![晚饭过饱会影响肤色 生活美容]( "晚饭过饱会影响肤色 生活美容")
- 生活中有很多美容保养的小窍门，只要你稍微注意下，就会在不知不觉间变得美丽冻人哦。来看看在日常生活中的美容智慧。1、晚餐时，不要吃得太饱，这样会导致睡觉时血液集中在胃部，使脸部血液量减少，影响肤色。要尽量避免或少量摄取盐分，最好不要喝酒，这样可以避免晨起时面部及眼睛周...
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![经常用盐水泡脚的好处 怎样用盐水泡脚]( "经常用盐水泡脚的好处 怎样用盐水泡脚")
- 盐不仅是日常生活中不可缺少的一种调味品，还是一味家家必备、物美价廉、疗效非凡的好药材，现代人常坐办公室，又懒于运动，普遍足部循环不良。你可能不知道，倘若足部的循环变好，心脏就不需要额外一再加压，输送血液至足部末梢，可减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。另外，膝...
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![热水泡脚这么养生！那么热水泡脚需要注意些什么呢？]( "热水泡脚这么养生！那么热水泡脚需要注意些什么呢？")
- 泡脚对我们来说应该都不会很陌生。脚部是离我们心脏最远的地方。很多时候我们身上的寒气都是脚部开始的。因为脚离心脏比较远的缘故，很多人的脚步血液供应不足，就会出现脚部冰冷的症状，很多人也都因此感冒了。泡脚属于一种组疗法的内容，是一种很常见的外治的方法。用热水泡脚...
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![艾草泡脚可以美容吗]( "艾草泡脚可以美容吗")
- 艾草泡脚可以美容吗？艾草泡脚能美容。艾草性味苦，辛，温。《本草纲目》：“苦而辛，生温，熟热。入脾、肝、肾经。”艾草气味芳香、苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科要药艾草泡脚功效。泡脚可以通经活络，排除毒素，祛除痘痘。泡脚艾叶+花椒包，除具有艾叶能祛寒、除湿、...
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![泡脚6个禁忌需注意 热水泡脚的好处有哪些]( "泡脚6个禁忌需注意 热水泡脚的好处有哪些")
- 热水泡脚的好处热水泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用。功...
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![每天泡脚美容养颜好处多多 泡脚多长时间最好]( "每天泡脚美容养颜好处多多 泡脚多长时间最好")
- 泡脚已经成为了现代人最喜欢的养生方式，泡脚促进代谢加快，会感觉到全身暖和起来，有微微的出汗。在泡脚后全身放松，更容易入睡。用精油泡脚或者用中草药泡脚可以让血液畅通，对筋脉的打通效果更好。泡脚多长时间最好?知道泡脚的正确方法能够达到更好的美容效果。泡脚多长时间最...
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![睡觉前用醋泡泡脚可除臭杀菌 有脚气怎么办]( "睡觉前用醋泡泡脚可除臭杀菌 有脚气怎么办")
- 脚气一般都因真菌感染所致，这种病菌不仅不易彻底杀灭，而且传染性很强。因此，医生总叮嘱患者不要共用拖鞋、洗脚盆、擦脚巾等，其实，如果不注意鞋柜的卫生，同样会造成脚气反复发作，甚至连累家庭其他成员传染上脚气。每个家庭至少都有八九双鞋子，而鞋柜往往扮演着“收容所”的角色，皮...
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![睡前喝水会水肿吗 美容养生常识]( "睡前喝水会水肿吗 美容养生常识")
- 美容养生常识：睡前喝水会水肿吗？很多人都相信喝水能补水。于是，为了让皮肤水润白嫩一点，也使身体更健康，爱美的MM们恪守每天八杯水的原则，连睡前也不忘喝水。可是第二天醒来就发现眼睛、脸都肿了。于是，MM们就把这事归罪在昨晚喝的水上。那么睡前喝水是不是一定就会出现水肿呢?...
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![热水泡干木耳好吗 干木耳能用热水泡吗]( "热水泡干木耳好吗 干木耳能用热水泡吗")
- 木耳，别名黑木耳、光木耳。真菌学分类属担子菌纲，木耳目，木耳科。色泽黑褐，质地柔软，味道鲜美，营养丰富，可素可荤，不但为中国菜肴大添风采，而且能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血及其他药用功效。热水泡干木耳好吗一般家庭用热水泡伐木耳，觉得这样涨的快，便于急用，这...
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![盐水泡脚放多少盐合适 用盐水泡脚对身体好吗]( "盐水泡脚放多少盐合适 用盐水泡脚对身体好吗")
- 泡脚可以缓解一整天的疲劳，也可以促进睡眠促进血液循环，每天晚上临睡前泡一泡脚是一件非常舒服的事情，而现在人们都追求精致生活，就连泡脚都不再是单纯的热水，里面会加一些药材、牛奶等等，当然也有人喜欢加盐，那么用眼泡脚的好处有哪些呢？盐水泡脚的好处1、杀菌：盐本身就具有杀菌...
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![这三种人千万慎用热水泡脚]( "这三种人千万慎用热水泡脚")
- 天寒冷，很多人疲劳了一天，都会在晚间用热水泡泡脚，一方面暖和一下冰冷的脚，一方面舒缓一天的紧张。但并不是所有人都适合用热水泡脚。糖尿病患者泡脚易烫伤专家指出，患糖尿病易出现神经病变，末梢神经不能正常感知外界温度，而且这种神经病变非常隐蔽，患者自己往往不易觉察。出现神...
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![热水泡脚时间越长越好吗 热水泡脚多长时间最好]( "热水泡脚时间越长越好吗 热水泡脚多长时间最好")
- 泡脚是养生的关键，能够清除人体血液垃圾和病变沉渣，起到人体的清洁作用，还能抵抗各种疾病。泡脚对很多疾病的治疗，有很好的辅助作用。人们常说一句话：“富人吃补药，穷人泡泡脚”。可见泡脚的作用很大。用热水泡脚，对身体很有好处，尤其是在冬天。中医有一个说法，叫作“风寒从脚下生...
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![用热水泡脚有什么好处 泡脚的好处]( "用热水泡脚有什么好处 泡脚的好处")
- 我们的脚底上有多个穴位，与身体的各个器官相对应，常常按摩脚底对身体有好处。不过每天按摩不现实的话，用热水泡泡也是大有裨益的。一、泡脚的好处：1、安全；2、无痛苦；3、无毒副作用；4、廉价；5、有效；人们常说“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天冼脚，肺润肠濡；冬天冼脚，丹田温灼...
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![用什么泡脚可以美容呢]( "用什么泡脚可以美容呢")
- 泡脚不仅有助睡眠，可以改善体质，还能美容。可是，用什么泡脚可以美容呢？4款泡脚美容中药配方双花川芎方：杏花、桃花、川芎各40g。将上药加清水适量，浸泡20分钟，煎数沸，取药液与1500ml开水同入盆中，趁热熏洗面部，待温度适宜时泡洗双脚，每天1次，每次40分钟。清热凉血，活血润肤。适用于面...
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![4款泡脚美容的配方]( "4款泡脚美容的配方")
- 泡脚可以美容吗？泡脚能美容。泡脚可以祛斑嫩肤抗衰老。推荐4款泡脚美容的中药配方。泡脚美容配方一：双花川芎方。杏花、桃花、川芎各40g。将上药加清水适量，浸泡20分钟，煎数沸，取药液与1500ml开水同入盆中，趁热熏洗面部，待温度适宜时泡洗双脚，每天1次，每次40分钟。清热凉血，活血润...
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![木桶泡脚的好处 冷水洗脸热水泡脚的养生经]( "木桶泡脚的好处 冷水洗脸热水泡脚的养生经")
- 木桶泡脚好处多对于泡脚来说，最好的就是木桶，木桶泡脚有很多好处。第一个就是木桶有很好的深度，第二个是木桶的保温性能很好，第三个是木桶泡脚对于脚来说很舒服。虽说传统的东西难免有笨重感，但这种笨重也带来一种稳定、踏实、天长地久的感觉，反而有一种拙朴的美感。在今天，买个...
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![睡前泡脚的四大好处及方法 睡前泡脚有什么好处]( "睡前泡脚的四大好处及方法 睡前泡脚有什么好处")
- 古语有云：“人老脚先衰”，我们人体经常保持直立，由于受重力影响，双脚非常容易积攒代谢废物，所以保护好双脚，对保障和增进人体健康及延年益寿具有很重要的意义。所以中医建议养成睡前泡脚的习惯，下面我们就来看一下睡前泡脚有什么好处？一、睡前泡脚的好处：1、俗话说：“百病从寒起，寒...
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![老年人用醋泡脚改善睡眠 泡脚的好处]( "老年人用醋泡脚改善睡眠 泡脚的好处")
- 最近有研究表明，老年人用醋泡脚可改善睡眠，保持精力旺盛。提起米醋，大家都知道它是生活中常用的调味品，用食醋能做出各种味美可口的饭菜，但对于它的保健功效却知之甚少。同时，用醋泡脚还可以协调交感神经的兴奋程度，调节、松弛紧张的神经，调和经络气血，使阴阳平衡。坚持日久，就可大...
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![睡前泡脚真的有助睡眠吗?]( "睡前泡脚真的有助睡眠吗?")
- 现在不少的女性朋友都会有睡前泡脚的习惯，这样不仅可以起到养生的作用，还有人说可以帮助改善睡眠，那么到底是不是这样呢?接下来就一起来看看泡脚改善睡眠的真实性吧。其实对于现在很多人习惯在睡前泡脚，这真的是可以帮助促进睡眠的效果，因为脚部是全身经络穴位的汇聚处，是个非...
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![泡脚的好处 热水泡脚有什么好处 泡脚与养生]( "泡脚的好处 热水泡脚有什么好处 泡脚与养生")
- 用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。其实，只要在水中加点中药，它还可以起到其他的作用呢，热水泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。脚是人体中离心脏最远的部位，冬天由于寒冷的刺激，脚部血管收缩，血液运行发生障碍，易诱发多种疾病。热水泡脚则可以改善局部血液...
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![盐水泡脚的好处有哪些 盐水泡脚的作用与功效]( "盐水泡脚的好处有哪些 盐水泡脚的作用与功效")
- 盐水泡脚的作用与功效？很多人都有睡前泡脚的好习惯，因为睡前泡脚对睡眠有好处，对身体也有很多好处。那么对于盐水泡脚的好处你了解吗？下面就来看看盐水泡脚的好处有哪些吧！盐水泡脚有六大好处1、盐水泡脚可以治脚气这是因为食盐具有很好的杀毒除菌功效，而把食盐放入热水中，利用...
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![睡前泡脚有助于睡眠吗]( "睡前泡脚有助于睡眠吗")
- 泡脚现在已经变成很多人养生的一种方式，而且不少人都认为睡前泡脚可以帮助睡眠的好处，那么到底有没有这样的一回事呢?下面就让小编给大家介绍一些吧。其实泡脚可以让脚部的血液进行加快循环的作用，也就是可以帮助全身血液的循环，这样是可以帮助活络经血的好处，这样对入睡有很...
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![热水泡脚的好处和泡脚的最佳水温以及泡脚的方法]( "热水泡脚的好处和泡脚的最佳水温以及泡脚的方法")
- 俗话说得好：“养树需护根，养人需护脚”，脚是人体的“第二心脏”，保护它要讲究科学。那么，该如何保护脚部健康呢？泡脚有什么好处？泡脚的最佳水温是多少？下文讲述热水泡脚的好处和泡脚的最佳水温以及泡脚的方法。热水泡脚有什么好处？热水泡脚的最佳水温是多少度1、泡脚的好处用热水...
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![女性睡前美容的泡脚方法 用热水艾叶泡脚的好处]( "女性睡前美容的泡脚方法 用热水艾叶泡脚的好处")
- 很多人以为只有冬天才需要泡脚，可以让身体暖和起来更好睡。其实夏天也是需要的，夏天天气热，对于内虚的女性来说更是煎熬，泡脚可以通过脚底滋养身体内部，达到冬病夏治的效果，身体调养后到了冬天也是不会怕冷的。泡脚虽然热，但是它也是可以去除暑气和热气的，能够让女性在夏日变得更...
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![热水泡脚的16个坏处与禁忌 泡脚禁忌多]( "热水泡脚的16个坏处与禁忌 泡脚禁忌多")
- 热水泡脚的8大坏处1、影响血液流量热水泡脚时，由于环境温度的升高，腿部和脚部的末梢血管扩张，足部的皮肤血流量就会增加。2、不能医治疾病热水泡脚所造成的短时间内局部循环几乎不会对体循环产生很大的影响，甚至也不会像泡澡或淋浴那样影响核心体温，因此对于健康人来说，泡脚可...
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潇湘女性馆
