![猪蹄握藕养生粥 益气润燥 养胃通乳]( "猪蹄握藕养生粥 益气润燥 养胃通乳")
- 此款猪蹄握藕养生粥适宜大便干燥，皮肤瘙痒，咽干鼻燥，干咳无痰，产后乳汁缺乏、清稀以及皮肤干燥起皱等人群食用。原料：猪蹄500g、鲜藕200g、糯米100g、盐及味精少许。做法：将猪蹄镊毛洗净，从中剖成两辦入锅中加水煮至酥烂，捞出猪蹄去骨留皮及肉，放入糯米及藕（切小丁）一同煮4小时，撒上...
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![猪蹄的营养价值及功效 吃猪蹄有什么好处]( "猪蹄的营养价值及功效 吃猪蹄有什么好处")
- 猪蹄，又叫猪脚、猪手，前蹄为猪手，后蹄为猪脚。含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，近年在对老年人衰老原因的研究中发现，人体中胶原蛋白质缺乏，是人衰老的一个重要因素。吃猪蹄子有什么好处？猪蹄子的营养价值猪蹄子的营养成分猪蹄的营养丰富，味道可口。它不仅是常用菜肴，而且...
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![红烧猪蹄的做法 红烧猪蹄怎么做好吃]( "红烧猪蹄的做法 红烧猪蹄怎么做好吃")
- 猪蹄是经常食用到的一种美食，在很多的市场都是会能遇见的，特别是那种属于红烧的饭店，都有红烧猪蹄，红烧猪蹄惹得了很多人的喜爱，但是很多人很少对猪蹄有所的了解，所以对于怎么去做一道关于猪蹄的美食也是没有基础的，那么以最火爆的红烧猪蹄来说怎么做才好吃呢。猪蹄部位含有丰富...
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![猪蹄的烹饪小技巧需掌握 猪手的五大美味做法]( "猪蹄的烹饪小技巧需掌握 猪手的五大美味做法")
- 猪蹄，又叫猪脚、猪手，前蹄为猪手，后蹄为猪脚。含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，近年在对老年人衰老原因的研究中发现，人体中胶原蛋白质缺乏，是人衰老的一个重要因素。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。为此，人们把...
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![吃法有讲究 猪蹄营养价值高]( "吃法有讲究 猪蹄营养价值高")
- 猪蹄适宜与鱿鱼和花生一起吃，虽然第一个组合奇怪了一点，但是猪蹄加鱿鱼能够起到补气养血的功效，而猪蹄加花生则是可以摧乳，建议产妇和哺乳期的妈妈多吃猪蹄炖花生。吃猪蹄要注意什么猪蹄一般用于炖汤、烧、卤。制作前要检查好所购猪蹄是否有局部溃烂现象，以防口蹄疫传播给食用...
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![猪蹄养颜又保健 卤猪蹄的家常做法]( "猪蹄养颜又保健 卤猪蹄的家常做法")
- 卤猪蹄的做法大全：五香卤猪蹄材料：以八角，桂皮，小茴香，花椒，草果凑成了五味，是为"五香"。(菜谱上给的五香是肉桂，八角，白果，白芷，茴香)做法：1、猪前蹄一只，蹄膀去骨用棉线扎紧，和猪爪子一起放入清水中，煮至沸，一是定定型，一是去血水.第一锅水倒掉;2、洗干净锅，加少许水并50克白糖，炒至糖化开...
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![凉拌猪蹄]( "凉拌猪蹄")
- 猪蹄富含胶原蛋白，它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。为此，人们把猪蹄称为“美容食品”和“类似于熊掌的美味佳肴”。喜欢猪蹄，猪蹄也是一个可以“抱着大口啃”的家伙。猪蹄富含胶原蛋白，因此煮好的猪蹄比较“粘手”、油...
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![马蹄莲藕渣去黑眼圈]( "马蹄莲藕渣去黑眼圈")
- 马蹄莲藕渣敷眼法：洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。贴士：水可以饮用，双管齐下。临睡前敷效果最好，可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。点解：莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋...
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![下奶猪蹄汤的做法 怎样炖猪蹄汤下奶快]( "下奶猪蹄汤的做法 怎样炖猪蹄汤下奶快")
- 猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，是老幼皆宜的健康食品，尤其还是一种美容抗衰老食品。当然一些产妇喝猪蹄汤下奶的效果也是非常的好。下奶猪蹄汤的做法黑芝麻猪蹄汤原料：猪蹄1只、黑芝麻100克、盐适量。做法：1、黑芝麻用...
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![猪蹄的十二种营养吃法]( "猪蹄的十二种营养吃法")
- 中医认为吃猪蹄改善睡眠质量提到猪蹄，人们首先想到的就是它的美容和产后通乳作用，其实常吃猪蹄，还具有治疗神经衰弱、改善失眠的功效。猪蹄营养很丰富。据测定，每100克猪蹄中含蛋白质22克，脂肪20克，碳水化合物1.7克。另外，猪蹄中还含有一定量的钙、磷、铁、维生素等营养物质。中...
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![这么做营养不流失养生价值超好 猪蹄怎么做好吃]( "这么做营养不流失养生价值超好 猪蹄怎么做好吃")
- 很多人都喜欢自己研究一些美食来吃，到了平常一有空就开始自己制作一些有营养的食物来吃。很多人都喜欢吃猪蹄，特别是女孩子，可以补充胶原蛋白，那么猪蹄猪蹄怎么做好吃?这么做营养不流失养生价值超好。第一步准备材料：猪脚、冰糖、红酒、生抽、大蒜、老醋、生姜。将猪脚用清水...
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![孕妇梦见吃猪蹄]( "孕妇梦见吃猪蹄")
- 孕妇梦见吃猪蹄——预示着你近期的运势很好，和周围的朋友关系处的也很好，总会从他们那听来惊人的消息；而且，你腹中的宝宝发育的很健康，建议你不用太担心，好好保持当前的状态对宝宝和自己都是十分有益的，是吉兆。...
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![猪蹄上有异味怎么办 怎样去除猪蹄的异味]( "猪蹄上有异味怎么办 怎样去除猪蹄的异味")
- 猪蹄营养丰富，味道可口。它不仅是常用菜肴，而且还是滋补佳品。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，近年在对老年人衰老原因的研究中发现，人体中胶原蛋白质缺乏，是人衰老的一个重要因素。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有...
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![女性吃了猪蹄美容养颜 红烧猪蹄的家常做法]( "女性吃了猪蹄美容养颜 红烧猪蹄的家常做法")
- 猪蹄是一道下酒菜，但对于女性来说，更是美容护肤的秘诀，那么今天我们就来学习一下红烧猪蹄的家常做法，做出来绝对诱人，让人忍不住多吃两块。红烧猪蹄步骤：1、首先将猪蹄倒在沸水中焯一遍，这样是为了去掉猪蹄的肥油还有脏东西，之后捞出沥干;2、热锅凉油，油温上来之后，加入少许的白糖，...
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![女性养颜必备四款猪蹄汤]( "女性养颜必备四款猪蹄汤")
- 相信猪蹄汤是很多妹子都喜欢的一道美食，这是没有错的！因为猪蹄除了爽口有嚼劲之外，还在于猪蹄的美容养颜功效了。想美的女性肯定不会错过的，但你知道养颜美容猪蹄汤应该怎么做呢？小编推荐四道做法，赶紧收藏！猪蹄养颜美容汤一，黄豆猪蹄汤材料：猪蹄一个、黄豆50克、葱一根、姜一块、...
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![猪蹄的功效与作用和营养价值]( "猪蹄的功效与作用和营养价值")
- 猪蹄的别名：猪脚、猪手。分前后两种，前蹄肉多骨少，呈直形，后蹄肉少骨稍多，呈弯形。猪蹄的功效与作用：味甘、咸，性平。补血，通乳，托疮。治妇人乳少，痈疽，疮毒。猪蹄的营养价值：含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，近年在对老年人衰老原因的研究中发现，人体中胶原蛋白质缺乏，是人衰老...
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![红烧猪蹄的家常做法 猪蹄怎么做好吃]( "红烧猪蹄的家常做法 猪蹄怎么做好吃")
- 说到猪蹄是非常好吃的，吃起来非常的软糯q弹，既可以当做零食也可以当作下酒菜，而且还特别的解馋，像是休闲的时候就可以拿出来吃，解馋的同时又可以当做看电视剧的零食来吃。尤其是现在天气还属于有一点热，可能大家都不喜欢自己动手做饭了，那么今天就做一个比较方便的猪蹄儿，只需要...
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![美容养颜下奶汤 木瓜猪蹄汤]( "美容养颜下奶汤 木瓜猪蹄汤")
- 木瓜猪蹄汤，汤中的猪蹄含有丰富的蛋白质，这些蛋白质多为胶原蛋白和弹性蛋白，具有和血、润肤、美容的功效，加上木瓜，真是美容养颜的极品。这款汤对于哺乳期的妈妈来说也是很好的一款下奶汤。原料：猪蹄1个；青木瓜1个；红枣几颗；盐步骤：1.青木瓜去皮和籽，洗净切块；红枣洗净去核备用；猪手焯...
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![卤猪蹄具有养颜抗衰老的保健作用 卤猪蹄的做法]( "卤猪蹄具有养颜抗衰老的保健作用 卤猪蹄的做法")
- 做法一原料猪蹄450克，花生38克，香料1包，香菜少许卤猪蹄(3张)。味精1/6茶匙，冰糖19克，酱油1大匙，海山酱1/4茶匙做法1、猪蹄切块后，用水烫过取出。2、将猪蹄、料、花生及香料一同用大火煮15分卤猪蹄有关图片(17张)钟。3、煮好的卤猪蹄放入大碗，上置香菜点缀。备注：海山酱是一种甜辣...
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![猪蹄汤怎么做才好吃 如何做猪蹄汤]( "猪蹄汤怎么做才好吃 如何做猪蹄汤")
- 猪蹄即猪的四蹄，又名猪手或者猪脚。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，是老幼皆宜的健康食品，尤其还是一种美容抗衰老食品。猪蹄汤的做法花生猪脚汤原料：猪蹄2个，花生150克，盐、味精适量。做法：将猪蹄除去蹄甲和毛后洗净，和花生...
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![黄豆炖猪蹄的营养特点 黄豆炖猪蹄的做法怎么做的]( "黄豆炖猪蹄的营养特点 黄豆炖猪蹄的做法怎么做的")
- 黄豆含有高品质的蛋白质，而猪蹄中也有丰富的胶原蛋白，胶原蛋白被人体吸收后，能促进皮肤细胞吸收和贮存水分，防止皮肤干涩起皱，使面部皮肤显得丰满光泽，具有很好的养颜美容，生津润燥的效果。但猪蹄中脂肪含量较高，所以建议一周喝一次哦。黄豆炖猪蹄的做法步骤1、黄豆提前泡发，冷水...
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![猪蹄这样吃能催乳和美容的双重作用 猪蹄的营养价值]( "猪蹄这样吃能催乳和美容的双重作用 猪蹄的营养价值")
- 猪蹄的营养价值猪蹄可以说是猪肉中最好吃的一个部位了，同时猪蹄也是一种营养丰富的食物，猪蹄中含有丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物，各种维生素，钙磷铁等多种对人体的健康有很多好处的营养元素，可以说猪蹄是日常生活中人们最好的滋补佳品。同时猪蹄也是一种富含胶原蛋白的食物，因此...
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![怎么去除猪蹄上的毛 猪蹄如何去毛]( "怎么去除猪蹄上的毛 猪蹄如何去毛")
- 猪蹄是人们喜欢食用的营养佳品。中医认为，猪蹄性平，味甘咸。具有补虚弱，填肾精，健采膝等功能。现代营养学研究表明，猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、D、E、K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质，对老年人神经衰弱（失眠）等有良好的治疗...
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![梦见猪蹄]( "梦见猪蹄")
- 猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，近年在对老年人衰老原因的研究中发现，人体中胶原蛋白质缺乏，是人衰老的一个重要因素。人们所做的蹄花肉嫩肥而不腻。在梦中，猪蹄往往代表着活力和干劲。梦见炖猪蹄花，预示着自己正在为远超出自己想象的事业打基础。梦见买猪蹄，表示...
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![马蹄莲藕眼膜怎么做]( "马蹄莲藕眼膜怎么做")
- 马蹄莲藕眼膜：材料：马蹄30克莲藕30克凉白开水适量做法：a.将马蹄和莲藕洗净；b.马蹄去皮后，将莲藕和马蹄一起切成小块；c.将材料一并放入榨汁机，并加入2杯凉白开，搅打；d.取马蹄与莲藕渣敷眼10分钟，洗去即可。功效：清凉，能消除眼睛及眼周皮肤的疲劳与不适，比较适合临睡前使用。温馨提示：榨...
- 15000
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