![身体各部位食疗去黑方法 吃掉膝部糙黑]( "身体各部位食疗去黑方法 吃掉膝部糙黑")
- 全身总有那么一两处不够细腻不够白皙，怎么办？说到美容，很多人首先想到的就是去美容院。其实，只要经常食用蔬菜，照样能让你的肌肤光彩照人，其效果不亚于上美容院呢。小编推荐：秋季美容养颜食疗方美食与美容面部厚黑的食疗健康状况、饮食营养、生活方式与洗脸化妆都会影响皮肤的俊...
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![颈部按摩方法消除惹人颈纹]( "颈部按摩方法消除惹人颈纹")
- 按摩可以有效消除脂肪，提高皮肤弹性。使颈部恢复紧致的状态，是畅通气血、挺拔身姿的开始。①先将颈部涂上足量的保湿营养霜。双手按揉或提拿、揉搓颈部脂肪堆积部位，使脂肪转移消散。②以右手四指从锁骨中点向斜上方摩擦或按揉，至左耳耳根部位。重复10次，换侧再做。③以双手四...
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![六个动作让你放松颈部缓解肩颈疼痛 颈部瑜伽]( "六个动作让你放松颈部缓解肩颈疼痛 颈部瑜伽")
- 动作1训练部位：提肩胛肌起始位置：肩胛下压、挺胸、双眼看前动作：头部慢慢向左移，移动到感觉有伸展到肩颈部位即可，停留15～20秒然后回到原点在换右边，切记不可用旋转的方式。颈部瑜伽动作2训练部位：斜方肌、提肩胛肌、胸锁乳突肌起始位置：肩胛下压、挺胸、双眼看前动作：头部慢慢向前...
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![消除颈纹 颈部护理三步骤]( "消除颈纹 颈部护理三步骤")
- 颈纹的出现与松弛大部分发生在30岁以后，但千万不能因年龄不到就掉以轻心，因为每个人的体质与肌肤状况都不相同!千万不要忽略颈部的护理，小心颈部的“年轮”会泄漏你的秘密!一、按压锁骨利用手指按压锁骨与肩膀穴位，力道由轻而重，按压10秒，并重复3次。二、按压肩膀以中指、食指...
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![祛除颈部皱纹 颈部保养方法]( "祛除颈部皱纹 颈部保养方法")
- 颈部最容易泄露女人的年龄，我们在为面部、手部等其他部位大量投入时间和金钱的同时，可曾遗忘那美丽的颈部？加强肌肉弹性，拯救松驰的皮肤，减淡颈部皱纹，减少肌肉下陷、下垂，使颈部皮肤光泽，聪明的女性不会让青春流逝后才去懊悔。掌握颈部护理技巧，注意颈部的日常护理，让颈部散发自信...
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![颈部肌肤护理解决颈部皱纹]( "颈部肌肤护理解决颈部皱纹")
- 爱美的妳知道吗?除了脸部纹路之外，另外我们不常注意的颈部肌肤也是会让妳看起来老态龙钟。当脖子似乎越来越松垂，拍照时一不注意，很容易就让下垂的颈部与下巴连成一线，使得整个下巴的线条下坠，像个火鸡脖子一般，看起来特别显得老态，虽然现代医学美容手术发达，但颈部若不趁早注意，...
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![颈部暗黄的护理 颈部怎么保养]( "颈部暗黄的护理 颈部怎么保养")
- 颈部怎么保养？脖子能够轻易透露出你肌肤的年龄，所以很多美女都十分注重脖子护理。可是，对于很多MM来说，脖子正正是日常护肤的盲区。MM们护肤过程中往往会对颈部的肌肤粗心对待，其实没有好的方法是不能够好好保护脖子的。众所周知，我们的颈部肌肤十分单薄，稍微一个不注意，颈纹脱皮...
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![光滑迷人颈部告别皱纹 怎么消除颈部皱纹]( "光滑迷人颈部告别皱纹 怎么消除颈部皱纹")
- 光滑迷人颈部告别脖子上长皱纹按摩按摩可以细化皱纹吗?将一个一角硬币面积大小的颈霜涂抹在手上，然后摩擦至温热，稍微抬起下巴，两手手掌轮流由下至上，用手指中段轻推，重复10次，再用双手的指腹在颈部两侧由下至上轻轻按摩，反复10次。清洁这是必要的，这是护肤的最基本也是最重要的...
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![两种颈部修饰法掩盖颈部缺点]( "两种颈部修饰法掩盖颈部缺点")
- 颈部修饰在日常化妆中并不常用，甚至是被人忽视的一部分。不过当你画完一个美美的妆容、在镜子前面沾沾自喜时，却发现颈部太长或者太短，影响了整体美观，这时，你会不由自主地思考怎么才能掩盖颈部的缺点。基于此种需求，我们在此就介绍最常见的两种颈部修饰法吧，务必使大家能够在彩...
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![预防颈部细纹 六步颈部护理运动]( "预防颈部细纹 六步颈部护理运动")
- 1.将脖颈尽量向前弯曲(图①)。2.将脖颈充分向后弯曲，尽量让头部与地面平行(图②)。3.将脖颈向右侧活动，尽量伸展颈部(图③)。4.再将脖颈向左侧活动(图④)。5.用头部画大圈带动脖颈活动(图⑤)。6.交替使用双手内侧手掌，指腹从锁骨处向上轻轻拉至下巴(图⑥)。...
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![颈部日常9项护理 颈部护理手法]( "颈部日常9项护理 颈部护理手法")
- 颈部护理手法清洁护理先用温水浸湿颈部，选择的水温不要过高，然后将洁肤乳涂抹在颈部，逆着汗毛生长的方向自下而上画圆。一手按住脸颊一侧的肌肤，用另一只手手掌自下颌向耳根处滑行按摩，两手交替运动，深层清洁毛孔中的污垢。最后用温水彻底清洗干净。颈霜护理使用颈霜，要根据自...
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![七个妙招打造迷人颈部 如何保养颈部]( "七个妙招打造迷人颈部 如何保养颈部")
- 在平时的护肤中，我们常常比较重视脸部护理，而往往忽视了颈部，其实颈部护理也是非常重要的。那么，如何保养颈部呢？下面小编就为大家介绍一下，感兴趣的朋友们一起来看看。如何保养颈部如何保养颈部颈部保养Tip1：日霜晚霜不可少颈部和脸部一样，整天暴露在阳光下，因此早晚都要往颈部涂...
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![重视颈部皮肤的清洁 去颈部皱纹]( "重视颈部皮肤的清洁 去颈部皱纹")
- 脖子皱纹怎么办1、重视颈部皮肤的清洁对于颈部的清洁，可用性质温和的洁面乳进行清洁，去除表面的灰尘，进行深层清洁。颈部除了甚而的清洁，还要定期去角质，可以用面部产品，但颈部肌肤较面部薄，一定要采用颗粒细致的去角质产品，以螺旋的方式由下往上搓揉按摩，颈部靠近耳后的部分也要...
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![颈部日常护理快get起 颈部美白的方法有哪些]( "颈部日常护理快get起 颈部美白的方法有哪些")
- 步骤/方法：天然DIY颈膜1：把半个土豆去皮，然后捣烂成糊状，去除水分，在加入普通的面膜粉，或者加入奶粉，然后涂在颈部，土豆是有黑色素的漂白作用的，并且能够淡化颈纹，美白效果非常好。天然DIY颈膜2：把化妆棉浸入新鲜的冰冻牛奶中，然后敷在颈部，再用柠檬片敷，柠檬和牛奶都是褪黑的佳品，每天...
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![颈部护理操美颈清脑]( "颈部护理操美颈清脑")
- 经常做颈部护理操，可美颈、清脑，既保护美丽，又增强健康。第一步，颌颈对抗将两只手握成拳头状，两胳膊肘同时侧分，两拳重叠，用力顶住下领，头部用力下压，两拳用力上抗，保持10秒，还原，重复3次。第二步，平转头颈部小首或站立，头颈向左侧平转，尽力碰触到左肩，然后还原，再向右侧平转，尽量碰触到右...
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![秀出白润玉颈 颈部按摩图解]( "秀出白润玉颈 颈部按摩图解")
- 细致美人一定知道，其实颈部更容易泄露年龄。人们在审视你的同时，颈部也暴露在视野之中，颈部与脸部是融合在一起的。拥有一张水润无暇的脸的同时，只有搭配上紧致的雪白玉颈，才能算是完美！真人步步教学，可不能错过哦！PART1:紧颈基础护理很重要在日常的护理中，很多MM会注意对脸的细心...
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![梦见颈部]( "梦见颈部")
- 梦见颈部变粗，脖子变粗表示名利双收，运气会愈来愈好。梦见颈部被掐住，表示将要独立。或会发生不幸的事。...
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![颈背部SPA按摩步骤 颈部按摩手法]( "颈背部SPA按摩步骤 颈部按摩手法")
- 在欧洲的许多地区，spa一词仍保持着其强烈的历史联系，并严格地被用于与水疗有关的机构。在欧洲的英语地区和世界上一些其他地区，spa一词的意义变得更加广泛，包括身心的健康和放松，那么颈背部SPA按摩步骤是什么呢？为什么白领们这么喜欢呢？下面我们请爱容网专家为大家详细介绍。颈...
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![颈部也要进行护理不能忽视 颈部去皱纹方法]( "颈部也要进行护理不能忽视 颈部去皱纹方法")
- 颈部去皱纹方法1、去除脖子皱纹最简单的办法就是自己动手做颈部按摩。将颈霜均匀涂抹在颈部，双手由下往上提拉颈部肌肉。这项运动对预防颈部的细纹、舒缓一天的疲劳及颈椎的健康都很有好处。颈部去皱纹2、一定要温柔地对待颈部，按摩时力度要轻柔，避免颈部皮肤受到伤害;选择...
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![颈部唇部保养 蒸气美容]( "颈部唇部保养 蒸气美容")
- 蒸气可以美容，不只是面部可以做蒸气保养，颈、唇部都可以做蒸气保养。让我们一起来尝试一下在家的DIY蒸气保养法吧：颈部热敷毛巾早晨起床后，如果感觉身体沉重，肌肉紧绷的话，就可以将毛巾浸泡在热水里几分钟，然后热热的敷在肩膀上，马上就能促进血液的循环，来回几次，精神就都好了起来...
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![教你六大保护颈部小窍门 如何保养颈部呢]( "教你六大保护颈部小窍门 如何保养颈部呢")
- 一、如何保养颈部-深层清洁MM们洁面的时候一定要连带脖子一起清洁，在清洁之后才能够进行一道一道保养的工序;所以既然要保养好我们的脖子，那清洁是一定少不了的。清洁颈部的时候，要和涂抹颈霜一样，由下往上洗，保持肌肤纹路的提升;还有，水温不宜过高，因为过高的水温会导致肌肤过...
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![去除颈部皱纹的有效方法 怎么去除颈部皱纹]( "去除颈部皱纹的有效方法 怎么去除颈部皱纹")
- 脖子上有皱纹怎么办脖子上有皱纹，这个是很多人都会有的一种情况。那脖子上有皱纹应该怎么办呢?下面我们就一起来看一下。1、重视颈部皮肤的清洁怎么去除颈部皱纹对于颈部的清洁，可用性质温和的洁面乳进行清洁，去除表面的灰尘，进行深层清洁。颈部除了甚而的清洁，还要定期去角质...
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潇湘女性馆
