![喝些茶能清肠刮油 过年过节吃得太油腻]( "喝些茶能清肠刮油 过年过节吃得太油腻")
- 过年过节吃太油腻喝什么茶菊花山楂茶菊花15克，山楂20克，将菊花和山楂分别用水冲洗一下，再一起放到茶杯里，加入沸水，盖好杯盖焖15分钟左右，或者水煎。作用：此茶有健脾，消食，清热，降脂的功能，不仅可以改善大鱼大肉后的油腻感，促进消化，还能减少体内脂肪堆积，扩张血管，起到降压效果。陈皮荷...
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![女人春三月适宜喝些什么茶 春天养生]( "女人春三月适宜喝些什么茶 春天养生")
- 吃什么很关键，喝什么更重要。如何根据不同季节来挑选合适的饮食？每一季为您推荐最适合本季节的饮品。指导您春天该喝什么水。茉莉花消春困民间早有“春宜饮花”之说，而从养生和保健的角度来讲也是春饮花茶。我国大部分地区是季风气候，春温、夏热、秋凉、冬寒，四季极为分明。在...
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![可以喝些营养粥 夏季没食欲不想吃饭别着急]( "可以喝些营养粥 夏季没食欲不想吃饭别着急")
- 夏季没食欲不想吃饭怎么办到了夏天后，由于高温环境作用于人体，通过神经传导将高温刺激传给体温调节中枢，继续通过体温调节中枢与摄食调节中枢之间的联系，进而会对摄食中枢产生抑制性的影响，于是会出现食欲下降的情况，另外，夏季人体出汗多，口渴、脱水也会抑制食欲中枢，引起食欲减退...
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![喝些蔬菜汤去火安全又有效 哺乳妈妈别着急]( "喝些蔬菜汤去火安全又有效 哺乳妈妈别着急")
- 哺乳期喝什么降火最快哺乳期的妈妈们要是上火，宝宝的“粮食”质量很可能会受到影响，吃上有火气的母乳，宝宝也会跟着妈妈一起上火，那么，哺乳期喝什么降火最快？不妨多喝些蔬菜汤吧，既无副作用，而且去火的效果也很好。西红柿蔬菜汤香菇、金针菇、黑木耳、大白菜各50克，大西红柿100克，...
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![喝些花茶舒缓情绪 更年期女性心烦气燥]( "喝些花茶舒缓情绪 更年期女性心烦气燥")
- 更年期烦躁吃什么好女性到了更年期后，卵巢功能衰退雌激素分泌大量减少，所以容易出现心烦，易怒，焦虑，潮热等等症状，而改善更年期的这些症状饮食方面的调整是很有必要的，那么，更年期烦躁吃什么好？喝些花茶能有利于帮忙减轻不适感。玫瑰花枸杞茶玫瑰花4朵，枸杞用手抓一把，蜂蜜适量。玫...
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![夏季喝酒有哪些注意事项 如何喝酒]( "夏季喝酒有哪些注意事项 如何喝酒")
- 在夏季中很多的男性朋友都喜欢在街边的大排档上吃点烧烤喝喝小酒，三五个朋友一边喝酒，一边吃烧烤，聊着自己最近的一些事情，那种感觉真是好极了，可是大家不要忽略了喝酒也是有危害的，那么夏季喝酒应该注意什么呢？不宜混着喝酒混着喝酒更易得肝癌。近年来流行的“红酒、白酒、啤酒...
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![经常喝粥有哪些好处 喝粥的好处]( "经常喝粥有哪些好处 喝粥的好处")
- 粥一直是中国人传统观念中健康养生的代表。现代人饮食过于精致、多量，引发许多文明病，于是清淡、少食、粗食的饮食方法成为追求健康的新主张，粥也再度受到大家的重视。喝粥的好处-经常喝粥有哪些好处喝粥有什么好处1、防止便秘：稀饭含有大量的水分，平日多喝粥，除能果腹止饥之外...
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![秋季更适合喝什么茶 喝茶有哪些禁忌]( "秋季更适合喝什么茶 喝茶有哪些禁忌")
- 不饮过浓的茶浓茶会使人体“兴奋性”过度增高，对心血管系统、神经系统等造成不利影响。有心血管疾患的人在饮用浓茶后可能出现心跳过速，甚至心律不齐，造成病情反复。临睡前不饮茶临睡前不饮茶。这点对于初期饮茶者更为重要。很多人睡前饮茶后，入睡变得非常困难，甚至严重影响次...
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![喝酸奶有哪些禁忌 喝酸奶有什么好处]( "喝酸奶有哪些禁忌 喝酸奶有什么好处")
- 酸奶是护肤佳品。在众多的天然美容原料中，酸奶是主角之一，特别以不含添加物的为佳，其营养易为皮肤吸收，有极佳的嫩肤功效。原味酸奶含有丰富的蛋白质、钙质、维生素等，预防骨质疏松。含有大量活性菌的酸奶可以帮助改善乳糖不耐、便秘、腹泻、肠炎、幽门螺杆菌感染等病症，提高免...
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![喝酒时哪些菜不宜点 喝酒的学问]( "喝酒时哪些菜不宜点 喝酒的学问")
- 夏季来临，最过瘾的事就是下班之后约上三五知己坐在大排档上，喝点小酒吃点小菜，畅快的喝痛快的聊，一解胸中的满腔的情绪。今天小编给大家提个醒，在点菜时有些菜不可点。腊肠咸肉一口咸肉一口白酒，酒的滋味虽然绵长，却暗藏健康隐患。熏腊腌制的食品含较多亚硝胺，亚硝胺在酒精中的溶...
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![哪些人群适合喝酸奶]( "哪些人群适合喝酸奶")
- 哪些人群适合喝酸奶①乳糖不耐受者。由于酸奶中的乳糖大部分被分解成乳酸，所以，因乳糖酶活力不足而引起乳糖不耐受者可以食用。②经常吸烟者。酸奶中所富含的维生素A对呼吸道豁膜具有保护作用。③过敏体质者。酸奶中的益生菌可附着在肠R膜的表面，增强肠道的屏障功能，防止过敏...
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![哪些人不宜喝人参茶]( "哪些人不宜喝人参茶")
- 人参为中国传统的滋补品。人参性微温，味甘、微苦，有补元气，补脾益肺，生津止渴，安神增智之效。哪些人适宜喝人参茶？人参茶适合中老年人喝，能调理身体机能，补充气血。哪些人不宜喝人参茶？阴虚火旺、手脚发热的人不宜服用。月经期的女性、患有高血压或容易头疼的人也最好不要服用。最...
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![喝绿茶的注意事项 哪些人不宜喝绿茶]( "喝绿茶的注意事项 哪些人不宜喝绿茶")
- 绿茶我国被誉为“国饮”。现代科学大量研究证实，茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理...
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![喝中药有哪些饮食禁忌 喝中药期间能喝茶吗]( "喝中药有哪些饮食禁忌 喝中药期间能喝茶吗")
- 很多人对于服用中药的知识都不是很了解，如果是服用中药，了解这些知识是非常有必要的，因为服用中药不同于西药，禁忌会有所不同，也会多一点注意事项。有些平日里喜欢喝茶的人就想问，喝中药期间能不能喝茶？能不能喝茶呢？喝中药有哪些禁忌呢？吃中药期间能喝茶吗中医方面认为，在喝中药期...
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![喝浓茶的危害都有哪些 喝茶的坏处]( "喝浓茶的危害都有哪些 喝茶的坏处")
- 我们都知道因为在茶叶中含有很多的对人体健康有益的成分，所以，喝茶对我们的健康是非常有益的，经常喝茶还能预防多种疾病。但是大家是否知道喝茶也是讲究方法的，因为大家可能不太了解在茶叶中也会含有有害物质，尤其是浓茶，对我们的人体健康是有害。浓茶对心脏的影响据分析，茶叶中...
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![冬季喝红茶有哪些好处 喝红茶的好处]( "冬季喝红茶有哪些好处 喝红茶的好处")
- 冬天寒冷，人体的生理机能也开始减退，很多女性会出现体寒、手脚冰凉等症状。想要增强身体对寒冷气候的适应能力，不妨多喝一些红茶，既可以御寒暖身，还可以养胃助消化、预防感冒等疾病。一起来学习几款红茶养生饮吧。暖体抗寒秋冬时节人体生理功能减退，阳气减弱，对能量与营养要求较...
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![什么人不适合喝茶 喝茶有哪些禁忌]( "什么人不适合喝茶 喝茶有哪些禁忌")
- 无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候，泡一壶茶慢慢享用，享受着假日的休闲。不过，不是每个人都适合喝茶养生的。我们来看一下，哪些状况下我们需要少喝茶。喝茶有哪些禁忌？什么人不适合喝茶生病了小心喝茶1、发烧忌喝茶茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。2、肝...
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![喝茶能保健醒脑 哪些人不宜喝茶]( "喝茶能保健醒脑 哪些人不宜喝茶")
- 1.发烧忌喝茶。茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。2.肝脏病人忌饮茶。茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。3.神经衰弱慎饮茶。茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱饮浓茶，尤其是下午...
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![夏季喝水有哪些学问 喝水的学问]( "夏季喝水有哪些学问 喝水的学问")
- 水是生命之源。不用说，各位都知道水对于人体的重要性。我们每天都喝水，要说喝水的学问，可能各位就不知道了，那么下面大家就一起了解一下吧。不渴也要喝水：不能等口渴时再喝，口渴是体内轻微失水的表现。夏天每日补充水分在3000毫升左右，才能满足人体需要。口渴不能狂饮：口渴狂饮会...
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![喝茶有哪些禁忌 哪些茶叶不可以喝]( "喝茶有哪些禁忌 哪些茶叶不可以喝")
- 在中国都有喝茶的习惯，经常喝茶对身体有很多好处，但是喝茶也是有禁忌的你知道吗？烫茶茶一般都是用高温的水冲泡的，但是不能在水温过热时饮用。过热的东西，对人的肠胃是极为不利的。久泡茶茶叶泡得过久，很多对人体不利的物质会被泡出来。焦味茶炒制过火的茶叶，营养已经丧失，味道也...
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![喝多会出事！ 这些养生茶千万别乱喝]( "喝多会出事！ 这些养生茶千万别乱喝")
- 喝茶有养生的效果，许多人都知道这个道理，所以有很多的人都喜欢喝一些茶来养生，那么我们最常喝的一些茶是不是喝越多越好呢?很多人基本都觉得养生的茶随时喝，喝多少都好，那么正确的养生茶该怎么喝呢?1.决明子茶决明子是比较常用的中药，种子入药，具有清肝明目、降压通便的功能。许...
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![喝咖啡有哪些注意事项 哪些人不适合喝咖啡]( "喝咖啡有哪些注意事项 哪些人不适合喝咖啡")
- 适量饮用咖啡，可使人体力充沛，精神焕发，工作效率增加。饮咖啡虽然对人体有一定的保健作用，但并非人人皆宜，尤其对身体状况不佳或有某些疾病的人，饮用后反而会对身体有害。1、失眠患者不宜饮用咖啡因对中枢神经系统有兴奋作用，会加重失眠患者的病情。2、孕妇不宜过多饮用咖啡可导...
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![减肥喝哪些蔬菜汤好]( "减肥喝哪些蔬菜汤好")
- 1.有机蔬菜汤：买几种不同的有机蔬菜，加上高鲜汤包熬煮就成了。2.速食蔬菜汤：在超市和食品商场都能买到的各式速食汤包，一次用半包加水、加各类蔬菜，就是一锅汤。3.丝瓜魔芋汤：将丝瓜、魔芋加水煮成汤，可加排骨或蛤蜊。4.速成蔬菜面：以半包绿茶面的量，加入各种蔬菜，打一个鸡蛋，就大功...
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![这些误区千万要避免 每天喝水怎么喝]( "这些误区千万要避免 每天喝水怎么喝")
- 水是人每天都必须要喝的，每个人每天都必须要喝七杯水。因此我们每天都必须要补充充足的水分。但是喝水这件事看起来很简单，但是其实其中也蕴含着很多的知识。如果你的喝水习惯极差，那么甚至还会给身体带来危害。水一烧开就喝像我们平时烧的水大部分都是从水龙头接的自来水。...
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潇湘女性馆
