![补气养血十六法让你远离疾病 气血不足老得快]( "补气养血十六法让你远离疾病 气血不足老得快")
- 气血是生命的根本，活人和死人最大的区别就是气血，你看死人有气血么?没有吧!可以毫不夸张地说，从没有一个气血不足的人会长寿!气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短...
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![中药美容法让你容光焕发 如何美容护肤]( "中药美容法让你容光焕发 如何美容护肤")
- (一)粉剂粉剂是将各种不同的药物研成粉末制成的药剂。在制备时要除净药物中的杂质泥土，干燥，研成极细粉末，过筛后密闭贮存于干燥处。一般可作洗面药扑于面部和手部，然后轻轻按摩，也可用作粉底。粉剂美容品除少数对干性皮肤不太适合外，一般可用于各种皮肤类型和不同体质的人，应用...
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![棒针毛衣多样式针织法让你显得更加特别]( "棒针毛衣多样式针织法让你显得更加特别")
- 夸大的棒针毛衣，休闲又保暖。多种样式的针织法让你显得更加特别。无论搭配牛仔裤还是小短裙，棒针感十足的毛衣都是最佳选择。小清新的棒针情怀皆在与众不同的毛衣风格中。...
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![脚部护理法让脚走向完美]( "脚部护理法让脚走向完美")
- Step1：注意清洁足部护理的第一步，当然是要保持脚部清洁。每天睡觉前，将双脚泡在温水里10分钟，水温不宜过高，不要用超过45℃的水泡脚。长期坚持泡脚不仅可以软化角质，使脚部肌肤更加柔滑细腻，还能助你一夜好眠！泡完脚之后涂上润足霜，用保鲜膜包住睡觉，人体的肌肤在晚上的吸收功能很...
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![四种自我壮阳法让你更有男人味 补肾壮阳]( "四种自我壮阳法让你更有男人味 补肾壮阳")
- 壮阳，中医名词，指通过饮食、药物、针灸、按摩、运动等手段提高男子阳性气息，达到提高肾阳、强阳健体、提升性能力、增强性欲的目的，男性壮阳是男性追求更高生活质量的一种表现。一、冷热水交替浴可提高中老年男子的性机能这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热...
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![秋季9大养生法让女白领远离疾病 白领养生]( "秋季9大养生法让女白领远离疾病 白领养生")
- 白领一族平时缺乏运动，热量消耗有限，血液循环减慢，心脏功能减退。为了健康享受生活，下面教大家九个养生方法，一起来学习一下吧！1、生活作息有规律保证充足的睡眠时间，一日三餐必需定时定量。特别是一些女性白领为了保持身材苗条，往往“偷工减料”，饥一顿饱一顿，殊不知脂肪的减少会...
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![眼霜8大错误使用法让你越擦越老]( "眼霜8大错误使用法让你越擦越老")
- 很多MM在自己脸上下了重本，每个月都花几百甚至上千元在护肤品上，可是收到的效果却并尽人意，钱花了，皮肤却没有变好。不用抱怨护肤品没有用，这可能是你的护肤习惯错了。错误用法1：眼霜是25岁以后才用的眼霜是25岁以后才用的眼肌损伤指数：★★★★★受损原因：由于用眼过度、环境污...
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![白醋美容法让你年轻20岁]( "白醋美容法让你年轻20岁")
- 小编推荐：嘴唇干涩口臭解决嘴部六大问题经常见的白醋，其实蕴藏着十分深刻的美容护肤秘密。只巧妙利用，平凡普通的白醋，就可以让你容颜焕发，拥有漂亮肌肤。·白醋美容洗脸篇。将白醋运用于洗脸当中，就可以让你的肌肤水嫩哦。·1、白醋日常洗脸法：每次洗脸时，放一小盆水，加入少量（约...
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![一部先奸后娶的强奸法让多少女性沦为强 70年来]( "一部先奸后娶的强奸法让多少女性沦为强 70年来")
- 4月22日，31套特殊的婚纱被悬挂在黎巴嫩首都贝鲁特的海滨步道上，随着微风轻轻飘摇、伸展。这一幕也引来不少市民驻足围观，他们猜测着、议论着这些婚纱背后的故事。事实上，这是一群社会活动家在以艺术的形式，通过具有视觉冲击效果的表现方式呼吁黎巴嫩政府废除被称作“强奸法”...
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![腰部减肥6法让你拥有纤细的腰 腰部瘦身]( "腰部减肥6法让你拥有纤细的腰 腰部瘦身")
- 腰部减肥最有效的方法腰部瘦身你知道腰部减肥的方法有哪些吗?如果不知道的话，则接下来我们不妨一起来看一下吧。1、慢跑运动跑步可以锻炼腹肌，消除腹部脂肪。“将军肚”的人身体肥胖，应以慢跑为宜，跑程也不宜太长。坚持一段时间后，再加大运动量。2、引体向上在体育场内活动，可...
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![五招自我调适法让你轻松度过 如何度过更年期]( "五招自我调适法让你轻松度过 如何度过更年期")
- 更年期是女性一生中的一个重要转折期。处于这一特殊时期的女性由于卵巢功能逐渐衰退、性激素分泌减少甚至消失，有九成会出现不同程度的头晕、眼花、耳鸣、潮热、盗汗、心悸、失眠、烦躁易怒、经期紊乱、食欲不振等一系列综合征，可谓进入人生的“多事之秋”。更年期对于女性...
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- 每个女生都想把自己身材塑造的很苗条，可是想通过自己的意志来让已经僵硬、紧绷的肌肉放松是一件不容易的事情，比如驼背的姿势、左右倾斜的姿势想要让其恢复原来的形态通过简单粗暴的方法是行不通的，改善变形的身材台湾有位形体家提供了一个不错的方法，吸吸法!所谓吸吸法就是...
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![5种系法让你变身超萌妹子 围巾怎么系好看]( "5种系法让你变身超萌妹子 围巾怎么系好看")
- 在冬天这个季节,围巾是许多MM必备的单品,既时尚又暖和。随着天气越来越冷,围巾的销量也是越来越高,但是,围巾除了保暖之外,也有着搭配的功能,那么围巾怎么系法才好看呢?才与众不同呢?下面是本站小编为大家分享的5种围巾系法,让你瞬间变身超萌妹子。感兴趣的MM们不要错过...
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- 在我们日常生活中，健康养生方法有很多种，但要找到一个适合自己的养生法可是不容易的，尤其是对于冬季养生来讲，但我们可以慢慢摸索，今天小编就给大家讲讲七个奇特养生法，这些养生方法你是否有听过呢？养肝大法就是闭眼睛人的神明，都可以从眼神耗出去。古代有一个养生大法：眼睛一闭，就...
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![经络敲打法让美由内而外 经络养生]( "经络敲打法让美由内而外 经络养生")
- 经络排毒法可以把身体新陈代谢产生的废物一扫而光，让你的美丽从内而外。中医把经络的生理功能称为“经气”。其生理功能主要表现在沟通表理上下，联系脏腑器官；通行气血，濡养脏腑组织；感应传导；调节脏腑器官的机能活动四个方面。1、肺经：让你皮肤不再干燥从肩胛骨凹陷处连出一条...
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- 一、将蜜蜡涂在肌肤上薄薄一层，越薄粘贴力越强，效果越好。二、马上用蜜蜡脱毛纸贴在涂过蜜蜡的地方，把纸弄平整。三、2~3分钟后从下而上逆着汗毛方向向沙锅内快速把纸拽掉。该方法只适合腿汗毛，不可以用在胳膊汗毛，否则拉力过大容易伤到胳膊的皮肤。这种拔汗毛的方法可以保证...
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![10分钟紧急救治法让你摆脱困扰 嘴唇干裂怎么办]( "10分钟紧急救治法让你摆脱困扰 嘴唇干裂怎么办")
- 冬天除了天气寒冷令人无比厌烦之外，还有一个也是同样的让人苦恼不已!那就是嘴唇干裂!由于冬天气候干燥寒冷多风，很多人都会出现嘴唇发干的现象，嘴唇一旦干裂之后，就会开始脱皮、过敏甚至于流血!虽所嘴唇是脸部肌肤的一小部分，但是也不能忽略它!那么，冬天嘴唇干裂怎么办?该如何...
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- 怎样才能赶走胸前的飞机场呢?现在就赶快来看看帮瘦减肥网为大家介绍的瑜伽丰胸法，每天坚持会让你有不同的惊喜哦，快来看看吧。A、提胸坚挺式吸气，双手手肘弯曲，手掌交叉轻抚双肩。吐气，将右手手肘抬高至极限后慢慢回到初始位置。注意：左右各完成1次为1组，每次做10组。B、健胸瘦...
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- 对于上班族来说，有时候没时间去健身房，可以利用平时的小机会来进行减肥咯。每天的上下楼就是一种非常有效的健身瘦身运动，每天坚持不搭电梯只爬楼，并且结合走路和跳跃来进行锻炼，可以增大髋关节的活动量，并能使下肢肌肉得到很好的锻炼，增强能量的消耗。所以没有时间去健身房做运...
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- 穿着Prada到最奢华的地方去美容，一种专属的简约奢华潜移默化地引领着对美的另外一种认知，也因此凝聚了众多信徒。在欧洲等地，很多明星都在享受魔法皮肤美疗法，那么这种方法到底是什么呢？东南医疗美容医院专家介绍，魔法美白既是现在常用的中胚层疗法，这种源自法国民间的少量、多...
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- 如何让手臂变细的运动1：左手握住矿泉水瓶，右手和右腿膝盖放在椅子上保持身体平衡，左腿笔直站立。2：左手向下划弧线再向后伸直，重复此动作20次再换右手。是否很简单呢，记得要坚持哦，效果会慢慢呈现出来的!坚持就是胜利!...
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- 短发造型看腻了，向往长发飘飘的感觉？几个小技巧，让你加快变身长发女郎。让头发长得快的小技巧要想快速拥有一头长发，就要对阻塞毛囊的美发品说“No”，同时不要使用那些易使水分快速流失的美发工具。每周一次简单的DIY护发，就可以很大程度上弥补你头发的损伤。经常清洗头皮：经常...
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- 我上身很瘦，特别是腰很细(我买华伦天奴的皮带要多打4个孔才够用)，这是我全身最满意的地方。但是我的小腿比较粗!因为羞愧于这点，我从初中就不再穿短裤和裙子!大学后，我看到那么多女孩可以穿漂亮的裙子，心里好羡慕啊~~一次，我终于鼓起勇气，买了黑色的裤袜，穿了我妈妈给我买的连衣...
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- 单足“鹳”立练习：锻炼肩部和腹部左腿单足站立，膝盖放松，右腿稍稍向前提起，双臂负重于身体两侧，拳心向内。双臂抬起至肩高，然后放下，重复动作5次。换腿，再重复5次。“眼镜蛇”动作练习：锻炼肩部、腹部、腿部和臀部左腿单足站立，膝部放松，双手各握一支哑铃。身体重心前倾，后背绷直，双臂...
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- 人工智能的蓬勃发展带来了人们在思想、生活和工作各方面全方位的变革。“人机大战”引发广泛关注的深层原因，在于它在文明史和人类史尺度上以一种仪式化的效应表征了一个时代的来临，即人工智能时代的来临。人工智能时代来临，人类应该如何行动从人工智能的主体结构看，无论“阿...
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