![教你舒缓肌肤的9个方法]( "教你舒缓肌肤的9个方法")
- STEP1：涂按摩油用指尖蘸按摩油在脸上画圈，然后涂满整个脸部。STEP2：按压眉骨用双手的指腹轻轻按压眉骨处，重复此动作。STEP3：按压眼周将中指指尖放在眉梢上方，沿眉毛往外按压。STEP4：按摩太阳穴用指腹以向后画圈的方式，轻轻按摩太阳穴。STEP5：按摩下眼眶将大拇指放在颧骨靠近鼻子...
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![易过敏皮肤要用舒缓型保养品]( "易过敏皮肤要用舒缓型保养品")
- 每当冬春换季时，我们的肌肤就会面临极大考验，有多人的皮肤都会出现敏感，那么，是不是皮肤过敏后才开始使用舒缓型保养品？适合敏感型肌肤的舒缓型保养品，功效是强韧肌肤，让肌肤耐受性越来越强，不易受到外界刺激而过敏。所以，不要等过敏后才使用。脆弱易过敏的人，要坚持长期使用，才能真...
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![舒缓压力瑜伽操]( "舒缓压力瑜伽操")
- 大大小小的会议，繁忙的工作总让您精神紧张吗?此式能帮助您伸展脊椎及全身肌肉，让身心的到适度的松弛哦!步骤：Step1、找一把靠背椅子坐好，将左腿环绕右腿，右手向后握住椅背吸气，呼气身体尽量向后转。感觉脊柱慢慢伸展，消除背、肩的僵硬感。Step2、吸气右手抬起与肩平，呼气手臂再次...
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![露得清清滢舒缓润肤乳测评 油MM救星]( "露得清清滢舒缓润肤乳测评 油MM救星")
- 保持肌肤油脂平衡能够预防痘痘的产生，盲目的去油会使得肌肤油脂失去平衡也会导致痘痘产生，所以选择一款适合自己的润肤乳补充水份调理肌肤，禁止痘痘在脸上出现！实际功效：露得清清滢舒缓润肤乳控油效果不错，涂抹在脸部1小时后，基本不泛油光；其保湿效果优秀，即时保湿效果明显，1小时后...
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![使肌肤重现水灵 梨缓解肌肤晒伤]( "使肌肤重现水灵 梨缓解肌肤晒伤")
- 一、美颜密码中医认为，梨属凉性，食用之后能起到清热镇静的效果，有助于缓解肌肤晒伤。另外，梨肉含用丰富的水分，能给暴晒过的肌肤必要的水分，使肌肤重现水灵的感觉。另外，梨肉还含有较多的糖类物质和多种维生素，对滋润肌肤有很好的作用。二、美颜轻松DIY1、银耳炖梨材料：银耳15克、...
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![正确吃水果可舒缓经痛 痛经怎么缓解]( "正确吃水果可舒缓经痛 痛经怎么缓解")
- 痛经怎么缓解？女人这辈子除了要和身材做对抗之外，关于月经这点，也说是又爱又恨，如果不来，你可能会担心自己的身体状况，但是只要月经一来，好像就会发生经痛的情形。除了吃经痛药之外，我们也可以利用水果舒缓经痛，但是究竟该怎么吃水果才会比较好呢?又该吃那些水果才能舒缓经痛呢?寒...
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![还你干净嫩白皮肤 缓解肌肤出油难题]( "还你干净嫩白皮肤 缓解肌肤出油难题")
- 夏天不注意保持肌肤干净整洁，一直油光满面的话，其实对于我们的肌肤健康很不利。比如像易患脂溢性皮炎，因为夏天，皮肤油腻，微生物活跃，微生物如马拉色菌很容易繁殖，感染也会变得容易。那么这样，问题自然就来了。我们究竟该如何避免肌肤出油如此频繁呢?01，清洗每天用温和的水溶性清...
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![五款保湿乳缓解初秋干燥肌肤]( "五款保湿乳缓解初秋干燥肌肤")
- 夏衣还在身，秋风已渐凉，晚间需要多加件衣服了。肌肤也变得愈加紧绷干燥，这个时候你需要的就是一款滋润度好的保湿乳液，及时舒缓初秋干燥的肌肤。泊美柔润保湿乳液88元150ml凝聚天然植物精华的美妙力量,为肌肤充分补充水分.深入渗透肌肤深层,由内而外缔造水润柔嫩肌肤的化妆水...
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![缓解肌肤干燥问题 鼻子两侧肌肤锻炼]( "缓解肌肤干燥问题 鼻子两侧肌肤锻炼")
- ①让鼻孔一张一缩.②闭嘴成抿嘴微笑的样子，然后放松复原。温馨提示鼻子两侧的肌肤既是油性肌肤最易出油的地方，也是干性肌肤容易干燥的部位，加强这个部位的极炼，可以有效地调整局部肌肤的功能，缓解由于油脂分泌旺盛或干燥带来的肌肤问题。...
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![学会洗澡是舒缓身心的关键 女性想要皮肤嫩滑]( "学会洗澡是舒缓身心的关键 女性想要皮肤嫩滑")
- 洗澡是将女孩一天下来最能够放松自己的时间，在氤氲的浴室中蒸腾着热气，不仅让身体舒缓下来，而且会感觉到心情变得愉悦。洗澡也曾经是一种仪式感强烈的行为，需要焚香撒花瓣将自己最美丽的一面展现出来，到了现在反而变得随意起来。但是再随便也在注意一些洗澡的小事项才能够在洗...
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![敏感肌患者应该注意的那些护肤技巧 缓解肌肤问题]( "敏感肌患者应该注意的那些护肤技巧 缓解肌肤问题")
- 对于敏感肌肤的人来说，最要注意的地方就是要让你的肌肤避免受到更加强烈的刺激。除了护肤品里面激素的刺激之外，像空气中的水分多少、温度的高低变化等等，都是会导致我们的肌肤发热发红的原因。所以面对这样的棘手情况，我们究竟该如何才能够缓解肌肤的敏感和刺激呢?第一，做好...
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![2010理肤泉舒缓喷雾评测报告]( "2010理肤泉舒缓喷雾评测报告")
- 舒敏抗氧化理肤泉舒缓喷雾评测评测总结实际功效：理肤泉舒缓喷雾喷雾水珠呈细腻雾状，触感柔和，温和不刺激;矿物质硒含量高，具有较好的抗氧化性，对肌肤起到了保护的作用;同时，这款产品在保湿性与肤质改善评测中表现优异，涂抹后的肌肤水分值提升29%，表现优异;在肌肤改善方面使用产品...
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![25岁肌肤延缓衰老的6个方法]( "25岁肌肤延缓衰老的6个方法")
- 1、预防体内皱纹。脸上的皱纹说明体内的老化，只有内应外合，才能真正预防皱纹。医生认为适量服用维他命E能有效抵御衰老。2、全年防晒。阳光是皱纹的元凶，每日做好防晒隔离的工作，将能减少老化现象。3、适量的运动、休息及均衡的饮食，是让肌肤保有光泽亮丽的不变法则。4、充足...
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![帮你缓解肌肤敏感 天然DIY面膜]( "帮你缓解肌肤敏感 天然DIY面膜")
- 如果你感觉皮肤瘙痒、发红、红斑、脱皮等等，可能是因为过敏导致的皮肤不适。别着急，你的手边就有很多常见食物是绝佳的舒缓消炎保养品，利用它们DIY个面膜，天然成分安全有效，能帮你即刻镇静过敏肌肤！快来看看是哪5种食物，挖掘出它们的“潜力”吧！1、蜂蜜如果你是敏感肌肤，在换季的...
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![缓解肌肤情绪的食补方法]( "缓解肌肤情绪的食补方法")
- 黑眼圈、眼袋以及鱼尾纹已经过早地爬上你的脸颊？面对高压力、大工作量、单调的工作餐、愈来愈恶劣的环境，熟龄肌肤也会产生“情绪问题”。不要太担心，但也别忽视它！其实只要在每日保养中运用一些巧妙小方法，“情绪化”肌肤就会远离你。眼周情绪——“摩”法急救熬夜...
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![健身和锻炼后吃这些，加速恢复，舒缓肌肉酸痛]( "健身和锻炼后吃这些，加速恢复，舒缓肌肉酸痛")
- 肌肉酸痛很要命，我知道有人因长期肌肉酸痛而放弃了健身计划。锻炼后肌肉酸痛是正常的，特别是当你特别劳累的时候，其实，锻炼后选择吃某些食物，可以加速恢复。下面介绍七种缓解肌肉酸痛、加速恢复的食物（饮水也包含在内），你既可以在锻炼之后马上吃，也可以当天晚些食用。一、蓝莓富含...
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![缓解各类肌肤问题 12款热销面膜]( "缓解各类肌肤问题 12款热销面膜")
- 无论季节、无论年纪、无论肤质，各种功效的面膜都是缓解肌肤问题的必备武器。寒冬时节，是各类肌肤平稳频发的高峰点，在购买面膜之前不妨看看小编为你汇总的12款当下最热销的面膜吧，并做了功效、性价比等全方位大比拼，哪款才是你的心头好？SK-II护肤面膜SK-II护肤面膜价格：660元/6...
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![女性延缓肌肤衰老的21个妙招]( "女性延缓肌肤衰老的21个妙招")
- 1、让你看上去年轻最简单的方法就三个字：少化妆你见过浓妆艳抹的年轻人吗？姣好的皮肤和起色不需要用化妆品来假装，大浓妆会让你看起来比实际年龄大。2、定期的脸部磨砂能让你恢复两颊的红润，让你看起来更年轻角质层堆积会让脸色看起来晦暗，定期的(不要过度)的去角质让废旧角质...
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![OJESH欧娅诗小9瓶让你肌肤逆袭 如何舒缓敏感肌适合用什么牌子护肤品]( "OJESH欧娅诗小9瓶让你肌肤逆袭 如何舒缓敏感肌适合用什么牌子护肤品")
- 生活中要是得了敏感肌怎么办?高度敏感肌肤怎么办?如何舒缓敏感肌恢复肌肤正常状态?敏感肌适合用什么牌子护肤品?OJESH欧娅诗小9瓶让你肌肤逆袭。接下来，大家就和小编一起来看看吧。敏感肌敏感性皮肤，一种问题性皮肤。其实，任何肤质中都可能有敏感性肌肤，就如同各种肤质都可能...
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![缓解肌肤敏感的diy面膜 diy面膜]( "缓解肌肤敏感的diy面膜 diy面膜")
- 如果你感觉皮肤瘙痒、发红、红斑、脱皮等等，可能是因为过敏导致的皮肤不适。别着急，你的手边就有很多常见食物是绝佳的舒缓消炎保养品，利用它们DIY个面膜，天然成分安全有效，能帮你即刻镇静过敏肌肤！快来看看是哪5种食物，挖掘出它们的“潜力”吧！1、蜂蜜如果你是敏感肌肤，在换季的...
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![缓解脸部肌肤刺激是关键 敏感肌经常性出现红血丝]( "缓解脸部肌肤刺激是关键 敏感肌经常性出现红血丝")
- 女生可是一个爱美的生物，因此自然每日的生活里面，肯定是离不开所谓护肤啦。所以如果你真的想要变得更美，掌握正确合理的护理技巧是先决条件。但是要知道，每个人的体质都是不一样的，不管是对护肤品的吸收效率、还是对护肤品的敏感程度。可能一个大家都觉得不错的护肤品，在你使用...
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![冬季美容护肤小窍门让你的肌肤过个舒适的冬天]( "冬季美容护肤小窍门让你的肌肤过个舒适的冬天")
- 美容护肤小窍门一：晨起后是肌肤保湿补水的关键冬季美容护肤小窍门清晨起床后肌肤非常干燥，MM们的第一件大事就是需要及时为肌肤补水保湿，从而缓解肌肤的干燥，要先清洗干净脸部肌肤，再涂抹有效的保湿补水护肤品，为肌肤注入充足的水源，让肌肤外层形成一道天然的屏障，能够防止水分流...
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![抗衰老紧致肌肤抹平瑕疵 Hr赫莲娜活颜修复舒缓晚霜]( "抗衰老紧致肌肤抹平瑕疵 Hr赫莲娜活颜修复舒缓晚霜")
- Hr赫莲娜活颜修复舒缓晚霜，富含之纯鱼子精粹，有效抗衰老，紧致肌肤，抹平瑕疵。那么，Hr赫莲娜是哪个国家的牌子?属于什么档次?Hr赫莲娜晚霜适合干皮吗?Hr赫莲娜活颜修复舒缓晚霜要怎么使用?接下来，大家就和小编一起来看看吧。HR赫莲娜(HelenaRubinstein)HR赫莲娜(HelenaRubinstei...
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![敏感肌MM必备 温和舒缓精油]( "敏感肌MM必备 温和舒缓精油")
- 敏感肌肤的特点为表皮较薄，当外在环境发生变化，肌肤无法调适，经常有泛红、发痒、刺痛等不适症状。很多敏感肌肤的朋友觉得精油浓度太高，刺激性强，一直不敢尝试，其实正确的使用方法不但不会对敏感皮肤产生刺激，更能舒缓敏感、改善肌肤。对于敏感肌肤的MM来说首先要选择温和的精油...
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![紧致肌肤、延缓衰老 吃葡萄好处多]( "紧致肌肤、延缓衰老 吃葡萄好处多")
- 从中医的角度来说，葡萄性平，味甘酸，无毒，中医认为，葡萄可以“补血强智利筋骨，健胃生津除烦渴，益气逐水利小便，滋肾宜肝好脸色”，这里古方中医带大家了解一下葡萄的功效和作用：1.解除疲劳，葡萄中所含有的大量的葡萄糖和果糖，进入体内后会转化成能量，可迅速增强体力，有效地消除肉体的疲劳...
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潇湘女性馆
