![从入门到精通 跳棋怎么玩]( "从入门到精通 跳棋怎么玩")
- 跳棋是一种可以由二至六人同时进行的棋，棋盘为六角星形，棋子分为六种颜色，每种颜色10或15枚棋子，每一位玩家占一个角，拥有一种颜色的棋子。跳棋是一项老少皆宜、流传广泛的益智型棋类游戏。跳棋怎么玩基本规则游戏人数：2，3，4，6人。1、你的营区：起初你10颗棋子的放置位置，是一个正三...
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![这五个方法改善心跳过快 心脏跳动快怎么办]( "这五个方法改善心跳过快 心脏跳动快怎么办")
- 当心脏有规律地跳动时，身体的所有器官和组织才能正常运转，因为只有这样才能获得充足的营养、氧气和血液供应。一旦心脏的搏动次数发生较大变化，如心率过快，就会影响身体的各个器官和组织，特别容易导致心脑血管疾病，严重时甚至会导致血管破裂，对患者的生命构成威胁，因此有必要想办...
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![妈妈应该怎么做？〖后篇〗 宝宝想玩别人的小玩具]( "妈妈应该怎么做？〖后篇〗 宝宝想玩别人的小玩具")
- 珑珑是个特别乖的孩子，我给了他建议，如果他觉得能接受，一般都会去尝试。只见他亦步亦趋地靠近浩南，一个词一个词地蹦出来：我想玩扇子。(因为是两岁多的孩子，我觉得能够表达到这个份上已经不错了。)浩南听了，还是不同意，紧紧握着扇子，走开了。珑珑灰溜溜地跑回到我身边，我突然想起上...
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![一分钟心跳多少下正常 心跳过快怎么办怎么解决]( "一分钟心跳多少下正常 心跳过快怎么办怎么解决")
- 正常的心率一般在60-90次之间，心跳超过每分钟100次，说明医学上心跳过快。单纯的心跳过快在大多数情况下不一定是疾病引起的，每个人自身的感受和身体状况都不一样，也有差异。当然不可避免的是有一些因为疾病产生的心跳过速的情况，但疾病式心跳加快是会伴随其他症状一同出现的。...
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![晚上跳绳减肥效果怎么样]( "晚上跳绳减肥效果怎么样")
- 跳绳的减肥效果不错，除了能充分锻炼到下肢，同时也能让手臂和肩膀得到很好的练习，是一种简单但又能协调全身的运动。一个体重60kg的人跳绳10分钟能燃烧大约120大卡的热量，属于高耗能运动的范围。而且跳绳对于场地、器材的要求都不高，易于坚持。但是，跳绳对于体重基数较大的人来...
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![一天没有胎动正常吗 胎动一跳一跳的是怎么回事]( "一天没有胎动正常吗 胎动一跳一跳的是怎么回事")
- 怀胎十月真的不容易，随着肚子越来越大，孕妈会逐渐感觉到肚子的重量，感觉到胎儿的动态。那么，胎动是从什么时候开始的?怀孕4个月就有胎动了吗?胎动一跳一跳的是怎么回事?胎动频繁是什么原因?一天没有胎动正常吗?接下来，大家就和小编一起来看看吧。胎动一跳一跳的怎么回事其实，怀...
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![左眼跳财右眼跳灾是真的吗 眼皮跳是怎么回事 眼皮跳的原因]( "左眼跳财右眼跳灾是真的吗 眼皮跳是怎么回事 眼皮跳的原因")
- 民间一直有中说法是左眼跳财右眼跳灾，意思就是如果说你的左眼皮跳的话你就会有财运来，而当你的右眼皮跳的话就可能会遇事不顺有失财运，那么这种说法是真的吗？为何右眼皮跳就有失财运呢？其实不然，下面就让我们来看一下右眼皮跳是怎么回事吧！眼皮跳是什么原因引起的？眼皮负责闭眼的...
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![家里发现有跳蚤怎么办 跳蚤咬到是什么症状]( "家里发现有跳蚤怎么办 跳蚤咬到是什么症状")
- 跳蚤，它是小型、无翅、善跳跃的寄生性昆虫，成虫通常生活在哺乳类身上，少数在鸟类。跳蚤咬后可能导致一些皮肤病的发生，尤其在夏季，家里有猫狗等宠物的，如果宠物不干净就会滋生跳蚤等寄生虫，咬过人体后易导致季节性湿疹。跳蚤咬到是什么症状：会在被咬处出现大小不等的斑疹，高出皮肤...
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![眼皮跳该如何治疗 眼皮总是跳该怎么办]( "眼皮跳该如何治疗 眼皮总是跳该怎么办")
- 在眼科医生的看来，民间所说的“左眼跳财，右眼跳灾”的说法是不成立也没有科学依据的，进入春节假期以来，一些市民朋友眼皮跳得更严重了，就是因为作息不规律，用眼过度导致眼睛疲劳，是节日病中的常见的一种。眼皮跳预防误区1、有些人认为眼皮跳无所谓，民间有“左眼跳财，右眼跳灾”之...
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![广场舞什么时候跳好 老人广场舞怎么跳最好]( "广场舞什么时候跳好 老人广场舞怎么跳最好")
- 广场舞的养生效果不言而喻，老年人越跳广场舞心情越快乐，但是广场舞也需要在合适的时间跳，这样获得的效果更好。每当夜幕降临，北仑大大小小的公园、广场、空地，甚至路边也总能见到跳舞的人群，但如果锻炼不当，不但达不到锻炼目的，而且会对健康带来负面影响。那么广场舞在什么时间跳...
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![波比跳最佳时间 高强度减脂运动波比跳怎么做]( "波比跳最佳时间 高强度减脂运动波比跳怎么做")
- 波比跳是近年来最非常受减肥健美者欢迎的运动，因为它瘦身塑形效果非常显著，能够锻炼到全身肌肉，在最短的时间内瘦下来。波比跳怎么做才有效?什么时候做波比跳能够更好地减肥?波比跳怎么跳波比跳的动作一气呵成，需要有有一定的基础体能，大基数肥胖不适合做这个运动，容易伤害到关...
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![待产孕妇跳楼身亡 待产孕妇跳楼身亡怎么回事]( "待产孕妇跳楼身亡 待产孕妇跳楼身亡怎么回事")
- 待产孕妇跳楼身亡怎么回事?近日，一则“待产孕妇跳楼身亡”的消息牵动了不少网友的心，事件中，一名待产的孕妇因为想要剖腹产被拒绝后，情绪奔溃最终从产房坠楼身亡。而又是什么让一个孕妇产生了自杀的念头呢?8月31日晚8点左右，陕西榆林第一医院绥德院区住院部5楼，待产孕妇马女士...
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![2011美妆达人怎么玩转红唇]( "2011美妆达人怎么玩转红唇")
- 红唇大行其道，仍然延续着过往的热度，丝毫不减，烈焰红唇，仿佛是街头最亮的一道风景，即使没有浓墨重彩的整体妆容，仅仅用红唇加以点缀，就能迸发出无与伦比的花火。红唇控们，看看街头这些美妆达人们怎么玩转红唇，华丽丽的范本，华丽丽的红唇。小编点评：以黑色为主色调的穿着，cool味十足，点...
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![跳绳对减肥的效果怎么样]( "跳绳对减肥的效果怎么样")
- 跳绳是一种最佳的减肥瘦身操，有测试显示，跳5分钟，每分钟跳140次的运动效果就相当于慢跑半小时。跳绳不但可以帮你减肥瘦身，还可以让全身肌肉匀称有力，同是会让你的呼吸系统、心脏、心血管系统得到充分的锻炼。这种减肥瘦身方法简单，有趣，不受气候的影响，而且是一种男女老少皆宜的...
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![下围棋有什么好处 下围棋的好处]( "下围棋有什么好处 下围棋的好处")
- 在生活中，有很多方法都是可以增强脑力活动，那人们每天都是要对脑部进行一些训练，这样使得脑部更加灵活，对处理一些事情，也都是有着很好的方法，下围棋就不失为一种好的方法！那么，下围棋有什么好处有呢？一、煅练智慧：下围棋是煅练智慧的好方法。对弈时，每下一子就是提出一个问题，就要想...
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![跳肚皮舞手臂僵硬怎么办 学跳肚皮舞]( "跳肚皮舞手臂僵硬怎么办 学跳肚皮舞")
- 学跳肚皮舞是一种全身性运动，可以让腿、腹、肩膀及颈部得到充分的活动，从而提高身体的柔韧性，并充分燃烧脂肪。可是很多初学者却在跳肚皮舞时手臂僵硬，总是跳不好。小编为你解难来了。跳肚皮舞时手臂僵硬通常有三个原因：手臂肌肉和肩关节紧张；没有配合呼吸，手臂的动作看起来很简...
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![跳水王子是怎么转型 田亮儿子跳水旋转惊呆网友]( "跳水王子是怎么转型 田亮儿子跳水旋转惊呆网友")
- 近日，田亮儿子跳水视频曝光，网友们都被小亮仔专业的旋转震惊到了，同时也觉的田亮这个爸爸当得好狠心。不过，多年后的跳水王子应该也就这么诞生了吧!其实，田亮不单单是跳水冠军，同时他也是位艺人，现在我们来看看田亮是怎么转型的吧!田亮晒儿子跳水田亮教儿子跳水高举扔出走人网友...
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![为什么人的眼皮会跳 眼皮跳是怎么回事]( "为什么人的眼皮会跳 眼皮跳是怎么回事")
- 在医学上，眼皮称之为眼睑。眼睑有两种肌肉，一种叫做眼轮匝肌，形状似车轮，环绕着眼睛，当它收缩时眼睑就闭合；另一种肌肉叫提上睑肌，当它收缩时眼睛就睁开。这两种肌肉不断收缩、放松，眼睛就能睁开和闭合。如果支配这两种肌肉的神经受到某种因素的刺激，两种肌肉同时兴奋，就会出现反复...
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![妈妈应该怎么做？〖前篇〗 宝宝想玩别人的小玩具]( "妈妈应该怎么做？〖前篇〗 宝宝想玩别人的小玩具")
- 昨天早饭过后，照例带珑珑到家楼下的平地上玩。这是两幢楼的中间过道，因为早晚都晒不到太阳，所以吸引了好几位带娃的家长，作为白天的纳凉之地。几个年龄相仿的孩子在平地上玩耍，你追我赶，大人们则在一边拉家常，好不热闹!因为孩子天生慢热型，又很谨慎，不会到处乱跑，或触碰危险物品，所...
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![你了解怎么样跳绳健身吗]( "你了解怎么样跳绳健身吗")
- 跳绳是一项在环摆的绳索中做各种跳跃动作的体育运动，同时也是一项老少皆宜的全身性有氧运动，跳绳对大脑有兴奋作用。人在跳绳时，下肢弹跳，脚掌后蹬，手臂摆动，腰部扭动，腹肌收缩，使呼吸加深，胸、背、膈、腹部所有与呼吸有关的肌肉都得到了活动。因此，使大脑处于高度兴奋状态，增强了脑...
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![跳绳减肥的效果怎么样]( "跳绳减肥的效果怎么样")
- 跳绳减肥方法有没有效果：我每天是早上跳绳,晚上天气太热了.不知这样有没有效果.我的跳绳减肥方法很简单,是两条腿并拢这样跳.跳两天休息一天.这样子行不行,饭量没减,可是就是没看到什么效果.已经一周了,太难过了.跳绳能减肥吗?有没有效果?答：跳绳减肥是很好的减重体育运动...
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![宝宝的玩具要怎么消毒]( "宝宝的玩具要怎么消毒")
- 宝宝的玩具要怎么消毒1、塑料玩具可用肥皂水、漂白粉、消毒片稀释后浸泡，半小时后用清水冲洗干净，再用清洁的布擦干净或晾干。2、布制的玩具可用肥皂水刷洗，再用清水冲洗，然后放在太阳光下暴晒。3、耐湿、耐热、不褪色的木制玩具，可用肥皂水浸泡后用清水冲后晒干。4、铁制玩具...
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![教你怎么样快速跳绳减肥]( "教你怎么样快速跳绳减肥")
- 优点：1：简便，有趣。不受气候的影响2：使呼吸系统，心脏，心血管系统得到充分的锻炼。3：可消除臀步，和大腿部的多余脂肪。方法：1：平稳，有节奏的呼吸2：身体上部保持平衡，不要左右摆动3：人体要放松，动作要协调。字串44：开始双脚同时跳，然后过渡到双脚交替跳。5：跳绳不要跳得太高，绳子能过去就可以...
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![怎样给孩子挑选玩具 小孩玩玩具要注意什么]( "怎样给孩子挑选玩具 小孩玩玩具要注意什么")
- 小孩玩玩具要注意什么1.新买的玩具清洗后在给孩子玩耍新买的玩具看着很干净其实不然，新玩具同样会容易染上细菌，特别是没有外包装的玩具，已经是经过许多人的触摸、挑选。因此，给宝宝买回一个新玩具时，先不要急着给孩子玩，自己先做一下消毒、清洗后在给孩子玩耍才放心。2.毛绒玩...
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潇湘女性馆
