![消化道出血万万不可忽视]( "消化道出血万万不可忽视")
- 消化道出血如不及时抢救，往往危及患者生命。所以，如发现有下列征象，应及早做出反应，万万不可忽视。①呕血与黑粪：这是上消化道出血具有特征性的表现，一般均见有黑粪，不一定有呕血。呕血多为棕褐色，呈咖啡渣样，这是由于血液经胃酸作用而形成正铁血红素所致。②失血性周围循环衰竭：这...
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![牢记9招人身安全有保障 暴雪天气如何养生]( "牢记9招人身安全有保障 暴雪天气如何养生")
- 暴雪天气袭击了北方地区，你知道暴雪天气该如何养生吗？哪些方法能够帮助人们在暴雪天气拥有健康的身体，及帮助人们保障人身安全呢？暴雪天气如何养生？牢记9招人身安全有保障雪天走路要“踏”不要“蹭”宁可选择踩在厚厚的积雪上，也要避开浮冰和积水。不要因为湿滑就“蹭”着走，这...
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![容易导致癌症的食物 吃哪些食物容易患癌症]( "容易导致癌症的食物 吃哪些食物容易患癌症")
- 1、熏制食物熏肉、熏肝、熏鱼、熏蛋、熏豆腐干等。用这种方式处理过的食物中，会富含苯并芘，科学研究证明，这是一种强致癌物，经常食用易患食道癌和胃癌。同时，人们在制作这类食物时，还会添加辣椒、糖等调料，而太辣或太甜的食物都会刺激到胃黏膜，对胃黏膜造成损伤，当胃黏膜处于反复...
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![如何预防肿瘤的发生 哪些饮食习惯会导致肿瘤]( "如何预防肿瘤的发生 哪些饮食习惯会导致肿瘤")
- 预防肿瘤的发生，一定要留心观察其早期症状。上消化道症状病人常有上腹部不适、心窝部隐痛、食后饱胀感等。随着肿瘤的发展，上腹部疼痛逐渐加重、食欲不振、消瘦、乏力，甚至因癌灶浸润胃周围血管引起消化道出血。此时虽诊断容易但已是晚期，根治较困难。恶心与呕吐肿瘤晚期幽门...
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![这些菜可以消毒杀菌！ 夏季消化道疾病高发]( "这些菜可以消毒杀菌！ 夏季消化道疾病高发")
- 夏季是消化道疾病高发的季节，这和高温的天气有很大的关系，所以我们可以吃一些消炎抗菌的食材，比如紫苏和茴香，本期记者采访了重庆市人民医院营养科刘莉主任，请她给详细解析了这两种食材的营养和吃法。紫苏叶富含胡萝卜素具有解热抗菌的功效紫苏是餐桌上的奇特美味，也是拥有极高...
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![消化道癌多发在于口味太偏 如何预防癌症]( "消化道癌多发在于口味太偏 如何预防癌症")
- 近年来我国消化道癌症的发生率呈明显上升趋势，胃、食管、肠等消化系统的癌症占全国恶性肿瘤发病率的六至七成。据了解，消化道癌的多发与人们饮食习惯的改变大有关系。食管癌：怕太烫食管是消化道的第一站，它柔嫩的黏膜很怕烫，只要食物的温度超过60℃，黏膜就会被烫伤、脱落，这时我...
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![腹泻不能吃什么 拉肚子不能吃什么食物]( "腹泻不能吃什么 拉肚子不能吃什么食物")
- 拉肚子是一件让人非常苦恼的事情，治疗腹泻是非常重要的。在治疗腹泻的过程中，饮食习惯是非常重要的。那么，拉肚子不能吃什么？本文为您讲解拉肚子不能吃什么这个问题。1、拉肚子不能吃刺激性的食物辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等会刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容...
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![胃肠道穿孔治疗 消化道穿孔]( "胃肠道穿孔治疗 消化道穿孔")
- 消化道穿孔的症状当我们应该胃肠道疾病而引起消化道穿孔的时候，会出现哪些症状呢?下面我们就一起来看一下。1.腹痛突然发生剧烈腹痛是胃穿孔的最初最经常和最重要的症状。疼痛最初开始于上腹部或穿孔的部位，常呈刀割或烧灼样痛，一般为持续性，但也有阵发生性加重。疼痛很快扩...
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![胃不好怎么调养 如何保养自己的肠胃]( "胃不好怎么调养 如何保养自己的肠胃")
- 1、放松心情，减轻压力持续过度的精神紧张、情绪激动和抑郁等精神因素，会对溃疡的发生和复发有一定的促进作用。压力过大会引起胃酸分泌过多，粘膜修复能力下降。情绪、心态都会引起胃肠症状，长期的不良情绪也会破坏免疫系统，增加胃肠道疾病导风险。平时要保持心情愉快和情绪稳...
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![以为贫血居然是胃癌末期 贫血隐藏消化道疾病]( "以为贫血居然是胃癌末期 贫血隐藏消化道疾病")
- 蹲下起身就头晕、疲倦、无力，感觉一动就快昏倒，这些都是贫血象徵，更是不少女性的困扰;医师提醒，千万别小看贫血造成的危害。中国一名20岁妙龄女子因长期贫血，未曾做过检查，近日才发现，原来是罹患胃癌，且已错过最佳治疗机会。以为吃多就能「补回来」错过黄金治疗期对于贫血，多数人...
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![引起消化道溃疡 青少年8大伤胃恶习]( "引起消化道溃疡 青少年8大伤胃恶习")
- 青壮年消化道溃疡发病率上升原因，主要与许多青年进食不科学有关。以下几种吃法，有害于胃的健康：青少年8大伤胃恶习引起消化道溃疡(1)吃得过快：狼吞虎咽，围固吞枣，食物咀嚼不充分，消化液分泌不足，食物难以充分消化，久而久之，易致胃病。(2)吃得过饱：暴饮暴食，不仅使胃的消化能力难以承...
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![消化不良怎么办 身腿结合式 促进消化]( "消化不良怎么办 身腿结合式 促进消化")
- 瑜伽体式“身腿结合式”的主要功效是刺激脊柱神经，安定神经系统达到消除疲劳的效果。还能放松心情，促进消化功能，缓解便秘。伸展背部肌肉，解除胃部由于胀气所造成的疼痛。练习步骤：1、仰躺在地面上，两臂分别放在身体两侧，掌心向下。吸气，手掌和腹部用力，保持两膝伸直，抬高双腿，抬至...
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![八种食物助你改善消化不良 消化不良]( "八种食物助你改善消化不良 消化不良")
- 胸闷、早饱感、腹胀等不适，不愿进食或尽量少进食，夜里也不易安睡，睡后常有恶梦，这些症状可能都是由消化不良引起的。消化不良怎么办呢？八种食物助你改善消化不良。1、橘皮橘皮对消化的增进作用主要是其中含有的挥发油（油食品）对消化道有刺激作用，可增加胃液的分泌，增进肠胃蠕动。2...
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![成人消化不良吃什么好 消化不良怎么办]( "成人消化不良吃什么好 消化不良怎么办")
- 好吃好喝在春节，大鱼大肉在年夜。春节的饮食吃的时候痛快，吃过后就可能难受了，这主要是因为食用过多、冷热搭配不均等易造成消化不良，在此时此病也成了“富贵病”，是被吃多了撑出来的。下面就为大家介绍七种解除消化不良的中医秘招，希望能给各位朋友在春节健康上带来帮助。薄荷...
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![十大最难消化的食物 消化不良的症状]( "十大最难消化的食物 消化不良的症状")
- 在任何季节、任何年龄我们都要重视脾胃的保养，否则吃了难受，导致胃难消化，脾胃不舒服不说，还折腾自己。下面列举了十大最难消化的食物。这些食物，爱健康的我们还是少吃为妙。油炸食品像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造...
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![多吃9种消化食物 怎样预防消化不良]( "多吃9种消化食物 怎样预防消化不良")
- 消化不良是常见现象，对于那些消化不良的朋友来说，注意合适膳食是非常关键非常重要的，你是否经常为肠胃不适感到烦恼？小编向你推荐几样护理肠胃的好食物，平时多吃一些帮你解决消化不良。1、大麦及大麦芽含有维生素（维生素食品）A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄（葡萄食品）糖、转化糖酶...
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![消化不良的病因详解 消化不良怎么办]( "消化不良的病因详解 消化不良怎么办")
- 许多朋友都会患有消化不良，但是自己明明在日常生活中非常注意，可为什么还是患上了消化不良呢？以下就为大家介绍它的病因。引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺...
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![4种食物促进消化 吃月饼易消化不良]( "4种食物促进消化 吃月饼易消化不良")
- 月饼容易消化吗传统的月饼外皮一般是用食用油调和而成，含有较多的油脂和淀粉，再加上蛋黄、豆沙等等月饼馅料，不能油脂高，还有大量的糖分，这些消化起来都会比较困难，贪吃很容易引起消化不良。而现今流行的冰皮月饼，摄入无度同样会增加肠胃负担，这是因为冰皮月饼通常用糯米做皮，制作...
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![吃这些食物轻松助消化 宝宝消化不好]( "吃这些食物轻松助消化 宝宝消化不好")
- 家里有小宝宝的一定都有过宝宝消化不良的情况，宝宝的肠胃不比大人，大鱼大肉的好菜都消化不了。平时一不注意，宝宝吃了什么不适宜的食物就消化不良，让家长急得不行。很多事物都能都助消化，适合宝宝吃的有这些，家长们要记笔记了~1、苹果泥苹果作为一种营养价值很丰富的水果，具有止...
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![苹果保健养生助消化 助消化的食谱]( "苹果保健养生助消化 助消化的食谱")
- 苹果的保健养生助消化，苹果营养丰富是我们平时常吃的一种健康水果，大部分人都会直接生吃苹果，但是苹果也是可以煮熟了再食用的，口味也是相当不错的。如果再加上一些食材共同煮食，还会起到保健养生的功效。消化不良喝“苹果楂枣粥”做法：苹果1个（约300～400克），山楂（干品）15克，大枣10枚，...
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![助消化的麻山药的做法你知道吗]( "助消化的麻山药的做法你知道吗")
- 山药排骨汤1.排骨用水冲洗干净，剁成小块。大火烧开煮锅中的水，下排骨汆烫片刻后捞出备用。2.牛蒡和山药刨去外皮，切成滚刀块，老姜切片。3.将汆过水的排骨、牛蒡、山药、枸杞、姜片一同放入汤煲中，加足量清水没过食材，大火烧开后调小火慢熬2个小时，加匙盐调味即可。麻山药的做法...
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![推荐8招助消化瑜伽动作 助消化瑜伽]( "推荐8招助消化瑜伽动作 助消化瑜伽")
- 吃饱了如何快速助消化？很多人吃点油腻的东西就很难清肠胃助消化。练习瑜伽帮助消化是一个很不错的方法，那么如何练习瑜伽助消化？下面就为大家推荐8招助消化的瑜伽动作。助消化瑜伽动作1、扭转弯膝式动作：平躺在地板上，背部着地，膝盖弯曲靠近胸部，双臂伸直并与肩在一条线上。呼气...
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![消化不良的症状原因 消化不良怎么办 消化不良吃什么好]( "消化不良的症状原因 消化不良怎么办 消化不良吃什么好")
- 春节是中国人最重要的节日，吃又是春节的“主旋律”。美味佳肴琳琅满目，特色小吃应接不暇，亲戚朋友欢聚不断，很多人一不小心就吃的过了度，出现持续性或反复发作的上腹部胀满、嗳气、早饱、食欲不振、胀气、局部灼热感、嘈杂、恶心或呕吐等症状，这可能就是消化不良了。如何才能预...
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![助消化的运动有哪些 消化不良怎么办]( "助消化的运动有哪些 消化不良怎么办")
- 事实上，在我们的生活中能够帮助我们消化的运动非常多，所以为了我们的健康着想，我们一定要积极运动，但是只有适合的运动才能起到助消化的效果。那么，助消化的运动有哪些呢？下面我们一起了解下。动作一：反向臂抻拉目标：抻拉手臂，提高消化效率。在正坐在座位上的时候，单臂下垂，另外一只...
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潇湘女性馆
