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- 强身健体功是武当养生气功的第一步功法，也是武当气功的入门功法。该功法简单方便，一学就会，一练就见效，有病治病，无病强身。可以一个人练，也可以和别人一起练，不论什么时间，不论什么地方都可以练，有充裕的时间可以全套练、多练，时间紧促可以拣一部分练，或者单练一节。只要能在安静的...
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- 武当太极拳为张三丰所创，是一种集武术养身为一体的精妙拳法，有以静制动，以柔克刚，以四两千斤，后发先制的武术特点；亦有动如行云流水，绵绵不断，刚柔相含，含而不露的武术风格。更有发人潜能，开人智慧，充人精神，壮人体魄，去病健身，益寿延年的独特功效，实为中华武术之晶体，东方文化之瑰宝。武...
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![当晚票房破 《喜欢你》金城武沦陷女巫汤意面]( "当晚票房破 《喜欢你》金城武沦陷女巫汤意面")
- 据报道，由北京凤仪文化传媒有限公司、上海阿里巴巴影业有限公司、嘉映影业有限公司、蓝色星空影业有限公司、华夏电影发行有限责任公司、我们制作有限公司出品，金城武、周冬雨孙艺洲、奚梦瑶、杨祐宁等主演的爱情电影《喜欢你》正在热播中。《喜欢你》剧照好看好吃停不下来...
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![武当太极拳的要决 道家养生]( "武当太极拳的要决 道家养生")
- 武当太极拳是祖师张三丰经过整理内家拳法时所创的，经过武当弟子传到陈氏、杨氏等人中经改良便成了陈氏、杨氏的新型太极拳（此段材料多为民间故事、武侠小说演变而来不可信，传统六派太极均有家谱传承，跟武当毫无关系）。武当太极拳讲究“拳打卧牛之地”，基本上两米方圆足以施展，其...
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- 在潘金莲对武大郎一番哀泣，几许温柔之后，武大郎就完全相信了潘金莲，于是武大撇开小潘，去找武松。武大告诉武松：“二哥，你不曾吃点心?我和你吃些个。”看武大言语，自己的老婆被弟弟调戏，武大竟然一点不生气。武大的冷静让人吃惊，竟然还邀请武松来吃点心。为什么呢?是因为武大很相信...
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![王鹏《武当一剑》定妆照曝光化身神勇锦衣卫]( "王鹏《武当一剑》定妆照曝光化身神勇锦衣卫")
- 近日，实力派演员王鹏正式加入电视剧《武当一剑》，饰演英俊神勇的锦衣卫孙云鹤。该剧由谭锐铭执导，同时还聚集一批实力派演员，柴碧云、焦恩俊、严屹宽、李若彤、王德顺等。此次曝光的定妆照中，王鹏一身劲装，英勇神武，英姿飒爽，剧中的大量武戏也将备受观众期待。此前王鹏出演过众多...
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![全集)、武神演员表大结局 韩剧《武神》分集介绍(1]( "全集)、武神演员表大结局 韩剧《武神》分集介绍(1")
- 韩国男星金周赫在新剧《武神》中变身高丽武神，日前更曝光了他身穿铠甲的英伟海报。韩剧《武神》演员表/主要演员：金周赫(待整理)韩国电视剧《武神》剧情介绍/故事梗概/大结局：计划明年2月开始在韩国MBC电视台播出的新剧《武神》，确定由金周赫担任主演，本月七日曝光了他单人的...
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![自荐给武则天当男宠因口臭被拒！ 无耻诗人]( "自荐给武则天当男宠因口臭被拒！ 无耻诗人")
- 唐朝的大诗人宋之问是典型的文人中的败类,竟异想天开想给武则天当男宠,真是给文人们丢尽了脸面。 宋之问长得帅气,也写得一手好诗。他的父亲宋令文文武双全,不仅力大无穷,而且书法和文章都写得好,时人称之为“三绝”。宋之问继承了父亲“三绝”之中的“文”,其诗才闻名...
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![武当太极拳以静制动以柔克刚 武当太极拳]( "武当太极拳以静制动以柔克刚 武当太极拳")
- 武当太极拳，是一种集武术养身为一体的精妙拳法，有以静制动，以柔克刚，以四两千斤，后发先制的武术特点；亦有动如行云流水，绵绵不断，刚柔相含，含而不露的武术风格。更有发人潜能，开人智慧，充人精神，壮人体魄，去病健身，益寿延年的独特功效，实为中华武术之晶体，东方文化之瑰宝。太极拳法，并非是...
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![武当太极拳十三式的招式 武当太极拳]( "武当太极拳十三式的招式 武当太极拳")
- 武当太极拳有哪十三式呢？十三式太极拳，是融武术、气功于一体的仿生功法，如蛇缠雀跃、虎扑尾扫、金鸡抖翎、扳枝摘桃、猫蹿马奔、熊蹲龙变，以及易筋、易骨、易力，练精、练气、练神等等，每一段功法都包涵着健身和技击的作用。练习十三式太极拳，既可强身健体，又可抗暴自卫，体用兼备，一...
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![《战狼》吴京因伤退出 武林 转型当奶爸]( "《战狼》吴京因伤退出 武林 转型当奶爸")
- 近日，吴京因腿部受伤严重将不再演动作片的新闻引起媒体和网友广泛关注。消息称，吴京在拍摄新片《战狼》时因故受伤，并导致旧伤复发，被抬进医院进行了腿部切割手术。吴京因此被迫告别动作片，《战狼》或成为其最后一部动作片。16日凌晨，吴京更新微博表示“这么多年一直用命在拼，现...
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![已派人员赴当 卫计委回应武汉＂三假＂医院事件]( "已派人员赴当 卫计委回应武汉＂三假＂医院事件")
- 新华网北京8月10日电（底东娜）在今日召开的国家卫生计生委例行新闻发布会上，国家卫计委新闻发言人、宣传司副司长宋树立在回应武汉部分民营医院欺骗患者事件时表示，国家卫生计生委已经派出有关人员赴当地督办指导调查工作，并要求地方政府及时公布调查处理情况，回应社会关切。之...
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![武汉大学赏樱令人着迷（图） 武大樱花如期而至]( "武汉大学赏樱令人着迷（图） 武大樱花如期而至")
- 你有空吗？武大樱花如期而至，可以一起去看看这美景吗？很多人都在问武汉大学樱花什么时候开？告诉你们，武大樱花每年开于三月中旬，至下旬最为鼎盛，花期较短，仅13-20天左右。就是这个时候，武大樱花如期而至，赶紧约你的朋友去欣赏吧！樱花初花期：3月8日-3月12日左右；樱花盛花期：3月13日-3月29...
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![武夷山大红袍的功效作用 名茶武夷山大红袍]( "武夷山大红袍的功效作用 名茶武夷山大红袍")
- 武夷山大红袍是中国十大名茶之一，武夷山最负盛名的茶，被誉为“茶中之王”，生长在九龙窠内的一座陡峭的岩壁上。大红袍其实是属于乌龙茶的珍品，色泽绿褐鲜润，滋味甘爽，香气清爽。那武夷山大红袍有哪些功效作用呢?武夷山大红袍的特点是它性温和，适合四季饮用，有健胃养胃功效，肠胃不...
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![《功夫王中王》少林、峨眉、武当战队迎来新面]( "《功夫王中王》少林、峨眉、武当战队迎来新面")
- 学中华功夫，向传统致敬，用创新规则比武交流，山东卫视大型功夫励志真人秀《功夫王中王》将迎来第六期的比赛。本期节目中，三位年轻学员加盟少林、峨眉和武当战队。初次接触传统功夫，他们的领悟程度到底如何？新学员张志豪在体能和抗击打能力方面具有很大的优势，但是比赛经验欠缺。...
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![附武汉大学赏樱花预约网站及攻略 武大樱花开了]( "附武汉大学赏樱花预约网站及攻略 武大樱花开了")
- 太美了，武大樱花开了，令人陶醉！很多人都在问武汉大学樱花什么时候开？告诉你们，武大樱花每年开于三月中旬，至下旬最为鼎盛，花期较短，仅13-20天左右。现在这个时期，武大樱花开了，所以大家赶紧去看看吧！不过，想看武大樱花，一定要提前预约哦，还要看攻略！武大樱花开了，你要去看吗？樱花初花期：3月...
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- 非遗传承人在“弘武·继艺”武术专场进行表演。人民网鲍聪颖摄功夫少年秀“梅花桩功”。人民网鲍聪颖摄人民网北京5月4日电（鲍聪颖宋云辉）5月3日，2017年西城区非遗演出季系列活动——“弘武·继艺”武术专场演出活动于天桥剧场隆重推出，市民可近距离接触非遗传统文化。据介绍...
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- 武当内家拳，是一种集武术养身为一体的精妙拳法，有以静制动，以柔克刚，以四两千斤，后发先制的武术特点；亦有动如行云流水，绵绵不断，刚柔相含，含而不露的武术风格。更有发人潜能，开人智慧，充人精神，壮人体魄，去病健身，益寿延年的独特功效，实为中华武术之晶体，东方文化之瑰宝。太极拳法，并非是...
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- 动作电影《京武大侠》9月20日上映后，反响强烈。电影中利落的动作画面和将京剧、武术融合的创意赢得网友点赞。该片由李东皓执导，李乾铭，王璐瑶，刘羽琦等领衔主演，讲述了抗日时期，一个普通的武生袁志勇利用自己的智慧和身手和日本人周旋、斗争的故事。《京武大侠》的导演李东...
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- 练习太极拳有助我们修身养性、强身健体，是很中老年人都喜欢的健身运动，武当太极九式是很多人都喜欢的招式，今天就跟小编一起来看下详解武当太极拳九式。一、狮子摇头滚珠丹狮子欣然大张口，摇头摆尾滚圆球。狮子欣然大张口，摇头摆尾滚圆球。上下前后左右转，六合乾坤掌中揉。上下...
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- 在娱乐圈圈中几乎零绯闻的金城武，唯一传过绯闻的就是杨采妮了。这对在观众眼里就是郎才女貌的搭配，不管外界对金城武杨采妮吴奇隆三人的关系有太多疑问，三人曾被爆是三角恋关系到底是什么情况呢?今天跟着小编来看看吧。金城武杨采妮什么关系，提旧爱金城武慌了近日，杨采妮诞下...
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- 高二女生上课玩手机被叫家长，母亲“恨铁不成钢”掏出钳子当众将手机夹碎。劝解不下，班主任为证清白自拍视频上传家长群，却被谣传“班主任让家长这样做”。网传老师让家长剪烂学生手机近日，一则名为“汉中一学生上课玩手机，老师叫来家长剪烂手机”的视频在社交平台上疯传。据视...
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- 五代十国之一的南汉传到第四代刘继兴(刘鋹)的时候,南汉灭亡。刘继兴做皇帝时荒唐,在投降北宋以后,也是个逗比人物。比如有一次宋太宗在讨伐北汉刘继元前,宴请投降的前吴越王钱俶等人,刘继兴就说:“平定中原以后,我希望能手持棍棒,做这些投降的君主的老大。”惹得太宗大笑...
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