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- 1、自上而下的按摩腿部,刺激腿部血液循环,燃烧脂肪。2、双腿并拢绷直,弯腰使脸可以贴到腿上,双手抱在腿后。这个动作可以让腿后得到拉伸。3、如果只想减腿就不要采取跑步之类的全身性运动。(因为在跑步后如果不做好拉伸,腿反而会变粗。)4、用拧毛巾似的动作来拧大小腿肉最多的地方。...
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- 新浪娱乐讯相爱相杀13年的小S、林志玲合体拍摄杂志封面,拍摄现场,两人毫不客气将“矛盾”摆上台面,吐槽不停,比拼不止。但怼完之后,小S吐露两人在拍新电影时好好交了心,应该会把林志玲拉进姐妹淘。正应了林志玲说的:S是因为爱我,所以黑我。...
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- 笔者看到新闻,日本某成人杂志日前大篇幅刊登韩国女子组合Kara成员具荷拉的走光照,招致了韩国Kara粉丝的批评和不满。该杂志在不久前发行的最新一期中策划了女艺人走光专题,并将具荷拉坐在椅子上不慎走光的一张照片放大处理后作为封面进行宣传。因为Kara在日本有着极高人气,该...
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