![眼角膜穿孔差点失明 20岁贵州姑娘常熬夜刷手机]( "眼角膜穿孔差点失明 20岁贵州姑娘常熬夜刷手机")
- 生活中除了上班宰先霞时间，很多人会选择上网、追剧、打游戏、刷微博微信等，手机不离身的我们越晚越舍不得放下，近日20岁姑娘熬夜刷手机发生悲剧导致眼角膜穿孔是怎么回事呢？贵州20岁姑娘杨秀英，经常熬夜刷手机，最近突然眼睛痛的睁不开，视力迅速下降，被确诊为角膜溃疡穿孔，必须做角...
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![熬夜带来的健康危机 熬夜的后果]( "熬夜带来的健康危机 熬夜的后果")
- 我们经常会听到这样的新闻：某某连续加班之后猝死，某某宝女店主连续熬夜后猝死......这些频发的猝死事件让人们心惊胆跳，也引起了人们的高度关注。快节奏的生活方式，熬夜已经成为了年轻人的家常便饭。赚钱无止境!现代社会，压力之大已达“非人”程度。生存的第一法则是肉体存续，...
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![经常熬夜的坏处 男性熬夜会怎样]( "经常熬夜的坏处 男性熬夜会怎样")
- 男性经常熬夜的坏处皮肤经常熬夜的人会怎么样呢？首先就是皮肤不好了，经常熬夜的人皮肤就是会出现干燥，皱纹，暗疮，色斑等问题，因为晚上的十点到凌晨两点是皮肤新陈代谢旺盛的时间，这个时候熬夜身体的皮肤就会张大毛孔，让外界有害的物质吸附在皮肤上，这样让男性激素水平失调，有发暗疮...
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![常吃姑娘果对我们身体有什么好处 姑娘果是什么水果]( "常吃姑娘果对我们身体有什么好处 姑娘果是什么水果")
- 姑娘果别名菇茑，学名叫做酸浆。是一种野生的水果。一般出产在我们国家的东北地区。姑娘果的表面一般会覆盖一沉跟灯笼一样的皮，里面的果实是金黄色的。姑娘果有着很醇香的味道，营养价值也是非常的丰富。生活中正常会直接食用或者制作成果酱和罐头。姑娘果相信很多人都不是很...
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![24岁姑娘恋爱半年 却不敢牵男友的手 原因竟是…]( "24岁姑娘恋爱半年 却不敢牵男友的手 原因竟是…")
- 只要一考试，高三学生小谢（化名）就会非常焦虑，不是因为不会做题，而是他的双手都会异常多汗，只要短短一分钟时间，手汗多到像洗了手没擦一样。答题卡都被汗水浸湿，差点考零分。24岁姑娘小林（化名）也有同样的烦恼，每次跟男友约会，她都又兴奋又紧张，导致手汗不止，羞于和男友牵手，最终竟然影响...
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![熬夜的人注意了 经常熬夜吃什么好]( "熬夜的人注意了 经常熬夜吃什么好")
- 熬夜应多吃的水果1、苹果。俗话说“每天吃苹果，医生远离我”，苹果含有极丰富的果胶，可以促进排泄，防止动脉硬化。由于熬夜的人很容易出现内分泌失调而便秘或者肥胖，皮肤变差等。因此苹果中大量的维生素和苹果酸能使积存于体内的脂肪分解，可有效防止体态肥胖，增加血色素，使皮肤变...
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![姑娘你的“贵宾”犬要这样画]( "姑娘你的“贵宾”犬要这样画")
- 听说有不少的姑娘都特别喜欢绘画，那么绘画君就给各位姑娘们传授几招绘画技巧吧，教大家如何才能速写狗狗!各位姑娘你们要准备的就是中华铅笔、橡皮擦以及一张普通的素描纸张。01、首先用4B铅笔的侧锋在素描纸上打一个狗狗的形状，其实只需要将狗狗的大致形状轮廓给画出来便可...
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![杨钰莹47岁了，还学人家20多岁小姑娘穿搭，遭到网友的吐槽]( "杨钰莹47岁了，还学人家20多岁小姑娘穿搭，遭到网友的吐槽")
- 杨钰莹相信大家再熟悉不过了，她被称为甜歌天后，声音实在是太甜了，是歌坛中的一个巨星，有着甜美的长相和歌声获得许多人的喜爱，但是她在最红的时候偏偏选择了隐退，当时都震惊了整个娱乐圈，如今她又回到了观众的视野，现在她已经40多岁了，和从前相比虽然没有那么嫩了，但还是挺嫩的。也...
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![熬夜的食疗大全 经常熬夜的人吃什么]( "熬夜的食疗大全 经常熬夜的人吃什么")
- 经常熬夜的人吃什么初级夜猫族中药解围：枸杞性平和，味甘甜，有滋补肝肾，强壮筋骨，养血明目之功效。我国历代医学界的老寿星都很喜欢喝枸杞酒来延年益寿。现代医学研究表明，枸杞含有甜菜碱、胡萝卜素、核黄素、烟酸、维生素C及钙、铁等营养成分和矿物质，能降低血糖，保护肝脏，增强人...
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![男人熬夜伤身通过膳食补救 经常熬夜怎么办]( "男人熬夜伤身通过膳食补救 经常熬夜怎么办")
- 有些职场男性，因为工作原因不得不经常加班，熬夜已经成为他们生活的一部分。昼夜颠倒的作息会导致体内肾上腺皮质激素等荷尔蒙分泌紊乱，损害人体的健康。这种损害很广泛，涉及到脑、胸、腹、腰以及肌肉等多个部位与器官，长期熬夜容易导致抵抗力下降、记忆力下降。如果经常熬夜，最...
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![适合熬夜的人吃的食谱 经常熬夜的人吃什么好]( "适合熬夜的人吃的食谱 经常熬夜的人吃什么好")
- 所着人们工作和生活节奏的提高，熬夜成为一种常态，大家都知道熬夜对身体不好，那么在熬夜时要怎么调养自己的身体呢，现在本站小编就跟你一起分享下适合熬夜人吃的食物吧1、多补水，提神用绿茶我们熬夜是非常缺水的，一定要记得多喝白开水，如果为了提神醒脑的话，可以喝绿茶。也有很多...
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![经常熬夜吃什么水果好 经常熬夜怎么调理身体]( "经常熬夜吃什么水果好 经常熬夜怎么调理身体")
- 熬夜会对身体造成多种损害：经常疲劳，免疫力下降。人若经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振；人体的免疫力也会跟着下降。自然的，感冒、胃肠感染、过敏源等等的自律神经失调症状都会找上你，那么经常熬夜该怎样调理身体呢？1、重视晚睡前的“晚餐”在晚餐时多补充一...
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![经常熬夜的人吃什么好]( "经常熬夜的人吃什么好")
- 经常熬夜工作的女性，除了要创造良好的工作条件和保证足够充分的睡眠之外，还应科学地在饮食上注意调养。创造良好的工作条件和保证足够充分的睡眠要从客观环境上改善，这也许不很容易做到。但科学地在饮食上进行调养，补营养不补负担，熬夜不熬身体，却可以从自身做起，那么经常熬夜的...
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![9岁儿子熬夜玩手机不长高 单亲妈妈忙于开店]( "9岁儿子熬夜玩手机不长高 单亲妈妈忙于开店")
- 中新网4月28日电9岁的男孩凯凯母亲身高1米60，已经离婚的父亲身高1米75，而他的身高却只有1米18。后经医生诊断为矮小症，原因竟源于孩子熬夜玩手机游戏抑制生长激素，而影响长高。凯凯的母亲来自于安徽芜湖，目前在苏州开了个美容美发店，平时忙于打点店里的生意，没有时间照顾凯凯。...
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![经常熬夜有哪些危害 熬夜后为什么反而更有精神]( "经常熬夜有哪些危害 熬夜后为什么反而更有精神")
- 很多人为了工作或者玩耍都会熬夜，但是熬夜后的状态很多人都不相同，有的人熬夜后特别的疲惫，有的人熬夜后反而更加的精神，这是为什么呢？下面就来了解下吧！为什么熬夜后反而更精神?如果一个晚上没有睡觉，人体精神并不会疲劳反而会更加兴奋，也不需要补觉，这是因为第一天大脑分泌的多...
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![熬夜如何护肤 经常熬夜要注意些什么]( "熬夜如何护肤 经常熬夜要注意些什么")
- 经常熬夜如何护肤？当代社会，熬夜已经成了家常便饭，特别对于年轻人，早睡早起根本是不可能的。大家也都知道，熬夜对身体不好，尤其对皮肤造成很大伤害，那么经常熬夜的人应该注意些什么呢？经常熬夜要注意些什么一、重视晚睡前的“晚餐”皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现营养(水分...
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![干眼症你需要注意 别再熬夜玩手机]( "干眼症你需要注意 别再熬夜玩手机")
- 手机已经成为我们生活不可缺少的物品，无论是上班、上课、出去游玩都会用到手机。手机在一定程度上将我们身边的人和事连接起来，但是也带来很多危害。手机上越来越多的软件，手机容量不断变大就是为了装下这些软件和各种手机游戏。王者荣耀、QQ飞车让许多人沉迷在网络世界中，更...
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![熬夜熬的真的是夜吗]( "熬夜熬的真的是夜吗")
- 你有没有常常有这种后果行为，在一天的忙碌工作过后。迟迟不肯入睡，抱着手机或是IPad漫无目的的刷着微博，朋友圈，看着网页。并非是想真的获取什么，仅仅就是睡不着。好像睡着了这一天就真的过去了，多么宝贵的一天啊。平时枯燥无味的工作已经压得让你喘不过气来，多希望在这宁静的夜...
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![不要被渣人浪费 姑娘你的人生宝贵]( "不要被渣人浪费 姑娘你的人生宝贵")
- 小娟一直觉得女人是善变的，可是没想到在爱情面前谁都是善变的主，男人也不例外。明明上周男友还向她提出了求婚，她那时想着即便是对方没钱没房但还是欢喜答应了，然而前一秒的兴高采烈，突然变成了后一秒的乐极生悲。这周她的男友对她提出了分手这让她摸不清。她的男友平时对她还...
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![巡演 选学员时留一手 杨坤 今夜20岁]( "巡演 选学员时留一手 杨坤 今夜20岁")
- 8月18日，杨坤“今夜20岁”巡演发布会在京举办。据介绍，本次巡演会陆续横跨国内20多个城市，并将有机会在大陆以外的城市巡演。2014年10月25日，北京万事达中心将作为首站，谈到“今夜20岁”的主题时，杨坤“走心”地表示：“不惑之年的我，想通过这次巡演，和大家聊聊青春的那些事儿，用音...
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![熬夜族饮食的注意事项 经常熬夜的人吃什么好]( "熬夜族饮食的注意事项 经常熬夜的人吃什么好")
- 熬夜的人多半是做文本工作或经常操作电脑的人，在昏黄灯光下苦战一夜容易使眼肌疲劳、视力下降。维生素A及维生素B对预防视力减弱有一定效果，维生素A可调节视网膜感光物质———视紫的合成，能提高熬夜工作者对昏暗光线的适应力，防止视觉疲劳。所以要多吃胡萝卜...
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![熬夜的危害要警惕 经常熬夜的人吃什么]( "熬夜的危害要警惕 经常熬夜的人吃什么")
- 现在人熬夜是经常事，只要放假那天不是熬到凌晨两三点，都知道熬夜对身体非常不好，但总是管不住自己，年轻是本钱但也要省着点用，受不住熬夜诱惑的我们要如何保护我们的身体呢？经常熬夜的人吃什么？熬夜的危害大家都知道，如何养护熬夜后的自己才是重中之重。经常熬夜的人吃什么初级夜...
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![竟存在失明的风险 因熬夜玩手机患上干眼症]( "竟存在失明的风险 因熬夜玩手机患上干眼症")
- 我们都知道现在的社会是科技的世界，电子产品在不断的更新，现在每天除了手机是基础之外，我们还会接触到电视、电脑、iPad……，这些电子产品都是长期的观看对眼睛和身体是有害的，作为父母我们懂得教育孩子要适当的接触这些电子产品，但是有些孩子就喜欢偷偷的玩。近日...
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![这些方法补救熬夜带来的伤害 经常熬夜怎么办]( "这些方法补救熬夜带来的伤害 经常熬夜怎么办")
- 熬夜消耗阳气，加速衰老从中医的角度上看，白天消耗的是身上的阳气，夜间睡眠则能使阳气得到充分的休息和补养。长时间熬夜会打乱体内阴阳气血平衡。身体的各个脏器都可能出现不同的症状。广东省第二中医院心血管主任中医师王清海说，男子以阳为本，女子以阴为本。在长时间熬夜的情...
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![你还是要继续熬夜吗 又是一波熬夜危机]( "你还是要继续熬夜吗 又是一波熬夜危机")
- 继之前的熬夜真的会使人早衰后，这几天熬夜的危害莫名的又成为了人们热议的话题。不过小编还一直不懂怎样算是熬夜呢，就特意去查了一下，大部分的专家医师都说熬夜就是指深夜不睡或者一夜不睡，建议11点前就得睡觉了，晚于这个时间的都算是熬夜了。想想小编每晚都要12点睡还真是有...
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