![豌豆护眼效果佳 豆子的营养价值高]( "豌豆护眼效果佳 豆子的营养价值高")
- 豌豆护眼效果佳吉林省健康协会常务理事郝孟忠：豌豆是应季蔬菜，颗粒圆润鲜绿，十分好看。豌豆可不是只以外貌取胜，它含有丰富的维生素A，有护眼的食疗功效；另外，其维生素C含量比干豆要高得多，好吃又有助于提高免疫力。整天对着电脑的上班族可以来个护眼大餐，将豌豆、胡萝卜和玉米一起...
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![酸爽清凉的豌豆凉粉你会喜欢的 豌豆凉粉的做法大全]( "酸爽清凉的豌豆凉粉你会喜欢的 豌豆凉粉的做法大全")
- 天越来越热，胃口也随着高温变得很差，为了减肥，晚餐一定是要从简，可是一到夏天，就玩儿命地想吃街边摊，凉粉、凉皮、擀面皮、米粉、米皮～～～想想地摊上苍蝇乱飞，顿时就没有食欲。还是自己做吧，简简单单，很便宜的原料，按比例搅拌、熬煮后，待其凝固就可以吃了，提前一天做好，冷藏起来，随时来上一...
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![豌豆凉粉]( "豌豆凉粉")
- 天越来越热，胃口也随着高温变得很差，为了减肥，晚餐一定是要从简，可是一到夏天，就玩儿命地想吃街边摊，凉粉、凉皮、擀面皮、米粉、米皮～～～想想地摊上苍蝇乱飞，顿时就没有食欲。还是自己做吧，简简单单，很便宜的原料，按比例搅拌、熬煮后，待其凝固就可以吃了，提前一天做好，冷藏起来，随时来上一...
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![老北京豌豆黄的做法 豌豆黄做法]( "老北京豌豆黄的做法 豌豆黄做法")
- 豌豆黄是北京传统小吃。按北京习俗，农历三月初三要吃豌豆黄。因此每当春季豌豆黄就上市，一直供应到春末。北京的豌豆黄分宫廷和民间两种。豌豆以张家口出产的花豌豆最好。豌豆黄是北京传统小吃，同芸豆卷一起传入清宫。老北京豌豆黄的做法材料：去壳豌豆或绿豆500克、白糖250克...
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![豌豆的营养价值]( "豌豆的营养价值")
- 说明及别名：豌豆又名麦豌豆、寒豆、麦豆、雪豆、毕豆、麻累、国豆。性质：平性。适用者：一般人均可食用，尤其适宜高血压患者食用。不适用者：消化不良者少食。豌豆营养功效：豌豆富含维生素A，有润肤的作用;维生素C可以美白润滑肌肤;微量元素可补充人体营养;粗纤维能促进大肠蠕动，保...
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![吃豌豆的好处 豌豆的营养价值]( "吃豌豆的好处 豌豆的营养价值")
- 豌豆与一般蔬菜有所不同，豇豆富含赖氨酸，这是其他粮食所没有的。赖氨酸是人体需要的一种氨基酸，一种不可缺少的营养物质，是人体必需氨基酸之一，能促进人体发育、增强免疫功能，并有提高中枢神经组织功能的作用。赖氨酸为碱性必需氨基酸。由于谷物食品中的赖氨酸含量甚低，且在加工...
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![酸爽清凉的豌豆凉粉你会喜欢的 豌豆凉粉的做法大全]( "酸爽清凉的豌豆凉粉你会喜欢的 豌豆凉粉的做法大全")
- 天越来越热，胃口也随着高温变得很差，为了减肥，晚餐一定是要从简，可是一到夏天，就玩儿命地想吃街边摊，凉粉、凉皮、擀面皮、米粉、米皮～～～想想地摊上苍蝇乱飞，顿时就没有食欲。还是自己做吧，简简单单，很便宜的原料，按比例搅拌、熬煮后，待其凝固就可以吃了，提前一天做好，冷藏起来，随时来上一...
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![豌豆七根的功效与作用和营养价值]( "豌豆七根的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】WānDòuQīGēn【别名】白三七根。【来源】药材基源：为景天科植物菱叶红景天Rhodiolahenryi（Diels）［SedumhenryiDiels］的根。拉丁植物动物矿物名：Rhodiolahenryi（Diels）[SedumhenryiDiels]采收和储藏：初春或秋季采挖，除去残茎、须根及泥土，晒干。【原形态】菱叶红景天多...
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![豌豆苗营养价值和好处介绍 豌豆苗的做法]( "豌豆苗营养价值和好处介绍 豌豆苗的做法")
- 豌豆苗，在我们的日常生活中是非常普遍的，也是很多人喜欢吃的一种蔬菜，其营养价值很高。那么，大家知道豌豆苗的做法吗？下面小编就为大家详细介绍一下。豌豆苗的做法 豌豆苗的属性科属：豆科，豌豆属产地：豌豆苗全国都有种植，但常见的地区是上海、四川等地。别名：安豆苗、龙须菜简介：豌...
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![豌豆尖有着一些神奇的功效你知道吗]( "豌豆尖有着一些神奇的功效你知道吗")
- 豌豆尖的功效与作用豌豆尖，味甘、性寒;具有清热解毒的功效。豌豆尖1.排毒养肝豌豆尖富含胡萝卜素、维生素C、钙、镁和炊事纤维等养分成分。此外，豌豆尖照样不错的碱性食物，搭配肉类等温热食物可以做到酸碱均衡。常常过量地吃豌豆尖对热性体质具有很好的调理效果和防衰老成效...
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![豌豆苗的功效与作用和营养价值]( "豌豆苗的功效与作用和营养价值")
- 豌豆苗的别名：寒豆苗、豆苗豌豆苗的功效与作用：有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用。豌豆苗能治疗晒黑的肌肤，使肌肤清爽不油腻。豌豆苗的营养价值：含有胡萝卜素、抗坏血酸、核黄素等营养物质。一般人群均可食用。...
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![豌豆黄的功效 豌豆黄的做法]( "豌豆黄的功效 豌豆黄的做法")
- 【导读】豌豆黄的做法有哪些?豌豆黄是一种地道的北京小吃，也是典型的春季时令佳品，味道香甜，十分受人喜爱。那么，这么美味的豌豆黄该怎么做呢?下面就随小编一起去看看豌豆黄的做法吧。豌豆黄的做法做法一主料：豌豆(1000g)、绵白糖(适量)、小苏打(适量)。做法：1、豌豆1000g，用清...
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![豌豆的家常做法 豌豆的做法大全]( "豌豆的家常做法 豌豆的做法大全")
- 豌豆炒肉材料豌豆，猪肉，辣椒，生抽，姜末，蒜末，盐做法1、猪肉切丝，辣椒切丁，姜蒜切末。2、锅内热油，放入姜末、蒜末爆香，放入切好的猪肉炒至变色，装盘。3、锅内热油，放人豌豆爆炒一分钟。4、再放入青辣椒、红辣椒，放入炒好的肉丝翻炒。5、加适量生抽，盐，炒匀即可。香菇炒豌豆材料豌豆粒300...
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![老北京豌豆黄的做法 如何做老北京豌豆黄]( "老北京豌豆黄的做法 如何做老北京豌豆黄")
- 豌豆黄是北京传统小吃。按北京习俗，农历三月初三要吃豌豆黄。因此每当春季豌豆黄就上市，一直供应到春末。北京的豌豆黄分宫廷和民间两种。豌豆以张家口出产的花豌豆最好。豌豆黄是北京传统小吃，同芸豆卷一起传入清宫。老北京豌豆黄的做法材料：去壳豌豆或绿豆500克、白糖250克...
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![豌豆怎么做更好吃 春季吃豌豆的好处]( "豌豆怎么做更好吃 春季吃豌豆的好处")
- 豌豆是春天的季节菜，豆粒圆润鲜绿，十分好看。中医认为豌豆性平味甘，入脾、胃经。有益脾和胃、生津止渴、利小便的功效，主治脾虚气弱、呕吐及腹泻。春季吃豌豆的好处？豌豆怎么做更好吃营养学家发现，豌豆中的蛋白质含量丰富，并且含有人体所必需的8种氨基酸，常吃有助增强人体免疫功...
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![多茎野豌豆的功效与作用]( "多茎野豌豆的功效与作用")
- 【出处】《高原中草药治疗手册》【拼音名】DuōJīnɡYěWānDòu【来源】为豆科植物多茎野豌豆的全草。夏秋采割全草，晒干，备用。【原形态】多年生草本，高20～40厘米。根茎极粗。茎上升，很多。叶轴顶端有卷须，卷须通常不分枝;托叶半箭头状，长5～7毫米，上部的托叶线形、矩形或...
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![豌豆苗的营养价值和功效介绍 抗菌消炎]( "豌豆苗的营养价值和功效介绍 抗菌消炎")
- 豌豆苗，在我们的日常生活中是非常普遍的一种蔬菜，很多人都是非常喜欢吃的，其营养价值很高，功效作用也很多，下面小编就为大家详细介绍一下豌豆苗的相关信息。豌豆苗豌豆苗的属性科属：豆科，豌豆属产地：豌豆苗全国都有种植，但常见的地区是上海、四川等地。别名：安豆苗、龙须菜简介：豌豆...
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![豌豆的功效与作用及禁忌 吃豌豆有什么好处]( "豌豆的功效与作用及禁忌 吃豌豆有什么好处")
- 豌豆是越年生攀缘性草本植物，因其茎秆攀援性而得名，圆身的又称蜜糖豆或蜜豆，扁身的别称很多，又称为青豆、荷兰豆（Snowpea）、小寒豆、淮豆、麻豆、青小豆、留豆、金豆、回回豆、麦豌豆、麦豆、毕豆、麻累、国豆等，属长日性冷季豆类。吃豌豆有什么好处？豌豆的功效与作用及禁忌豌豆...
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![豌豆(荷兰豆)的食疗功效与治病验方]( "豌豆(荷兰豆)的食疗功效与治病验方")
- 豌豆的性味功效与作用豌豆又名荷兰豆、青豆、寒豆等，为豆科豌豆属植物。以嫩荚、豆粒和嫩苗药用。嫩荚和豆粒性平味甘，有和中下气、利小便、解疮毒作用，可治产后乳少、糖尿病、脚气等疾病。豌豆食疗治病验方１．心脏病、高血压：取豌豆苗洗净捣烂榨汁，每天半杯温服。２．产后乳汁不下：可...
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