算得上是好的?海南野生白刺虾,干晒温肾固精,绝对是秋冬季养生最好的食材。接下来,大家就和小编一起来看看吧。海虾海虾,也称红虾、赤虾、大青虾等,是水产、海产虾的肉或全体的...
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- ◆淡菜的营养价值淡菜是大众化的海鲜品,收获后不易保存,历来将其煮熟后加工成干品--淡菜。淡菜的营养价值很高,并有一定的药用价值。淡菜蛋白质含量高达59%,其中含有8种人体必需的氨基酸,脂肪含量为7%,且大多是不饱和脂肪酸。另外,淡菜还含有丰富的钙、磷、铁、锌和维生素B、烟...
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- 男人最怕别人说自己肾虚,对他们而言那更是一种侮辱!男人养生之道就是补肾,那么中医馆养生有啥养肾的方法呢?小编带你瞧瞧去。1、按摩腹股沟临睡前,将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部),以掌沿斜方向轻轻按摩36次,可每周按摩数次,对增强性欲、提高精力有一定的作用。2、击打腰部双手掌...
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- 韭菜在北方是过年包饺子的主角。其颜色碧绿、味道浓郁,无论用于制作荤菜还是素菜,都十分提味。具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。营养价值韭菜的营养价值很高,每100克可食用部分含蛋白质2-2.85克,脂肪0.2-0.5克,碳水化合物2.4-6克,纤维素0.6-3.2克。还有大量的维...
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- 无论男女只要肾气不足就会出现这样那样的问题,严重的可能还会影响到生命,日常补肾的食物有哪些?男人经如何补肾才更利于健康呢?现在小编带你一起来看文章了解。吃什么补肾中医认为,肾的主要生理功能是藏精、主生长发育和生殖、主水和主纳气,并与骨、髓、耳密切相关。补肾对女性...
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- 提起枸杞子,很多人并不陌生,有很多上班族,比如说小编就是长期对着电脑工作,时常会感到眼干酸涨,嘴唇干燥,桌子上面就常备着一袋枸杞,经常搭配着菊花泡茶喝,所以深知它的功效,对于缓解眼睛疲劳是很有用的。中医认为枸杞子能补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。一年四季长期...
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- 每年公历的10月23~24日为霜降,此时天气渐冷,开始降霜。每当霜降时,我国南方地区就进入了秋收、秋种的大忙季节。民间常有“霜降无霜,主来岁饥荒”的说法。霜降三候:“一候豺乃祭兽;二候草木黄落;三候蛰虫咸俯。”此节气中豺狼将捕获的猎物先陈列后食用。大地上的树叶枯黄掉落...
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- 3大著名补肾固元的“长寿穴”,下面小编为你详细介绍。穴位按摩是中医医学的重要组成部分,它是以中医医学理论为指导,以经络腧穴学说为基础,以按摩为主要施治,用来防病治病的一种手段。穴位按摩具有刺激人体特定的穴位,激发人的经络之气,以达到通经活络,调整人体机能,祛邪扶正的目...
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- 花胶的功效与作用及食用方法花胶的功效与作用1、花胶即鱼肚,是各类鱼鳔的干制品,以富有胶质而著名,其别名为花胶。胶又名鱼肚,是从鱼腹中取出鱼鳔,切开晒干后而成含有丰富的蛋白质、胶质等,食疗滋阴、固肾培精,令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效。花胶的主要...
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- 山药味道清香,做法多样,受到很多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是:“吃山药的好处有哪些健脾益胃滋肾益精”,一起来看下吧!首先来看下吃山药的好处有哪些:健脾益胃平时吃山药还能健脾益胃,对人类的消化不良和脾胃不和等症都有一定的调理作用,山药这种食材中含有大量的淀粉酶...
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- 推拿的养生穴位有哪些?推拿身体有什么好处?推拿通常是指医者运用自己的双手作用于病患的体表、受伤的部位、不适的所在、特定的腧穴、疼痛的地方,具体运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法,以期达到疏通经络、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳的疗效。...
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- 男人吃什么补精1、香蕉吃香蕉的好处有很多,专家认为香蕉清热解毒,香蕉的营养多,可以精子活力大增,提高男人的生育能力。香蕉是寒性水果,脾胃不好的人要少吃,胃酸过多的人最好是不要吃了。2、泥鳅泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有...
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- ·产品名称:固精补肾丸·产品分类:药品/中成药/肾系病症·英文名称:·批准文号:国药准字Z44021069·主要规格:...
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- 许多的男性遇到肾虚症状的时候都不好意思说出口,觉得这样太有损自己的面子,其实肾虚治疗的方法有很多!广大的男士们知道怎样补肾吗?生活中有哪些可以改善肾虚的妙招呢?男性养生最重要的就是补肾了,男人补肾究竟该怎么做呢?和小编一起去学习一下男人如何补肾吧!男性的肾脏健康直接...
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- 雪蛤是什么雪蛤的营养价值1、雪蛤可提高免疫力雪蛤富含蛋白质,可以维持机体免疫机能,提高免疫力。2、雪蛤可养阴补虚雪蛤可以补养虚损,有益精气,润肺补肾,可以治疗肺肾阴虚,也能补益久病体虚和虚劳。3、雪蛤可壮阳雪蛤有强精益气的功效,能够提高精液质量,增强精子活力。4、雪蛤可...
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- 黑豆是现代女性最喜爱的豆类之一,不但且有强肾固肾的奇效,还富含多种维生素及抗养化剂,是女性天然保健品,不仅如此,黑豆还有很多功效噢!而且黑豆的做法也简单方便又经济实惠,特别适合小资女孩用来滋补美容噢!下面由小编为大家一一详解。黑豆的功效现代人工作压力大,易出现体虚乏...
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