![这些方面准妈妈们一定要了解 怀孕初期应注意什么]( "这些方面准妈妈们一定要了解 怀孕初期应注意什么")
- 怀孕初期症状1、停经：这是最明显的症状。在没有避孕措施下的性生活后2周没有如期来月经，并超过5-7天仍没有来月经，应考虑怀孕的可能。2、恶心呕吐：恶心呕吐是最常见的怀孕征兆。如果你像大多数女性那样，孕吐大概在你受孕1个月之后才会出现。少数幸运的女性在整个孕期都不会孕...
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![揭产后减肥应注意的6大误区 产后减肥食谱大全]( "揭产后减肥应注意的6大误区 产后减肥食谱大全")
- 产后减肥食谱1、健康豆腐材料：豆腐、碗豆荚、黑木耳、金针、姜丝、葱。调味料：花生油、蚝油、太白粉。作法：豆腐切长条，以热水川烫，金针用水泡开后，再用热水川烫。碗豆荚、黑木耳分别切丝备用。热锅入油爆香，姜丝及葱段之后，分别将黑木耳、金针放入拌炒。放入豆腐、蚝油及少许的...
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![注意事项必知 无痛人流后对自己好点]( "注意事项必知 无痛人流后对自己好点")
- 人流即是人工流产,人流就是当女性意外怀孕之后的首选,也是较为稳妥以及有效的方法了,现在无痛人流已经是个很常见的手术了,但是如果无痛人流后没做好保健,会很容易给自己带来极大的危害,那么,无痛人流后有什么需要注意的地方呢？下面是本站小编为大家带来的关于无痛人流后...
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![慢性肾炎患者应该生活中应注意什么?]( "慢性肾炎患者应该生活中应注意什么?")
- 在日常生活当中，我们有很多种方式去延缓慢性肾炎肾损害。1生活起居1.患者一旦确诊为慢性肾炎，在开始阶段，不论症状轻重，都应以休息为主积极治疗，定期随访观察病情变化。2.待水肿消退、血压正常、病情稳定后3个月后可开始从事轻工作，避免较强体力劳动，预防呼吸道及尿路感染的发生...
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![怀孕五个月吃什么好 怀孕5个月应注意什么]( "怀孕五个月吃什么好 怀孕5个月应注意什么")
- 怀孕五个月出现妊娠贫血吃什么虽然补血食品有很多，但是适合孕妇的补血食品还是有所限制的。孕妇补血食品大致可分为传统补血保健品、含铁蔬菜、富含维生素的蔬菜、肉蛋类及其它干果、水果等。下面就为您逐一介绍这些孕妇补血食物。富含优质蛋白质的食物：如蛋类、乳类、鱼类...
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![这些禁忌你犯了吗 春天养生应注意八个方面]( "这些禁忌你犯了吗 春天养生应注意八个方面")
- 春季养生应注重这八养一、养阳春夏季节是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时，此时养生宜侧重于养阳才能顺应季节变化。根据春天里人体阳气生发的特点，可选择平补和清补饮食，如选用温性食物进补。平补的饮食适合于正常人和体弱的人，如荞麦、薏苡仁、豆浆、绿豆及苹果、芝麻、核...
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![礼仪常识你知多少 中餐就餐应注意这些礼仪]( "礼仪常识你知多少 中餐就餐应注意这些礼仪")
- 中餐饭桌上应注意礼仪：座次礼仪：中国饭桌上的座次是尚左尊东、面朝大门为尊。若是圆桌，则正对大门的为主客，主客左右手边的位置，则以离主客的距离来看，越靠近主客位置越尊，相同距离则左侧尊于右侧。若为八仙桌，如果有正对大门的座位，则正对大门一侧的右位为主客。如果不正对大门，则...
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![这些事情千万别做 孕期洗澡应注意什么]( "这些事情千万别做 孕期洗澡应注意什么")
- 水温：以27℃~37℃为宜准妈妈在怀孕早期洗澡时室温不宜过高，以皮肤不感到凉为宜。无论春夏秋冬，浴水温度最好与体温接近，以27℃~35℃为宜。准妈妈尤其不能洗冷水浴或蒸桑拿，因为过冷会影响准妈妈的血液循环，不利于母体健康及胎儿发育;而水温或室温过高则可能因为缺氧导致胎儿发...
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![月经期应注意5点 经期可以喝减肥茶吗]( "月经期应注意5点 经期可以喝减肥茶吗")
- 最好不要喝，因为那段时间，身体处于比较脆弱的阶段，减肥茶里含有许多化学成分，对身体不好，经期怎么能减肥。经期后的一周，这一周可以说是女生减肥的黄金周，需格外珍惜。经期结束后，新陈代谢增快，消化功能好，精神稳定，心情愉快，月经时在体内积聚的水分会排出。大多数女性在这时候都能感...
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![夏天饮食应注意些什么 夏天吃什么水果降火]( "夏天饮食应注意些什么 夏天吃什么水果降火")
- 夏天吃什么水果降火1、火龙果：火龙果中富含人体所必须的多种营养成分，同时还具有清热解毒、退肠火，通便的作用。吃火龙果对于预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、美白皮肤防黑斑有帮助。火龙果味道清甜，是夏天不可不吃的降火佳果。2、西瓜：炎热的夏季，人们最喜爱吃的水果...
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![春季肌肤美白应注意三大阶段 春季护肤小贴士]( "春季肌肤美白应注意三大阶段 春季护肤小贴士")
- 气温温暖，春雨绵绵，又到了换季的时候了。你的肌肤适应了这种潮湿天气吗?到了这个时候，是否不用保湿呢?我们一起来看看潮湿春季护肤要注意的问题!最近春雨绵绵，空气里湿度极高，那是不是意味着我们的肌肤就不需要保湿?护理肌肤的时候，有什么特别要注意?越过这个暖春，马上进入炎炎...
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![加强预防应注意五大点 过敏性休克的急救措施]( "加强预防应注意五大点 过敏性休克的急救措施")
- 有很多的老年人，会有过敏反应，有时候过敏严重的话会产生休克的现象，病情的严重程度和发生反应时间的早晚有密切关系。有时候过敏性休克发生反应时间越早则病情越严重。有时来不及抢救而死亡;若事先能有准备，做到分秒必争。尤其是对于老年人来说。凡遇药过敏性休克病人，必须立...
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![其他特别注意的8大事项 痔疮患者应注意什么]( "其他特别注意的8大事项 痔疮患者应注意什么")
- 痔疮是现代社会的一大高发疾病，如果你也有痔疮这个尴尬问题，在饮食上一定要严格要求自己。医生建议，患者平时要多摄取一些高纤维的食物，避免刺激性。详细的饮食宜忌如下：适宜食物有哪些?1、主食宜多吃些粗梁杂粮及豆类，如小米、高粱米、红薯、玉米、杂豆等。2、蔬菜可以选择芹...
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![9大注意事项需谨记 怀孕四个月应注意什么]( "9大注意事项需谨记 怀孕四个月应注意什么")
- 怀孕第四个月，胎儿内脏及脑部开始分化，器官已形成，可说已是越来越接近人的形体，胎盘形成、脐带出现，可以通过B超分辨孩子的性别了。不过医生是不可以将胎儿的性别告诉任何人的。怀孕的第四个月虽说时间不是太长，胚胎身长约2.5厘米，这段时间是胎儿形成脑及内脏的重要时期，体重约4...
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![孕妇怀孕时的饮食应注意什么 孕妇可以吃螃蟹吗]( "孕妇怀孕时的饮食应注意什么 孕妇可以吃螃蟹吗")
- 有一个微博说，一个孕妇吃了很多的螃蟹，当晚就出现了腹泻的情况，最后甚至出现了流产，所以就有人说，孕妇不能吃螃蟹。与此同时，还有网友担心：蟹类性寒，易有寄生虫，有些蟹可能含激素成分，早孕期间不宜吃蟹，在这期间胎儿还未完全成形，吃蟹或影响神经发育。对此，专家表示，孕妇并非完全不能吃...
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![这样吃能控制血糖 血糖高饮食应注意什么]( "这样吃能控制血糖 血糖高饮食应注意什么")
- 耳屎是怎么形成的?耳屎在医学上称为耵聍，是外耳道皮肤上的耵聍腺分泌一种淡黄色、粘稠液体。耵聍可以阻挡从外界进入外耳道的污物，黏附灰尘和小虫，以保护耳膜;同时，它覆盖于耳道皮肤表面，能使皮肤保持一定湿度。耳屎，挖还是不挖?其实，耳道健康的人是不需要频繁挖耳的，只有在耳屎...
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![孕妇吃口香糖应注意什么 孕妇可以吃口香糖吗]( "孕妇吃口香糖应注意什么 孕妇可以吃口香糖吗")
- 孕妇可以吃口香糖吗口香糖是日常常见的一种食物，它以天然树胶或甘油树脂为胶体的基础，加入了糖浆、薄荷以及甜味剂，制成一种嚼咬型的糖果，是一种相对健康的食品，能够清除牙齿和口腔上的残渣，具有清洁牙齿和清新口气的作用。咀嚼口香糖，能促进面部血液循环和肌肉锻炼，刺激唾液分泌...
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![高血糖一周健康饮食食谱推荐 血糖高饮食应注意什么]( "高血糖一周健康饮食食谱推荐 血糖高饮食应注意什么")
- 血糖高饮食应注意什么?1、由于每个因人控制饮食人对食物的消化、吸收及利用有差异，一些数据只是框架、参考，在实际应用中要固定主食，用副食调节体重，超重时减少副食量，体重轻时增加副食量，当达到理想体重时，吃副食的量不增不减为合适。2、供给充足的维生素A及维生素C糖尿病患者...
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![月经期间的注意事项 月经期间应注意什么]( "月经期间的注意事项 月经期间应注意什么")
- 女性月经期间要注意以下几点，月经临近或月经期间，原则上应当禁饮白酒。茶可不是每个时段都能喝，尤其是女性朋友更得特别留意，以免身体越喝越差！为了双方的身体健康和生育健康，不论在什么情况下，经期的性交都是应该禁止的。在月经期手术或拔牙有可能造成出血量较多。属性偏凉的食...
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![瘦脸应该注意什么]( "瘦脸应该注意什么")
- 1.吸气，让嘴巴尽量的鼓起来，然后吐气，再吸气，重复几次。目的：在做瘦脸操之前让消去脸部肌肉里面的气体，这样才能让这个瘦脸小动作效果更加明显，所以这个动作必不可少。2.同时用两只手的大拇指把颧骨处的脂肪往上、往内顶，顶一次维持数秒，反复几次。你会感觉到有稍微疼痛，这是效果开...
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![高危孕妇应注意哪些护理 孕妇注意事项]( "高危孕妇应注意哪些护理 孕妇注意事项")
- 孕期是每个女性必须经历的阶段，孕期的生理和心理的交织是一个比较紧张的特殊阶段，作为高危孕妇会有哪些心理特征，有需要做哪方面的护理呢？一、高危孕妇心理特征1、疑虑心理：主要担心本次妊娠是否顺利，胎儿发育是否正常，有无异常情况，是否会发生难产或其它意外等。2、紧张心理：如有...
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![女性孕期应该注意什么 孕妇注意事项]( "女性孕期应该注意什么 孕妇注意事项")
- 孕妇是‎怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。孕妇怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期，因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体，孕妇本身需要为分娩和分泌乳汁储备营养素，所以，保证孕妇孕期营养状况维持正常对于妊娠过程...
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![天麻素注射液的适应症与不良反应注意事项]( "天麻素注射液的适应症与不良反应注意事项")
- 天麻素注射液的适应症与不良反应？有哪些使用的注意事项？天麻素注射液为无色澄明液体。用于神衰、神衰综合征及脑外伤性综合征；用于眩晕症：美尼尔氏病、药性眩晕、外伤性眩晕、突发性耳聋、前庭神经元炎、椎基底动脉供血不足等。肌内注射，一次100mg~200mg，一日1~2次。器质性疾病...
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![冬季锻炼应注意四点]( "冬季锻炼应注意四点")
- 冬季天气寒冷，但锻炼可以增强身体对低温的适应能力，使身体保持健康状态。冬季锻炼应注意以下几点。一、运动前热身冬季气候寒冷，人体各器官系统保护性收缩，肌肉、肌腱和韧带的弹力和伸展性降低，肌肉的黏淛'生增强，关节活动范围小，再加上空气湿度小，使人感到身体发僵，不易...
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![孕期八大注意事项 怀孕初期应注意什么]( "孕期八大注意事项 怀孕初期应注意什么")
- 女性怀孕期间要非常的小心，妈妈们都希望自己肚子里的孩子都能平安的出生，那么女性在孕期要注意些什么呢？又有哪些禁忌呢？一、整个孕期母亲体重要增加9-15公斤，因此孕妇的食量摄入要比平时约增加10-20%。对早孕反应引起的恶心、呕吐，可以少食多餐，饮食宜清淡。可吃些酸枣、桔子等...
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潇湘女性馆
