![你知道如何搭配着吃… 莲藕能滋阴血、健脾胃]( "你知道如何搭配着吃… 莲藕能滋阴血、健脾胃")
- 由于莲藕的清甜爽脆，很多人都喜欢吃，青炒藕丝、爆炒藕片、莲藕炖排骨都是我们餐桌上的家常菜。而且莲藕营养很丰富，对人体非常有益，但是如果搭配不当，不仅没有发挥莲藕的功效，有的甚至还会对人体造成危害。莲藕对人有什么益处呢？莲藕食性寒，味甘、涩，无毒，归心、肺、脾、胃经，具有清...
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![润肺止咳的民间妙方 肺热的症状咳嗽治疗]( "润肺止咳的民间妙方 肺热的症状咳嗽治疗")
- 由于冬天的到来天气也特别干燥，而且最近感冒的特别多，这种干燥的天气经常会引起肺热，如果肺热就会引起咳嗽、盗汗、烦躁等等这些症状。那么如果出现这些肺热的话除了及时的进行治疗之外，也有很多民间方法可以治疗，下面我就给大家介绍一下这方面的内容：肺热的症状咳嗽治疗润肺止...
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![川贝蒸梨清热润肺 春季养胃暖身食谱]( "川贝蒸梨清热润肺 春季养胃暖身食谱")
- 川贝是生活中很是常见的一种中药材，这是很多人都知道的。由于川贝的药用功效非常好，因此在食膳养生方面备受人们的喜爱。川贝炖雪梨是川贝比较常见的一种食用膳食。那么，川贝炖雪梨有什么作用，有副作用吗？现在的天气刚刚进入春天，早晚温差都非常的大，所以，非常的容易感冒。感冒就...
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![清热润肺利咽开音 罗汉果泡水喝的功效]( "清热润肺利咽开音 罗汉果泡水喝的功效")
- 罗汉果泡水喝的功效一、生津止渴罗汉果泡水喝有生津止渴、清热润肺的作用，可以用于治疗因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等症状。二、清热润肺罗汉果泡水喝有生津止渴、清热润肺的作用，可以用于治疗因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等症状。三、利咽开音...
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![七种水果祛燥润肺清热解毒 秋燥吃什么好]( "七种水果祛燥润肺清热解毒 秋燥吃什么好")
- 秋燥的发病症状有点类似于风寒的症状，所以我们平时要懂得如何分辨，对症下药才好。我们如何防止秋燥的发生？秋燥吃什么好呢？今天小编就与大家一起来聊聊怎样防秋燥！秋燥吃什么好刚经受过夏天酷暑的“折磨”，在初秋又受到酷暑和秋季干燥天气的夹击，人们常会出现阴虚火旺的症状，如口...
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![清热润肺泻火养心 消暑解热4款食材]( "清热润肺泻火养心 消暑解热4款食材")
- 夏天要多食用多汁富含水分的食物，类似汤汤水水、粥和水果。大量消耗后应饮用盐水，在生活中蔬菜有不错的消暑功效，如番茄、茄子、芹菜、芦笋、竹笋、莲藕等，可用凉拌、做沙拉的方式来代替油炒，这样更爽口，轻易下饭。另外不妨多用醋来调味，也有开胃助消化的作用。消暑解渴：西红柿功...
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![雾霾天常吃什么水果能清肺润喉]( "雾霾天常吃什么水果能清肺润喉")
- 随着社会的发展。城市空气质量变得越来越差，很多人都以此感到肺部不适。那么除了戴口罩这样的措施之外，我们可以吃些什么水果来清肺润喉，保持呼吸清新舒畅呢？雾霾天常吃什么水果能清肺润喉？吃什么水果清肺1、柚子柚子性味甘寒，能润肺清肠。注意每天吃2到3块即可，否则易胃寒，或者...
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![有效治疗肺热的食物 肺热吃什么好]( "有效治疗肺热的食物 肺热吃什么好")
- 肺热吃什么好无花果能清热,化痰,理气,适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。《福建中草药》还记载了当地民间方法,治肺热咳嗽,声音嘶哑,用无花果15克,水煎调冰糖服.肺热吃什么好?萝卜汁可选用红皮辣萝卜新鲜者500克,洗净不去皮,切成薄片,放于碗中,上面放饴糖(麦芽糖)2~3调羹,搁...
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![带皮煮梨可滋阴润肺清肺 咳嗽吃什么好的快]( "带皮煮梨可滋阴润肺清肺 咳嗽吃什么好的快")
- 梨的果实通常用来食用，不仅味美汁多，甜中带酸，而且营养丰富，含有多种维生素和纤维素，不同种类的梨味道和质感都完全不同。梨既可生食，也可蒸煮后食用。在医疗功效上，梨可以润肺，祛痰化咳，通便秘，利消化，对心血管也有好处。但梨性寒易伤脾胃，不可多吃。除了作为水果食用以外，梨还可以作...
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![这五个功效补充营养清热润肺 木瓜的功效与作用禁忌]( "这五个功效补充营养清热润肺 木瓜的功效与作用禁忌")
- 木瓜含有许多宝贵的营养物质，木瓜多糖具有抗病毒、抗炎作用，能较好地调节人体免疫功能。木瓜还含有丰富的蛋白酶，可以分解蛋白质，保护胃肠道，防止消化不良。同时木瓜还含有多种水溶性维生素，如B族维生素、维生素C等。，这也有助于消除损害身体细胞的有毒物质，增强身体的抵抗力。那...
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![你懂得多少 清肺润肺食疗方法]( "你懂得多少 清肺润肺食疗方法")
- 清肺润肺清肺润肺吃什么食物对肺比较好？蜂蜜食物简介：蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之种还含有各种维生素、矿物质和氨基酸。润肺原理：蜂蜜的葡萄糖和果糖，人体最易吸收，还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐、有机酸和微量元...
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![润肺化痰的粥有哪些 吃什么粥可以润肺化痰]( "润肺化痰的粥有哪些 吃什么粥可以润肺化痰")
- 粥非常有营养，当然也是人们喜欢吃的食物，很多人光知道喝粥有好处，但却不知道有哪些好处，其实喝粥有润肺化痰的作用，下面就告诉大家哪些粥可以润肺化痰。润肺化痰的粥推荐：一、雪梨贝母粥材料：粳米100克，梨500克。做法：1、把川贝用冷水浸泡1小时后取出。2、圆糯米用冷水浸泡1小时后...
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![喝8种汤帮你润肺止咳 清心润肺汤]( "喝8种汤帮你润肺止咳 清心润肺汤")
- 润肺止咳汤1、银耳红枣汤用大红枣熬汤，在现在特别盛行，红枣熬的汤不仅补身体，还能润肺止咳，对于患有感冒咳嗽的人，喝一些红枣熬的汤是很有益处的，唐代盂诜所着《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤，可止咳润肺。材料：银耳20克(大约半朵)，红枣20颗，冰糖60克(可根据各人的口...
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![清肺热的食疗方 清肺热的食物]( "清肺热的食疗方 清肺热的食物")
- 清肺热的食物1、荸荠可配以莲藕榨汁共饮。具有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效，治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽等。2、萝卜生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽;若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮，效果更佳。具有清热化痰、生津止咳、益胃消食的作用。3、柿子鲜柿生食能改善咳...
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![款冬花清热润肺止咳平喘]( "款冬花清热润肺止咳平喘")
- 如果说您对款冬花这个名字还有几许陌生的话，我相信您对蜜炼川贝枇杷膏一定不会陌生。这是生活中人们用于清热润肺、止咳平喘的家庭常用药。那么您知道这种药的主要成分是什么吗?就是我们今天要讲的款冬花。款冬花茶：咳嗽的克星款冬花的名字也是有来历的。“冬”自然指的是...
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![吃7种水果可以清肺润肺 清肺润肺]( "吃7种水果可以清肺润肺 清肺润肺")
- 随着社会的快速发展，城市的空气质量变得越来越差，现在有很多人患有肺病，那么我们该如何去改善这一病症呢？吃什么可以清肺呢？下面大家跟着小编一起来了解一下清肺的几种水果吧！吃什么水果清肺润肺？1、柚子柚子性味甘寒，能润肺清肠。注意每天吃2到3块即可，否则易胃寒，或者将柚子皮、...
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![南瓜百合润肺美容 女性吃百合清热抗老作用明显]( "南瓜百合润肺美容 女性吃百合清热抗老作用明显")
- 百合吃起来味道很淡，对女性有养阴的功效，做菜煮汤都可以放一点，不会影响原来的味道，夏天吃了还能清凉祛火，营养的百合具有多重功效，做成食补药膳都适合。百合能够有效抗老，其中粘液和维生素能够促进细胞更新，皮肤细嫩有光泽。它还能够清热止咳，安定心神，对于脾胃有很好的调理作用;...
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![喝8种汤帮你润肺止咳 润肺止咳的食物有哪些]( "喝8种汤帮你润肺止咳 润肺止咳的食物有哪些")
- 润肺止咳的食物有哪些1、银耳红枣汤用大红枣熬汤，在现在特别盛行，红枣熬的汤不仅补身体，还能润肺止咳，对于患有感冒咳嗽的人，喝一些红枣熬的汤是很有益处的，唐代盂诜所着《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤，可止咳润肺。材料：银耳20克(大约半朵)，红枣20颗，冰糖60克(可根...
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![百合荸荠银耳都是润肺高手 如何养肺润肺]( "百合荸荠银耳都是润肺高手 如何养肺润肺")
- 你知道吗？肺部不好，不仅会引起咳嗽和呼吸道疾病，还会影响你的容颜！肺部调节着身体的汗孔散气和排毒功能，一旦肺脏保养不当，就会导致面容暗黄、皮肤粗糙毛孔大、头发干枯折断等问题。如何养肺润肺？百合荸荠银耳都是润肺高手肺主皮毛，肺部的好坏直接影响我们的皮肤和容颜。肺养好了...
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![深秋才能进行润肺 女性立秋进行清肺]( "深秋才能进行润肺 女性立秋进行清肺")
- 立秋，顾名思义就是指初秋来临了，至于秋是什么意思，其实在中医中，秋主要是指收敛的意思。大家要知道，到立秋的时候我们人世间的万物都会开始逐渐收敛起来。虽然已经是立秋了，但是夏天的炎暑之气却依旧还在空中盘旋着，只有到9月份的时候，天气才会传向秋高气爽，不过值得庆幸的是，也会...
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![推荐10款食物清热润肺 夏季温热如何养生]( "推荐10款食物清热润肺 夏季温热如何养生")
- 夏季温热如何养生？推荐10款食物清热润肺。夏天有大量的新鲜瓜果上市，吃些水果不仅能补充营养素，还可以调理身体。因为盛夏伤暑，人容易心烦燥热，适当补充水果可以滋阴润肺。那么，夏天吃什么水果润肺呢?一起来看看吧。夏天吃什么水果润肺?1、梨梨有生津止渴、化痰清火、润肺去燥...
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![肺部健康靠它守护 吃什么可以清肺润肺]( "肺部健康靠它守护 吃什么可以清肺润肺")
- 【导读】吃什么可以清肺润肺?肺部是一个比较容易藏毒的器官，我们需要通过饮食清肺热助排毒哦。那么，吃什么可以清肺润肺，有哪些食谱能帮助肺部排毒?一起和6681小编来看看吃什么可以清肺润肺的介绍吧!吃什么可以清肺润肺1、黑木耳多吃些黑木耳也可帮助我们的肺脏排毒。黑木耳...
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![让你更加健康 清肺润肺的几种食物]( "让你更加健康 清肺润肺的几种食物")
- 北风干燥寒冷，风入口，很多人会有呼吸道感染性疾病，或是咳嗽，这时候，大家要需要吃一些润肺食物，以缓解症状。冬季伤肺小心肺炎，润肺的食谱一份，如果大家喜欢的话，一定要收藏。胭脂凉粉拌黄瓜食材：豌豆淀粉100g、黄瓜200g、香油适量、盐适量、醋适量、大蒜适量、白糖适量、水适量做法...
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![能帮女性身体清肺热 立秋一碗养肺茶]( "能帮女性身体清肺热 立秋一碗养肺茶")
- 这几天小编的朋友告诉我，她每天早上醒来的时候，会发现自己的眼眶中出现一坨眼屎，并且她舌尖的颜色也会比舌头上其他位置的颜色要略红一点，更重要的是她脸色的黑头也突然变多了，甚至有的时候还会有口臭，于是便问小编这是发生了什么事情。后来小编告诉她其实是因为我们的肺热所导...
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潇湘女性馆
